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海马漫游记7月前
庐山｜怎么轻松玩三叠泉？看这个视频就够❗ 三叠泉是“四大名瀑”之一，属于庐山东线 在峡谷底部，只能步行抵达 ✅到达方式： 攻略了很久，总结了3种： 方式1️⃣：从山上直下1300个台阶，再原路直上1300台阶回到山上，适合当天仍然住在牯岭镇且体力棒棒者，巨累，带娃不敢轻易挑战 方式2️⃣：按方式1到三叠泉后，不往回爬回山上，而是继续往下到东门，再去北门坐景交车回到山上，优势是全程下坡，劣势是稍微折腾点。如果行李少，到三叠泉后直接东门下山离开更方便 方式3️⃣：就是我们走的，东门进出，来回3小时，缓坡向上一路能玩水 ✅游玩路线：李白草堂➡️鹰嘴峰➡️ 玉川门➡️铁壁精舍➡️天门潭➡️南宋石刻➡️飞来石➡️铁壁峰➡️骆驼峰 ➡️三叠泉 ✅周边游玩： 白鹿洞书院 、李白“望庐山瀑布”打卡地 #庐山 #庐山旅游 #庐山攻略 #庐山三叠泉瀑布 #庐山亲子游 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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亲眼看世界9月前
去三叠泉，最轻松路线是从庐山东门去，东门就是专门去三叠泉的，四十分钟就能到三叠泉，古代文人墨客走的就是这条线路。因为三叠泉不在山顶，而在半山腰，所以从上顶往下去三叠泉是很恐怖的，因为山顶下去这个台阶特别多，比东门上去的台阶多好多。另外就是回程还是爬山不是下山才最恐怖，累一天，发现还得2600个台阶趴回山顶宾馆取行李要命不？反之，东门单独去三叠泉就没这些困扰，门口10元电瓶车几分钟就做到三叠泉入口然后半个小时就步行到三叠泉了，回去也是简单的原路下山东门出去。省钱省力，不用买索道，不用买小火车，路线轻松愉快[玫瑰] 另外，庐山有四个门，东南西北门，南门和北门是开车直接到山顶，西门是大索道直接到山顶，东门就是直接去三叠泉。个人建议开车的千万不要走北门，三百多个弯道全车吐，私家车一定选南门，不要选北门，北门弯道是南门的两倍[打脸]，先开车上山的必须提前预约，否则不让开上去，没有停车位。庐山门票160通票七天内随意进出包含山上山下全部景点，不用买任何单景点门票哈。如果只去三叠泉，就不用买庐山160通票，只买三叠泉单景点即可。#三叠泉#庐山#旅游攻略
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多多成长记录3天前
#庐山 #庐山三叠泉 庐山只看三叠泉，东门进东门出，用时3小时（含观光拍照），花费包括门票（如果只买三叠泉65，通票160），往返摆渡车20。无观光车可以坐，也没有小火车。只能走路爬山，大概1800级台阶左右（预估），因为从观景台再往上爬是1小时（预估1300级）可以到坐观光车的地方。
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庐山导游青青6月前
很多小伙伴问我，三叠泉到底是走东门还是山上，其实各有优点和缺点，看看自己的需求是什么#庐山三叠泉 #庐山三叠泉瀑布#庐山旅游攻略 #庐山导游青青
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以荨11月前
#三叠泉瀑布 来了三次三叠泉了。三条线路分享给大家：1、东门进东门出，上下山+游玩时间大概2.5小时，上山全程爬升。2、东门进，三叠泉→五老峰→山上其他景点。此线路对体力要求比较高，全程爬升3、山上其他景点→五老峰（也可省略此景点）→三叠泉→东门出景区。此线路全程下行，不走回头路。
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秀美湘乡胥[xū]导11月前
庐山三叠泉瀑布 三月份庐山免大门票，三叠泉东门游览登山风景一步一景，相对平缓，更适合所有人#庐山 #旅游推荐官 #旅游攻略 #庐山三月免门票
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王tt爱折腾6月前
推荐庐山东门路线进三叠泉，不废妈！#混剪暑期企划 #创作者中心 #创作灵感 #三叠泉 #庐山旅游
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杜哥一米九（接直播）6月前
假期避暑胜地庐山三叠泉#庐山三叠泉瀑布#网红森林小火车#三叠泉缆车#三叠泉瀑布#庐山
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阿宇学弟6月前
