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健身搞肌（身材管理）3月前
俄罗斯特种兵的体能秘密，五个动作练出能打仗的身体 #俄罗斯转体 #波比跳健身 #俄罗斯健身 #健身干货
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醒着做梦(努力涨粉版)1周前
为什么顶级特种兵几乎都是中年人？揭秘海豹六队、三角洲 很多人以为顶级特种兵都是体能爆炸的年轻人，但现实恰恰相反。在海豹六队、三角洲部队和英国SAS等精英单位中，执行核心任务的往往是30岁以上的老兵。本期视频从训练周期、实战经验和心理素质三个角度，解析为什么特种作战的巅峰属于成熟而不是年轻，以及经验如何在真正的战场上决定生死。#特种部队 #三角洲 #海豹突击队 #知识分享
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单身兵哥9月前
特种兵魔鬼训练，成为一个合格的特种兵
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浩燃🇨🇳5月前
特种兵猎人集训在艰苦条件下在生与死考验中磨练顽强意志成为合格的军人。
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逆行小刚3周前
#特种兵 #兵哥哥 #训练 #训练记录 #军营生活
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铁骨影视3天前
特战女兵打靶训练 #军旅剧 #好剧推荐 #特种兵 #电视剧 #连续剧
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降魔杵3110月前
“地表最强战力！天狼突击队的极限训练有多硬核？” “90%淘汰率！天狼突击队的选拔有多残酷？高空跳伞、戈壁生存、反恐狙击… 只有最强的人才能留下！这才是真正的硬汉！#特种兵训练 #军事震撼
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大国锐器4天前
【抖音独家】中国特种兵的含金量有多恐怖？选拔有多严苛？和普通兵的差距有多大#全球创作者计划 #青年创作者成长计划 #燃起来了大国重器 #春节世界观察 #新年囤点专业货
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虎说1年前
特战队的训练要求有多高 特战队的训练要求有多高？第一个据枪动作，就让人眼皮一跳！#纪录片解说 #中国军人 #特种兵 #特战队 #正能量
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32分钟4周前
0.4kd小姐姐的晋级路（下）#特种兵训练营 #32分钟
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我不是顺溜7月前
顺子讲述美军特种的兵选拔标准！ #狙击手 #特种兵 #战术装备 #体能训练 #北京
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河北界体考祖师爷-迎梦体育联合创始人4月前
特种兵式身体素质循膜力量训练 赶快练起来 #体育 #迎梦体育 #训练日常
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游不动的小明4天前
新兵连8项考核，过年在家自测一下，不知道你们能不能优秀呢？#新兵请入列 #抖音精选作者福利派送 #年味的精选 #体能训练
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知己♥男人海洋2周前
视频名称：★军事训练教学示范片★中国早期特种兵搏击擒拿技术之被动擒拿 视频时长：59分16秒 特别说明：本视频已解密，仅为交流学习使用，切勿用作他途。如恃强凌弱，人人得而擒之，切切！！！ #中国人民解放军 #军事教学 #教学片 #擒拿术
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程家三少1周前
特种兵魔鬼训练周有多残酷，普通人能不能坚持一天#军训生活 #军营回忆
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局座点兵1周前
全军最“舒服”的兵种之一?武警机动总队的训练强度有多大？ #武警机动总队 #军事迷 #军事科普 #大国重器 #内容启发搜索
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妙招小百科1周前
退役特种兵日常训练#退伍不褪色#笔记灵感日常训练#身轻如燕动作敏捷#保卫祖国人人有责
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小胡子教官3月前
西南狼兵教官训练日常#训练 #教官 #西南狼兵 #特种兵#国防 #少年强则国强
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兵哥一酷3周前
特种兵真实训练
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一赤心敬红旗4天前
#魔鬼周#特种兵选拔
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徐安春5天前
#女特种兵的日常生活和训练
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我不是顺溜8月前
加入特种作战组真的很容易吗？ #狙击手 #特种兵 #战术 #战术装备 #训练
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铁骨影视4天前
魔鬼教官的打靶训练 #军旅剧 #好剧推荐 #特种兵 #电视剧 #连续剧
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助农马班1年前
特种兵体能训练标准！ #特种兵 #当兵 #知识分享 #参军入伍 #保家卫国
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健身搞肌（身材管理）3月前
男人就应该像特种兵一样锻炼 #力量训练 #耐力训练 #健身干货
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山西猎鹰战神特训营4天前
猎鹰战神特训营I内务大挑战，从0基础到标准的豆腐块，而且还教会他们独立生活的能力。 #王艳兵 #猎鹰战神夏令营 #特种兵 #豆腐被
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悟空军武百科2天前
为什么海豹突击队的训练如此严苛
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军体拳教学波哥11月前
特种侦察兵捕俘拳分解教学｜非攻即防十六动必杀技深度解析！ #特种兵 #防身技巧 #硬核功夫 #军人风采 #捕俘拳
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虎说6月前
当新兵遇上特战教官 新兵们和特战女教官会擦出什么样的火花？#纪录片 #军人 #特种兵 #新兵 #教官
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书香映月4天前
中国特种兵特种部队，万一挑一，魔鬼的训练，意志坚内心强大，这种超强吃苦训练意志一般的人扛不过去的，最优秀的万能精英，了不起，崇拜，男人中的男人👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾💙
