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🌧️.2月前
爱自己是所有幸福的开头💜#奥太娜雪山海拔5210米 #户外#徒步 #生日#奥太娜雪山
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随手氧站养气超人3月前
在3700米奥太娜雪山大本营，工作人员亲测吸氧前后的区别，血氧96，心率81，提前吸氧主动适应环境，保证冲顶前一晚的好睡眠，养精蓄锐，顺利冲顶#奥太娜雪山 #徒步 #人生第一座雪山 #高反 #带制氧机去徒步
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南之峰户外俱乐部3月前
如果爬雪山有段位，那你是哪个段位？#岗什卡雪山 #哈巴雪山#金银山#慕士塔格峰#珠穆朗玛峰
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事业脑糖糖3月前
当我在海拔4km的雪山为你堆玛尼堆后，抬眼出现了七彩祥云！ 祝你平安，扎西德勒！#奥太娜雪山 #徒步 #户外登山 #青年创作者成长计划
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不吃晚饭2月前
感谢神山接纳⛰️ 人生第一座雪山完成✅ 📍奥太娜 25/11/24 海拔5210米 与世界失联的十个小时 成功登顶雪山之子----奥太娜 与其说登顶成功 不如说是神山接纳了我 不知道该怎么描述这段经历 是写雪山的震撼人心 写凌晨两点半起床 在零下十多度冲顶时的刺骨狂风 写高反带来的轻微头疼 还是写登顶后领到奖牌的激动万分 或许我应该写 在突然的生理期仍一往无前的自己 在缺氧亦满怀信仰的自己 在无数次想退缩但都坚持下来的自己 形容不出的心情亦或是对大自然的敬畏 身体在地狱，眼睛在天堂 攀登时会问自己为何来受这个罪 但在冲顶成功回望时 想到的不单单是现在 而是在任何困难前义无反顾的自己 我们这一生哪有那么多好走的路 不过是无所畏惧罢了 山顶的雪景固然很美 回头看路上的脚印似乎更值得骄傲 下次，我一定会走的更远！ 致敬勇敢无畏的27岁！ #奥泰娜 #人生第一座雪山奥太娜
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大抒🌳卜山2周前
人生总有能翻越的雪山——奥泰娜！🫴拿捏 除了人心中的大山难攀登翻越 还有很多大山都难攀 那就选择好爬的爬吧哈哈哈哈哈 量力而为 才快乐😁 #户外徒步 #爬山 #登山 #爬雪山 #奥泰娜雪山
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牛猛4月前
人生的第一座雪山 奥泰娜 #奥泰娜雪山 #奥泰娜#户外#登山#人生的第一座雪山
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无边际户外运动俱乐部1年前
奥太娜雪山讲解-路餐篇 我要带多少吃的？ 什么当做路餐比较方便？ 水要带多少？ #奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #奥太娜 #无边际户外 #奥太娜雪山海拔5210米
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甜心小mi桃3月前
我自去见山～#东灵山风景 京西“珠穆朗玛”，北京“奥泰娜” 海拔2303
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无能为力的-杨sir5月前
挑战5210海拔奥太娜雪山！ 国庆雪山行！（10月1号-4号） 挑战5210海拔奥太娜雪山！ 8岁以上-成人！生存与心灵的穿透力挑战！自我认识的必经之路。 报名私信杨sir。报名开启得晚，10人成行。
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一行行行行行4月前
人生第一座雪山爬完啦 选择奥太纳的原因如下：安全、大本营完善、难度适中 但奥太娜不是有腿就行，一定要有一些户外基础再去爬，不然适应海拔+拼体力和意志力，真的很磨人。 最后祝大家都能登顶成功安全下撤😗 更正一下！！刚和向导核实了！是川藏队，不是夏尔巴向导！！sorry大家！！ #奥太娜 #雪山 #人生第一座雪山 #徒步#户外
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寻迹千里户外俱乐部3月前
同样是来攀登奥太娜雪山，选择奥太娜跟我们走，避坑优势直接拉满 甩开普通俱乐部几条街#寻迹千里户外俱乐部 #奥太娜 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略 #奥太娜雪山海拔5210米
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向妤3月前
#雪山🏔 #登山 #记录 #奥太娜雪山
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Pay Pay4月前
