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菌姐专治深夜emo（天马）3月前
这四句话，拿去安慰你喜欢的人 #恋爱技巧 #情感 #安慰 #直男必看 #脱单
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田田圈不甜3月前
“你做的已经很好了”，这样的安慰生活中实在太多。有多少人，惯性把正面评价当做安慰方式，何不选择一种更好的方式。#安慰 #安慰人的正确方式 #自我定义
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王大大5月前
情侣间的有效安慰#恋爱#恋爱技巧#每天一个恋爱小技巧
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花火Rusher1月前
心理咨询技术难以全部呈现 我想要全部教出来 但是做不到 这是文字的边界，就像你对她认知的边界一样容易触及。我在咨询里喜欢用角色扮演的方式来让这位抑郁患者的恋人去感受患者的心，但他们只能回答两个问题，第三个便会触及边界。便开始无法模拟，这也印证了这段关系是消耗的。因为灵魂的碰撞太少，为什么太少？因为灵魂碰撞了就需要交融，要是交融不了呢？恐惧、停滞。 一方没有把对方当成一个人，另一方也是。一方把对方当成患者，另一方把对方当成机器与工具。就是没有当人。 机器与工具没有底线，可以被随时抛弃，可以被随意蹂躏与玩弄。 人不会，人有底线，有底线就有尊严，有尊严就有了不可替代性，因为你是独特的个体。 请你保持珍贵。
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环球小姐汪凤麒10月前
如果你不满意现状，就去做出改变。“可是我就是做不到”是最大的谎言，本质上是把问题都归咎于外界。面对苦难难过是正常的，但也别没完没了了…… #情感共鸣 #girlstalk #日常唠嗑 #内容过于真实 #自渡自愈
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家庭拾光3月前
孩子考砸了，这样说，可以帮助孩子学会复盘和反思，激发孩子的内在驱动力，让他从“害怕失败”转向“渴望成长”。#家庭教育#亲子沟通#养娃助攻 #鼓励式教育 #孩子的成长
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小小可爱哇1月前
昨晚发完视频，我经历了一场深刻的自我内耗。但天亮时，我想通了一个关于“过度自责”的关键思维转换。如果你也习惯把别人的情绪归咎于自己，这条视频是我们的自救指南✅✅
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轩老师的本质说1月前
这样安慰人，他可能会爱上你 要认清安慰的本质是什么， 道理大家都懂， 好听的话谁也会说， 让安慰法真正起作用的是， 把模糊的痛苦具体化。 #心理学 #心理咨询 #自我成长 #催眠 #知识分享
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凯哥恋爱说3周前
这样安慰人，她真的会爱上你 #干货分享 #直男必看 #恋爱技巧
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情感余咨询师4月前
感觉事事不顺？同事难缠、领导苛刻？ 停！快醒醒！你可能已经陷入了“受害者心态”。 这篇内容将带你用一个核心心态，扭转被动局面，把解决问题的权力牢牢抓回自己手中。从此，遇事不慌，内心强大。#职场#找内因#觉察#反思
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鹿鹿情感3周前
还有不会处理的情感难题🉑进群了解#聊天技巧 #恋爱技巧 #安慰人的正确方式 #话术
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郭磊家庭教育5月前
孩子总是把所有责任都归咎于父母，怎么办 #家庭教育 #亲子关系 #青春期教育 #亲子教育 #叛逆
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橘子酱酱1年前
《帮助归咎》矢口，乎#炒鸡好看小说 #文荒推荐 #小说推文每日更新
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边读边悟1周前
杨绛先生说：无论什么关系，当情分被消耗殆尽，缘分便走到了终点。把错归咎于自己，并且礼貌地退场。把自己还给自己，把别人还给别人，让花成花，让树成树，从此山水一程，再不相逢。#杨绛#杨绛传 #女性智慧 #名人语录
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渲智情感电台（1月24-25北京工作坊）11月前
如何处理朋友把自己当情绪垃圾桶的问题 #消除精神内耗 #人际关系
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人物传记1月前
别再把不幸归咎于原生家庭了！ 别再把不幸归咎于原生家庭了！🙅‍♂️ 心理学家阿德勒一针见血：你的不幸，其实是你自己的选择。 这种“狠话”听着刺耳，却是对普通人最大的救赎。 花2分钟看完，治好你的精神内耗。✨ @你的名字 #心理学 #阿德勒 #人物故事 #正能量 #故事
