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老康不信邪5月前
微波炉轻松搞定香肠，遥遥领先路边摊#微波炉 #香肠 #美食制作
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东升小厨房5月前
#微波炉 #邪修 #香肠
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宝贝的盔甲4月前
如何计算微波炉烤小香肠的准确时间 2分钟快速吃上美味香肠，Q弹留香 #美食教程 #微波炉 #小香肠 #数理化
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朱老板吃不胖(已瘦35斤)9月前
#减脂餐 #微波炉美食 #懒人快手菜 #腊肠炒莴笋 #低卡午饭
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探味小蘑菇🍄‍🟫5天前
邪修让我在家实现烤肠自由，有微波炉的一定要去做这个烤肠！#邪修美食#微波炉烧烤#秀一波我的春节邪修美食#在家做美食
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xuan我嘴里1年前
女大舍友没有晚课的一天，和舍友@熙熹 微波炉自制烤肠香香香！！#好幸福 #秘制烤肠 #女大@抖音小助手
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今天吃的啥1月前
不用开火的爆皮烤肠教程，在家实现烤肠自由!#烤肠 #爆皮烤肠 #爆汁烤肠 #美食教程 #日常分享
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终极厨房答案2月前
终极厨房答案，第八十二集（香肠鸡蛋船🚢）@DOU+小助手 @抖音小助手 #香肠鸡蛋船 #香肠鸡蛋 #微波炉 #3分钟营养早餐挑战 #上热门
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文武贝酱5月前
跟着大聪明们一起做淀粉肠薯片 这也太好吃了吧#低卡又解馋的报恩零食 #微波炉美食#淀粉肠的神仙吃法 #解馋 #淀粉肠薯片 @DOU+上热门 @抖音美食达人助手
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大彤探萧县3周前
今天吃这个脆皮烤肠太多，她这个先烤后卤，微波炉热两分钟就吃了#脆皮烤肠#贝妈炙烤鲜肉脆皮烤肠#萧县梅村菜市场
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文武贝酱5月前
微波炉神仙CP微波炉专用瓷盘 用来烤火腿薯片 嘎嘣脆 以及做各种美食都可以 真的不要太方便 #微波炉界的三剑客出现了 #微波炉美食 #微波炉置物架 #淀粉肠 #好物推荐🔥
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金金好物🩵2周前
超简单的微波炉香肠鸡蛋饭！快来学一学超简单哦！#懒人美食#简单美食#美食教程#美食分享#好物推荐🔥
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不是傻猪猪7月前
#邪修制作无水蛋糕 三分钟搞定蒜香烤肠面包，调料简单过程更简单，有手就会，关键还是纯天然无添加，咸香爱好者一定要试一下#邪修美食 #邪修 #微波炉美食 #微波炉蛋糕
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虎牙阿真【视频好物在橱窗】5月前
微波炉零食合集 微波炉复刻小时候的零食，虾片，锅巴，烤香肠，不洗锅，不油炸，追剧小零食#微波炉美食 #微波炉的妙用 #微波炉锅巴 #微波炉虾片 #童年记忆小零食
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肚皮顾顾叫2月前
周末就是在家搞搞吃的#vlog日常 #日常生活 #生活vlog #做饭 #记录日常
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一吨耶耶6月前
微波炉3分钟解锁追剧小零食！！嘎嘣脆香的很！#好吃到停不下来 #追剧必备零食 #懒人美食 #新鲜出炉 #烤肠
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燕麦的生活3年前
我平时都是空气炸锅或者平底锅煎。今天试了#把烤肠放微波炉里 打也是可以的。 但很难看，吃一样好吃。赶时间的时候这样试一下供大家参考
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鱼头3周前
#家常菜 #香肠腊肉
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郑大吃nice（登哥无敌）6月前
微波炉简易版腊肠煲仔饭老广味腊肠配的青椒酱 #妈呀太香了 #下饭菜 #夜宵吃什么
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知喜3月前
#懒人美食 5分钟，微波炉烤肠来啦
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夜静（达人团长）4年前
懒人做法，解冻后的烤肠放入微波炉3分钟高火，加烧烤料搞定#烤肠
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心想事陈女士2周前
一人食～快手减脂早餐❗️微波炉鸡蛋➕肠❗️能不开火尽量不开火哈～#减脂早餐 #快手早餐 #今天早餐长这样 #微波炉鸡蛋 #记录真实生活
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晓宇教你做菜4月前
