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二丢说5月前
想看看大家的宝宝睡觉都是什么姿势？ 我家老二，最近非常喜欢这种投降式睡姿，你家孩子怎么睡？评论区发个图集合一下 #金牌育言家 #智慧爸妈带娃经验 #新生儿护理 #宝宝睡姿
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肌械师日记3月前
#睡眠 #侧睡 #解压 好的姿势决定睡眠质量
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飞哥的妈妈4天前
#当我娃睡着以后的样子 #你们家宝宝也是这样吗
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小越越5天前
坚持拍睡的17天哄睡变的轻松了很多，有很多姐妹跟我一样一次就成功了！#哄睡 #哄睡的一百种方法 #拍睡 #婴儿哄睡 #自主入睡
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搞笑的悦妈3天前
原来宝宝嘬手是在学自主入睡!出现这三个动作别打扰，1.手指放进嘴里，2.眼神放空，3.身体放松。#有一个超级可爱的宝宝是什么体验 #人类幼崽迷惑行为大赏 #宝宝睡觉 #自主入睡 #育儿经验分享 @DOU+小助手
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敏敏3天前
为什么换了枕头的孩子晚上睡觉格外的香？那是因为宝宝六个月后就有了颈曲线，睡觉的时候脖子底下是悬空的，宝宝睡觉就不安稳，就喜欢枕大人的胳膊或者枕头睡觉。所以枕头不是用来枕头的，而是用来枕脖子的。给宝宝选一款合适的枕头真的太重要了，我选。是晋琪家的分区太空枕，大几百的枕头，我竟然花了几十就薅到了。他是五大科学分区的设计，而且无论平躺还是侧躺，宝宝的身子都在同一水平线上。他是高低双峰的，一岁之前枕低峰一到三。睡枕高峰贴合头颈部的设计，宝宝睡觉就很踏实。关键他还是四季都可用的枕头。秋冬天睡暖面，夏天睡天丝，一面透气不闷汗，中间是tpe抗菌软管。两边是高密度的珍珠棉，水洗机洗不变形不塌。宝宝二分之一的时间都在睡眠，选一个好的枕头真的很重要。
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刘虔🔑国际婴幼睡眠咨询师5月前
拍睡到底拍哪里？平躺侧躺趴睡8个拍法实操演示 #哄睡 #创作灵感#拍睡 #哄睡的一百种方法 #落地醒
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皮爸与哈尼4天前
这是多放松睡觉才这个姿势呀
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是温柔小凉夏呢1月前
#宝宝睡姿 #宝宝#带娃#婴儿 新手爸妈们，你们有没有发现，我们的宝宝睡觉总像小青蛙一样？两个腿分的特别开，手也喜欢举的老高。别担心，这是正常了！ 把自己举成小青蛙，这是宝宝在妈妈肚子里最熟悉的姿势，这说明他睡得舒服、有安全感。并且这个姿势，这也有利于宝宝髋关节发育。 只要宝宝活动自如，就让他舒服地“蛙式”安睡吧。新手妈妈们请放心，这是宝宝专属的安心姿势。
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观心助你好眠6月前
学会这个婴儿式放松，让你轻松入睡！ #失眠 #睡觉
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安怡与少杰9月前
宝宝睡觉总歪着头、手指内扣、脚趾蜷缩、竖着抱打挺、竖抱站立踮脚尖、剪刀腿等等，这些都是宝宝肌张力相对较高的表现，七个简单动作可有效缓解！ #育儿经验分享 #育婴知识 #新生儿 #宝妈带娃 #宝宝训练
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阿尧与硕3天前
duang duang 的小屁股，手感绝了#婴儿睡觉姿势 #手感贼好的捏捏推荐
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丫头3天前
老王家的小团宠睡姿太萌了💤，婴儿床布置超温馨，宝宝的睡眠质量满分！#宝宝睡觉的样子 #婴儿床布置指南
