您是不是在找：

北京运动康复毛老师-2周前
长期双手举过头顶睡觉！是你身体发出的信号 #睡姿 #投降式睡姿 #运动康复 #运动康复训练 #睡觉姿势
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞267
田主任健康说2年前
你是不是也喜欢双手举过头顶睡？睡醒了浑身还舒服吗？#肩颈酸痛 #睡姿 #睡眠 #脖子酸痛 #胸椎活动度
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞8489
骨科医生王永堂1年前
喜欢手举头顶睡觉的得注意了 #骨科 #睡姿 #医疗小常识
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
北大运动医学Garry博士1月前
你睡觉喜欢双手举过头顶吗？ #睡觉姿势 #体态纠正 #女生必看 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
朝戈体态解构10月前
睡觉不自觉抬手？睡醒还容易手麻？都进来学学！ 你有木有睡觉总喜欢双手举过头顶？刻意放下反而睡不着？ 而且起床容易胳膊酸麻，其实，这种睡姿在暴露着你的体态问题！长期久坐导致弯腰驼背、颈椎变直，不仅让肩颈肌肉紧张，还会影响呼吸，引发胸闷气短！#举手睡觉 #抬手睡觉 #不良睡姿 #呼吸不畅##运动的人先享受春天
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞860
你的医生朋友韩良1年前
只有胳膊举过头顶才能睡舒服，这是为什么呢? #颈丛神经 #医学科普 #中医
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞503
体态康复晶晶1周前
喜欢双手举过头顶，不然就睡不着的看过来！#睡姿 #睡觉 #体态纠正 #睡觉姿势 #肩颈酸痛
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
爱的天使（红艳主任陪您守护呼吸健康）2月前
睡觉的时候把手举过头顶，可能预示着有呼吸方面的问题 和我一起练习肺式呼吸吧～ #医者仁心 #一分钟呼吸课 #抖出健康知识宝藏 #肺部健康 #科普一下
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞455
运动医学冯仕明1月前
这两种睡姿，在骨科医生眼里，对你的脊椎非常不好#登山式睡姿 #趴着睡 #举手睡觉 #脊柱侧弯 #骨科科普
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
骨科医生 夏辉3周前
你是不是喜欢这样睡？来看看说的是不是你。#睡姿 #抬手睡觉 #错误睡姿 #骨科医生
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
龙老师的面部体态美学4月前
睡觉习惯抬起手，快看看自己的脸有没有变宽了#体态纠正 #面部提升 #胸廓压缩#变美
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞3752
脊柱侧弯鞠泽亚康复师3月前
孩子喜欢抬手睡觉，可能是胸廓压缩 #脊柱侧弯 #上海脊柱侧弯 #青少年脊柱侧弯 #脊柱侧弯鞠泽亚康复师
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
昌图养生馆小杜3年前
#睡觉举手 #紧绷#按揉#斜角肌 #健康
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞737
大敏爱养狗8月前
如果狗喜欢睡在你头顶，那你的麻烦就大了#养狗经验分享#养狗小知识#新手养狗#养宠知识#科学养宠攻略
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
半月谈11月前
睡觉把手举过头顶能一觉到天亮？医生：其实这个姿势不利于上肢血供，并不适宜长期保持。一般推荐 #右侧卧位睡姿 #半月谈 #谈谈新知
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
瑶棣_Dylan💜（被全平台催更版）1周前
关于好睡的枕头和突兀的胳膊，还有一只惊慌失措的普普 最好的搭档@大馋丫头【全平台同名】 感谢视频素材支持@旗熠星
00:00 / 05:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
骨科康复王主任8月前
肩膀往前跑了？爱侧睡的都看过来！ #肩膀内扣 #肱骨前移 #体态改善 #圆肩驼背 #肩膀内扣怎么矫正
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞155
养猫看高江2月前
养猫小知识 如果猫咪睡在你头顶，那你的麻烦就大了#养猫人 #科学养宠攻略 #铲屎官 #科学养宠攻略 #萌宠好物
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞517
君子康康1月前
手举过头才能睡爽？可能是胸廓塌陷惹的祸！#体态 #睡觉姿势 #呼吸训练 #呼吸
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1357
乐安发布1月前
睡觉时把手举起来为什么很舒服？可能是肩颈肌肉紧张 你睡觉爱把手抬起来吗？#睡觉姿势 #睡觉把手举过头顶好吗 #科普一下
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
lntv健康一身轻4年前
谁家的时候，双手举过头，说的是你吗？
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1130
糯米说养狗10月前
狗狗睡在你的头顶那麻烦可就大了#养狗小知识#养狗经验分享#猫狗驱虫
