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回避研究-安老师【实操版】1周前
⏭大多数恋爱里的人都不知道怎样表达自己的委屈感。 👀很多人不是没有委屈，是话说出口，就变成了另一种伤害。 🧐真正的靠近，是敢把委屈说成脆弱，而不是把脆弱包装成攻击。 #爱情#情感共鸣
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钟钟噜噜哒8月前
如何正确表达自己的“不舒服” 对方不会觉得你在指责他#知识科普#放弃沟通就是放弃对方吧 #钟噜
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嵋.May本人4月前
和事业男相处表达委屈最踩雷的一句话 #事业男 #优质男 #恋爱技巧 #高情商沟通 #委屈
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星光臻颜情感说2月前
感情越吵越累？教你“表达情绪”的沟通公式，让他从对抗变心疼。#内容过于真实 #恋爱技巧 #情感 #有效沟通 #高情商女人
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黄执中说服表达1年前
心里有委屈，要跟ta说吗？ #亲密关系 #成长 #情绪 #感情 #委屈
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娱小花1年前
恋爱没有上帝视角 委屈是要表达出来的 #恋爱 #情感 #内容过于真实
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咱舅直说7月前
别太懂事，会表达委屈的人也会表达需求 #表达能力 #提升自我 #了解人心人性少走弯路#夏日 #女生必看
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百万堡刀7月前
“我在说委屈，你却听成责怪”——情侣沟通的隐形杀手！明明是情绪流露，偏被解读成指责，你中招了吗？评论区聊聊怎么破～#恋爱 #情侣 #情感 #内容太过真实 #心理学
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百万堡刀7月前
"委屈时别冷战，愤怒时别咆哮。 把'你从来不在乎我'换成'我现在有点难过'， 把'随便你'换成'我需要一点时间冷静'。 好好说话，是给关系留余地，也是和自己和解。#恋爱 #内容过于真实 #情侣 #女生 #亲密关系
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是333周前
谁不是边哭边爱呢 无数次崩溃 无数次自愈 明明也知道他身不由己 可是情绪一瞬间就上来了就特别委屈 我又该如何表达我这堆积如山的思念呢 #异地恋 #情侣 #fyp #情感共鸣 #抖音二创激励计划 @DOU+小助手
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蒲公解忧1月前
如何让他听懂你的反话 如何让他听懂你的反话#情感表达 #夫妻 #沟通 #委屈说不出口 #精准表达 #婚姻修复#蒲公情感咨询
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你好达叔1周前
如何引导伴侣表达真实情绪？ 学学这段对话里的温柔与坚定#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #情感心理 #心理学 #用一篇长文记录我的春节
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观心学院-文婷教心理7月前
你在表达委屈，他却解读出指责，这是为什么？#防御性倾听 #沟通 #心理学 #亲密关系 #文婷心理
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是粥粥椰11月前
当你诉说委屈，换来的却是一场场的辩论赛#爱本身就是无解的命题#遗憾是常有的吧#情感共鸣#校园恋爱#有些情绪是该说给懂的人听
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平政三桥清清米店3天前
这里有一些和老公吵架后，表达委屈与心酸的句子，或许能触动你的内心： 我翻的不是旧账，是我的心结。因为那些委屈和问题，从来都没有被真正解决过。 我不是输给了婚姻，也不是输给了你，而是输给了“妈妈”这两个字。一声妈妈，一辈子的责任，困住的只有我自己。 我曾经以为婚姻是避风港，后来才发现，我人生中所有的大风大浪，都是拜婚姻所赐。 我不图钱不图利，只图你对我好，这份纯粹的心意，却让你觉得我廉价，觉得我的付出理所当然。 你总说我脾气差，可你忘了，我也曾是个温柔爱笑的姑娘。我变成今天这样，不都是拜你所赐吗？ 我怕的不是离婚，是我拿命换来的孩子，会因为没有妈妈而被人欺负、被人嘲笑。 我不怕所有枪口都指着我，我只在乎你是否还爱我如初。 失望就像一枚枚邮票，攒够了，就会买票离开。 我们都在犯同一个错：和喜欢的人吵架，却和陌生人讲心里话。 婚姻里最狠的伤害，不是出轨，而是遇事时他永远站在你的对立面，把你的付出当成理所当然。 我累了，不想吵也不想闹，看着自己的故事都替自己心酸。 跟一个无法沟通的男人过日子，就像哑巴吃黄连，有苦说不出。
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兰芳心理6月前
委屈时千万别再说“你错了”！试试这样表达，关系马上变好🔥#情绪管理 #心理技巧 #沟通技巧 #情感 #干货分享
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周周1周前
#聊天记录 #恋爱 #爱情 #互相伤害 你说你羡慕我的逻辑思维和表达能力，但其实我说的都是我的委屈
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徐徐慢谈录5天前
我们总在害怕开口后的关系崩塌，却不知那些未说出口的委屈，正在沉默中一点点吞噬掉爱的温度。这是一场关于脆弱、恐惧与渴望被真正“看见”的内心独白。#情感心理 #情感共鸣 #播客 #上热门 #自我成长
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小智「离火娱乐」2周前
如何正确表达委屈#女主播
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玉米统治全世界7月前
男人最大的魅力就是解决问题的能力 #情侣 #恋爱 #恋爱技巧 #男朋友 #男朋友的爱都在细节里
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星河宇宙8月前
“你太敏感了”是最毒的话术 #女性智慧 #感情 #成长 #恋爱 #恋爱技巧
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川哥聊优嫁1年前
男朋友节日没表示，怎么聪明地表达委屈？#恋爱技巧 #情感升温 #情侣日常
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毋优姮1月前
如何用正确的沟通方式表达不满从而避免争吵！#情感#心理学 #恋爱
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丁丁不是丁丁9月前
委屈变成控制？亲密关系中的情绪自检指南… #心理学 #亲密关系 #女性情感 #girlstalk
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放飞的周2周前
“委屈侠”最擅长用自己的委屈来逼对方就范，遇到这种人尽量远离#情感 #恋爱关系 #亲密关系 #情侣沟通
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黄执中的表达课堂4月前
别再让不会表达，掩盖了自己的委屈 #情感 #表达 #夫妻 #情侣 #感情
