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0成本养发,每天5分钟,养出小绒毛 坚持梳头半个月,两鬓的小绒毛真的齐刷刷冒出来了! 之前两鬓空空、发缝宽到能插秧,现在凑近看全是细细的碎发,发质光泽度也肉眼可见变好,这可是梳头+正确洗头的双重功劳! 好多姐妹问我梳头方法,今天毫无保留分享,全程0成本,不用买新梳子! ✅ 梳头分两步 1. 经络梳按穴位(目的:松解头皮) 用经络梳(没有就用普通木梳齿尖),按揉4个穴位,力度以微微酸胀为准: a. 百会穴(头顶正中) b. 角孙穴(耳朵上方) c. 翳风穴(耳垂后) d. 风池穴(发际线后) 这一步把头皮气xue通道打开,后续梳头才不白忙活 2. 五线梳头法 a. 督脉 b. 膀胱经 c. 胆经 梳的时候慢一点,让齿尖划过头皮,别扯头发 💡 Tips 每天5分钟就成,建议早上梳(顺应阳气生发),晚上梳的话尽量早点,别临睡前(怕头皮活跃影响睡眠) 🙋‍♀️ 解答评论区高频疑问 ❓ 梳头后出油/头皮屑变多? 👉 正常!是头皮新陈代谢加速,老废角质和油脂被梳出来了,坚持一段时间,头皮水油平衡就好了 ❓ 梳头掉发多,是不是伤毛囊? 👉 放心!掉的都是本来就要掉的头发(毛囊已经不供营养了),梳头只是帮它们腾位置,新发才能长 ❓ 梳头后头皮冒痘? 👉 毛孔在排脏东西!记得定期清洁梳子,力度轻一点,痘痘会自己消 养发真的不用搞复杂,每天5分钟梳头,坚持半个月就能看到变化! 一起冲!养出浓密头发~ #梳头养发 #低成本养发 #发缝消失术 #养生日常 #五线梳头法
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