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞536
大新爱养狗8月前
狗狗喜欢睡在你的头顶，那你得麻烦可就大了 #狗狗 #养狗知识 #科学养狗 #养狗经验分享 #养狗人
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞456
朝戈体态解构9月前
头前倾脖子前伸的根源不在脖子，而是呼吸！ 你是否也长期脖子前倾、含胸驼背，甚至睡觉时习惯于“伸脖子”？这不仅是姿势问题，根源其实在于呼吸！久坐和错误睡姿会长期压缩胸廓，迫使身体通过头前伸来“辅助呼吸”，因此单纯通过训练「缩下巴」治标不治本。 本期视频从呼吸功能重建+科学睡姿双管齐下，根源性改善头颈前伸！#头前倾 #脖子前伸 #改善体态 #给运动来亿点多巴胺 #夏日减脂大作战
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞838
Cozytact家纺4月前
这几大睡觉姿势可能会让你越睡越丑！#睡姿
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
养猫看高江1月前
养猫小知识 如果猫咪喜欢睡在你的头顶，那你的麻烦可就大了#养猫人#铲屎官#养猫经验分享#科学养宠攻略#萌宠好物
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
阿盼体态健身1月前
恢复胸腔 腹腔 盆腔的正确对位 感受腔体呼吸联动的感觉 #体态纠正 #胸廓压缩 #圆肩驼背 #肋骨外翻 #呼吸
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
零点记忆官方旗舰店1周前
经常喜欢双手举头睡的人，一定不要知道这个#护颈枕 #蝴蝶枕 #侧睡枕 #海清 A30
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
李梦聊养猫7月前
猫咪喜欢睡头顶，那你麻烦可大了。 #猫咪 #萌宠 #养宠进阶指南 #科学养宠攻略
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞835
大冰聊养狗9月前
狗狗睡在头顶那你麻烦就大了#新手养狗 #养狗经验分享 #狗狗 #狗 #宠物驱虫
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
胜利科学养猫🐱1月前
猫睡你头顶问题会很大#猫咪 #新手养猫 #养猫人 #科学养宠攻略 #养猫人
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1141
宠物知识科普-梅院长2周前
狗狗喜欢睡在你头顶，那你的麻烦就大啦 #狗狗 #新手养狗 #养狗经验分享 #科学养宠攻略 #狗是人类最忠诚的朋友
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
叔贵11月前
睡觉注意这个细节，有效缓解头前伸 #纾兰积木枕 #好室发生 #纾兰睡绵专家 #提高睡眠质量
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞3541
吕不疼在雄安5月前
睡觉把手举起来，为什么能一觉到天亮？
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
小玉哥聊宠物7月前
狗狗喜欢睡在你头顶，那你可要注意了。 #养狗人#养狗经验分享 #狗狗的睡觉姿势
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
阿喆养狗4月前
你家狗会跑到你头顶睡吗，这可不是什么好事。#新手养狗#科学养宠攻略#狗狗#养狗人
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞174
养宠指南7月前
如果狗狗睡头顶那你就麻烦了#养狗经验分享 #新手养宠 #科学养宠攻略 #养宠进阶指南 #宠物知识
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
健身健美孙教练3周前
把手举起来 或者侧着才能睡得更加安稳 跟着孙老师这样做 把手举起来 或者侧着才能睡得更加安稳 跟着孙老师这样做#运动 #锻炼 #居家锻炼 #健康
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
芊芊🐱7月前
猫咪睡在你头顶，你的麻烦可就大了#养猫新手 #养猫经验分享 #养猫小百科 #养猫知识大全
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
陈老师-宠物科普1周前
狗狗喜欢睡在你头顶，那你的麻烦就大啦 #狗狗 #新手养狗 #养狗经验分享 #科学养宠攻略 #狗是人类最忠诚的朋友
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
维妮爱养猫🐱3周前
猫咪睡在你头顶，你可要注意了 #猫咪 #养猫经验分享 #养猫人 #新手养猫
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
小七养猫1周前
猫咪睡你头顶那你麻烦就大了 #养猫人#养猫新手#养宠小知识
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
梦梦养猫记3周前
猫咪喜欢睡在你头顶，那你的麻烦就大了#新手养猫 #养猫经验分享 #养猫 #养猫人 #猫咪的迷惑行为
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1049
养宠高手敖丙7月前
如果狗狗喜欢 睡在你的头顶 那你的麻烦可就大了 #养狗经验分享 #养狗人 #聪明狗狗 #爱狗人士 #养狗小知识
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
