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Snowly滑雪7年前
你们要的后空翻教学视频 #滑雪 #飞起飞起飞起 祝各位早日出大招！#我的冰雪梦
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滑雪三剑客1年前
后空翻练习日记 很多人问为什么要练习气垫，最大程度的减少我们受伤的风险#双板自由式 #双板自由式教学 #金牌滑雪教练 #滑雪三剑客
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爱滑雪的毛宝🏂（将军山约）4月前
滑雪后空翻怎么做 先这样后那样 有护具摔了安心不疼 #危险动作请勿模仿 #极限运动 #后空翻教学 #后空翻滑雪 #冰雪运动
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花寒水易寒（滑雪教学）3周前
单板滑雪后刃推坡教学一镜到底！干货太多了.#滑雪教学 #滑雪季 #滑雪vlog #滑雪教程 #滑雪
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冉宇🏂崇礼八刻教学2月前
八字刻滑后刃教学，想要后刃下的稳，翻刃练习一定要干净，我平时使用角度18/-12和21/-9居多，八字刻滑不要去做大开放站姿，基本姿态朝向前脚固定器即可，翻刃稳了，髋关节会跟随雪板自动旋转的。#八字刻滑后刃教学 #八字刻滑后刃怎么下 #八字刻滑教学 #冰雪运动 #单板滑雪教学
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雪湃8月前
滑雪后刃保姆级教学！3招轻松控板 1️⃣站姿：膝盖微曲向后坐，重心落脚跟 2️⃣发力：脚尖上抬，用脚跟推雪减速 3️⃣控板：肩膀带动胯部转向，目视滑行方向 新手别怕后摔！多练找板刃抓地感，秒变雪上酷盖～ #滑雪教学 #国外滑雪 #单板教学 #武汉滑雪 #单板滑雪
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凯文父子带你滑雪1月前
滑雪小朋友人生第一个后空翻 #滑雪教学#滑雪教练#青少年滑雪俱乐部 #青少年竞技滑雪#双板自由式滑雪
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孙小贤2月前
wildcat后空翻教学 最古早的单板教学视频，存在电脑里15年了。然而我还没有学会呢，你会了吗？#滑雪教练 #滑雪教学 #单板教学 #单板公园 #单板滑雪教学
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十一（🇨🇦CASI滑雪教练）1周前
如何30秒 用一面墙 在家 学会后刃单板推坡 #单板滑雪 #单板后刃推坡 #单板后刃推坡教学 #耀雪冰雪世界
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wu家豪（日本北海道）8月前
后刃推坡和后刃落叶飘-单板滑雪教程#单板滑雪教程#滑雪#后刃推坡 #后刃落叶飘 #武汉甘露山滑雪场
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小七单板滑雪2月前
单板滑雪后刃推坡详细教程#滑雪教学 #滑雪 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #单板教学
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单板大个(北京滑雪教练)1月前
南山单板滑雪教学，带小姐姐练习换刃，解锁正反脚切换，后刃反拧练习，腿有点直，继续加油改正吧#单板滑雪教学 #单板滑雪教练 #南山滑雪教练 #怀北滑雪教练 #零基础学滑雪
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滑雪的山椒 Share2周前
新手学会换刃后练什么？当然是搓雪小回转了，它不仅可以驾驭各种地形，而且还可以控制速度，学会了就展示给好朋友吧#新手滑雪#搓雪小回转#单板教学
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「瑞雪」 檬师傅(深圳教滑雪)4月前
后刃推坡详细教程 #檬师傅教滑雪 #华发冰雪热雪奇迹 #dou来运动吧
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靖安国际滑雪场1周前
后刃推坡与后刃落叶飘教程 #滑雪教程 #滑雪教程单板 #热点
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上海空翻毯功武者亦舞张教练1月前
滑雪小帅挑战45分钟学会后空翻全过程#上海空翻#空翻#后空翻#后空翻辅助神器
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Sheep🐏3周前
天才少年 三小时解锁后空翻WildCat#单板空翻 #单板滑雪 #单板后空翻 #旱雪跳台 #单板公园
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爱滑雪的橘子🍊（山东南山约课私信）1周前
零基础学习单板滑雪第四课后刃推坡#后刃推坡教学 #后刃推坡#单板滑雪教学#烟台滑雪教练#山东南山国际滑雪场
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奈奈生sama(滑雪版)3月前
双板后空翻日记 #滑雪#双板自由式
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雷子🏂（鳌山滑雪约课）6月前