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今天想吃肉5天前
这样省心多了不用守在旁边扶着挡眼睛的小布条，小孩子还舒服，我家宝宝第一次晒太阳这么放松#尿不湿惹不起 #睡姿百态 #乖宝宝养成记 #婴儿成长 #穿尿不湿的不好惹
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青岛小鲸维乐儿童水育馆4天前
宝宝睡觉时最安全的睡姿是什么？#育儿知识#专业护理#水育馆#小鲸维乐#黄岛
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彬彬宝贝吖6天前
#宝宝睡眠环境 #婴儿舒适生活 #不哭不闹宝宝 #大白鹅排气枕@抖音Dou+上热门
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是李三火啊4天前
春节假期的终极放松方式：躺平+闭眼+做梦，三连击直接进入“人类幼崽”模式。这专注力，怕是连呼吸都得先申请审批。家里的小宝贝已经成功把“睡觉”演成了行为艺术，谁懂啊，萌到犯规！#春节假期#萌娃日常#宝宝睡觉萌翻
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赞赞很赞2月前
宝宝能自主入睡时，从吃完奶到睡着的步骤通常围绕“消化过渡+睡眠仪式+自主放松”展开，节奏相对规律且温和，具体可参考以下典型流程（我家宝宝目前三个月，已建立基础自主入睡能力）： 1. 吃奶后：先“拍嗝+清醒过渡”（5-10分钟） - 吃完奶后，竖抱宝宝轻拍1-2分钟排出空气（避免胀气影响入睡），期间可以轻声说话或缓慢走动，让宝宝从“吃奶状态”逐渐清醒，避免吃完直接放床（易形成奶睡联想）。 - 若宝宝吃完奶没有立刻困意，可陪他玩5分钟左右低强度互动（如看黑白卡、轻轻玩手），但别过度兴奋，保持环境安静。 2. 启动“固定睡前仪式”（3-5分钟） - 带宝宝回到卧室，开始固定流程（如换宽松睡袋→拉上遮光帘→打开白噪音/轻柔儿歌），通过重复动作让宝宝感知“接下来要睡觉了”，比如换睡袋时可以说“宝宝换好睡袋，要准备睡觉啦”，强化条件反射。 - 仪式步骤不用多，2-3步即可，重点是“固定”，比如每次睡前都先换睡袋再拉窗帘，宝宝会逐渐形成期待。 3. 观察困意：在“迷糊清醒期”放床 - 仪式结束后，观察宝宝是否出现困意信号（揉眼睛、打哈欠、眼神变呆滞、动作变慢），此时宝宝处于“想睡但还没完全睡着”的状态，是放床的最佳时机。 - 轻轻将宝宝放在床上（可以让他抱着熟悉的安抚巾/小玩偶），放床时动作轻柔，先放屁股再放头部，避免突然放下惊醒他。 4. 自主放松：给宝宝“自我安抚入睡”的时间（1-3分钟） - 放床后不立刻离开，可在床边坐1分钟（不说话、不触碰），让宝宝适应“在床上”的环境；若宝宝没有哭闹，只是自己躺着哼唧、蹬腿或玩小手，这是他在尝试自我安抚，无需干预。 - 多数能自主入睡的宝宝，会在几分钟内逐渐平静，慢慢闭上眼睛进入睡眠；若期间短暂哼唧，只要没有剧烈哭闹，也先观察，给足他自主调整的机会。 @整个过程核心是“不干预、不催促”，让宝宝主导入睡节奏，同时通过固定仪式帮他建立“吃奶→清醒→睡觉”的清晰衔接，避免奶睡依赖的同时，强化自主入睡的习惯。#上热门 #宝宝睡觉 #自主入睡 #婴儿 #人类幼崽
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最爱笑嘻嘻（十四月龄）10月前
如何让宝宝适应平躺#育儿经验分享 #小婴儿的日常 #人类幼崽 #宝宝睡觉 #宝宝头型
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柒柒家居用品店3天前
自从有了这个婴儿安抚手掌，宝宝睡觉都变得乖巧了，它不仅能模拟妈妈的抚摸，还能发出轻柔的拍打声，就像妈妈的温柔怀抱一样，让宝宝感到安心舒适。#安抚手掌 #母婴好物 #哄娃神器
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47岁归根yoga1周前
🌱睡前4个动作相当于深睡2小时，练习时把注意力放在呼吸上。做完后会很放松。动作序列:①双手环抱双腿(双腿祛风式30秒)②仰卧束脚式(静态1分钟+动态30~50个)③快乐婴儿式(静态30秒)④扭转式(左右各3组x3秒)#瑜伽#居家练习#睡眠改善#拉伸