塑形老黄的体态美学2月前
一个动作改善圆肩驼背、胸阔缺气、副乳肩颈僵硬、面中塌陷、下颌变宽#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1655
养狗高手-赵云3周前
如果狗喜欢睡在你头顶那你麻烦大了 如果狗喜欢睡在你头顶，那你麻烦大了#养狗人 #养狗经验分享
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
叔贵9月前
熬夜危害有多大 不止是发胖 #体态纠正 #拉伸 #睡眠 #熬夜 #办公室锻炼
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1023
独家爱宠团团6月前
狗喜欢睡在你头顶，麻烦就大了#养狗经验分享 #养狗小知识 #养狗人 #科学养宠攻略 #新手养宠
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
塑形老黄的体态美学9月前
女生胸阔缺气会影响面部、呼吸和体态，多做这套训练#体态纠正 #体态调整 #面部提升
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2501
能体汇体育6月前
为啥你的手会抬不起来 @教练王彦 手突然抬不起来？这个视频从不同角度出发，拆解背后关键原因！#科普 #健康 #运动 #锻炼
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
短头发的喵喵3月前
直播现场答疑，手心要不要朝上呢？ 答案是可以，只要你能做得到。#正能量 #原创视频 #真实内容 #分享 #答疑解惑
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
易得好物31月前
胳膊活动受限，靠这个锻炼器，解放家人自主锻炼 #肘关节伸不直 #肘关节僵硬 #偏瘫康复 #肘关节锻炼
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
阿澜的狗🐶3周前
如果狗狗喜欢睡在你的头顶，那你的麻烦可就大了 #养狗经验分享 #养狗人 #狗狗日常 #狗狗睡觉#新手养狗
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
小满妈妈1周前
翻来覆去，睡觉不踏实，还爱枕妈妈手臂的宝宝，可能是需要换这种有一定高度的枕头了，一换一个不吱声，好用#宝宝枕头 #宝宝护颈枕 #儿童枕头 #宝宝枕头怎么选 #定型枕
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
宠物科普-李老师2周前
狗狗如果睡在你的头顶那你的麻烦就大了 你知道为什么吗？#实用冷知识 #养犬知识 #宠物科普 #养狗小知识
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
田老师-宠物科普1周前
狗狗🐶睡在你的头顶，麻烦可就大了#新手养狗#科学养宠攻略#科学养宠#狗是人类最忠诚的朋友
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞307
宠物科普指南-李梦3周前
#养宠知识 #猫咪 #猫咪的迷惑行为 #养猫经验分享 #新手养猫
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
丽丽线上瑜伽yoga1周前
圆肩驼背，头前倾，试试这个改善动作✅ #健身 #体态改善 #圆肩驼背 #头前倾 #肩颈酸痛
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
阿盼体态健身2月前
胸廓压缩让呼吸短浅 让面容变丑 让体态变差 坚持跟练改善呼吸 #体态纠正 #胸廓压缩 #颧骨外扩 #圆肩驼背 #呼吸
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
狗子这点事5月前
要是狗子总爱凑你头顶睡觉，那你可就有大麻烦啦#新手养狗#科学养宠攻略#养狗经验分享#养狗人
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
阿泽聊养宠1月前
如果狗狗睡在你的枕头顶上，那你的麻烦可就大了#狗狗#养狗人#养狗经验分享#养狗小知识#新手养狗
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
敏敏1周前
为什么换了枕头的孩子晚上睡觉格外的香？那是因为宝宝六个月后就有了颈曲线，睡觉的时候脖子底下是悬空的，宝宝睡觉就不安稳，就喜欢枕大人的胳膊或者枕头睡觉。所以枕头不是用来枕头的，而是用来枕脖子的。给宝宝选一款合适的枕头真的太重要了，我选。是晋琪家的分区太空枕，大几百的枕头，我竟然花了几十就薅到了。他是五大科学分区的设计，而且无论平躺还是侧躺，宝宝的身子都在同一水平线上。他是高低双峰的，一岁之前枕低峰一到三。睡枕高峰贴合头颈部的设计，宝宝睡觉就很踏实。关键他还是四季都可用的枕头。秋冬天睡暖面，夏天睡天丝，一面透气不闷汗，中间是tpe抗菌软管。两边是高密度的珍珠棉，水洗机洗不变形不塌。宝宝二分之一的时间都在睡眠，选一个好的枕头真的很重要。
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
华哥养好狗2月前
狗狗睡在你头顶那你麻烦可就大了 狗狗睡在你头顶那你麻烦可就大了 #狗狗 #养狗人 #新手养狗 #养狗经验分享 #宠物
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞177

简介:

您在查找“为什么睡觉时胳膊总是伸在头顶上”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-23 07:05

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: