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蕾蕾J7DANCE创始人5月前
什么？70岁都能学舞蹈？#内容过于真实#日常唠嗑#舞蹈老师有话说#零基础学舞蹈#7DANCE
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GA舞蹈横林店莲莲老师1年前
47岁姐姐学了半个月爵士舞的变化！谁说年龄是界限？在舞蹈的世界里，我们永远18，心跳和舞步一样热烈 #成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈课堂随拍 #专教零基础初学者
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烟台广播电视台8月前
6月1日（采访时间），广东，70岁阿姨爱上爵士舞，年龄从来不是枷锁！#爵士 #活到老学到老学无止境
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lili零基础跳舞变形记9月前
40岁零基础学舞蹈来得及吗？不给自己设限，就来得及；如果你觉得没有天赋，唯一的方式，就是不断刻意练习。 不论你的年龄大小，允许自己尝试，犯错、纠错，再三练习，是你和我，继续成长，最好的方式。 #女性成长 #女性力量 #零基础爵士 #jazz #成人爵士
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合肥达布溜舞蹈（成人招生中）1周前
成人多久可以学会跳舞？（爵士舞） 1-2个月入门， 3～6个月中等下基础， 8～12个月中等基础有质感。 #合肥成人零基础舞蹈 #合肥爵士舞培训 #合肥中国舞培训 #成人学舞蹈会不会太晚 #爵士舞学习
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扎扎喂4月前
谁说的年龄大了就不能跳舞？#今日份爵士舞打卡 #创作者中心 #创作灵感 #零基础学舞 #今日份舞蹈打卡
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米兔舞蹈官方号1年前
40岁照样可以跳爵士舞，锻炼身体又能减肥，想跳的尽管来找我。#成人爵士 #成人零基础舞蹈培训 #弋阳同城发布
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双宋_大宋(零基础舞蹈教学)7月前
🎵diamond 陪女儿跳爵士舞的第10节课～被这些10后卷到！当了妈不能只激娃，还得激自己。#小胖胖编舞
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诗人49267月前
80后教师老阿姨暑假0基础学爵士舞，已上3节课给大家献丑了#跳的把自己丑哭了#跳舞不分年龄想跳就跳#我脸皮厚不怕人家笑话#小时候愿望实现了老阿姨终于也上兴趣班了#蟒蛇扭动地动山摇
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YZ形体·爵士舞（小雯）10月前
跳爵士舞不分年龄，只要你想跳，那就能跳！40岁以上的女人们，你们生活经验丰富，对舞蹈的理解和感悟可能更加深入，而且，爵士舞是一种节奏感强烈的舞蹈，跳起来既能锻炼身体，又能放松心情，何乐而不为呢？#四肢不协调的人怎么学跳舞 #手把手教学 #成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #努力成为更好的自己
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苏苏1周前
40+又怎样？人生下半场，我选择为自己跳支舞！💃 爵士舞第五节课，动作还记不熟，力度也不够完美，但这个视频记录了我勇敢迈出第一步的成果！✨ 曾经觉得年龄是道坎，现在才发现，热爱才是最好的答案。从零开始的小白，每一步成长都值得喝彩！🎉 感谢那个没有放弃的自己，继续跳，慢慢来，就是最快的速度。❤️ #爵士舞 #零基础舞蹈 #生活因舞蹈而精彩
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helen流行舞2月前
三个70后一起锻炼身体，好多人问年龄大了能不能跳爵士舞呀，可以呀，跳简单的就行了，锻炼身体为主要目的才是最重要的#成人零基础舞蹈培训 #广州天河爵士舞私教课#祈福新村爵士舞
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韩韩欧尼1月前
#创作者扶持计划 #爵士舞 40岁可以学爵士舞吗？#璧山韩舞设舞蹈 #经验分享
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临县KK成人舞蹈💃6月前
跳舞不分年龄，我们80后也是可以跳爵士舞的#成人爵士舞0基础
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风琴带你浪1月前
在这里跳一个月才100胡杨舞蹈也开来黄石港金街啦#跳舞 #爵士舞 #胡杨舞蹈 #舞蹈课团购附近 #成人舞蹈
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会跳舞的泡妈1月前