邪修美食 解锁#微波炉美食 的第22天。今天用微波炉做一个#腊味煲仔 全程不开火，#邪修美食
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自费女王1周前
恩施的烤肠都是这种麻辣的吗，直接微波炉烤熟#麻辣烤肠 #妈呀太香
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美丽小厨房10月前
#万物皆可微波炉 这个莴笋炒香肠用微波炉五分钟就完成，太香了#微波炉的妙用 #莴笋炒腊肠
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花小厨5月前
微波炉十几分钟吃上脆脆锅巴的腊肠煲仔饭，简单又好吃#腊肠煲仔饭 #微波炉美食 #好吃又简单 #一人食 #邪修做饭
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周洪发4年前
10分钟微波炉加热冻生香肠。平常都是用蒸锅，开锅20分钟，觉得有点慢，这次可以
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凤凤做饭日记（微波炉版）6月前
微波炉香肠焖饭#美食 #懒人美食 #一人食记 #微波炉 #香肠焖饭
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卡卡的小窝2周前
#流量扶持计划 #闺蜜 #方便面 #微波炉 #幸福 招待闺蜜最高礼仪： 海鲜豪华版方便面套餐🍜 香肠鸡蛋管够，友谊天长地久！
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章丘枣园金星佳肴店（专注卤味熟食40年）2周前
#回老家才有的人间美味 #味道好极了你们想吃吗 #舌尖上的味道 #老店 #金星佳肴 吃饭时间吃点自己蒸的香肠就着8+1就是美滋滋
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蚂蚁疯疯MAX过载1周前
#动手自己做美食 #味道好极了你们想吃吗 #烤香肠#美食#微波炉
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我是小芝呀5月前
用微波炉解锁新的做饭方式，十分钟不开火不刷锅就可以做出香喷喷的煲仔饭，太适合我这样的懒人宝妈或上班族一人食能快速吃上干净的饭菜！#微波炉美食 #懒人美食 #煲仔饭 #我的厨房日记 #抖音美食创作者 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小橙在吃饭3月前
大学生用宿舍微波炉做饭的第一天#微波炉美食 #校园美食 #宿舍美食 #日照 #大学生做饭
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善谷日记(美食篇)9月前
我妈狂夸！5毛钱的手抓饼卷根肠！香酥到舔手指~ #微波炉 #美食教程 #手抓饼的最新吃法 #火腿肠 #抖音美食创作人
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草莓石头糖1月前
做早餐一点也不麻烦，把娃铲起来才是，周一的早上注定是起床困难的#小学生早餐#炒饭#快手早餐
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丁悄悄4月前
5分钟搞定打工人早餐，双肠麦芬#打工人早餐 #微波炉快手菜 #5分钟早餐 #记录真实生活 #美食分享
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宏康彩霞1周前
微波炉热食安全指南
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今天不想洗碗3月前
2步就能吃微波炉芝士番茄土豆热狗！！ 不用洗碗还超级香香！！#微波炉 #微波炉美食 #懒人快手菜 #芝士
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宏康胡女士1周前
厨房用微波炉，这几样东西千万别直接放进去：1，香肠：内部热气出不来，会直接炸开。加热前必须用牙签戳几个小孔。2， 完全密封的饭盒、牛奶盒：蒸汽顶不开盖子，压力会掀翻盒盖，热汤飞溅。加热时盖子不要扣死，留条缝。3， 整盒浓稠的酱料、汤羹：表面平静，一碰就喷溅。分两次加热，中途停下搅一搅再继续。 记住三字诀：扎孔、留缝、分段热。安全第一，别让微波炉变“危波炉”。
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明明爱做饭4年前
【微波炉烤火腿肠】用微波炉自己做的烤火腿好吃又干净，动起来吧
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玘鋆（qǐ yún）2月前
我一直喜欢用微波炉做饭，今天学做懒人焖饭，依然有微波炉陪伴，香菇+香肠+胡萝卜+玉米，食材全丢进去，不用看火坐等出锅，第一次做焖饭成功了，顺手还做了菜炒饭，有颜值有食欲，丫头直夸好吃#懒人焖饭#一锅出美食#微波炉焖饭#快手美食
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拿铁2周前
公主放假了 解锁新香肠新吃法 这样用微波炉把油烤出来，真的超好吃
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张张张教瘦8月前
最烦#下雨天 会淋湿我的发型！科学#减脂 ，享受生活 #健身日常 #健身vlog #抖音小助手dou上热门
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小西北在东北3月前
东北老公大晚上买来猪血肠，把甘肃媳妇难到了，直接拿微波炉加热#生活vlog #在家做美食 #原创视频
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诺妈小厨房7月前