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归舟内在觉醒6月前
如何化解关系里的矛盾 你一旦看清这一点，就不会再把问题简单的归咎于“这个人”本身了。 你看到的是一个被人类集体意识影响、在无意识中挣扎的人。 #人际关系 #不回应 #个人成长 #内在觉醒 #更好的自己
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绛县三维高级中学3月前
听张涛校长谈教育，无论是老师还是家长，只有把教育的责任归咎于自己，还能真正解决孩子的问题[玫瑰][玫瑰][玫瑰]#校园文化 #正能量 #教育理念 #热点话题🔥🔥
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媛来这么好1月前
不要把一切都归咎于原生家庭“没有一个原生家庭能够提供你成年后需要的所有能量”。事件对人们的影响并不是这个事件本身对你的影响，而是你如何去解读这个事件，你的解读很重要。#被讨厌的勇气 #读书分享
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艳阳心理8月前
📣 最新视频已上线！《 指责型沟通自救指南：从‘攻击’到‘连接’”》 🔍 深入剖析了“指责型沟通”背后的心理密码：为什么我们忍不住指责？指责时我们真正想表达的是什么？ 💡 更重要的是！分享了一个超实用“感受需求表达法”公式，手把手教你： ✅ 如何把伤人的“都怪你”转化为有效的沟通？ ✅ 如何在表达不满时，让对方更愿意听、更愿意改？ 沟通不是战场，而是桥梁。学会这个方法，让关系少些对抗，多些理解和连接❤️ #指责型沟通#非暴力沟通#沟通技巧#亲密关系沟通#情绪管理
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老安幸福研修所1周前
妈妈说她很委屈 这么多年 都是为了你 你如何回应 #人际关系#35岁+女性成长#亲子关系#原生家庭#和父母的关系
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瑞瑞的树洞3周前
越敏感的人，越该践行虚舟心法：别把他人的问题归咎于自己，用理性拆解对方行为，跳出脑补的戏码。同时也要看清自己的情绪触发点。#婚姻情感 #girlstalk #虚舟效应
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心理老师一帆1月前
跟偏执的孩子相处父母一定要学会这3点 #偏执 #家庭教育 #心理咨询 #青春期教育 #心理老师一帆
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我是Tina6月前
太负责是一种心理缺陷 #工作抑郁 #上班抑郁 #责任心 #万万没想到 #一分钟干货教学
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诞诞的解忧小铺2周前
不会情绪管理的人必读这本书！李诞强烈推荐 如果你经常消极看待问题、容易指责他人、把错误归咎到他人，不会管理情绪，那这本书必看，能让你学会情绪管理#李诞 #李诞直播 #一本好书 #好书推荐 #情绪管理
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江西网络广播电视台3月前
男子在婚恋中多次受挫后 竟将自身困境归咎于父母 观察员指出问题所在#情感调解 #情感综艺 #金牌调解
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高中第三大数学周老师3月前
16年高中班主任怒斥学生把所有问题都归咎于原生家庭，鼓励学生们要不断超越！#教育#父母的爱最伟大 #原生家庭 #正能量#亲子关系
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杨了知6天前
如何“有效”安慰人？#社交技巧
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薯条先生🍟1周前
恋爱没有上帝视角，委屈和爱都要及时说出来，两个好好说话努力解决问题的人一定不会走散#治愈系动画 #水豚噜噜#情侣日常 #动漫推荐治愈 #艾特你想艾特的人
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乾哥口才1月前
安慰丧亲朋友三方法，避免踩雷表达关心 #安慰技巧 #丧亲关怀 #沟通方法 #情感支持 #实用建议
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江西网台2周前
调解进行到最后，男子认识到自己的问题，随后主动安慰妻子
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行品心言4天前
“最好的安排”，最坏的安慰 #认知误区 #现实 #自我负责 #心理 #行动
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心理咨询师～陈军芳4月前
为什么你在表达感受，对方却觉得是在指责，这可能是防御性沟通！ #心理学 #防御性倾听 #知识科普
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溟沵承露·🌊镇巳⁽沄莯🌿⁾3周前