《一期报点vlog》再累也要微笑报点，全程给队友们情绪价值拉满，路上看到爬不动的女孩子我也会鼓励他们妆好漂亮一定要登顶成功#奥太娜雪山海拔5210米 #徒步登山 #徒步vlog #高能量女孩
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桂子皮📷🏍️（摩旅云南中）2月前
出发比向往更有意义！ 我的人生第一座雪山VIOG🏔 #奥泰娜雪山 #雪山🏔 #徒步 #旅行vlog #热点
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☁️☁️4年前
10月30日，凌晨4点出发，历时4小时成功登顶人生的第一座雪山--海拔5210米奥太娜山峰。来回7小时44分钟，一路上各种摔跤各种累，但是也看到了美丽的星空跟月光下的雪山，登顶的那一刻觉得所有都值得✌未来可期
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大什么玮8月前
这是我一个北方人第一次挑战四川的奥太娜神山！ #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #奥太娜神山#雪山🏔 @DOU+小助手 #保持热爱奔赴山海
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禾勿傅2月前
沉浸式体验第一视角爬奥泰娜雪山 #奥泰娜 #雪山 #人生中第一座雪山
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周文丽•易拉爆2年前
#户外徒步登山 #治愈系 #三奥雪山 #奥太娜 @抖音小助手 奥太娜官方海拔5210米，实测不到4800米。并没有觉得比巴朗山5072，5040，4860简单。
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GARY的旅行8月前
雪山之子奥太娜 与世界失联八小时，打开人生新体验#徒步 #奥太娜雪山
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【渝徒者】、渝樂2月前
#原创视频 #雪山🏔 #徒步 #带你看雪景 #奥泰娜雪山 【渝徒者】 重庆自己的户外后花园，不屈不挠，自强不息得力量，徒者传递迁徒冒险的决心。 户外徒步，露营，爬山活动为主。 欢迎加入，与你相遇，樂在其中。 ——渝樂
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点击填名字10月前
我的人生第一座雪山 奥太娜🏔️印象深刻 很快乐很享受 遇到的人也很好 每次翻到都很感慨 人生有多少次这种感觉 太值啦！！！#奥太娜雪山 #第一座雪山 #奥太娜雪山海拔5210米
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野生领队 刘先森1年前
山海无际，自由无限，登顶奥泰娜！ 详细攻略⏬⏬⏬ 雪山之子奥太娜，现在火遍全网的入门级雪上 📍地址：四川黑水县德石窝村 🏔海拔：官方5200，实测4800 🚶‍♀️‍徒步里程：往返12km ⭕️难度：⭐⭐ ⭕️登山总时长：4-7h可登顶 ⭕️最高爬升：1000m ✅装备准备 1️⃣加绒冲锋衣 2️⃣秋裤冲锋裤/加绒冲锋裤 3️⃣厚帽子 4️⃣雪镜 5️⃣保暖防水手套 6️⃣登山杖 7️⃣登山鞋 8️⃣冰爪 9️⃣头灯 #我要上热门 #旅行推荐官 #人生第一座雪山 #奥太娜雪山 #极限运动
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山野旅行记4月前
国庆爬雪山，就去奥太娜，解锁人生第一座雪山#成都周边游 #户外徒步 #人生第一座雪山 #奥泰娜
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牛猛3月前
奥泰娜你怎么爬 闪片时刻 #奥泰娜#户外#登山 #户外运动
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鹿途叁野（雪山版）8月前
人生第一座雪山 就应该选择奥太娜 不论是海拔高度还是行程安排 都非常适合从来没有过雪山徒步经验的新手#人生第一座雪山 #奥太娜 #雪山徒步 #高考后一定要做的事 #鹿途叁野
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牛猛3月前
小白爬奥泰娜攀登注意事项 #奥泰娜#雪山 #户外#人生第一座雪山
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K28月前
不能让我一个人累 奥泰娜下山#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #自律 #雪山
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布鲁斯的猫1周前
奥泰娜登顶 #雪山攀登 #奥泰娜
