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唯若曦10月前
今天突然注意到右手大拇指指甲中间咋凹进去一部分？一开始还以为是不是什么时候手被夹了，但是印象中没有呀… 下午发现其余指甲也有，但是没这么明显 肯定是哪里出了问题！ 广大的网友，有人知道这是怎么回事吗？#指甲凹陷 #在线等答案 #遇到凡事不要慌 #干活的手 #打工人
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张牡丹9月前
产后三个月发现大拇指甲凹陷，你们有出现这个问题吗？？#坐月子 #哺乳期 #产后恢复 #产后 #新手妈妈
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田主任健康说8月前
指甲这些症状，可能是“疾病信号”？ #指甲 #杵状指 #医学科普 #看指甲判断身体健康状况 #医生AI分身
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小提琴曹老师（提高基本功）2年前
小毛病大问题！如何用脑纠正大拇指凹陷？#小提琴 #小提琴教学 #小提琴老师
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鹃子老师生活日记2月前
大姆指凹陷的解决方案来了##钢琴教育 #鹃子课堂#大姆指#创作者中心
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钢琴师姐·琳3年前
一分钟教你改正手型大拇指凹陷问题～～#钢琴教学 #钢琴 #钢琴启蒙 #学钢琴 #钢琴 #0基础学钢琴 #钢琴入门 #琴童 #干货分享 #钢琴教育
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sunyunpiano114年前
上音孙韵教授带您解决大拇指凹陷#兴趣才艺#萌知计划 @抖音青少年
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高玲儿舒缓秘籍7月前
大拇指凹陷#解压 #技术培训 #舒缓秘籍
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安阳康复8月前
#安阳 #腱鞘炎 #运动康复
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韩老师来了5天前
拇指凹陷，进步神速！#幼儿园小朋友 #钢琴 #琴童 #钢琴课 #课堂随拍
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Giya钢琴课1月前
弹琴大拇指不再凹陷｜实用的钢琴教学方法#钢琴教学 #掌关节塌陷#钢琴老师#钢琴手型
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智音钢琴工作室孙老师3年前
大拇指凹陷一般有两个原因，第一是第二关节太用力，第二是第二关节感受不到支撑力……这个练习适用于第二种……#钢琴教学 #琴童 #钢琴老师#钢琴启蒙#钢琴入门@抖音小助手
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王小乔古筝课|全年伴学8月前
大拇指关节凹陷一招就能解决 #古筝 #零基础学古筝
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小小马7月前
产后三个月大拇指和脚大拇指指甲凹陷了，你们有这种现象吗#产后宝妈 #指甲凹陷 #产后宝妈 #宝妈
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铭铭老师教钢琴8月前
大拇指第二关节“凹陷”问题如何解决？#铭铭老师教钢琴 #钢琴教学 #钢琴基本功 #钢琴教学 #钢琴
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小胡桃钢琴PIANO3年前
【大指凹陷怎么办？】 第一步先帮助小朋友们意识到2关节的存在。 #钢琴教学#钢琴 #钢琴启蒙#孝义钢琴 #手指操
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有来科普5年前
指甲凹凸不平怎么治疗？先把原因给揪出来
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🎹教钢琴的魏魏老师10月前
这样练习，你的大拇指好用到起飞！#基本功 #手指灵活性 #钢琴 #嘉兴 #零基础教学
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stella钢琴老师4月前
大拇指指关节凹陷怎么解决#钢琴教学 #钢琴 #上海钢琴老师
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新乐府钢琴（金乡校区）4年前
大拇指凹陷，掌握这一招，轻松解决！还有什么问题，打在评论区，我们一起解决！ #大拇指凹陷钢琴教学#钢琴老师李红
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钢琴叮叮的碎碎念3年前
三招解决大指凹陷，真的特别好用！#学钢琴 #钢琴 #手型
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国音李民教授3年前