老妈说仿跳要认真，和小姐妹一起去把发型衣服都整了一遍 还有没有80后小姐妹加入#成人舞蹈 #成人爵士舞 #武汉爵士舞 #零基础学跳舞 #女团舞
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雪大宝6月前
#日常练舞记录 #享受跳舞带来的快乐 #零基础爵士舞蹈 #jazz #减肥逆袭 看看35岁宝妈跳爵士舞一年有什么变化
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佰韵舞蹈（创智新区店招生中）4月前
🎵爵士舞从未被年龄定义🎵#成人零基础舞蹈培训 #女性成长 #佰韵舞蹈 #爵士舞
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阿腿的健身笔记3周前
35岁二宝妈为啥学跳舞？30+还能学吗？ #爵士舞 #跳舞前后变化 #阿腿健身 #宝妈
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水灵子舞蹈江门潮流舞蹈中心秀秀店长7月前
#爵士舞课堂结舞[烟花][烟花] 成人学跳舞分为三步骤： 1、报名 2、练 3、再练 所以不要问0基础可不可以学跳舞了， 年龄、身高、体重、手脚僵硬等不是问题！没有谁从生出来就会跳舞[666]#水灵子舞蹈洛江店#舞蹈课堂 #课堂视频 #日常跳舞
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北大50岁暖风在长沙1年前
跳舞两年多回顾 #零基础爵士舞 #因为热爱所以坚持 #今日份舞蹈打卡 #日常练舞记录 #50岁依然保持好状态
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大浪舞蹈2月前
我怕我跳起来没有年轻小姑凉好看！ #成人舞蹈基本功 #零基础学爵士舞 #大浪舞蹈 #年纪大学舞蹈
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深圳K-MAX舞蹈KIKI3月前
再别说“年纪大跳不舞了”！35+姐妹零基础入门，练出自信和好体态好心情超简单！#零基础学舞蹈 #深圳学舞蹈 #中年少女 #35岁 #kmax舞蹈
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贝卡街舞3年前
20岁左右能学爵士嘛，看完你都了解了吗#跳舞 #舞蹈机构 #艺术培训 #暑假班 #成人爵士 @DOU+小助手
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大漂亮4月前
没想到，老太婆了还能学爵士舞来，虽然跳的很不好，但是我也很满足了，有想加入的吗，我们在三八河等你哟。
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柚宝宝1年前
谁说年纪大就不能跳舞啦 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈课堂随拍 #零基础爵士舞 #谈恋爱不如跳舞 #Tx舞蹈
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邱邱的舞蹈日常5月前
古典舞老师又来跳爵士了 这次的很简单#基础爵士 #成人零基础舞蹈培训 #西安舞蹈室#you
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玉英姐姐教你学舞蹈1月前
四个月前跳的了，还行吧#年纪大了还能跳爵士舞吗#跳舞可以减肥#跳舞跳出好身材#学舞费用贵不贵
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我就是爷4天前
low low low 你跳了吗 50岁姨姨反正忍不了了#low #爵士舞 #将军山滑雪场 #阿勒泰的冬天
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我是你的的牙牙子老师4年前
四五十岁的年纪，不是只有广场舞，你还可以选择爵士舞。与身边的同龄人有点不一样，不也让自己很出彩吗？#成人爵士舞 #成人零基础舞蹈培训 #南宁舞蹈培训
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藏宝编舞师BADA1周前
30+跳舞｜舞蹈真正开窍的2个关键方向 可能很多老师不会去讲这些，但这才是舞蹈的根儿。#舞蹈瓶颈期 #30学舞蹈 #NASM舞蹈科学 #舞蹈能量心智 #BADA爵士舞线上课
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泡妈爱穿搭2周前
当40岁老妈从跳爵士舞改跳hiphop，她就像换了一个人 能不能来个街舞老师帮我看看，她这样穿去跳舞对吗？#嘻哈穿搭 #小个子穿搭 #街舞穿搭 #帅气穿搭 #爵士舞穿搭
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@薇薇子1年前
对于我这快四十多岁大妈从来没有想到自己还可以跳爵士，像这样别说跳，敢都不敢想学也要好几天，还跳不成样子，现在只要几个小时就搞定嘿嘿，你们说学基本功课件有没有用？#零基础爵士舞 #翻跳 #zhurek
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小妍舞蹈1年前
