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心理咨询师李梅花（科大心理）1月前
每次离别都异常难受？可能是分离焦虑 #分离焦虑 #安全感 #情感依赖
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吴老师在高地生活4年前
因分离而恐惧？你只需要做这一件事 #个人成长 #分离焦虑 #亲密关系
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叽里咕噜华-1周前
不知道分离的时候要掉多少眼泪 但比起这些 我更怕失去你 我始终相信双向奔赴的我们可以克服距离 能在不见面的岁月里愈发珍贵#姐妹 #离别#敏感
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青衫5月前
#女性成长智慧 如何让分离不会有丧失感？ #每日分享 #情感 送给正在经历分离痛苦的你。^_^
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Yao聊情感1月前
#焦虑型依恋人格 #心理健康 #分离焦虑
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念念4周前
人生是一场不断失去失去失去的过程. #情感共鸣 #离别 #内容过于真实 #女性成长 #友情
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🔆 橙 .4天前
姐妹的首次短暂分离， 妹妹说：我不怕晕机，我要和姐姐妈妈一起回家。 姐姐说：妈妈，我很舍不得妹妹，刚才很想哭，但是因为公众场合我忍住泪水。 彼此的不舍，强忍的泪水， 让爱具象化。 盼你们长大，又怕你们长大， 时间是个任性的旅者， 悄悄勾勒出成长的分岔。 你们已踏上征程， 而我， 马不停蹄地爱你们， 争分夺秒地珍藏你们的爱。 趁你们，依旧眷恋我的怀抱。 刘安曾说"慈母爱子，非为报也，不可内解于 心。" 时光匆匆，愿我们安好。 趁你们羽翼未丰，趁我风华尚在， 你们负责平安长大，我负责为你们遮风挡雨。 我要成为更优秀的妈妈，伴你们岁岁年年！
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心理师陈铭成（晚上直播）5月前
分离焦虑#心理学 #分手 #分离焦虑 #心理疗愈
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ALAA9月前
#日常vlog 今日思绪，如何克服和朋友分离的悲伤情绪😭#分离焦虑 #vlog十亿流量扶持计划
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嘻嘻5204月前
#潜意识 #分离创伤 #疗愈 #内在小孩 #自我成长
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柘城芬姐在塘厦5天前
车子一启动，眼泪就忍不住了，原来长大最痛的，是学会笑着说再见。#姐妹#同城#分离焦虑 #柘城芬姐在塘厦#纯手工阿胶糕
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田吉月✨🌙8月前
分开之后为什么我们会如此的难受呢？ #情感#个人成长#女性智慧
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金汐生活疗愈2月前
#上热门话题 #心理#家庭婚姻情感 #分离焦虑#女性成长 @DOU+小助手
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睿睿妈妈1周前
分离你的坏情绪，辞旧迎新#宝妈 #宝妈情感共鸣
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孤独患者1周前
姐妹失恋了 我们情绪价值拉满 #和crush的聊天记录 #日常聊天记录
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元叔5月前
怎么走出困境不甘心#情人 #婚外 #爱而不得
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Sia在路上5月前