关于大指凹陷和小指的支撑问题。#钢琴 #钢琴教学 #学钢琴 #日常练琴 #钢琴🎹 #学琴之路
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姚养生5月前
没事搓一搓大鱼际 #大鱼际 #中医 #中医养生 #按摩手法
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教钢琴的周老师1年前
弹琴时大拇指凹陷如何改善？#零基础教学 #钢琴手型 #钢琴训练 #花都钢琴老师
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教钢琴的Miss范3年前
大拇指防凹陷训练 ｜小皮筋拉一拉 大拇指凸出来😜#零基础学钢琴 #钢琴 #阜阳尚音琴行
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国音李民教授3年前
李老师的答疑小课堂，大指凹陷的问题怎么解决。#钢琴 #学钢琴 #弹钢琴 #钢琴教学 #钢琴演奏 #日常练琴 #艺术教育 #今天你练琴了吗
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小也姐姐的后花园3周前
✨🎹弹钢琴时大拇指总塌陷？像踩空的电梯吓出冷汗！😱别慌！"邪修小妙招"来救场，比华佗还懂你的手！😎#钢琴教学 #课堂实录随拍
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肿瘤科尹医生1周前
健康科普，仅供参考
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安妮老师钢琴教学6年前
弹钢琴大指凹陷怎么办，今天安妮老师帮你解决，#钢琴 #钢琴老师 #钢琴启蒙 #钢琴考级 #钢琴教学 #
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灿老师钢琴艺术（收徒）2年前
大拇指凹陷问题，常见又顽固！【超全详解】如何有效解决大指凹陷问题，从分析问题根源着手再解决问题，帮助初学者快速度过手指顽固问题的困难期#钢琴技巧 #钢琴基本功 #灿老师钢琴技巧训练营
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肺病专家尚智主任（在线）3年前
平常没事按一按，但是一定要找准位置！如果身体确实有不舒服，及时就医！#肺结节 #医学科普 #穴位小窍门
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谭纯 · 钢琴2年前
大拇指凹陷是因为你的手比较软，千万不要着急，给它一些时间，用对的地方去发力，一定能够突破这个问题。#钢琴启蒙 #学琴之路 #今天你练琴了吗 #谭纯 #谭纯钢琴
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观星循穴8月前
#中封穴 #传递健康 #养生就是养健康 #bou上热门
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艺禾音乐1月前
快速解决大拇指二关节凹陷： 保持好手型，单音慢练， 一关节微勾刻意顶起二关节， 找到关节“立住”的发力感。 #钢琴老师的日常 #0基础学钢琴 #钢琴 #基本功 #钢琴老师
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小禾音乐3年前
弹琴大拇指凹陷怎么办？#钢琴 #钢琴启蒙 #弹琴 #弹琴手型 #小禾音乐@小禾音乐
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中西医结合 张秦胜8月前
仅供参考 #膝关节 #膝关节疼痛 #医学科普 #张秦胜 #医考
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ZZZ4113191年前
拇指外翻 大骨节 内外八字 臀凹陷手法来了#体态调整训练 #拇指外翻矫正 功能训练🏋️#小动作大作用
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fafa4周前
第一，合谷穴：位置在大拇指第一个横纹卡住另一只手虎口的地方（拇指指尖下）。对脸色暗沉、气血差的情况有帮助，能通经活络。 第二，神门穴：位于手腕横纹靠小指侧的凹陷处。可改善眼皮肿、黑眼圈重的问题，有清心泻热、明目开窍的作用。 第三，少府穴：握拳时，小指指尖对应的手掌心部位。适用于额头长痘、心火旺的情况，能清心泻火。 #素颜也好看 #穴位 #变美小技巧 #真实生活分享官
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鹿老师古筝疗愈4月前
古筝|每天5分钟解决大拇指凹陷 大指是演奏根基，一定要打好基本功！ 如果你也有类似的问题， 欢迎留下你的问题！一起讨论！ #古筝 #古筝教学 #古筝入门 #古筝网课 #古筝基本功
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李笛生老师钢琴课堂3年前
#钢琴老师 #学钢琴 #钢琴 #琴童 #钢琴教学 弹琴大拇指凹陷怎么办？
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小范爱养生8月前
湿气重的小伙伴试试刮这3个宝藏穴位❗️ #养生 #祛湿 #穴位养生 #刮痧 #中医养生