30岁开始学习爵士舞晚吗#零基础爵士舞 #30岁学跳舞 #爵士舞教学 #学舞蹈的女孩 #宝妈学跳舞 @Alva小妍Dd @抖音小助手 @抖音创作者中心
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Yellow菲菲（教跳舞版）2天前
成年人跳舞没什么意义 #内容过于真实 #烟台 #跳舞 #成人学跳舞 #舞蹈室
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胡杨舞蹈(天门店)9月前
总有人问我，我都二十岁 三十、四十岁了，五十岁了还能学跳舞吗？ 我想说的是，你想做一件事 取决于你的选择及愿不愿意尝试，而不是年龄💃#成人零基础爵士舞#胡杨舞蹈10年老品牌#胡杨使命：传承中华民族传统文化、让每一个人因为舞蹈而变得更加美好
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绵阳华翎舞蹈【艺少】3周前
绵阳成年姐妹，零基础学爵士舞真的不难❗没有硬要求，不用有基础，就怕你不开始老师超有耐心，慢教细抠，新手也能轻松跟上。跳爵士甩肉塑形，练出挺拔体态，越跳越有气质。绵阳线下舞蹈室，就近学超方便，私信约体验～#零基础爵士舞 #成人零基础舞蹈培训 #爵士舞培训 #绵阳舞蹈培训 #绵阳爵士舞
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会跳舞的泡妈2周前
40岁老妈是不是有点拽过了？哪有当妈的人还这样 #零基础自学舞蹈打卡 #舞蹈挑战 #成人舞蹈 #我的舞蹈记录 #成人爵士舞
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齐国跳舞的果干1月前
把日子跳成诗，把热爱融进每个舞步，40多岁照样活得精彩！2025这一年，舞技长不长不知道，衣服是越来越多😓#国风爵士舞 #2025年度报告 #国风穿搭大赏 #舞蹈 #爵士舞蹈基础入门
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轻扬退休学舞记3月前
56岁退休宅家阿姨学舞三年多，年龄从来不是限制成长的理由，宅家学习爵士舞，踩在自己的节奏上，每天都有惊喜发生#爵士舞基本功 #零基础学舞蹈 #大陈编舞#floating 手臂专攻
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柒舞荟文艺工作室官方号3天前
🔥 爵士舞成人班·火热招生中 不用基础、不怕僵硬、不限年龄 - 专业老师拆解教学，小白轻松上手 - 暴汗燃脂，解压又塑形 - 热门成品舞速成，拍照超上镜 给自己一个变美变自信的机会#爵士舞 #中老年大学 #燃脂爆汗
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双双舞蹈教学6月前
年龄大，想学舞蹈怎么办？ #舞蹈 #爵士舞 #0基础学舞蹈 #爵士舞基本功#摆胯
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襄阳M七玥舞蹈（学舞找我）11月前
姐姐快60岁依然可以跳的这么自信 ，好多宝宝说年龄大了不适合学舞蹈 ，其实舞蹈对年龄完全没有限制 ，只要你喜欢 什么时候开始都不迟 #零基础爵士舞 #一步一步教会你跳舞 #襄阳舞蹈
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艺起舞蹈形体官方号1月前
谁说年龄大了不能跳舞？#40加的女人 #零基础学舞蹈 #爵士舞基本功 #舞蹈教学 #爵士舞
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艺婷爱跳舞7月前
42岁从零学舞#成人0基础舞蹈培训 #成人零基础爵士舞
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教跳舞的小美老师（成人舞版）2周前
年龄大了身体僵硬还能跳舞吗？ #跳舞 #教学 #大龄舞蹈 #僵硬
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大陈唯舞1年前
爵士舞头部专攻（五） #telephone 没有说是多大年龄还适不适合跳舞，我的学生们跳舞只有一个原因：趁我还喜欢，我还能跳，我就要跳！#零基础学舞蹈 #大陈编舞 #原创 #爵士舞
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泡妈爱穿搭1月前
当40岁老妈开始跳爵士舞，她就开始瞎穿衣服 都40岁了，还以为自己是辣妹呢？#嘻哈穿搭 #运动穿搭 #小个子穿搭 #爵士舞穿搭 #辣妹穿搭
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金簪舞蹈宠粉号6月前
爵士舞属于有氧运动 根据美国运动医学会的建议 每周跳3-5次爵士舞 每次30-50分钟 便能塑造出魔鬼身材#jazz #成人爵士 #成人零基础舞蹈培训 #成人舞蹈
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婷女孩教舞蹈11月前