夏天一起来庐山避暑吧‼️ #庐山三叠泉瀑布#网红森林小火车#三叠泉缆车#三叠泉瀑布#庐山
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阿旗旅行记11月前
自驾导航到庐山东门，徒步上山3小时，原路返回下山30分钟，也可以爬五老峰，从好汉坡下山，可能得8-9小时#庐山三叠泉
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庐山匡舍别院6月前
三叠泉-庐山东门路线分享 这条路线只推荐没行李 不打算回山上，直接东门出景区的 其实不管原路还是直接下东门，时间差的不太多，主要是原路要爬台阶比较累。 从三叠泉瀑布继续下东门也还要一个小时才到那个 10 元观光车位置，我试了不坐车步行到东门至少 40 分钟以上。那加起来下山就 1.5-2 小时了 庐山景区太大了，三叠泉离牯岭镇远，又靠近山下，这个攻略路线得结合大家实际情况做选择 #旅游攻略 #瀑布 #庐山
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庐山老贺7月前
李白当年到底有没有看过三叠泉瀑布#庐山风景区 #庐山三叠泉瀑布
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是依依呀chloe9月前
江西第四站vlog｜庐山三叠泉不废腿攻略 去庐山一般都是以牯岭镇为中心发散游玩，但是牯岭镇去三叠泉往返非常累，即使有缆车和小火车，下了车还是要徒步很久，从牯岭镇往三叠泉一路下山，虽然陡峭，但是下山也没有那么累，但是返回牯岭镇就会榨干体力。 所以去三叠泉两个方式最省力。 第一住在牯岭镇，下山时，走五老峰三叠泉，直接下山东门出来。不走回头路，大部分人行李多，也都是从牯岭镇做缆车或者摆渡车下山的。 第二种方式就是我们走的路线，去牯岭镇之前，先导航庐山东门，从东门玩三叠泉，三叠泉在半山腰的山谷里，离东门最近，我带着依依和70岁妈妈，全程2小时（包含摆渡车时间），爬升路线都比较平缓，连续长楼梯很少，路上景色也不错，基本都是在树荫下走，这应该是去三叠泉最优路线了。 #亲子游玩好去处 #亲子游 #庐山 #三叠泉 #旅游攻略
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崂山Bro1年前
第一次来庐山那必须得看看三叠泉 #庐山 #三叠泉
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庐山导游～小崔崔✨8月前
庐山三叠泉三种游玩方式❗️不懂看过来❗️ 链接为山下只看三叠泉的方式#庐山 #庐山旅游 #庐山旅游攻略 #庐山瀑布 #庐山导游
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夏天小花4月前
庐山东线徒步上山，经过三叠泉、五老峰核心景区，美景全收纳#庐山 #三叠泉 #五老峰 #庐山东门 #逆向旅游
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黑渔夫11月前
从庐山东门徒步三叠泉，往返三小时半左右，如果坐观光车，还可以节约一小时左右#庐山瀑布飞流直下有多壮观 #庐山打卡攻略 #
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山猫Girls8月前
第一来庐山该咋玩？ #庐山 #三叠泉 #五老峰 #庐山旅游攻略#徒步登山
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庐山导游林妹妹✨✨✨8月前
#庐山导游 庐山三叠泉缆车攻略，不到三叠泉，不算庐山客！#庐山旅游攻略 #导游来了 #庐山瀑布 #庐山导游林妹妹
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庐山导游阿畅2年前
6分钟庐山三叠泉最全攻略…少走冤枉路，少花冤枉钱#庐山 #旅游攻略 #旅行推荐官 #导游讲解 #导游来了
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元宝･ᴗ･7月前
6分钟带你爬庐山三叠泉 今天是你的互联网脚替 看完就当你跟我一起去过了ahhh#大好河山一起打卡 #爬山🧗 #三叠泉 #vlog旅游 #庐山
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江西威威侠8月前
三叠泉怎么玩？#庐山#江西风景独好 #庐山瀑布
