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yyy2周前
越来越好#牛皮癣结束了#2026#平平淡淡的小日子
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别别别5天前
2026顺利幸福健康#牛皮癣结束了#平平淡淡的小日子#2026
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开开心心5天前
2026顺利幸福健康#牛皮癣结束了#平平淡淡的小日子#2026
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招财与花卷1月前
坚持，不放弃才能通向更好的未来。 #舒可茵安肤素 #牛皮鲜好了 #平平淡淡小日子 #我的厨房日记#厨房日记
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烬冬.3天前
随遇而安。#牛皮癣结束了#新年快乐#银屑#记录日常
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ᯠ_⑅̫_̥ᯄ੭6天前
心若向阳，无谓悲伤#牛皮癣结束了#2026越来越好#平平淡淡小日子
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时光。。6天前
今天的努力会带来明天的收获#牛皮癣结束了#2026
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别问为什么4天前
去迎接更好的自己#牛皮癣结束了#平平淡淡的小日子#2026
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小卸货狼6天前
#这么诚实的妹子
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小号4天前
坚持不放弃才能通向更好的未来。#牛皮癣结束了#2026#银屑#平平淡淡的小日子
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Lzj...5天前
补补身子 #养生#海外生活#在拍一种很新的vlog#真实生活分享计划#精神状态belike
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刚刚好❤️5天前
2026顺利幸福健康#牛皮癣结束了#平平淡淡的小日子#2026
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碎雨念.4天前
2026慢慢生活好好爱自己 #牛皮癣结束了#岁月静好#生活随记
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王律为百姓1周前
#热门 视频内容均为粉丝投稿，如有遭遇同款套路被坑的姐妹可以联系我#正能量 #医疗美容 #避坑 #整容需谨慎
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宝贝4天前
记录自己的美好生活#牛皮癣结束了#2026
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紫薇欧尼在韩国4天前
#热门 #韩国留学生 #好物推荐🔥 #护肤 #美妆 韩国留学生爱用好物分享，姐妹们有同款的么？
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每日书单(书在商品橱窗)4天前
尽管生活万般苦难，我们也有勇敢面对#牛皮癣结束了
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王律为百姓1周前
#热门 视频内容均为粉丝投稿，如有遭遇同款套路被坑的姐妹可以联系我#正能量 #医疗美容 #避坑 #整容需谨慎
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谢1周前
日牌大分享！ 哈喽闺蜜们！因为上个视频被审核卡了所以直接萎靡不振。。。不过还是想保持一周至少一更新的频率所以我还是赶出了这个视频！希望各位敏皮看完这个视频之后对athlet*a这个牌子🈶一定的了解了～我觉得效益还是不错的嘿嘿 欢迎大家告诉我下期想看美白还说国货～我也一直在想要不要为了频率而把视频拆成更多的部分 这样产出量更多 视频内容也会更丰富。大家也可以告诉我需不需要这样 还是继续保持长视频的风格～祝大家新年快乐呀！#护肤品 #自用好物分享 #护肤好物推荐 #护肤干货
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静缘阁-念慈1周前
大家仔细分辨到底是什么情况，然后再对症下药，别盲目就医