不要将失败归咎于“福德”，那只是弱者的自我安慰。真正的根源在于：智慧不够，看不透局；能力不够，破不了局。这不是福德的问题，而是底层智能操作系统的版本过低。 剥去了修行者常用来自我安慰的“福德”外衣，这是残酷而真实的内核——实力。在修行体系中，所谓的“德”，往往就是“得”，是匹配高维能量的承载力。 修行路上，从来没有什么无缘无故的“福报”，只有匹配得上的“结果”。 福德是果，智勇是因。世人常拜神求福，祈求祖上阴德。殊不知，“德”者，得也。是你内在的格局与修为，配得上那等机缘。 能力不足，皆因认知受限 所谓“业力深重”，在本质上是认知的闭环。你被困在旧有的思维模式里，如同困在无形的牢笼中，重复着错误的选择，制造着无尽的业障。你以为是命运在捉弄你，其实是你的智能太低，无法跳出这个逻辑陷阱。 当你觉得“时运不济”时，实则是你的能力还无法撬动更高维度的杠杆。修行不是祈求神灵赐予力量，而是通过学习、磨砺、顿悟，强行提升自己的“操作系统”。当你足够强大，所谓的“魔障”在你眼中不过是磨刀石。 借假修真，实为借智修能 修仙口诀中常言“借假修真”，借父母之身、借天地之气、借师传之法。这“借”的过程，本质上就是获取资源、转化能量、提升能力的过程。 若你修到最后，身体依然羸弱不堪，心智依然随波逐流，那不是仙法无用，而是你修习的方法不对，转化的能力太差。真正的修行人，应当如饥似渴地汲取知识，锤炼心性，提升维度。当你拥有了驾驭一切境遇的能力，你便是自己的神，何须向外乞求福德？ #破局 #智慧 #能力 #修行 #福德
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小美爱追剧3周前
#欢乐颂2 #你是凭实力刷到的 #追剧不能停 #精彩片段 #热剧推荐
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美丹的陪伴时光3月前
【第2集】：遭遇不公时，如何理性应对？ #人性弱点 #自我价值 #强者思维 #职场生存#女性成长
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精选生活志3月前
3个即学即用的发言框架，开口就让人刮目相看 你是不是一开会发言就感到紧张，讲完了之后又后悔没有说清楚呢？别再把问题归咎于性格了，本质上是你的表达缺少了“脚手架”。今天，通过一段轻松的对话，为你揭秘3个被顶尖咨询公司奉为圭臬的逻辑框架，帮助你理清思路，轻松掌控任何发言场景。欢迎在评论区分享你最怵的发言时刻！ #职场干货 #沟通技巧 #逻辑思维 #开会发言
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裕心心理4月前
别把孩子的情绪问题都归咎于“青春期”。#心理健康#家庭教育#家庭#青春期#哈尔滨
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达不刘刘2周前
如何对待“永远正确”的人第一，先认出身边的“能量黑洞”。如果一个人总是指责你、却从不反省自己；如果你总觉得怎么做都不对、而他却永远正确；请不要把这种压力归咎于自己，这不是你的问题。 第二，给自己建立“能量防护罩”。当他再拿双重标准来压制你的时候，你一定要试着平静但坚定地回应，你不需要大声争吵，也不必情绪激动，只要站稳自己的立场。 第三，该止损时就止损。不管是恋人、朋友、同事还是家人，总是让你怀疑自己，那你就得认真想想：这个人，到底值不值得你一直消耗自己？你没必要在扭曲的关系中不断委曲求全。 #认知觉醒#职场那些事 #社交 #自媒体
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国际育儿经1年前
如果孩子把一切错误都归咎于你，怎么办？ #育儿经验分享 #国际教育 #亲子教育 #父母课堂
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自我疗愈《大卫》2周前
心灵受伤，最好的治愈办法是自我疗愈 #疗愈 #心里话
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云 起 时4月前
#向内观照#修心成长#活在当下#生命智慧
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乐乐子酱（每晚11点播）1周前
看了一个小朋友的故事，有感而发 #治愈系 #原声 #希望你好 #今天要开心
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韦雪（香香哒）7月前
韦雪这碗心灵鸡汤适合所有女性喝一喝！ 离婚不代表不幸福，女人要保养自己，爱自己，不要把问题归咎于孩子。30岁后女人要学会自我安慰，存钱，保持情绪稳定，追求经济独立、健康身体和出人头地。#韦雪 #智慧女性 #心灵疗愈 #智慧人生 #清醒自律知进退
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浙江省宜格慈善基金会3月前
只要4步！轻松应对工作性抑郁，一段时间后你一定会“重获新生，气场全开”，赶快学起来！#花西子女性守护热线 #花西子公益 #宜格慈善 #女性关爱
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心力量3天前