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可乐麻麻1周前
0-6月背部抚触操，缓解肌张力，放松宝宝肌肉，消耗宝宝体力，让宝宝睡的更香#育儿经验分享 #亲子互动 #宝妈育儿 #婴儿用品 #家庭早教
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智慧育儿🌸5天前
宝宝晚上睡不踏实多做一下脚部抚触，缓解肠胀气，#育儿冷知识 #育儿小常识 #新生儿护理
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爱笑的苏苏1周前
婴儿安抚手掌新生儿搂睡宝宝哄睡神器防惊跳可拍打玩偶靠侧睡挡枕#婴儿安抚神器 #宝宝哄睡 #新生儿用品 #防惊跳玩偶 #婴儿挡枕
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婴儿睡眠咨询师_曾莹Zoey2月前
宝宝睡觉不踏实？别慌！3步轻松稳住 这是正常的“惊跳反射” 尤其在浅睡眠期很常见 ✅ 第一步：先观察，别急着抱 ✅ 第二步：温柔包裹，提供边界 ✅ 第三步：测试状态，逐步撤出 用陪伴代替束缚，给宝宝安全感 告别频繁夜醒，妈妈宝宝都安心 想知道具体手法？视频里有完整示范 #小睡短 #哄睡技巧 #新生儿 #新手爸妈 #育儿
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悠悠麻麻🌸3月前
宝宝睡觉的时候抱一个安抚枕，不仅可以缓解髋关节压力还可以稳定宝宝睡姿#舒适宝安抚枕#睡眠枕#睡眠神器
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小家昕6天前
自从有了这个婴儿智能摇摇椅，给宝宝喂奶、换尿布都变得轻松多了，还能播放哄娃音乐，让宝宝自己乖乖睡觉。可拆卸的蚊帐顶棚，夏天也不怕蚊子咬，赶紧入手一个吧！#摇摇椅#母婴好物 @DOU+小助手
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宝莉带双胞胎6月前
大人都爱夹着被子睡觉，因为全身放松。何况发育期的小宝宝呐？千万别等一长一短，后悔都来不及了。#安抚枕 #自主入睡 #宝宝睡姿 #宝宝睡觉 #婴儿护理
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王者迪拜臻品3周前
宝宝听着妈妈的心跳舒服的睡着觉，妈妈又解放双手不是挺好吗#婴儿 #五个孩子的妈妈#解放双手#加拿大西洋参#西洋参
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优选甄品4周前
婴儿安抚手掌新生儿搂睡哄娃睡觉神器防惊跳可拍打玩偶靠侧睡挡枕#安抚手掌 #安抚手掌推荐 #安抚手掌神器 #哄娃神器 #好物推荐
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泽泽棣棣麻麻2月前
#智能安抚拍睡玩偶 #红豆微压暖肚安抚枕 婴儿安抚手掌新生儿搂睡哄娃睡觉神器防惊跳可拍打玩偶靠侧睡挡枕#防止惊跳安抚玩具 #婴儿A标安抚抱枕 #智能搂睡安抚玩偶
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dear4天前
爸爸给发明的新姿势，哈哈哈～#小奶娃 #婴儿成长记录 #睡觉的宝宝最可爱
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鱼旺旺4天前
谁家20多天宝天天这个睡姿😂#宝宝睡觉新姿势 #锻炼婴儿足部的方法 #宝宝睡觉
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@🌈🌈海明精挑蟹🌈🌈3天前
#小婴儿 #小宝宝睡袋 #乖巧宝宝 #小奶娃 #宝宝睡觉姿势 不哭不闹安安静静的小女宝
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心理咨询师艾米1月前
你的睡姿是怎样的？ 拍个照看看 #心理咨询 #心理咨询师 #微表情 #心理学 #知识分享
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乖乖小朋友4月前