有分离焦虑的人，很难接受一段关系。 我是在三四年前发现我这个现象是分离焦虑的，每年暑假回家，当我每次离开家的时候，心里就会很难受，就会哭，到学校的几天我还是很不适应，我还是会哭，可能过到一个星期左右，我才开始恢复正常，每年到寒暑假往返反复。 再到后来变成了工作，上一份工作环境很压抑，我还遭受职场PUA ，已经到很不自信的地步，但是我还是没有办法说果断的去离职，离开这个环境。 我很害怕分别，割舍割离一些东西，包括到现在这段感情，我发现我从来都没有治愈到自己，没有把这个分离焦虑有所缓解，只能说我还是停留在意识到自己有分离焦虑的这个情况。 我其实还是有逃避的心理存在的，这一次爆发是因为我跟我现任谈了两年，我们都是95年的，双方父母都很催，我现在是裸辞的状态，我对象现在也是想要去创业，但是没有找到合适的出路，我们俩现在都是无业游民，就是不可能用我们现在这种无业游民的状态去步入婚姻。 我自我分析，我是一个缺爱的，我是焦虑型，我会向对方去索取，我想要更多的关心，更多的尊重和更多的关注，但是我对象是一个很淡很淡的人，我们这次进行了一次深度的交流，我以前只是会觉得，他是真正的情绪稳定，他可以很快的去处理情绪，但是这次沟通下来，他给我的感觉就是，除了生死都是小事。 好像就是失去我这件事情，他也是可以接受的，我不是那么重要，我对于他来说，也是可以失去的， 婚姻除了一定的经济基础以外，也是需要情感的，我就会开始怀疑，这样的情感状态，我们是否可以进入婚姻？ 我就会去反复确认，我真的没有那么重要吗，不是所谓的那种我以为的，我想要的爱的热烈的感觉，我就会问自己，我们还要不要再继续要不要分开。 当我想到要分开的时候，我的分离焦虑立马就呈现出来，它会伴随着我的一定具体化症状，我也感觉我的心脏特别不舒服，会四肢无力，会伴随着反胃呕吐。 我现在刚睡醒，梦里也是浑浑沌沌的，也还没有逻辑，就是想突然的记录一下，可能是从我自己这里，我找不到出口，也许录下来，有姐妹或者是如果网络上有人能看到，也算是一种求助吧。 或者把自己记录下来，可以更明确的观察自己，把它变成可以执行的东西，而不是在思维情绪很抽象的层面，也许会更好一点#自我成长 #女性智慧 #心理健康 #恋爱 #碎碎念
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一世情缘5天前
说要走，心里还真的有点舍不得好姐妹呀
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婉婉3年前
断奶了后 很容易难过 才知道是分离焦虑。但要及时调整心态，不能长时间处于不开心状态 #正能量 #宝妈 #创作灵感 #分离焦虑
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真姐生活日记1年前
看到表妹和女儿离别的场景，心里很难受，我也是做妈妈的人，理解这种感觉，如果不是为了生活，谁愿意和孩子分离两地呢？ #我的生活日记 #记录真实生活#日常vlog
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L鹏儿9月前
和室友分离后的戒断反应真的很难受，毕业以后真的很难见一面，都说长聚，可真到毕业之后都有各自的生活，这就是生活，再也回不去的大学时光！怀念，愿你愿我都好！#室友聚会#大学室友#怀念大学生活
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晓辉疗愈课堂3周前
身心分离的女人如何能够找回自身的力量？欢迎点击小黄车和晓辉老师一起成长起来！#自我成长 #女性成长 #心理学 #认知 #修行
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一枚钱衍10月前
有效倾诉：我和清华闺蜜20年互助经验 #女性成长 #闺蜜 #沟通 #心理学 #情绪管理
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俩宝伴我共成长11月前
职场妈妈如何缓解分离焦虑#创作灵感 #职场妈妈#育儿经验分享
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爱你们的橘橘橘长2周前
讲一个精神心理知识，今天我们讲分离焦虑障碍（上）#二次元 #蔚蓝档案 #科普 #心理学 #精神状态belike
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有酒窝的梁温暖3周前
上条视频戳中了无数姐妹的痛处。如果你已经身处其中，感到孤立无援，这3个步骤是你的紧急行动方案。 顺序不能错：停止辩论→课题分离→目标重构。收藏起来，在你快要失控时，拿出来看看。 #婚姻自救 #女性成长 #夫妻沟通 #情感指南 #真实生活分享计划
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丑小鸭纪录生活5天前
#心里难受，有多少辛酸泪往肚里盛，实在不行让我大哭一场好受些，姐妹们不要笑我，大过年过的我一身病痛，这几年不知怎的关关难过不，自己委屈心里装不下了会出毛病了让我发泄一下吧
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@大脸猫2月前
姐妹 被分手确实很难受 我知你心里苦 答应我 咱们下次写短一些 我脑子笨记不住词#分手写小作文
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老桃和小暖的每日聊天7月前
你是否也在困扰，到底该与人相处到何种程度#种草 #课题分离 #知识分享 #deeptalk #闺蜜