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聊婚姻那些事2周前
婚姻里的“冷战”，不是不爱，是疼到不会表达 婚姻里的“冷战”，不是不爱，是疼到不会表达#婚姻冷战 #夫妻相处之道 #情感共鸣 #婚姻里的委屈 #夫妻吵架
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恋爱脑科刘主任1周前
很多女人在婚姻里受的最大的委屈，不是男人做了什么对不起你的事儿，而是你明明付出了一堆，对方压根儿不知道。
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李洋洋的小笔记1周前
你的委屈源于过度期待 #李洋洋 #恋爱 #主体性 #表达力提升 #乐观积极必定风生水起
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立波姨讲心理4天前
当你和妈妈诉说委屈时 #亲子沟通#青少年心理#情绪树洞#情感共鸣#心理疏导
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射手座VV4月前
跟射手座吵架不要只表达委屈难过#射手座 #星座 #内容过于真实 #星座情感 #射手座vv
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婉茵吖～4月前
我明明想表达的是期待落空后的失望，但是每当我诉说我的委屈时，为什么迎来的永远都是一场无休止的争吵呢#恋爱观 #恋爱
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丸子姐姐4月前
恋爱中的失望大多是不被理解和无法沟通的委屈及无奈，最后在争吵中消磨了所有的爱意，选择离开。破解之道在于理解+耐心！
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鸟之书1周前
如何维护好一段感情？第4集“需求羞耻”表达需求，不是索取，不是添麻烦，不是 needy 表达需求，只是你在告诉对方：我想让你走进我的世界 #情感心理 #恋爱技巧 #情绪共鸣
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黄执中的表达课堂4周前
先点亮自己，你才能照亮对方。#亲密关系 #沟通技巧 #表达力 #委屈 #吵架
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鄂魚说1月前
你在婚姻里，有没有扮演一个好人？婚姻中的“付出感”和“牺牲感”，如何让我们变得委屈又狰狞？#婚姻 #情感 #好人 #委屈巴巴 #夫妻
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天天米拉5月前
第7集｜绿茶速成班7 如何表达委屈🍵💕 #恋爱 #亲密关系 #撒娇 #情侣 #姐姐
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糖糖文案🍀3天前
“若有一天，当你的情绪不能用语言说出来，那你就抬头，看看天空吧。它那么大，一定可以包容你，所有的难过和委屈，加油……” #情感共鸣 #情绪#若有一天你的情绪不能语言表达 #种草激励计划#励志@抖音Dou+上热门 @抖音创作小助手
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萌萌微笑3天前
满是心事，却欲言又止，好累好难，又无法表达，不知怎么说，给谁说？说什么，最终把一切归结于自己的错，大概是太压抑，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着弊屈和委屈，填满了整个心，突然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪好像又争气的就来了，言不由衷，词不达意，情绪太多， 语言有限，万般无奈，涌上心头，却不知如何表达，从没想过给自己按个暂停键，缓缓，不知道用什么样的语气，什么样的语音来表达我这乱七八糟的心情。现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路，可我陷在原地不知道该往哪儿走！
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琼琼4天前
满是心事，却欲言又止，好累好难，又无法表达，不知怎么说，和谁说。最终把一切归咎于自己的错，大概是太压抑了，无法控制自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满了整个心脏，突然鼻子一酸眼泪就会出现，言不由衷，词不达意，情绪太多，达言有限，万般无奈涌上心头，却不知如何表达，好想按下暂停键，也不知道用什么样的语言来形容我这乱七八槽的心情。#周围全是路，可我不知道往哪儿走#情感
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刘不柱的情感3天前
我有一天你的情绪用语言表达不出来的时候，你会怎么办？#真实生活分享计划 #情感交流 #情感分享 #情感共鸣#生活感悟@DOU+小助手
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陶白白播客课代表6月前
陶白白恋爱技法课 2:谈恋爱需要合理表达自己的委屈与诉求！ #陶白白 #陶白白播客 #谈恋爱 #恋爱脑 #内容过于真实
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绝望的爱3天前
满腹心事，欲言又止，好累好难，但无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么．．我把一切归结于自己的错，大概是太压抑，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整个心，突然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的就来了．．言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈，涌上心头，却不知如何表达，从何说起。好多话想说．好多话没说．好多话不能说。给我按个暂停键吧！我想缓缓不知道用什么样的语气，什么样的语音来表达我这乱七八糟的心情，现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路可我陷在原地不知道往哪儿走……
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章岩正韵荼店，流光若逝情若殇จุ๊บ⁵²3天前
满是心事，却欲言又止，好累好难，又无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么，最终把一切归结自己的错，大概是太压抑了，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整个心，突然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的就来了，言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈，涌上心头，却不知如何表达，好想给自己安个暂停键，想缓缓，不知道用什么样的语气，什么样的语言来表达我这乱七八糟的心情，现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路，可我陷在原地不知道该往哪儿走
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雨菲1月前
为什么你表达委屈，对方却总反驳指责#生活服务热点中心 #两性情感 #女性智慧 #華夏疗愈
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