宝宝入睡有妙招，科学带娃，轻松愉快—以两月龄的乖乖为例哦。#婴儿成长 #育儿经验 #宝宝睡觉
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优选杂货铺4天前
兔叮咚婴儿躺睡神器哄娃摇摇椅电动摇床宝宝哄睡摇篮带娃睡觉 #婴儿摇摇椅 #哄娃睡觉摇摇椅 #宝爸宝妈解放双手
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齐了了4天前
#宝宝睡觉的样子 人类幼崽都这么可爱吗☺️#宝宝睡觉记 #小奶娃 #婴儿 #睡觉的宝宝最可爱
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蕾蕾吖🎈4天前
现在哄睡拍睡都太省妈了，真后悔没早点发现这个安抚抱枕，宝宝很喜欢，可以侧靠可以抱着，像妈妈抱着一样。#哄宝宝睡觉神器#婴儿安抚玩具 #哄娃神器
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硕硕3天前
#婴儿的睡觉姿势 #家有二胎 #当我娃睡着以后的样子
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龍女营养师（重新坐月子）4天前
每天睡前跟练一遍，睡个好觉 睡前安神操跟练视频来了！ 五个动作全程引导：金刚趴放松、双腿祛风排湿、束脚式动态开合、快乐婴儿式摇摆、扭转式排浊。跟练一遍，关灯直接入眠，祝你一夜好梦。 #睡前跟练 #助眠操 #睡眠 #睡前瑜伽 #助眠视频
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拾月5天前
月龄小的宝宝，头骨比较软，抱睡时，大人的手臂会挤压宝宝的后脑勺下方，时间久了，可能会挤压凹陷，有了这个#抱睡枕 再也不用担心了#婴儿枕头 #宝宝头型 #抱睡宝宝 #宝宝睡觉
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儿科姜主任3月前
宝宝睡觉时这两个动作，可能是正在长高！ #宝宝长高 #睡觉动作 #抖出健康知识宝藏
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好未来护理院|母婴月嫂自营服务1周前
新手宝妈必看👀 宝宝喂饱换净还哼哼扭扭、越哄越精神？ 其实这是宝宝在努力入睡啦！❤️ #科学育儿 #母婴护理 #育儿经验分享 #新手宝妈必看 #成都好未来自营月嫂
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小初4天前
一套流程下来就可以安心睡觉了#月子里的宝宝 #新生儿记录 #喂奶 #婴儿 #睡前仪式
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楠汐Nancy11月前
肌张力高导致落地醒 儿保🧑‍⚕️建议做康复训练 💢肌张力高 肌肉长期处于紧绷状态 所以有点声音动静就容易惊醒 多给宝宝按摩放松 睡觉就会踏实很多～ ✅白天多带宝宝出去遛弯 1.促进大脑发育 2.睡觉更踏实 3.提高外界环境的适应能力 4. 促进钙磷吸收，增强宝宝体质 5. 提升视力发育 #宝宝落地醒 #宝宝肌张力高 #落地醒 #育儿经验分享 #佳尔优优
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小萧姐轻松带娃5月前
新生儿睡觉时，不同反应都代表什么呢#育儿#育儿知识#新生儿
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@🐳4天前
婴儿的睡觉姿势 #万万没想到 #内容过于真实 #看一遍笑一遍 #婴儿的睡觉姿势 #婴儿睡觉 @抖音创作者大会 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音来客官方助推官 @抖音创作灵感 @抖音创作者中心 @抖音❤️推流大度 @抖音音乐
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只只一只两只3天前
白天比晚上好睡多了#生孩子就是拿来玩儿的 #宝宝睡觉 #婴儿 #睡姿
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运气爆棚的小美啦3周前