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施星彤10月前
#亲人离世，如何安抚孩子？
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廖老师说教育11月前
分离焦虑“2个字”轻松搞定
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勤劳的美芽4周前
从小做好这几个小事情 分离焦虑不存在的 #养娃 #分离焦虑 #分离焦虑症宝宝 #养娃经验 #宝宝安全感
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燕姐•说1月前
你是不是也在拿“别人的评价”，惩罚那个无辜的自己？ 拒绝情绪内耗：默念这一句话，让你的职场关系瞬间变轻松#职场女性 #课题分离 #女性智慧 #内耗 #读书
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栗子五分熟10月前
第一次一个人✈️出国!!!和姐妹在首尔🇰🇷的3天2晚逛吃 vlog来咯~10min的下饭视频hahahaha(结尾有惊喜🎁) #vlog日常 #韩国旅行vlog #一个人出发 #日常分享
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沈姐育儿早教（带徒弟）8月前
六个月宝宝出现分离焦虑怎么办？#育儿经验分享#面试技巧#育婴师月嫂#宝妈#沈姐家政
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赛买❤️6月前
相聚时的激动 来时的不舍 距离远了 思念深了 看见我的燕燕哭的那一瞬间 心里难受极了 #我的乡村生活 #我的日常生活 #姐妹相聚快乐时光
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金来了5月前
骨肉分离谁能不痛呢？只是生活没有办法，每个人都有不同的活法，只要我们一直都是超好的方向发展，办法总比困难多，加油呀#宝妈 #分离焦虑 #自我成长 @抖音小助手
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普一的情感陪伴3月前
断联了情绪反扑了我如何自救 ，我知道你很痛苦，很难受，但请你一定要相信，一切都会过去，一切都会好的。#断联 #分手后如何治愈自己 #失恋 #女性成长
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孔明家庭心理1周前
家里有女儿、被母女关系困住的姐妹必看！别再因愧疚迁就，陷入共生寄生的痛苦里。 #情感 #家庭教育 #原生家庭 #心理咨询 #女性成长
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耿宝藏简单育儿5月前
宝贝上幼儿园，出现分离焦虑，该怎么办？ #育儿 #人类高质量暑假 #暑假科学带娃指南 #北一夏夏 #抖音精选
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姚先森6天前
我们盼望春节与家人的团聚，但是又害怕我们之间的分离！离别的不舍与眼泪让我们不是亲人甚至比亲人还要亲近！兄弟姐妹在一起一直每天都在吵闹，但是分开只有四天大家的牵挂又涌上心头！视频打一个小时！担心的微信担心的电话随时都在打！JQK2026我们更珍惜彼此不畏惧风雨一路前行！
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树声易心3月前
与父母分离！ 看到曾经的愤怒，你才能坚定往前走！#谢小树 #心理学 #女性成长 #情感
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梓淇～创伤修复5天前
关系里的痛苦，大多来自期待太高，边界太弱，自我太小。学会“课题分离”不是冷漠，是保护自己，把力量收回来，你才会真正自由！
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爱你的小太阳2月前
原来感情里的委屈，90%都是自找的！学会‘课题分离’真的太爽了！你们也遇到过这种情况吗？#女性成长 #情感 #心理学#谁在冬天暖过你
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一菲2周前
明明刚重逢没几天，又要面临分离了…我不敢想分开那一天我们又该有多难受💔姐妹们你们觉得这个钱我该不该赚呢？#分别是为了更好的相聚 #创作者中心 #创作灵感 #过年
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是妙妙吖5天前
120到85的蜕变，让我明白减肥从不是数字游戏，而是与自己的和解。姐妹，若你也有腹直肌分离的烦恼，被水桶腰大肚腩困住，想练腹式呼吸，这个呼吸哑铃一定要冲！坚持一段时间，你会感谢现在勇敢的自己~#瘦肚子#马甲线#呼吸哑铃#产后恢复#居家锻炼