下后刃秘诀：1翻板立刃 2弯中施压3再加旋转 铁汁们 看完抓紧练起来 #单板教学 #后刃 #下后刃 #滑雪教练
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花寒水易寒（滑雪教学）2周前
单板滑雪后刃斜滑降教学一镜到底！#滑雪教程 #单板滑雪 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪教学 #金牌滑雪教练
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羊羊羊🐑(天天滑雪版)2月前
WILDCAT后空速通攻略#自由式滑雪 #空翻 #难道这就是反差吗 #单板滑雪 #挑战
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一念（崇礼约课）11月前
如何翻转与收紧脚踝 这期视频边看视频边做去感受发力能更容易学会，只看的话可能会有些不理解#双板滑雪教学 #双板滑雪教练
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教滑雪的刘仔(崇礼约课)1周前
后刃推坡落叶飘保姆级教程，喜欢的小伙伴抓紧学习起来吧#单板教学 #单板滑雪 #新手滑雪 #一顺刻滑 #崇礼滑雪教练
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刘老师在滑雪（崇礼北京教学）2月前
一分钟刻滑干货视频：『你天生会旋转，只是它拖了你的后腿』 飞后手？总掉刃？ 后刃总是不会旋转？ 〔这个细节〕改过来，一顺百顺。 #刻滑 #单板滑雪 #单板教学 #刻滑教学 #干货分享
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Mao Mao猫屿甜品1周前
花式滑雪摔跤教程#一种很新的滑雪方式
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考拉单板小小赫3月前
7岁娃蹦床滑雪动作，今天没白来.收获了反脚的侧后空翻#空翻 #蹦床 #滑雪#单板公园 #儿童滑雪@ShanHigh山峰与海 @一个玩单板的 @Bataleon
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壹体育-小浩3周前
双板进阶｜翻脚踝 从新手到进阶，双板滑雪的关键跨越，往往在于能否掌握翻踝发力，以踝为轴，带动雪板灵活转向，让滑行既有速度感，又不失稳度与美感。#滑雪教练 #滑雪进阶 #双板滑雪
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小七单板滑雪2月前
单板后刃落叶飘详细教程#滑雪vlog #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪季
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我姓高，迷途小羊高！5天前
#单板滑雪 单板前任正反脚切换滑行。这一步后刃切换正反脚滑行。
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单板托马斯（崇礼约）1周前
刻滑后刃下不去？后刃施压旋转跟不上 单板滑雪教学八字刻滑 一顺刻滑 后刃摸雪 后刃低姿态 #thirtytwo #单板教学 #八字刻滑 #刻滑 #单板滑雪
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朱弋（禾木ALT粉雪俱乐部）1年前
当你学会了后空翻你就…#滑雪 #转场
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Sean 玮弦🏂1周前
四步看会单板空翻🏂练到哪步有问提可以提问🙋🏿 #滑雪 #滑雪教学 #空翻 #运动型人格指南 #苏翊鸣生日快乐
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西西向前冲7月前
看小孩姐如何7次拿下跳台后空翻 动作还不太完美，但好歹站了两个，继续加油@一个玩单板的 达老师真牛啊～#滑雪女孩 #危险动作请勿模仿 #滑就完事 #单板滑雪
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R1ZE•Share Yes i do10月前
七天自学八字刻滑 全网最详细教程 #后刃 #前刃 #单板滑雪教学 #你的滑雪bgm够燃吗 #金牌教练
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「瑞雪」 檬师傅(深圳教滑雪)4月前
后刃斜滑—改变雪板方向的技巧 #檬师傅教滑雪 #华发冰雪热雪奇迹 #单板滑雪 #dou来运动吧
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成都坦克滑雪俱乐部官方号2月前
单板的第一节课，单脚后刃 #旱雪 #抖音 #纪录美好生活 #坦克滑雪俱乐部 #太子岭滑雪场
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A谢小东单双板滑雪教练（崇礼约课）2月前
200元教会你滑雪 #滑雪教学 #滑雪教学入门零基础 #滑雪教学单板 #后刃落叶飘
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爱运动的可乐1周前
一分钟快速学会单板滑雪和落叶飘 #滑雪 #滑雪教程 #单板滑雪 #滑雪季 #vlog日常
