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晴月桔2月前
每次炖了银耳汤就会这样冻一些，加热之后就可以吃了，一人一次一盒刚刚好#分装 #银耳羹 #预制菜
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东升来了8月前
这样准备好银耳，喝银耳甜汤只需要几分钟。银耳煮好后冷冻，真是超级方便。#妈呀太香了 #懒人美食 #太香啦 #太好吃了 #记录生活
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小芒果的美食乐园1周前
你是不是每次煮银耳都嘎嘣脆不出胶？今天这个方法一次成功！#银耳羹 #满级吃商指南 #过年吃点好的 #滋补养颜 #小妙招大作用
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张饭儿5月前
用这个方法，在家也能炖出胶质满满、清甜黏糯的银耳羹。#银耳羹#做法简单又营养 #在家做美食
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淼姐美食4周前
#银耳雪梨冻#白凉粉
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安安稳稳教做菜4周前
姐妹们注意了，今天教大家一个苹果银耳的新吃法！#苹果银耳冻#自制甜品#自制果冻#银耳
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羽翼妈妈的小厨房1周前
牛奶银耳羹 一碗抵10张面膜 女孩子把奶茶换成它#健康美食自己做 #小吃货的日常 #吃瘦不饿瘦 #纯手工制作美食 #合理饮食营养均衡
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璐璐喝不胖-2月前
银耳牛奶羹🥛 冬天暖乎乎的来一杯，真的舒坦呐～满满的胶原蛋白，喝着就很安心 喝着喝着一不小心就喝出一个好皮肤。做法真的超简单，姐妹们快来get同款叭！#冬日饮品 #美容养颜 #饮品推荐
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Peimy胚米爱生活11月前
兔子雪梨银耳冻，清润香甜，大人孩子都爱吃！ #今日分享 #下午茶甜品 #网红饮品 #夏日甜品 #糖水
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晴月桔2月前
秋冬季节可以多吃点银耳羮，但是每次做起来都很麻烦，这样分装冷冻保存好，就可以随吃随取，还挺方便#做法简单又营养 #银耳羹 #分装 #预制菜 #抖音生活观察计划
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一勺糖1月前
听劝！冬天天气干燥一定喝这碗南瓜银耳羹，做法超简单，胶质感满满，顺滑又香甜，大人小孩都能喝！#秋冬热饮#自制饮品 #银耳羹
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鱼哈哈4月前
秋冬季节适合喝一碗热腾腾的银耳羹哦～#日常vlog #一人食#银耳羹#吃不完的小葱
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涵姐食养日记6天前
这是我百岁姥姥保养自己的秘密早餐，只需把食材上锅蒸一蒸，35分钟就能煮出胶质满满的银耳羹，营养健康，软糯香甜又好吃，一起来试试吧😋#喝出好气色#银耳羹#银耳#炖盅#苹果银耳羹
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爱折腾的阿珍8月前
你做的银耳羹不出胶，快来看看超级简单的银耳羹做法吧#美食教学 #宝妈 #银耳羹 #糖水铺 #创业
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粑粑啦狒狒吠7月前
晚餐🥣｜胶质满满银耳羹 不管是上学人还是打工人都可以做的减脂养生食物！ 银耳含有水溶性膳食纤维也很适合久坐和蔬菜摄入不够的盆友ϵ( 'Θ' )϶ #美食 #懒人食谱 #冷冻食品
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理小满9月前
银耳雪梨冻 天热了 来一碗冰冰凉凉的银耳雪梨冻吧 健康营养再也不用去外面买果冻了#银耳雪梨冻
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评评的美食日记1周前
公主们，快把奶茶换成牛奶银耳羹吧，奶香浓郁，香甜好喝，喝完水润润的#牛奶银耳羹 #牛奶银耳红枣羹 #喝出好气色
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明玥美食3月前
煮银耳出胶有诀窍，切记不要直接下锅炖！牢记3要点，胶质感满满
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嘴馋吃点啥1月前
这冬天一到啊，每天早上我都会来一杯这个#红糖姜汁银耳羹，免洗、免泡、免炖煮，采用fd冻干锁鲜技术制作，完美保留了食材本身的营养
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CC的晚餐4周前
大半夜又馋死我了…… 银耳第一次尝试煮就成功了！！ #抖音美食创作者 #银耳羹
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芳芳爱美食2月前
记住这个关键点，你也能做出胶质满满的银耳羹！#银耳羹做法 #美食教程 #养生日常
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位美养生1月前
秋冬一定要喝的4种银耳羹做法，每一道润爆了，一定要试试！#银耳羹 #甜品 #仙女都在喝什么 #自制神仙饮品#位美养生壶