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单脚征服者（徐长容）8月前
不到三叠泉不算真正的庐山客，为了目睹李白笔下的庐山我不远千里终是来赴约了#庐山 #三叠泉 #五老峰 #飞流直下三千尺 #庐山东门
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庐山导游青青7月前
2025年7月21日，庐山东门三叠泉景区实拍#风景如画的地方 #纪录美好生活#不一样的风景 #游山玩水看美景 #庐山导游青青
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余老师爱自驾4月前
2025年10月3日 庐山环山线路之一：三叠泉 门票包含在160的庐山大门票里，只需另外购买20元往返的观光车票。我是自驾，从庐山东门进，爬山一个半小时，半山腰看完瀑布后原路返回，有些游客去庐山核心景区玩，他们则下山到半山腰看瀑布。不到三叠泉，不算庐山客，是游玩庐山必打卡的一个地方。#自驾游 #旅游 #旅行 #江西 #庐山
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來都來了1周前
心梗人一样爬山，跟我脚步，带大家看庐山风景。 #健康 #庐山 #爬山
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余老师爱自驾4月前
2025年10月4日 庐山核心景区东线，东线可以到含鄱口、大口瀑布、五老峰和三叠泉游玩。门票也包含在160的大门票里，十一期间不允许私家车进入，北门进入的话，只能购买20元的上下山往返大巴票+70元核心景区观光车票。如果一天逛不完，下山后，第二天只需再买20元的上下山大巴票即可。 因三叠泉我从东门单独去过了，所以只爬了五老峰和大口瀑布。五老峰需爬山2到3小时，依次看完五个峰后，可选择原路返回，也可从三叠泉方向下山，山脚下有车站，可直接前往三叠泉或转车去其他地方。 4号是人最多的一天，东线这边等待坐车的队伍超级长，凡是中转站乘车，都需排队一小时左右。我上山早上8点，下山晚上8点，12小时，爬五老峰看大口瀑布用时4小时，其余8小时都在坐车或排队。#自驾游 #旅行 #旅游 #江西 #庐山
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故事的小橘花6月前
#vlog旅行记 #庐山 大家不想走回头路，又想把东线玩一玩的可以参考我的路线:索道上-牯岭镇-美庐-庐山会议旧址-含鄱口-五老峰一峰-三叠泉-东门。时间大概八个半小时。两万两千步左右。暑假门票有凭九江的高铁票或者到南昌的机票有半价优惠80元。观光车70元。七天内有效。看见天气预报阵雨也不要怕，山上天气很多变。不一定下很久。五老峰只趴了一峰是因为天气不好上面雾很大很湿冷，风也很大。如果天气好的话可以从一峰爬到五峰，再从五峰下三叠泉。
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冲向宇宙白龙马8月前
6小时挑战三叠泉+五老峰｜庐山vlog（下） 这一期跟我打卡庐山东线+中线吧 #带你看风景 #庐山 #三叠泉 #庐山攻略 #户外登山
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小宁4月前
不识庐山真面目，只缘身在此山中，今天带你上苏轼诗中的庐山 路线：庐山东门 - 三叠泉 - 五老峰 全程：12公里 用时：5小时 #庐山 #三叠泉 #我的故事山知道 #国庆旅行攻略 #青年创作者成长计划
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Huaxuhong6月前
我的三山五岳第二站庐山。#庐山#三叠泉#牯岭镇#锦绣谷#含鄱口
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悦悦鹅7月前
来过庐山三叠泉的人嘴是真严啊！！#庐山#三叠泉#森林网红小火车#周边游 #旅行攻略
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芷芷郁郁6月前
没人疼就去爬山吧！爬完浑身疼~带上600块小小庐山三叠泉轻松拿下！#vlog旅行记 #庐山 #三叠泉 #vlog日常 #旅行推荐官
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程序员的户外玩乐6月前