打破鸡汤！从反内耗开始，缺德人生爽文指南 当道德束缚被打破，“缺德” 人生会是怎样？反常识、反内耗的全新生活理念来袭，你敢不敢看？#伙伴计划 #心理学 #反内耗
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陈军博士11月前
[玫瑰]向内求，是最深刻的修行。如果我们凡事归咎于外因，就容易在抱怨中消耗自己，困于樊笼。多从自己身上找问题，我们才能不断成长、越来越强。
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一只戚戚Olivia🍃6月前
为什么NPD自己犯错，却把原因归咎于你？ 明明跟你八竿子打不着的事儿，他却第一个冷落你、对你发脾气，甚至觉得是因为你才导致他这样的，你成了替罪羊！#npd #自恋型人格障碍 #pua #投射性认同 #回避型依恋
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13何老师2月前
这样安慰美女，她可能会爱上你。#情感 #脱单 #心理 #追女生 #人生感悟
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小雪的情书4周前
她只是想要一个拥抱，可你总是在讲道理 #爱情 #剧集 #分手 #遗憾
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李树根讲心理3周前
让高敏感人摆脱持续应激的唯一方式就是学习处理信息的能力 #心理学#心理咨询#高敏感 #内耗
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孟蓉聊教育1月前
别把所有的问题都归咎于原生家庭，没有一个原生家庭能够提供你成年后需要的所有能量#原生家庭 #家庭教育 #家庭关系 #原生家庭的伤害 #孟蓉
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桃子💯（主动私信2月前
叛逆的孩子#孩子教育 #家长必读
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中高考提分梁老师1年前
#启心智教育 #家庭教育 不要把所有的问题都归咎于原生家庭 #原生家庭 #心里疏导 #教育
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济民心理田教授4月前
患者家属如何安慰抑郁的人 #抑郁 #情绪 #心理问题 #抖出健康知识宝藏 #医疗科普破圈计划
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秋雨1月前
不要被情绪裹挟，尝试解决问题。#高级成年人 #情绪 #解决问题 #热点
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83小齐2月前
朋友不可能永远做你的树洞，解决问题还得靠自己 朋友不可能永远做你的树洞，解决问题还得靠自己#朋友#解决问题 #情绪 #成长#倾诉
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赖世雄美语从头学3月前
赖老师 |“他把错归咎于我”，怎么翻译才对？ #英语 #英语口语 #日常口语 #赖世雄 #赖世雄的英语学习法
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单小甜3月前
解锁深度共情能力，学习如何接住对方的情绪 解锁深度共情能力，学习如何接住对方的情绪。安慰，不是解决问题，而是传递“我懂你”。灵魂唯有被看见，才能停止哭泣。’”#共情能力 #安慰人的正确方式 #接住对方的情绪才能捧住彼此的心 #沟通技巧 #恋爱技巧
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姜老师疗愈❤️1周前
10种常见的认知扭曲 10种常见的认知扭曲10、归咎责备。在遇到问题的时候，你总是寻找犯错的人，而不是积极解决问题。罪责归己（ SB )每次出现了问题，不管是不是自己的责任，你都会责怪自己。罪责归他（ OB )每次出现了问题，你都会直接无视自己的问题，而不停地怪罪别人。这个世界上，长得像老虎并不难。难的是，你要真的有老虎的牙齿，以及，知道什么时候该把牙齿藏起来的智慧。#疗愈#心理疗愈
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⏰Z.8月前
“别把问题全部归咎到自己身上”#励志 #自律 #成长 #done #改变
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心灵便利店2月前
总把错误归咎于自己，为所有人的情绪负责。 想看什么点赞关注加评论，下期就能看到！#心理学
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阿妍的邪理歪说👀1周前
情绪吸血鬼的宿命——吸干你，再指责你不够甜！ 情绪赖账者将自己的问题归咎于情绪债务，通过道德绑架将责任转移给他人。这种情感寄生关系会让你变得更糟，直到你疲惫不堪。你无法拯救他人，除非他们愿意伸出援手，你的责任是过好自己的生活。#情绪管理 #身边的人 #人际关系 #情绪吸血鬼 #管好自己的情绪控制好自己心态
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