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血糖守护者-李美荣2天前
过年脸上危机 如何拯救爆痘的皮肤#熬夜#内分泌#过年#聚会#廊坊市第四人民医院
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泌尿外科尤泊森1周前
过年少熬夜，不然你的前列腺可熬不住！#口播知识分享 #真实生活分享计划 #春节守护计划 #前列腺炎 #医学科普
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北京同仁医院眼科孙璐5天前
过年熬夜一时爽，隔天黑眼圈"火葬场"，黑眼圈到底是怎么来的？可不一定是你没睡够，而是这几种原因！#黑眼圈 #熬夜 #过年熬夜 #抖出健康知识宝藏 #新年屯点专业货
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周老师智慧传承0012周前
熬夜过年回家少熬夜 伤害简直太大了 #正能量#熬夜
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心血管内科梁医生1周前
春节尽量不熬夜#新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏#春节 #健康科普
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小莉帮忙1周前
2月14日（发布），河南郑州，20岁小伙过年24小时不睡，急性脑梗死。医生：放假了想着放松，熬夜打游戏、打牌24小时。头痛、恶心吐、意识不清后紧急送医。春节熬夜一时爽，急性脑梗躺床上，别再透支身体。
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眼科秦瑜2天前
过年放纵熬夜？小心干眼症找上门！ #新年囤点专业货、#春节世界观察、 #抖出健康知识宝藏#熬夜#干眼症
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胃肠外科罗立杰医生5天前
过年放纵要有度。大过年的，我可不想在医院见到你！ #春节守护计划 #春节假期 #开心过年
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同济泌外刘医生1周前
熬夜守岁，你的肾同意了吗#新年快乐 #医学科普 #健康科普 #除夕 #同济泌外刘医生
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40+莎姐稳状态5天前
咱过年也是几天的事儿，咱别真的拼命行不？#春节#女性成长#女性抗衰
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刘四海4天前
开心时刻需警惕！ 过年放纵有度，守护身体勿踩雷！#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #春节 #医学科普 #新年祝福
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神经外科医生奚卓6天前
“春节放纵套餐”，可能是脑出血的加速器！ #抖出健康知识宝藏 #脑出血 #脑血栓 #放纵餐 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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风湿免疫科赵敏1周前
过年熬夜打牌守岁，痛风的你别凑热闹！ #驻马店赵敏医生#驻马店市中医院风湿免疫科#硬核健康科普行动#新年囤点专业货#春节
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赵医生看长高6天前
这5个春节坏习惯，正悄悄偷走孩子的身高 我们那些习以为常的春节场景，可能正在悄悄偷走孩子3-5cm的身高！平时精心养成的长高节奏，春节几天就能被彻底打乱。别等过完年才后悔！#熬夜 #长高 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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月岐呀4天前
人一旦纵欲，真的会变丑！#减肥 #高精力人的过年安排 #身材就是生财 #抖音生活观察计划 #身材管理
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郑守华医生2周前
过年熬夜守岁打麻将小心你的甲状腺拉警报#熬夜 #甲状腺 #甲状腺结节 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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Ms.Li🎈『中小学学习力托管』2天前
"过年放纵七天爽翻天🎆，开学还债三个月哭唧唧😭！ 熬夜追剧、狂吃零食的快乐，现在全变成作业和考试💔。 放纵一时爽，还债火葬场📚…… 这波血亏，下次还敢吗？🤣 #寒假放纵 #开学还债 #学生党日常 #时间管理 #真实了
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王涛博士1周前
别让年味变“药味”！过年熬夜的3个致命危害，看完立马想睡觉！ #王涛博士 #熬夜 #春节守岁
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减重 胃肠疝外科夏国志6天前
过年守岁熬夜后身体发胖该咋办？#新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #抖音年味新知贺岁
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医道空决1周前
过年熬夜喝9脸上就有情况？ 为什么会这样子？总是长🫘。#过年 #过年氛围提前搞起来了 #中医 #中医养生 #中医传承