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滑雪教练刘阳（崇礼 耀雪）1月前
课堂实录：后刃不稳定收紧后侧链！ #滑雪教学 #单板滑雪教学 #单板滑雪
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八刻Eddie（崇礼约课）6天前
单板滑雪后刃低姿态练习！ 本期视频更新：单板滑雪后刃低姿态练习！如果你也蹲坑或者一压背板就摔！一定耐心看完！喜欢的小伙伴点赞收藏！以免视频丢失！#单板教学 #单板滑雪 #八字刻滑 #户外运动 #八字刻滑教学
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曼威教滑雪1周前
动漫小人教滑雪 十五、后刃斜滑降#单板滑雪 #单板女孩 #单板教学
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泡泡泡9月前
雪季结束！训练不能停！ 蹦床教学第四期来咯～这次不是基础啦，让我们来看看千呼万唤的空翻到底怎么翻！怎么翻才能又安全又帅气！大家学习的同时，要注意安全，快叫上你的滑雪搭子，蹦床搭子学起来～#空翻 #前空翻 #空翻教学 #滑雪 #空翻技巧
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尼可｜浙江单板滑雪教练5天前
学员案例|8岁零基础一节课后刃练习 #新手教学 #滑雪教练 #乔波滑雪 #乔波滑雪教练 #萌娃滑雪
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尼可｜浙江单板滑雪教练6天前
学员案例|11岁零基础一节课后刃练习 #新手教学 #滑雪教练 #乔波滑雪 #乔波滑雪教练 #萌娃滑雪
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SY-小马哥James（滑雪教练）2周前
后刃斜滑降细致教学，如果滑行还有问题可以直接在视频下提出哦#单板教学 #滑雪教学 #滑雪教练
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小榴莲🥥1月前
两个夜场的滑行记录#单板教学 #单板滑雪 #滑雪vlog
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滑雪的山椒 Share6月前
八字刻滑下后刃发力技巧，如果你想拥有像我一样的后刃，请记住发力顺序#八字刻滑#八字刻滑下后刃#新手滑雪#滑雪教学#cosone大鸟板
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滑雪的宾bin （禾木教学）1年前
后刃回山如何练习？
快来看看你在哪个阶段
#刻滑单板教学 #雪场显眼包都来了 #滑雪技术流申请出战 #滑雪战队集体出列#抖音雪地狂欢季
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老丁⛷️2月前
第一次滑雪？看这个就够了 #滑雪 #双板滑雪教学 #滑雪教学 #双板滑雪 #双板滑雪新手
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耀耀不会飞1周前
上半弧要主动翻板提前立刃 #八字刻滑#走刃 #单板滑雪 #广州热雪奇迹滑雪教练
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Lok单板滑雪1月前
新手必看！ 3步解锁后刃八字刻滑#单板滑雪 #滑雪教学 #八字刻滑 #雪季攻略
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教滑雪的彦晨（崇礼约课）1月前
单板滚刃进阶练习攻略#滚刃 #滑雪 #滑雪教练 #2026滑雪flag #周五趣玩日
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北京单板🏂滑雪教练（北京约课私信）2月前
零基础小白3小时练会后刃落叶飘（沉浸版）#第一视角 #vlog日常 #一起滑雪 #滑雪场 #单板滑雪女孩
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曼威教滑雪1周前
动漫小人教滑雪 十六、后刃落叶飘#滑雪女孩 #滑雪教学 #滑雪是坏情绪最好的解药
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滑雪的山椒 Share3月前
新手自学单板滑雪，后刃落叶飘应该如何练习，练习的过程中应该注意什么，发力的顺序又是什么#新手滑雪 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #金牌滑雪教练
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爱飞台子的杨老师（收徒中）11月前
零风险练成雪场空翻！蹦床上的“肌肉记忆”黑科技，起跳轨迹全解 #滑雪🏂 #蹦床 #滑雪空翻 #姿势要帅 #这才是滑雪人的出场方式
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八字刻滑练习分享1月前
后刃超详细发力#八字刻滑 #八字刻滑教学#单板滑雪
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太原阿胖滑雪教练（约课）1月前
以后会给大家出详细的练习视频，点赞关注，尽请期待#单板新手小白 #单板入门教程 #零基础小白滑雪练习顺序 #九龙国际滑雪场
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