新手爸妈多给宝宝做抚触操哦！有助于宝宝感官系统发育，改善睡眠质量，促进消化，放松肌肉，增强免疫力#新生儿抚触 #婴儿护理#真实生活分享计划
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楠楠聊育儿1月前
小婴儿有这几种表现~表明她可能在学习自主入睡 家长试试不打扰#育儿经验分享 #婴儿 #宝宝睡觉 #自主入睡 #新手妈妈看过来
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wu昂王.3天前
#当我娃睡着以后的样子 #抱睡 #婴儿睡觉 #宝宝睡姿 #宝宝睡颜 新中国没有奴隶除非你在过年期间有个两个月的女鹅
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阿桐百货3天前
婴儿电动摇摇椅，具备多档摇摆和安抚功能 #婴儿电动摇摇椅 #宝宝睡觉安抚 #月龄适用 #育儿省力方案#好物推荐
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产科张莉3月前
婴儿5种睡眠信号解读#医学科普 #健康 #孕妇 #产科 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @DOU+小助手
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咚咚妈带娃记8月前
背部抚触操，每天洗完澡做一次，放松背部肌肉，缓解#肌张力高 宝宝睡的香#宝宝抚触 #亲子互动#婴儿背部抚触操 #新手爸妈必看
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小曼很努力1周前
#安抚哄娃神器 #免手拍#自从有了这个婴儿安抚手掌，宝宝都能多睡两三个小时了，晚上睡觉的时候给宝宝放在身上，感觉像小手在拍打一样，还能模拟抚摸的感觉，让宝宝更有安全感，真的太实用了。
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楠楠聊育儿1月前
小宝宝晚上总是睡不太踏实 还喜欢扭来扭去 可以试试这5个小方法 助力宝宝成长#育儿经验分享 #宝宝扭来扭去 #宝宝睡觉 #小月龄宝宝 #婴儿成长
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拾玥的苒苒4月前
想要孩子睡得好，“睡前仪式”少不了！#睡整觉 #睡前仪式 #睡袋 #抚触 #新手爸妈必看
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小圆圆（哺乳期）4周前
小月龄宝宝可以在家做这个内尔前庭游戏， 宝宝配合的很好～而且很爱做呢！睡前可以做这个，做完一觉睡到大天亮～ #新生儿护理 #新手妈妈 #婴儿 #内耳前庭训练 #落地醒
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爱存米的橘子皮1640🍊4天前
#婴儿成长 这睡觉姿势
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瑜伽老师璐璐2周前
婴儿趴，睡前试试超解压～ 能放松整个后背和脖子，压力悄悄跑光光✨睡得更安稳～ #睡得好释放压力 #睡前放松 #解压小技巧
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婴儿睡眠咨询师_曾莹Zoey2月前
哄睡别再硬来！这样摸一摸就睡着 睡好觉的秘密藏在睡前15分钟 这不仅是仪式，更是睡眠的“黄金准备期” 宝宝是否易醒、入睡难，其实在这时已悄悄决定 3步黄金准备： ✅ 捕捉睡眠信号 ✅ 营造入睡仪式感 ✅ 温暖触摸闭环 3大安抚睡招： 按压放松｜额头抚触｜小手圈圈 用触觉建立安全感，宝宝入睡更轻松 想知道具体手法？视频里有完整示范 #宝宝睡眠 #哄睡 #抚触操 #自主入睡 #新手父母
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皆有时家庭教育9月前
奶睡婴儿在妈妈怀抱中，是最放松、有安全感的，是最自然的、好入睡的方式#育儿#家庭教育#大自然#厌学#抑郁
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