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轩轩妈要瘦30斤5天前
125-90的蜕变，让我明白减肥从不是数字游戏，而是以自己的和解😛姐妹，若你也有腹直肌分离的烦恼，被水桶腰大肚腩困住，想练腹式呼吸，这个呼吸哑铃一定要冲！坚持一段时间，你会感谢现在勇敢的自己#瘦肚子 #马甲线 #呼吸哑铃 #产后恢复 #居家锻炼
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娜样生活2月前
#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 课题分离这个理论帮我解决了心理的困惑，让我释然#口播
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我和我的显眼包2周前
#人际交往 为什么很多人也复盘人际关系，却得不到提升？ #课题分离#心理边界 #自我成长 #人际智慧
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嘘～姐妹局9月前
毕业季要到了 你们会遇到这样的问题吗？ 爱到最后全凭良心 这句话的含金量还在上升 #异地恋 #girlstalk #毕业季 #爱情 #姐妹局
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娜娜在美国🇺🇸4年前
今天和好姐妹分别，不知道何日木月才能相见，依依不舍，心里难受😭谢谢最近一直关爱我，千言万语在心里#最美歌声
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临汾心理🌤青少年心理咨询5月前
什么？！要在学校住宿… 第一次住宿想家怎么办？ #住校心理 #第一次离家住校 #分离焦虑 #成长必修课 #临汾心理卫生协会
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河南碎嘴子园3周前
姐们们，你们都是怎么熬下去的，日子太苦了！
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缝纫机2周前
关于爱是一门艺术的一点点感触 爱不是运气，是门需要深耕的功课。 如何从“系统性分离”中找回自己？ #女性成长、#个人成长 #情感共鸣、#爱的艺术 #深夜话题、
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时光好剧追不停1周前
父母离婚姐妹分离，养母积怨拒联系，弟弟入狱谁之过？ 在咏芳九岁，依楠两岁的时候，父母离婚，从此姐妹俩天各一方。父亲带着咏芳过着单亲家庭的生活，母亲带着依楠改嫁到了南京。 依楠自幼就在母亲和继父的宠爱下长大，过着无忧无虑的生活。姐姐咏芳则因父亲是名刑警，工作繁忙，根本无暇照顾咏芳，自幼就习惯了一个人孤独的生活。在她十九岁的时候，父亲不幸牺牲，刑警队副队长任淑娟阿姨担负起了抚养咏芳的责任。 任淑娟对咏芳的母亲范慧敏主动提出离婚，并拒绝带咏芳远嫁他乡，一直心怀不满。在任淑娟的影响下，咏芳与母亲和妹妹没有丝毫联系。咏芳与任阿姨的儿子孟泽，两人自幼一起长大，情同姐弟，可在四年前，担任医生工作的孟泽因冲动伤人，被任阿姨亲自送进了监狱。
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小牛不会哞（心理版）4月前
你分手的时候会有那么难受吗#心理 #心理学#分离创伤#自我关怀指南
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示范区飞翔幼儿园2周前
入园分离焦虑怎么缓解，时间是最好的答案#示范区飞翔幼儿园#宝宝上幼儿园哭几天能好
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父母离婚姐妹分离，养母积怨拒联系，弟弟入狱谁之过？ 在咏芳九岁，依楠两岁的时候，父母离婚，从此姐妹俩天各一方。父亲带着咏芳过着单亲家庭的生活，母亲带着依楠改嫁到了南京。 依楠自幼就在母亲和继父的宠爱下长大，过着无忧无虑的生活。姐姐咏芳则因父亲是名刑警，工作繁忙，根本无暇照顾咏芳，自幼就习惯了一个人孤独的生活。在她十九岁的时候，父亲不幸牺牲，刑警队副队长任淑娟阿姨担负起了抚养咏芳的责任。 任淑娟对咏芳的母亲范慧敏主动提出离婚，并拒绝带咏芳远嫁他乡，一直心怀不满。在任淑娟的影响下，咏芳与母亲和妹妹没有丝毫联系。咏芳与任阿姨的儿子孟泽，两人自幼一起长大，情同姐弟，可在四年前，担任医生工作的孟泽因冲动伤人，被任阿姨亲自送进了监狱。
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潇潇的百宝箱2月前
坚持每天好好说再见，宝宝会听懂的，和#分离焦虑 说拜拜～#宝妈分享 #育儿经验分享 #带娃日常 #上热搜
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