谁说年龄大了不适合学习舞蹈，看看芯儿老师的状态~~#成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #零基础爵士舞
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二三里资讯8月前
七十岁阿姨爱上爵士舞 跳起来丝毫不输年轻人 网友：感觉自己上不如老下不如小 #励志正能量 #跳舞 #热爱生活
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一粒沙学跳舞💃7月前
54岁开始学爵士舞第3天，年龄只是数学，梦想从未设限。在爵士舞的世界里，找到快乐，找到自我#零基础爵士舞 #再嘉舞蹈曾老师 #成都阿姨#中老年舞蹈
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宜昌爱秀文化传播有限公司官方号11月前
现在70后80后都流行跳爵士舞了，一个班三分之二的宝妈#零基础爵士舞#宜昌爵士舞 #宜昌成人零基础爵士舞 #宜昌爱秀爵士 #宜昌cbd爵士舞
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湘琴晶晶舞蹈教学11月前
您还觉得学跳舞被年龄限制了吗？一个视频告诉您！ #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #舞蹈 #提升自己 #学跳舞年龄不是问题
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青岛生活帮8月前
70岁阿姨爱上爵士舞，年龄从来不是枷锁！ 活到老学到老学无止境
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揭阳乐舞潮女子爵士舞10月前
拒绝标签！40岁阿姨也能跳性感爵士！" #舞蹈课堂随拍 #零基础学跳舞#揭阳舞蹈室 #成人零基础爵士舞 #揭阳乐舞潮
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粉墨爵士舞社2天前
#少儿爵士 #胶州少儿爵士 #课堂随拍 #胶州舞蹈工作室 #胶州 开启孩子爵士之旅 我们是认真的～ 招收年龄：5～16岁 爵士舞是一种外放型的舞蹈，可以锻炼孩子的肢体协调、动感、活泼，让孩子的性格变得开朗，勇于表现，更自信，无论您的孩子是舞蹈小白还是已有基础，这里都能找到属于自己的节拍！ 立即私信预约试课，体验爵士舞的奇妙之旅！
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我是说你别急7月前
“故余虽愚，卒或有所闻” 经常有人会问这么大年龄了还能学吗？为什么不去学个街舞什么的？有必要这么刻苦吗 我的回答是：能学；比起街舞我更爱中国舞；不刻苦是纯爱❤️ 也许开始笨一点慢一点，但那又何妨，我喜欢跳舞时的我，也更喜欢这个年龄里可以选择自己喜欢的事情并慢慢变好的过程。有人说是因为我本身底子好、长得瘦、年龄小……可舞室有许许多多的姐姐她们都在身体力行的告诉我：只要你努力你也可以 3岁学我们讲童子功，10岁学我们讲肯吃苦，20岁学我们讲精力强，30岁学我们讲有韵味，40岁学我们讲抓锻炼，50岁学我们讲懂体悟……一岁有一岁的收获，一岁有一岁的体悟，只要开始行动，任何时候都不会晚 只要比起上一次，我们有所进步，那便是最大的收获 也许我们并不会跳的多好，有多大的进步，但只要在动，卒或有所闻，那就够了#古典舞的美 #舞蹈日常 #成人零基础舞蹈培训 #成人古典舞 #成人舞蹈
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MJ街舞工作室（孟津区）2天前
🔥成人爵士舞火热招生 不看年龄、不问基础， 只要你想变美、想变自信、想解压， 这里就是你的舞台。 让舞蹈，治愈生活，惊艳时光。 #MJ街舞工作室#成人爵士舞
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爱舞蹈的CC3周前
#舞蹈改变人生 #成人零基础舞蹈培训 #手把手教学 #一步一步教会你跳舞 🌟🌟年龄大还能学舞蹈吗？ 来自贵州57岁大姐，在工厂打工了一辈子，都在为别人而活，现在退休了就想实现自己的舞蹈梦💃💃 来看看她的学习改变过程吧
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壹舞室3天前
鼓楼北路壹舞工作室放大招！成人爵士舞体验卡 19.9 元，热辣节奏助你甩掉社恐。零基础也能学，跟 BGM 蹦跶瘦腰线。手把手教学不踩雷，下单解锁隐藏彩蛋！ #日常练习舞蹈 #儿童街舞 #保定街舞 #尊巴 #很哇塞的周末
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华翎舞蹈全国总部河南2周前
57岁姐姐离婚被抛弃 家庭决定给自己一个月时间提升自己后面老公这几条街#成人舞蹈教学 #华翎舞蹈全国总部河南 #一步一步教会你跳舞 #年龄大能不能学舞蹈 #四肢不协调的人怎么学跳舞
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大纯叔8月前
叔已经会跳爵士舞了，丫头们会吗？#爵士舞 #一学就会系列 #零基础爵士舞 #遗失的心跳 #再嘉编舞
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