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B（备战岗仁波齐）2月前
奥泰娜🏔️ 第一视感受奥泰娜之旅 #雪山 #攀登 #登山
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寻迹千里户外俱乐部-月光5月前
国庆节那些雪山有雪？看完这个视频你就知道了 #奥泰娜 #哈巴雪山 #岗什卡 #国庆爬雪山
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K28月前
欢迎来到独居中登的登山频道 新手村逛起#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #自律 #攀登者
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中国旅行—【西藏纯玩专场】6月前
八月份一家人来西藏，详细攻略告诉你 #西藏 #西藏旅游攻略 #旅行推荐官 #青春没有售价硬座直到拉萨 #坐上火车去拉萨
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Y ㅤ4月前
我亲眼目睹了自己的崩塌与重建，这一路走过来太难太辛苦，我可以破碎但绝不能枯萎。奥泰娜雪山是我崩塌后爬的第一座雪山，也是我第一次为了爬一座山而跑那么远，因为我认为山是有磁场的，能给你带来巨大的能量与意志力#奥泰娜雪山 #户外登山 #雪山 #徒步 #vlog日常
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失格的小野兽4月前
国庆节一个人爬奥泰娜雪山，12个小时未眠通爬山，累到宛若重生。#徒步 #奥太娜雪山 #vlog日常 #国庆假期
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寻迹千里户外俱乐部1周前
过年去爬恩缪峰要多少钱？一座能替代萨武、奥太娜的小众雪山 海拔5006米 #恩缪峰 #恩缪峰雪山 #雪山 #萨武神山 #寻迹千里户外俱乐部
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Wu姐姐在野4月前
别人的奥太娜两天一夜，而我 不用凌晨1点赶路，高反退散，藏寨、冰川🏔️奥太娜雪山玩明白！轻奢民宿躺平治愈头疼，高反！ 1. Day1：🏡住黑水县「羊茸哈德藏寨」，2000+海拔慢慢适应，先沉浸式感受藏式氛围 2. Day2：❄️藏寨旁冲「达谷冰川」，缆车直达峰顶！☕喝杯雪顶咖啡，山上山下逛一天超够 3. Day3：⛺搬去奥太娜大本营，3600海拔提前适应，🌲树林溪水随便拍都出片，晚上还能吃火锅🍲 4. Day4：🚌下山躺平！有预算直接冲「嘎尔庄园」，治愈爬山的疲惫和高反头疼😌 5. Day5：🚗走「理小路」，亲身感受“车在画中行”，晚上继续住嘎尔庄园摆烂✨ 6. Day6：🚩去「夹金山垭口」看红色足迹，结束完美行程！ #奥太娜#嘎尔庄园#羊茸哈德#人生第一座雪山#三奥雪山大本营
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玄子哥哥很贪玩3月前
奥太娜雪山之旅 #川西#雪山#徒步#大疆Action5pro
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汁奥赵2月前
VLOG｜人生第一座雪山——奥泰娜，想到毕业旅行时的喊话，结果就是没用三年，五个月我就找到了雪山（还是喜欢巨忙之后把身体累到极致的自虐式放松）。but第一次爬山没有登顶成功（体力还有很多，但是给我冻下来了），全篇最燃2:30唱歌… #vlog #雪山 #解压
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你怎么呆呆的3月前
些许风霜 衣角微脏#人生第一座5000米雪山 #奥泰娜雪山 #徒步 #不可复制的瞬间
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孤岛3月前
#登顶成功 #户外徒步 #雪山 #徒步 #奥泰娜雪山
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寻迹千里户外俱乐部1周前
过年去爬恩缪峰要多少钱？一座能替代萨武、奥太娜的小众雪山 海拔5006米 #恩缪峰 #恩缪峰雪山 #雪山 #萨武神山 #寻迹千里户外俱乐部
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牛猛3月前
奥泰娜600块摄影向导的一天生活 #旅行推荐官 #奥泰娜#登山 #雪山
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专职闲人³3月前
#奥泰娜雪山 #川西美景 #徒步 #旅行 #旅行推荐官
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山岚无界户外俱乐部-可乐 （领队）5月前
还在纠结国庆去哪玩？不如挑战一次雪山攀登！适合“脆皮”学生党的雪山清单来了，小白也能轻松冲！#国庆雪山推荐#雪山攻略#萨武雪山#奥泰娜#哈巴雪山#学生爬雪山