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大钰的幸福生活3月前
这样做出来的银耳莲子羹清甜软糯还出胶
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张玉1周前
谁能拒绝这锅银耳羹？一口下去滑溜溜，甜而不腻，越喝越舒服。#银耳羹 #冬天热饮 #银耳羹的做法
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猪崽好饿4周前
冬天我经常给孩子们做这个苹果银耳冻，Q弹好吃，学会了你也试试吧#自制果冻#白凉粉
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东北大马爱分享2周前
银耳羹您是怎么做的？#真实生活分享计划 #银耳羹做法 #养身就是养健康 #健康饮食 #滋补养生
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小党爱做饭😍1月前
花费4.5💰拒绝外卖第31天 冬天谁能拒绝热乎乎的牛奶银耳羹 #牛奶银耳羹 #一人食记 #宿舍小锅美食
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小软成长日记📔3周前
姐妹们注意了，今天教大家一个苹果银耳的新吃法！#苹果银耳冻#甜品#白凉粉
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霞姐的食养生活1月前
冬天干燥，无论大人还是小孩都需要润养，其实也很简单，我们家隔三岔五煮一次的银耳羹，好吃还营养#食养 #养生美食 #雪梨银耳羹#有机本草银耳
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小王的省钱日记1月前
冬天适合来一碗香甜好喝又滋润的牛奶银耳羹#真实生活分享官 #抖音生活观察计划 #牛奶银耳羹 #银耳出胶
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F·红姐5年前
你们要的秋冬饮品教程来啦，奶冻银耳羹，营养高还好喝，做法超简单，在家学起来吧
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熊二妈妈有点忙3周前
10几分钟搞定的银耳汤，喝完喉咙润润的！这个银耳特别容易出胶，现在有活动，很划算！#本草银耳 #银耳 #红枣银耳羹 #牛奶银耳羹 #低卡甜品
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牛牛美食爱分享3周前
银耳雪梨冻 冬天经常口干舌燥，容易上火，这个银耳雪梨冻一定要学会#银耳雪梨冻#银耳雪梨#自制果冻#白凉粉
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好运莲7月前
痛经救星‼️暖到骨子里的红枣银耳羹教程来啦～，手残党也能一次成功！#痛经必备#滋补养生 #自制甜品 #银耳羹做法
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我是小胖麻麻吖1月前
真心建议姐妹们都来喝这个冬日最佳饮品-桃胶雪燕银耳羹。解锁电饭锅做法不用看火的快乐。#真实生活分享官 #动手自己做美食仪式感满满 #美食vlog #真实生活分享计划
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锦鲤小富婆1月前
银耳莲子羹，润肺又美味，秋冬必备糖水！😋 #热门美食分享 #银耳羹暖心推荐
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小乔爱生活爱美食2周前
秋冬季爆品冰糖雪梨银耳羹商用做法来了，学会了过年可以出去摆摊了##冰糖雪梨银耳汤 #摆摊甜品
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云儿11月前
银耳羹怎么做才出胶呢？#美食教程 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #银耳羹做法
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青青美食1周前
#过年大鱼大肉吃多了 # 就来做个银耳红枣枸杞羮喝吧#简单易做就几个步骤 #喝出好气色
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燕姐食养3月前
小雪一冷就总觉得喉咙干，煮碗热乎乎的银耳羹，喝下去从喉咙暖到胃里，这才是秋冬该有的小舒服吧～#喝出好气色 #养生食谱 #滋补养生 #女性养生 #早餐吃什么
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奇奇甜品记1月前
千万不要小看这个配方，这是广东人年夜饭餐桌上全家都喜欢的一道甜品美食，年夜饭的餐桌上总是大鱼大肉的，冬天又经常口干舌燥容易上火，这个银耳雪梨冻一定要学会，清火润肺，解馋又解腻#银耳雪梨冻 @DOU+小助手
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八九不离食1周前
不用泡、不用煮，开水一冲就能喝的精致。 冻干银耳羹，60秒还原一碗软糯甜润。 银耳出胶浓稠，红枣香甜，枸杞温润， 暖乎乎喝下去，从喉咙润到心里。 忙也要好好爱自己， 这一碗，就是你随时能拥有的温柔滋养。#养生 #健康美食自己做 #强烈推荐 #来过来尝尝这个
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爱做饭的咩咩1月前