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愿人间无病的立奇6天前
养生警告：过年越“爽”，年后越“虚”#过年养生 #中医文化 #过年 @DOU+上热门
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荆朝晖1周前
守岁狂欢别让大脑“熬夜”！过年作息乱=脑血管“疲劳驾驶”。荆医生提醒：固定作息，避免连续熬夜，给大脑一个规律假期。祝孩子们玩得开心睡得安稳，守护“头”等大事！#儿童健康
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央视频1周前
#健康大拜年 过年守岁、聚会熬夜导致头晕脑胀、心烦体倦，怎样快速补救？祝您马年大吉、心有欢喜、昼夜皆安！（央视频号：Young健康） #2026温暖中国年 #媒体精选计划
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脑部守护段鸿洲医生1周前
熬夜过年，脑细胞遭罪 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #神经外科 #熬夜#脑细胞
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协和血管外科王剑4天前
别让熬夜毁了团圆年的好心情 #春节 #血管外科 #新年快乐
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菲仕兰奶叔1周前
当代年轻人熬夜图鉴，你中招了吗？ #科普 #熬夜 #过年 #轻漫计划 #保护地球免疫力
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中医原庆1周前
春节狂吃狂喝+熬夜？医生提醒：这3个坑别踩#春节 #熬夜 #新年囤点专业货#春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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河南省中医院老年病科谭高峰副主任5天前
过年熬夜，竟让心脏超负荷 #听医生的真心话 #熬夜 #新年快乐 #抖出健康知识宝藏
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书院街春雨幼儿园崔玉丹园长3天前
#同城精选 寒假别让孩子熬夜！开学真的会“倒时差”！ 家长必看！欢迎大家一起评论！#书院街幼儿园#春雨幼儿园#春节
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极光新闻4天前
假期疯玩要适度，别透支年轻成“面瘫”，年轻人冬季面瘫发病率已超老人#陈聪
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黝黑的白教练(招生)5天前
春节熬夜大透支 赶紧收心恢复训练#体育生 #体考 #日常训练
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齿邦🦷为您的牙齿保驾护航3天前
春节熬夜当心牙齿危机！ 春节熬夜 当心牙齿危机！ #春节熬夜牙齿保卫战 #熬夜党口腔急救指南 #春节护牙避坑攻略 #转给熬夜刷手机的TA
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慢病专家王彤医生1周前
熬夜守岁，能不熬就别熬 #一人一个春节传统年俗 #王彤医生的低碳课堂 #低碳医学 #别熬夜
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周才愉（运动康复）1周前
一招改善春节熬夜后遗症！睡眠差、没精神 必备 你熬夜过后会觉得精神不好吗？让你在熬夜后第二天依然可以从容的玩耍的秘诀！#熬夜 #睡眠 #快速入睡 #春节 #科普
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胃肠外科王医生1周前
过年熬夜能不能行？胃肠健康不容忽视。#春节健康守护计划 #健康科普 #熬夜 #胃肠健康
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皮肤科激光钟淑霞医生6天前
吉大一院皮肤科提醒您，佳节欢聚，也要注意少熬夜哦！#新年快乐 #2026 #好运来 #熬夜 #过年院皮肤科提醒您，佳节欢聚，也要注意少熬夜哦！
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健康对谈室（专注健康领域科普）1周前
春节熬夜吃夜宵有多伤？权威数据告诉你 春节亲友聚会，熬夜吃夜宵成了常态，但连续几天下来，肠胃、代谢、睡眠都会悄悄亮红灯。 不贩卖焦虑，只讲真实研究数据，告诉你春节夜宵怎么吃更健康。 #春节健康 #熬夜吃夜宵 #健康科普 #过年饮食
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张怡博士1周前
春节一放纵，细胞老三岁#春节 #过年 #健康 #健康养生 #免疫力
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睡眠师郭木龙1周前
过年聚会多，熬夜别太过。#郭木龍睡眠专家 #睡眠质量#注意饮食#睡眠健康#睡眠科普
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轩宝贝的麻麻1周前
#大健康 #养生 #春节
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杨崇添聊心理2天前
过年熬夜是年轻人的常态，但是代价太大了。#青少年心理健康#父母必学#杨崇添说心理#2026马年
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扬州生活头条5天前
春节作息难免异常 ，关键在于学会如何调整#每日健康提醒 #初四迎灶神 #熬夜补救 #抖音年味争霸赛
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植发整形医生李卓男4天前