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Aut _ism3天前
特种兵训练🥷🏽
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法治进行时1周前
2025“北京刑侦尖兵”回访，响箭特战的至暗时刻，硬汉硬练回巅峰体能再战刑侦一线（记者越）#特种兵 #刑警
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硬汉形象1年前
为什么引体向上总是被人喷？！任何人都没能幸免！！是标准问题训练模式？#健身 #引体向上 #特种兵
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龙猫潜望镜6月前
当身体极限时意志会杀出重围，特种兵的极限在哪里？ 本文专门介绍特种兵的极限在哪里？同时介绍特种兵真实训练情况和具体的标准，说明现代特种兵训练也是很讲科学的。#特种兵 #重围 #极限 #意志 #训练 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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钱多多953893天前
#特种兵日常训练 #保家卫国
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丹哥.4天前
Hyrox备赛，训练计划附视频最后 你的特种兵已上线#Hyrox #运动表现
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爱美食的小牛3天前
#特种兵训练#军旅#致敬军旅#爱国正能量
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笔吏长缨2月前
汽车兵的极限挑战，水中驾驶倒车射击，太牛了！#军事训练 #军人 #驾驶员 #部队 #特种兵
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商丘驻马店役前训练🈺基地-刁老师2月前
#役前训练 #保家卫国 #入伍季
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文安县蛟龙训练营2月前
2026 体能标准，提前准备，提前规划。#训练营 #五维四型 #当兵
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爱美食的小牛4天前
#特种兵训练#爱国正能量#军旅#致敬军旅
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青岛砺刃役前训练营（招生）2周前
#役前训练入伍季 #役前训练 #入伍参军 役前集训体能考核标准与动作技巧，各位有志青年留给我们准备的时间不多了，抓紧练起来
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过路人2天前
#内容来原于视频号
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冠明军考指导员2天前
新兵连体能训练标准 #部队 #参军入伍 #军校 #军考 #当兵
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月儿弯1月前
外网热议中国特种兵硬核训练，老外直呼开眼界
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训练营🏋🏻‍♂️叶教官（招生）2周前
役前训练倒计时，五维四型训练,这么打分。。#当兵 #参军入伍 #参军光荣 #役前训练 #征兵体检
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殿祥聊军旅3天前
#边防战士#海拔4300米高原#武装五公里训练#挑战极限#致敬最可爱又硬核的边防战士
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迷彩人生（役前训练必备品）7月前
役前训练五维四型考核内容 #当兵#参军入伍#兵爸兵妈
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8154（军事体能训练营）3月前
2026定兵体能标准，提前准备，提前规划 #当兵 #定兵 #五维四型 #时刻准备着 #大学生入伍
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红心军旅4周前
定向士官生过来改善肘过伸！加油💪他们这一关过不了也是无法顺利入伍的！#肘过伸#肘外翻#肘过伸肘外翻矫正 #体态纠正 #红心训练营
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岳指导（参军知识）役前训练物资在橱窗1周前
役前训练体能考核标准你知道吗 役前训练体能考核标准你知道吗#役前训练 #兵爸兵妈 #征兵 #入伍 #参军知识
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零号哨站军事体育训练营7月前
2025最新征兵模式五维四型体能维度考核标准，准备入伍的小伙伴们抓紧练起来吧#参军入伍 #当兵 #体能训练
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战计训练1周前
五维聚力，锻造铁血脊梁 四型赋能，绽放青春锋芒 从青涩少年到钢铁战士 每一步成长，都向着强军方向 应征入伍，让青春在军营闪光 #应征入伍 #参军入伍 #五维四型 #圆梦
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半面向右转（役前训练和入伍必备都在橱窗）2周前
役前训练五维四型考核标准 #当兵#参军入伍#兵爸兵妈#役前训练
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向阳前哨站1周前
五维四型体能定兵标准#五维四型#定兵标准#定兵#参军入伍#役前训练 #参军入伍
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迷彩人生（役前训练必备品）7月前
役前训练五维四型考核内容和标准 #当兵#参军入伍#兵爸兵妈
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爱美食的小牛2天前
#特种兵训练#军旅#致敬军旅#爱国正能量
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爱美食的小牛4天前
#特种兵训练#致敬军旅#爱国正能量
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高能剧场榜4月前
四支特种小队开启“魔鬼训练”，总教头刘近极限折磨 #当兵 #兵王 #魔鬼周 #谁是终极英雄 #刘近
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都市夜归人1周前
忙里偷闲，30分钟特种兵式健身！打卡收工，2025最后一练！#健身 #日常训练vlog #训练打卡
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❤️城诚【🍃🌞🌸】4天前
反恐特战队VS特种兵训练日常 特种兵训练日常第二部 #ai反恐行动档案 #随变ai随便玩 #抖音玩法达人中心 #玩法合伙人计划#求跟拍 大家喜欢的话扣1 大家可以关注-点赞-评论走起🥰 ~想玩抖音达人互相跟拍吗？ 邀您入群，一起成长进步 祝大家马上发财，新春快乐
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