孩子的早餐必须仪式感拉满！香肠鸡蛋船，微波炉馄饨，好看又好吃，简单快速又营养#小学生早餐#香肠鸡蛋船#微波炉美食#馄饨#万物皆可种草搜
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小小丽丽啊2月前
如果你没有很多时间煮早餐，这样做两三分钟就可以搞定一份营养均衡又健康的早餐了，快来试试吧！#快手早餐 #美食 #三明治 #营养早餐
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宏康医药商场刘丽2周前
#健康生活小知识
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希范6月前
微波炉5分钟搞定包菜火腿肠粉丝，不用开火流汗，没有油烟，还不用洗锅，懒人也能快速吃上饭，简单又好吃😋#懒人美食 #年轻人生存指南#邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #上热门
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安妮厨房2月前
吃撑还掉称👇4分钟不开火懒人减脂餐来了！微波炉香肠炒青菜好吃不胖😋 #减脂食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #减脂餐 #低卡低脂餐
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三哥厨房5天前
真诚分享腊味酱汁焖饭#懒人美食 #腊味饭 #懒人焖饭 #微波炉美食 #零失败美食 @创作灵感小助手 @生活服务热点中心
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乌梅子酱5月前
科技改变生活，微波炉版腊肠牛肉煲仔饭，懒人不开火实现饭菜一锅出。#微波炉专用蒸盒 #微波炉美食 #煲仔饭#一人食煲仔饭 #懒人美食 @DOU+小助手
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宏康阳春白雪1周前
微波炉安全 #厨房小贴士 #生活常识#健康养生#宏康药店
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宿州郭记鲜肉铺雨姐4月前
原味脆皮肠，适合1岁以上宝宝，实用的时候微波炉加热，或者小火慢煎即可。我家的肠都是熟的，只需要加热就可以吃了！ 没有科技与狠活，每一根都是纯肉的脆皮肠，让孩子可以放心吃的香肠#同城美食 #放心肉
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七十二变11月前
让我瞅瞅大家都吃什么样的减脂餐啊 #减脂 #带饭日常 #荷兰豆炒腊肠#微波炉
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燕子1月前
#真实生活分享计划 #灌香肠 6.3斤肉 一包料(五香味的)留了一点 腌了一晚上 早上拿了一块瘦肉放微波炉烤熟 尝了下 味道不错很香 自己动手丰衣足食😊 #真实生活分享官
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南瓜碎碎念4月前
微波炉做饭之火腿炒鸡蛋＋清炒丝瓜#日常分享 #懒人美食 #家常菜
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薇辣酱7月前
还有人看不起“邪修”吗？我可太爱“邪修”了先把两个鸡爪、鸡翅丢碗里，打个鸡蛋，香肠切片铺上去，再放上泡面和调料包，加没过食材的开水！微波炉高火3分钟，不用守锅不用翻面！看着鸡翅在碗里咕嘟咕嘟冒泡泡，鸡蛋吸饱汤汁，泡面吸满肉香，这谁顶得住啊！懒人/宿舍党闭眼冲，手残也能复刻的神仙吃法！💥#泡面神仙吃法 #微波炉美食 #懒人食谱 #宿舍黑暗料理 #邪修做饭有多简单
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与航与航3周前
买回来之后一定要先洗干净，然后煮30分钟，再拿微波炉加热，真的太香了！#家常菜做法 #四川麻辣香肠 #太好吃了 #强烈推荐 #腊肠
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林清柠5月前
用微波炉界的三剑客10分钟不仅做出了非常美味的腊肠南瓜焖饭，还用火爆全网的水油焖菜法做了苋菜，全程没有油烟轻松吃上有荤有素的热乎饭菜#微波炉界的三剑客出现了 #邪修做饭就是这么简单 #谁懂这一口的含金量 #懒人美食 #微波炉美食
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张谊萍3周前
#真实生活分享计划 #我的厨房日记
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宏康东方明珠店一王小玉1周前
#厨房小贴士
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@懒妈小厨房3周前
#微波炉怎么使用 #创作者中心 #创作灵感 微波炉10分钟快速做煲仔饭，不开火不刷锅简单省事下班快速吃饭。#懒人美食#煲仔饭
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甄妮不挑食3月前
isfj不内耗 有手就会懒人早餐 微波炉2分钟懒人汉堡 碗底喷油，放上火腿片，打一颗笨鸡蛋，把蛋黄戳碎，放上冷冻的汉堡胚，微波炉高火炼化1分半。时间到，热气腾腾，把碗倒扣过来，放上芝士+生菜、番茄，再挤上爱吃的酱，盖上另一半汉堡胚，组装完成！超快速的2分钟懒人早餐Get，好看还好吃，营养满分！ #早餐吃什么 #懒人美食 #微波炉美食 #自制汉堡 #邪修做饭有多简单
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