银耳苹果红枣冻，🍎秋冬润燥小甜品，快做起来吧！新手也能一次成功哟！#美食 #甜品 #润燥 #新手 #热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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奇奇甜品记2周前
瞧瞧人家广东人多会做饭，这是广东人年夜饭上必吃的一道甜品，平安喜乐，寓意平平安安，欢喜快乐#银耳苹果冻 @DOU+小助手
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小猫爱厨房3月前
秋冬季节一定要经常多做这样的银耳羹，营养味美，做法也简单 秋冬季节一定要经常多做这样的银耳羹，营养味美，做法也简单#家常菜教程 #日常做饭 #下饭神器
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我的养生厨房日记8862月前
我的姥姥冬天经常吃的一道银耳羹：莲子百合炖银耳羹～做法很简单，营养润滑很好喝，大人小孩都爱吃，学会了你也去炖一盅给家人喝吧😋😋 #莲子百合银耳羹#银耳#炖盅#冬至#食养
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米粒的食养日记3周前
冬天干燥，大人小孩都需要润养，这个三白的组合，经常煮给家人喝一喝，不仅润还好喝，你也做起来吧 #三白银耳羹 #美谷季有机银耳 #银耳羹#秋冬热饮
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酱酱小厨房3周前
5分钟搞定养生甜品，答应我 ～女生一定要多喝这个，奶香浓郁巨好喝#牛奶银耳羹 #养生女孩必备 #懒人甜品
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卓姐生活美食记6天前
这是我百岁姥姥保养自己的秘密早餐，只需把食材上锅蒸一蒸，20分钟就能煮出胶质满满的银耳羹，营养健康，软糯香甜又好吃，一起来试试吧😋#喝出好气色#银耳羹#银耳#炖盅#我的厨房日记
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萌大叔的食养日记1周前
早上没时间吃早餐，又想多睡30分钟，试试这个银耳羹#美食小技巧 #动手自己做美食 #真实生活分享计划
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嘿！吴先生8月前
天气越来越热，可以做点清凉解暑的雪梨银耳冻给孩子吃，好吃又好玩孩子肯定喜欢吃#夏日甜品 #雪梨银耳 #果冻
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芳姐家1月前
自己熬的银耳羹跟外边买的没什么区别，口感特别的棒棒#在家做美食 #银耳羹做法 #鲜银耳 #自己在家做美食 #食材新鲜才是硬道理
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山里人家·吃货1周前
#银耳 #养颜养生 #莲子银耳汤的做法 #强烈推荐
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李养养速食旗舰店1周前
莓莓椰奶奶冻 少女心直接拉满💖 草莓+玫瑰洛神花冻干银耳羹+牛奶+白凉粉，4步getQ弹养生小甜冻 🥣食材准备（1人份）： 玫瑰洛神花冻干银耳羹 1块 草莓 2颗 牛奶 300ml 白凉粉 50g 玫瑰洛神花的酸甜撞上牛奶的醇香！银耳冻DuangDuang滑进喉咙，草莓丁爆汁增鲜，冷热双吃！冷藏后像在喝玫瑰草莓奶冻~ #奶冻 #草莓 #甜品 #自制甜品 #银耳羹
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小黄的闲不住指南7月前
家常银耳羹出胶0️⃣失败做法分享~~~ #在家做美食 #懒人美食 #自制甜品 #银耳羹 #银耳羹做法
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芳姐顺食养日记1周前
冬季干燥大人小孩都需要好好润养，这个三白的组合，我常做给家人喝，不仅润还好喝，你也做起来吧#三白银耳羹#美谷季有机银耳#银耳羹#秋冬热饮#初五迎财神
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皮皮美食记3周前
雪梨银耳冻做法 家人们我告诉你啊 马上就要过年了 孩子放假在家大鱼大肉吃多了 容易上火 口干舌燥的 当妈妈的一定要学会我这个雪梨银耳冻 清火润肺 解馋又解腻 老人小孩都特别喜欢 建议点赞收藏好哦 #雪梨银耳冻#美食教程#家常菜
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米多多1周前
吉野山冻干银耳羹，软糯滑嫩胶感足，早餐下午茶来一杯，清甜又滋养！#吉野山 #银耳羹 #仙女们都在喝什么 #早餐吃什么 #强烈推荐
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红糖糍粑3周前
秋冬必喝银耳羹！做法超简单，给心爱的她炖一碗，暖心又养颜～软糯拉丝超治愈，秋冬喝着润到骨子里！#牛奶银耳羹 #养生食谱 #银耳羹 #秋冬热饮 #真实生活分享计划
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多喜乐美食记1周前
立春后多给家人喝这个三白银耳羹，三种白色食材搭配，润润的好喝又养人#三白银耳羹#银耳羹#食疗养生#百合银耳羮#美谷季有机银耳
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一碗冰银耳羹，治愈餐饮人的夜 乐业做牛排锅的老板娘，深夜备料熬银耳羹，努力生活的餐饮人，明天到店请你喝甜汤#创作者中心 #创作灵感 #90后餐饮人 #乐业网红小姐姐 #银耳羹的暖心时刻 @广西小汪总
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