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我是圆方2周前
6—18岁男生身高对照表。#排名#排行榜#身高体重#身高190 #身高体重对照表
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南宁古真中医馆丨玖一2周前
你是什么类型？需要调整的来#男生体重身高标准对照表 #排行榜 #南宁 #体重
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黄先生2周前
男士标准身高体重对照表，你体重达标了吗#身高体重对照表 #俯卧撑 #真实生活分享计划 #大数据推荐给有需要的人 #上热搜
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张星星医生谈生长发育8月前
男孩女孩最新身高体重标准表，你家孩子身高体重达标了吗？#身高管理 #体重 #儿童健康 #长高 #体重管理
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刘（纯粹跑着玩）6天前
标准体重和体脂率参考图 你达标了吗？女性体脂率一般在21%-28%，男性 一般在13%-18%，仅供参考！ #体重对照表#男生体重身高标准对照表#女生体重身高标准表#体重管理#先跑再说
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鸢尾花穿搭1天前
男生体重对照表🔥别再瞎减肥了！ 救命！终于整理出男生标准体重对照表 女生一眼心动的身材全在这了👇@抖音小助手 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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拽！👉你模仿不来3周前
标准体重和体脂率参考图 你达标了吗？女性体脂率一般在21%-28%，男性一般在13%-18%，仅供参考！ #体重对照表 #男生体重身高标准对照表 #女生体重身高标准表 #体重管理 #减脂
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女孩长高2天前
男/女孩理想身高表，各阶段涨多高能达标！ 抓住黄金期‼️你家娃身高达标了吗？📏 男孩180cm & 女孩165cm生长表来了！ 👦🏻 男孩理想身高180cm各阶段门槛 4岁→109.3cm ｜ 8岁→137.1cm ｜ 12岁→161.5cm 5岁→116.9cm ｜ 9岁→142.9cm ｜ 13岁→169.5cm （详细表见图🔍） 👧🏻 女孩理想身高165cm各阶段参考 4岁→107.5cm ｜ 8岁→133.4cm ｜ 12岁→159.6cm 5岁→114.5cm ｜ 9岁→139.4cm ｜ 13岁→162.2cm （完整数据可存图对照📲） ⚠️ 如果落后于“社会身高”线（如男孩170cm、女孩160cm各阶段标准），建议多关注！ ⚠️ 若接近“矮小身高”参考值（如男孩160cm、女孩150cm对应数据），建议及时评估！ 🔍 生长关键期提醒： ✅ 3岁前｜每年长高＜7cm需留意 ✅ 青春期前｜每年长高＜5cm要重视 ✅ 骨龄检测比年龄更准，必要时可检查 🍳 助长黄金三要素： 1️⃣ 营养均衡｜每天保证奶蛋肉+蔬菜 2️⃣ 充足睡眠｜晚上10点前入睡（生长J素分泌高峰） 3️⃣ 合理运动｜跳绳、摸高、游泳等纵向运动每天30分钟 💡 贴心提示： 生长曲线比单次数据更重要！定期测量、记录，科学陪伴孩子成长～ 不必过度焦虑，但也不可完全“静待花开”哦🌸 ✨ 数据仅供参考，个体差异大，健健康康就是棒！ 收藏这份表，定期对照，一起帮娃科学冲刺理想身高💪#长高 #生长发育 #物理增高 #物理增高高迪拉 #男孩长高
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雾里看花2天前
2026年最新身高体重表#身高体重 #标准体重
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江门小升初2周前
中小学生身高体重对照表，寒假除了学习，也要安排运动哦 #江门小升初 #江门小学 #江门初中 #身高体重对照表 #寒假
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赞赞妈妈（小月龄）5天前
最新版男宝身高体重表来了，快看看你家宝宝达标了吗#身高体重对照表 #宝宝身高体重 #母婴知识 #宝宝成长记
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育儿指南3天前
最新版男宝身高体重表来了，快看看你家宝宝达标了吗#身高体重对照表 #育儿经验分享 #育儿教育 #家长必读 #宝妈推荐
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兄弟勇闯天涯（追高版）5月前
营养师教你看身高体重表 直接说重点来不绕弯！#营养师科普 #育儿经验分享 #健康科普 #身高体重表 #科学育儿
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悦悦爸爸（小月龄）1周前
谁懂啊！现在养娃都要看着表格来了😂 存了这个身高体重对照表，我家娃偏不按套路出牌～ 其实真不用太较真，每个孩子都有自己的生长节奏～ 健康快乐，就是最好的标准❤️ #身高体重对照表 #育儿经验分享 #养娃日常 #佛系养娃 #育儿
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小依然2周前
看看你的身高比例吧#身高比例标准对照表
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向日葵博士4月前
不同版本的身高体重标准表，究竟该参考哪一个？身高体重表到底应该怎么看？#科普#身高#长高 #身高标准 #矮小症
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山东艺翌郭校长1周前
标准体重是＝ （身高➖125）✖️2 #服表生#艺考生#艺翌#潍坊艺翌##艺翌郭校长
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琼F清源体重管理海南基地4天前
#为健康打call #创作者中心 #创作灵感 #体重管理 #每天跟我涨知识 爱自己不焦虑 动起来 瘦下来 找回年轻的自己
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中医儿童助高帅波1周前
7岁以下孩子身高体重标准值 #儿童增高 #儿童生长发育 #中医科普 #帅波医生 #医疗健康创作训练营
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琼G清源4天前
#体重管理 #大健康 #养生 别任由体重飙升 健康是你自己的 也是家人的 更是国家的 加入进来
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小可爱育儿1天前
身高体重标准表，你家宝宝达标了吗？婴幼儿标准身高+体重对照表来咯‼️家有0~3岁宝宝的家长请留步，👏来看看你家宝宝身高和体重都达标了吗❓ 💕婴幼儿体重标准的测量公式为： 🔸1~6个月：体重（kg）=出生体重（或3kg）+月龄 x 0.6kg 🔸7~12个月：体重（kg）=出生体重（或3kg）+月龄 x 0.5kg 🔸2~10岁：体重（kg）=年龄 x 2+7（或8） 宝宝体重有一点偏差是正常范围哦，不用太多担心，保存这份身高体重参考表，也可以📝打印出来贴墙上。#有趣的知识又增长了 #健康 #成长力计划 #宝宝
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