发量告急！过年也别熬大夜，小心头发离家出走 #熬夜 #喝酒 #抽烟有害健康 #脱发 #过年
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泌尿男科 仁宗医生1周前
熬夜备年俗？尿路功能悄悄紊乱！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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健康河南4天前
春节期间，熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多，中医教你怎样补救！ #健康科普#熬夜多#喝酒多#健康河南#街访
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河南广播电视台民生频道4天前
2月21日（发布） 河南郑州，春节期间高血压患者就诊量增多 打牌 熬夜 抽烟 酗酒竟是元凶 情绪激动更应该注意 医生：监测血压+稳住情绪=平安过年曾有患者因胡牌过干激动来就诊。
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浙江名医馆5天前
春节是心脑血管疾病的高危期 春节是心脑血管疾病的高危期，饮食油腻 熬夜通宵 烟酒刺激等#心脑血管 #熬夜 #烟酒 #通宵
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神经内科康涛医生1周前
长期熬夜对大脑和神经的伤害有多可怕 #春节守护计划 #守岁 #熬夜 #医学科普 #健康科普
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BRTV食养中国1周前
节日失眠综合征来了？假期为什么容易失眠 过年9天假期本是休憩调养的好时机，而失眠却是老年人长假期间的核心健康痛点。一方面，守岁熬夜是重要诱因，老年人肝血亏虚，熬夜会进一步耗伤肝血，打破气血循行节律。另一方面，过节期间饮食杂乱，吃的食物不消化，就会痰湿内生阻滞气血，扰乱心神。再加上老年人见到许久未见的亲人朋友，兴奋起来就更难入睡了。
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00后护花小管家6天前
过年就爱熬夜的要看过来了！#过年#10后#05后
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神经内科庄慧魁1周前
熬夜守岁太危险？医生教你五招，预防节日性脑梗。 #预防脑梗 #健康科普
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中医特色外治门诊顾秀锋1周前
过年别再瞎熬夜了，不仅伤肝血、肾精，还伤阴液！ #熬夜 #轻知识 #中医顾秀锋 #中医科普健康 #武汉
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安赤颖主任说科普2周前
糖友过年少熬夜 糖稳身安度春节- 春节守岁追剧别熬夜！实测熬夜会让糖友血糖剧烈波动，还会伤血管、乱代谢，全身遭罪。外源性补充仅能稳血糖，春节日常都要规律作息！#医学知识科普 #1型糖尿病 #深圳恒生医院
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视听甘肃1周前
春节熬夜 怎么满血复活 春节期间，大家守夜，聚餐，游戏，刷剧，经常会熬夜，熬夜后的疲惫和不适感会影响我们的身体健康，教您几招，让您在熬夜之后满血复活。
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李国锋4天前
新年作息乱，脾胃也 “罢工” #新年 #饮食 #脾胃 #作息
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波叔聊健康1周前
#热门 熬夜打牌补觉就没事？大错特错！#养生 #养生就是养健康 #健康 #健康科普
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老高有话说1周前
过年熬夜吃辣，姨妈乱了怎么办？#知识分享 #医学科普 #科普 #养生 #健康
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设计师·周冰4天前
过年 别再透支身体 天天大吃大喝 熬夜打牌 挥霍健康 实不可取 刷到即是缘分 能劝一个也好 #设计师周冰 #健康科普 #USANA #健康守护计划
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小莉帮忙3天前
2月22日（发布）河南郑州 假期放纵有代价!让假期变"养病期"学生长时间熬夜 不吃早餐 可能造成胆结石 医生：对学生放松不是放纵 早睡早起 不能熬夜。
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神经外科邓兴力主任3天前
专注颅神经疾病诊疗，春节熬夜、吹⻛需谨慎！ 三叉神经痛、⾯肌痉挛患者，做好这3点，平安过节。 #三叉神经痛 #⾯肌痉挛 #春节 #神经外科邓兴力主任 #健康过年
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复旦中山程蕾蕾1周前
守岁伤身？新春健康秘籍 守岁熬夜会打乱生物钟，只能偶尔为之，并建议白天适当补觉。另外，节日期间请注意饮食有度，避免暴饮暴食，饮酒适量。适当起身活动，保持心情愉悦。祝您新年安康！#程医生说句心里话 #熬夜 #过年#全民慢病健康科普计划 #正式确诊为健康人
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杨伟面部提升1周前
过年能补回一年熬夜的伤害吗？ #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #抗衰老
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