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鑫禾智～小洋老师48429月前
脸部有凹陷，一招教你恢复饱满#面部提升 #面部按摩手法 #面部变美 #美业手艺人
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安医乐道2周前
30秒快速教会你 看指甲测健康 #抖出健康知识宝藏 #干货分享 #健康科普 #疾病科普 #医学科普
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运动康复丁教练8月前
手腕疼tfcc改善大法好#健身干货#手腕疼#tfcc#疼痛康复#关节松动术
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王小乔古筝课|全年伴学4年前
大拇指关节凹陷怎么办#古筝 #古筝教学 #古筝网课 #弘扬国乐 #秦人古筝小乔 #考级
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勒一昂梁.9月前
熬夜党，心气虚弱的朋友记住这四个穴位，每天按揉三分钟，像是再给心脏做按摩，特别舒服。#穴位按摩 #健康科普 #中医养生
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李安然8月前
高鼻梁训练｜亲测有用的几个小方法 效果因人而异哈，所有变美的小基数都是需要长期坚持的，加油！关于我分享更多变美小技巧，期待姐妹们的反馈！#蒜头鼻 #山根低 #鼻子#面部瑜伽#鼻子塌陷
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高高说抗衰7月前
简单两步，帮你你解决泪沟 #泪沟 #脸部按摩 #泪沟眼袋
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湘儿医中医外治法朱薇霖7月前
小儿鼻炎、腺样体肥大推拿手法之下搓迎香穴！ #小儿推拿 #小儿推拿培训 #鼻炎 #腺样体肥大 #鼻窦炎过敏性鼻炎
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佛山市第二人民医院三门诊中医中药咨询门诊11月前
【中医推拿妙招｜月经过少调理指南】轻松按这几个穴位~ **✅ 重点穴位及按摩方法** 1️⃣ **血海穴**（脾经） 📍定位：膝盖上方，掌心盖住膝盖时大拇指下方凹陷处。 👉方法：用指尖点按1分钟，酸胀感为宜（补肾益精、活血化瘀）。 2️⃣ **关元穴**（任脉） 📍定位：肚脐下3寸（四指宽处）。 👉方法：拇指揉按0.5-1分钟，配合艾灸效果更佳（调经止痛、补肾壮阳）。 3️⃣ **三阴交**（脾/肝/肾经交汇） 📍定位：内踝尖上3寸，胫骨内侧。 👉方法：拇指点揉30秒，可搭配艾灸（健脾养血、调和气血）。 4️⃣ **足三里**（胃经） 📍定位：外膝眼下3寸，胫骨前嵴旁开一横指。 👉方法：按揉双腿交替（补脾健胃、调和气血）。 ##中医养生 #月经调理 #女性健康 #穴位按摩 #月经过少
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中医张娟6月前
中医常用十大穴位口诀，记住一个都不亏 #穴位 #科普一下 #干货分享 #抖出健康知识宝藏
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张保医生7月前
中医才知道的去火三穴，记住一个都不亏#医学科普#穴位#中医#上火
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钢琴教学工作室2年前
弹奏错误手型纠正——大拇指凹陷#钢琴 #0基础学钢琴 #一分钟干货教学 #学琴之路
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王老师古筝网课教学4年前
#零基础学古筝 #古筝 #教学 经常听到同学们吐槽弹琴时大拇指凹陷这坑深！怎样练才能纠正大拇指呢？一起来学习吧
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中医梁美珍1月前
#传染病 #梅毒科普 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #男女必看
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王小乔古筝课|全年伴学5年前
弹古筝大拇指凹陷怎么办#古筝 #古筝教学
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火柴音乐｜教钢琴2月前
1个练习解决大拇指凹陷，一起练起来吧～#钢琴 #钢琴基本功 #0基础学钢琴 #每日分享 #手指操
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凡音弹阮（🍠有录播课）2月前
右手持拨大拇指总爱凹陷的原因是？ 成人儿童通用，得知道原因才能改正！
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CY国际音乐教育(珠江新城校区)官方号3年前
改善大拇指凹陷练习，大拇指放在二指的侧面，像滑楼梯一样滑上去，再自然的滑下来，勤练才有效果哦#钢琴 #钢琴启蒙 #钢琴🎹 #琴童
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