庐山三叠泉值不值得来？ 当你考虑这个问题的时候，答案已经明确：不值得。 #vlog旅行记 #庐山瀑布 #不到三叠泉不算庐山客 #人应该呆在没有天花板的地方 #记录旅行时光
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庐山李百7月前
庐山三叠泉小火车，要理性看待。
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乐于旅hitrip-小枫8月前
本地土著四分钟分享庐山应该怎么游玩最方便！ 庐山作为世界文化遗产，不仅有壮美的自然景观，历史人文底蕴也是非常丰富。 今天小乐一条视频讲清楚不想爬山怎么游玩？哪些景点值得推荐？三叠泉怎么玩轻松？ . 推荐路线⬇️ 1. 一日游精华线 牯岭镇→如琴湖→花径→锦绣谷→仙人洞→美庐→庐山会议旧址→含鄱口 特点：适合时间紧的游客，涵盖人文与自然景观。 Tips：含鄱口可远眺鄱阳湖，清晨易见云海。 2. 两日深度游 Day1：牯岭镇→如琴湖→花径→锦绣谷→仙人洞→大天池→电站大坝→芦林湖 Day2：美庐别墅→会议旧址→含鄱口→五老峰→三叠泉 特点：自然风光为主，三叠泉需徒步（往返3小时，台阶陡峭）。 3. 三日文化游 Day1：美庐→庐山会议旧址→抗战博物馆→牯岭镇夜景 Day2：含鄱口→植物园→五老峰→三叠泉 Day3：白鹿洞书院（山脚）→东林寺（佛教净土宗祖庭） 特点：适合历史/文化爱好者，白鹿洞书院需单独安排半天。 . 一、必打卡景点 自然风光 三叠泉：“不到三叠泉，不算庐山客”（雨季最壮观）。 五老峰：五峰连峙，云海日出绝佳地（三峰视野最好）。 含鄱口：俯瞰鄱阳湖，清晨必看云海。 人文景点 美庐别墅：蒋介石、宋美龄旧居。 庐山会议旧址：近现代重要历史见证。 白鹿洞书院：中国古代四大书院之一（距主景区稍远）。 二、实用Tips 住宿：建议住牯岭镇（正街位于中心位置，餐饮便利），旺季提前预订。 门票：庐山大门票160元（旺季），三叠泉缆车另收费（单程55元）。 季节： 夏季（避暑胜地，20-25℃） 冬季（雾凇雪景，需防滑鞋） 装备：舒适运动鞋、雨衣（山区多雾雨）、防晒用品。 避坑：警惕“野导”推销，景区内购物先问价。 三、注意事项 三叠泉、五老峰路段较耗体力，老人小孩量力而行。 庐山天气多变，出发前查实时预报。 观光车17:30停运，规划好返程时间。 按需选择路线，祝旅途愉快！如有其他需求，可补充提问~[玫瑰] #庐山旅游 #庐山旅游攻略 #江西旅游攻略 #江西旅游
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痒痒看世界1年前
不到三叠泉，不算庐山客。原来玩庐山还可以不上山呢！ #痒痒看世界 #九江 #庐山 #三叠泉 #庐山攻略
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江西旅游｜娇娇1年前
来江西庐山不用跟团，庐山保姆级路线全攻略 #庐山赏雪攻略 #庐山旅游 #江西旅游攻略#庐山三叠泉瀑布#江西旅游
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爱出门的赵小布6月前
庐山挑战成功！来庐山怎么能不看三叠泉？全程徒步30公里15小时，走了庐山90%景点，下一站九华山！#三叠泉#庐山 #徒步 #爬山 #户外
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航航学跑步1周前
欲买桂花同载酒，终不似，少年游。 庐山的东门线路确实美不胜收 从东门到三叠泉，穿过小火车线路 直上五老峰，四峰、三峰、二峰、一峰 感受庐山带来的爬升，五峰给与的美景 #五老峰 #这也能开播
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庐山旅游包车（维向露定制咨询）5月前
庐山三叠泉瀑布其实没有那么难，网络上有点夸大了，我看过80几岁的老人、3岁小孩、怀孕7个月的孕妇，抱着孩子的奶奶都上去，东门进东门出根本就没有那么难！#庐山 #庐山三叠泉瀑布 #庐山包车 #庐山东门 #包车
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伍六柒4月前
三山-庐山 好汉坡起点-东门全程徒步路线Vlog#庐山 #三山 #三叠泉 #牯岭镇
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小芳带你吃喝玩乐（九江国旅）3天前
2026年初五迎第一批南通客户来庐山旅游，第一站庐山三叠泉瀑布（东门）（登山望远）。祝福大家福气满满，欢迎来庐山