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小胖达🐼2月前
十八岁想做的事，终于在十九岁的结尾送给二十岁的我#奥泰娜 #人生第一座雪山 #20岁 #生日快乐#vlog
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岩烧土豆3月前
人生的第一座雪山📍vlog #徒步 #奥太娜雪山 #萨武神山 #雪山 #嘉吉圣山
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Tt-燃食记3月前
人生的第一座雪山奥泰娜攀登完整版。视频很长但每一步都是惊喜。#徒步 #雪山🏔 #奥泰娜雪山 #旅行
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小馄饨爸爸（Penn）1月前
2025国庆彩林公路环线之旅 #奥泰娜 #霸王山 #毕棚沟
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大漠无界4年前
10月30日，成功登顶海拔5210米的奥太娜峰#奥太娜 #旅攀 #大漠带你探游世界
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寻迹千里户外俱乐部-月光5月前
8.30奥泰娜下雪后已有积雪，9~10月想爬雪山可闭眼冲 #奥泰娜 #奥泰娜雪山 #雪山攀登 #国庆爬雪山
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请换茉莉茶底3月前
我与户外之间的故事@领攀Leadclimb #打卡中国山 #打卡中国山高校番 #户外 #徒步
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日恩Rain3月前
与其各种束缚，不如自由生长，树自有自己的路。生命真的可以有无限可能 #人生的第一座雪山 #奥泰娜雪山
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番茄牛腩2月前
人生第一座雪山#奥太娜 根本不是有腿就行 很累很累很绝望#雪山🏔
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龙哥游天下4年前
攀登海拨5210米的奥太娜雪山，凌晨三点出发，一路攀爬乱石坡，有些地方积雪很深，很滑，有些地方还须要手脚并用，但我们克服困难，队员们互相鼓励打气，于七点多顺利成功的登顶，
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张思锐.6月前
与世界失联的8个小时 是我生命信号满格之时🏔️#人生第一座雪山 #奥太娜雪山 @晨星破晓领队-乐仔 @晨星破晓-大松鼠
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小土不土2周前
人生第一座雪山，我选奥太娜 #抖音精选 #抖音细糠版 #vlog #奥太娜
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还没想好嫩2月前
逝去的过往就别再回头望 终于用上这个bgm了，别再计划了抓紧出发吧#雪山🏔 #奥泰娜雪山 #vlgo旅行记 #川西美景
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上大号蹲坑儿太久因贫血晕死在厕所无人问津2月前
#vlog旅行记 #雪山 #奥泰娜
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毅yyyi🍹（减脂中）4月前
致我热烈的19岁，奥泰娜登顶vlog#奥太娜雪山 #登山 #夜爬 #极限运动
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自由的风！2月前
#雪山🏔 #人生第一座雪山奥太娜 如果去哪都经过父母同意的话，那你一辈子都到不了自己想去的地方。 #别问兜里多少钱，就问青春还有多少年
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Rick Yin1月前
2025最后一登，成功拿下奥泰娜#我的旅拍足迹 #奥泰娜雪山 #新年 #记录快乐之旅留下美好的回忆♥
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Lyn 🎀（备战慕士塔格啦呀9月前
碎碎念之奥太娜 #雪山🏔 #奥太娜雪山 #第一座雪山 #户外 #爬山
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🧗小暴龙2月前
第22集｜🏔️人生🀄️第二座雪山，无人扶我青云志，我自踏雪至山巅，感谢神山的接纳。🙏#奥太娜雪山 #徒步 #爬山 #雪山🏔 #人生第一座雪山
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