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脑科孙新林的廿四年4天前
医生让我试新药，是拿我当“小白鼠”吗？说点大实话 医生让我试新药，是拿我当“小白鼠”吗？说点大实话 #抖出健康知识宝藏 #孙新林 #南方医科大学珠江医院 #抖音合集升级计划 #临床试验
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我是珍珠啊_1周前
2025年最爱用的一些杂七杂八好东西！啥都有。#年度爱用物 #有的没的 #生活好物推荐 #母婴好物
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每日书单(书在商品橱窗)4天前
往后只会越来越好#牛皮癣结束了#2026#新年快乐
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皮肤过敏专家李巍教授1周前
各位抖音的朋友们，值此佳节，李巍教授在这里给大家拜年啦！ 感谢大家对我的支持与信任。新的一年，祝大家马年大吉，皮肤安稳，生活跃步新程！#马年 #拜年 #特应性皮炎 #抖出健康知识宝藏#我和我的春节
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瑷珈_Eica1周前
#护肤 #男生 #本次分享的护肤知识与产品推荐，绝非商业广告或带货行为。所有内容均基于我本人长期的护肤实践、真实肤质测试，以及结合AI科学分析得出的结论。 - 个人测试：我会亲自试用每一款推荐产品，记录使用感受、肤感、效果及潜在风险，确保推荐的产品是真正适合我肤质且有效的。 - AI辅助分析：我会借助AI工具对成分表、肤质匹配度、功效原理等进行科学分析，避免主观偏见，提升推荐的准确性和专业性。 - 无利益关联：我与任何品牌、厂商均无商业合作，不存在任何形式的佣金或推广费用，推荐完全出于分享和帮助的初衷。 - 理性参考：护肤是非常个性化的事情，每个人的肤质和需求都不同。我的分享仅作为参考，建议大家结合自身情况，理性选择，必要时咨询专业皮肤科医生。 希望我的分享能帮助到大家，也感谢大家的理解与支持！
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睡眠艺术家1周前
年前揣着8w年终奖直奔广州变美！ #广州变美 #变美 #变美逆袭 #真实生活记录 #日常vlog
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东北碎嘴哥4天前
那人为什么会得这种病呢，经过心理学家研究后发现，百分之四十的因素是由遗传和人文环境造成的，其余的是因为病毒引起的，而发现这个现象的是日本东京慈恵会医科大学近藤一博教授，他在2020年7月9日接受采访时表示，这种病毒叫疱疹病HHV6B，是一种神经性病毒，它会影响人的神经系统，让人的心理或精神上出现疾病，那这个病毒是新型病毒吗，还真不是，这个病毒在自然界中非常常见，一般人被感染后只会形成疱疹，并且它平时也只呈现潜伏状态，不怎么繁殖，只有在人免疫力低下的时候它才开始繁殖，攻击鼻腔内嗅球组织进而影响大脑产生抑郁，那现在既然知道了这个情况，抑郁症是不是就好治了有特效药了，遗憾的是现在还是不行，科学家们还没有研发出治疗这类疾病的特效药，现在来说医生治疗抑郁症的主流方法分为三类，首先第一大类是心理治疗法，它是抑郁症治疗的基石，尤其适用于轻中度患者，或与药物治疗联合用于中重度患者，其核心在于帮助患者识别和改变消极的思维模式行为习惯及人际关系问题，从而改善情绪和功能，主要方法包括这几方面，一是认知行为疗法，这是目前循证证据最充分应用最广泛的心理治疗方法之一，它聚焦于帮助患者识别导致情绪困扰的自动消极思维和认知扭曲，如非黑即白及灾难化思维，并通过结构化的技巧学习如何挑战和修正这些不合理的信念，建立更积极的适应性行为模式，二是人际心理治疗法，该疗法专注于改善患者当前的人际关系和社会功能，它认为抑郁症与人际冲突角色转变社交孤立或哀伤反应有关，治疗宗旨在帮助患者识别问题模式上，学习有效的沟通和应对策略，以缓解情绪困扰，三是精神动力学治疗法，这种疗法主要是以探索个体潜意识的冲突早期经历和内在矛盾，来判定是什么影响了患者当前的情绪和行为，通过在安全的治疗关系中进行深入探讨，帮助患者获得对自身情感和动机的洞察，从而促进自我理解和接纳，四是支持性心理治疗法，这是最基础的心理干预形式，旨在为患者提供情感支持理解和鼓励，治疗师帮助患者应对压力，增强应对能力建立自信，并处理日常生活中的困难，尤其适用于病情较重或处于急性期的患者，五是通过培养对当下经验的非评判性觉察，如正念冥想等，帮助患者脱离对过去或未来的反刍性思维，减少情绪反应性，提升情绪调节能力。#东北碎嘴哥 #心理健康知识 #科普 #科普一下 #冷知识
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