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3^i5天前
庐山景区管理就是shi，消费者花钱买罪受，本来爬三叠泉已经累的要死，要下山去北门需要排两次队，第一次排1个半小时，第二次排2个小时。全程站立排队，人挤人，挤的腿都打颤，犯恶心！这两哥们是第二次排队遇见的，在队伍里直接受不了插队的人了，跟管理人员爆了。大家可以去美团上搜三山五岳评分，庐山是最低，4.0。
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阿书2月前
庐山之行 爬爬山真不错 下次挑战阿尔卑斯#vlog #庐山三叠泉瀑布 @张不才 @雨停 @𝙏𝙭𝙯𝙘𝙨𝙜𝙤（贼老师版）
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Akon4天前
2026春节大年初一之庐山三天两夜亲子游（含详细路线攻略） #庐山 西门索道上北门大巴下 #五老峰#三叠泉#含鄱口
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凹凸辣姨（户外版）6月前
一探文人笔下的庐山 暑期的庐山瀑布三叠泉值得去吗？#庐山 #庐山三叠泉 #暑假旅游 #旅游攻略 #爬山攻略
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导游王铁锤11月前
江西庐山免门票了！三月份最佳旅游线路建议你这样玩#江西旅游攻略#庐山旅游攻略#三叠泉#庐山瀑布#总要来一趟江西吧
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浅 笑2天前
#这个山是非爬不可 #庐山风景 早上9.30出发 观光车南门上山 全程步行 五老峰 三叠泉瀑布 晚上8.30摸黑出山🤣🤣🤣
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德富日记4月前
庐山徒步登山，好汉坡到海会镇徒步登山路线，庐山西到东门登山路线，一口气登庐山，一镜到底全程7.5小时从庐山好汉坡到五老峰三叠泉海会镇。全程20km #原创视频 #徒步旅行 #户外旅行 #户外 #庐山
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阿涛阿7月前
庐山●颤抖的双腿，也可以到达顶峰，身体在地狱，眼睛在天堂！ 庐山徒步攻略，庐山仙境，20小时，30公里，用双脚丈量：好汉坡-牯岭镇-仰天坪-植物园-五老峰-三叠泉庐山瀑布！#vlog十亿流量扶持计划 #庐山 #庐山徒步登山路线攻略 #一个人的旅行
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呼伦贝尔女汉子4月前
爬了2600的台阶，耗时1.5小时，终于看到三叠泉，作为一个平时不怎么爬山的人来说，难度适中，没有想象中那么累。个人经验，一定要早一点到东门，我们是7:30分到的，爬山的时候前边几乎没有人，气温凉快一些，到的早人少还可以不用排队拍照😂
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快乐梅梅在线营业1周前
#户外徒步登山带你看风景 #享受大自然 飞流直下三千尺，庐山三叠泉值得。
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逍遥乐游5月前
庐山三叠泉！ 个人觉得庐山三叠泉，如果不是从东门下山的话，没有啥必要去看，瀑布也就一般大，个人觉得如果不是在庐山，也就是个普通的瀑布！#江西旅游 #庐山 #三叠泉瀑布 #飞流直下三千尺
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乔乔🙃2月前
#爬山🧗 #徒步 #庐山 1⃣️2⃣️小时解锁“好汉坡-牯岭镇-含鄱口-五老峰-三叠泉-东门”
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小清要努力呀（爬山版）1月前
90后女生挑战一人爬完中国所有名山，第十站：江西庐山#徒步 #爬山 #一个人 #江西庐山 #三叠泉
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问题不大吧2月前
庐山全程徒步劝退指南！一镜到底爬庐山！ #庐山#庐山瀑布 #爬山 #庐山旅游
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