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阿瓦古丽3月前
#dou上热门 #抖音美食创作人 #家庭煎蛋卷做法
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辰辰妈美食3月前
只要家里有平底锅就能做出好吃的香酥蛋卷，酥酥脆脆的，做法和食材都非常简单#抖音美食创作者 #鸡蛋卷 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #宝宝零食
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有点食尚1年前
来整个舒芙蕾煎蛋卷 准备3个鸡蛋 将蛋黄与蛋清分离 加入1/4茶匙盐，搅拌均匀 打鸡蛋直到泡沫上升 加入1汤匙糖，继续搅拌 当形成坚硬的峰时，蛋液完成 加入蛋黄并搅拌均匀 加入适量低热量无盐黄油 将蛋液倒入平底锅中，抹平表面 盖上盖子煮3至5分钟 将煮熟的蛋液对折 煮至两侧金黄 完成！享受美味的舒芙蕾煎蛋卷。
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那你明天吃什么2年前
赛尔达传说美食还原，舒芙蕾煎蛋卷，六一儿童节的早餐，简单的美食治愈味蕾 #一人食记 #一日一食一记
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胖虎不是病猫2年前
用2个鸡蛋做的柔软料理🥞 不用面粉做的舒芙蕾煎蛋卷 舒芙蕾#舒芙蕾 #舒芙蕾松饼 #甜品治愈一切 #在家做美食
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自然之味1年前
舒芙蕾煎蛋卷 诱人可口的舒芙蕾煎蛋卷#美食趣胃计划 #特色小吃
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啊冰爱做饭7月前
只需鸡蛋+平底锅！🔥 3分钟搞定滑嫩煎蛋卷！#厚蛋烧 #蛋卷怎么做 #今天吃什么
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多多妈的小厨房2年前
一口平底锅就能开甜品店？？不信来试试！#蛋卷 #舒芙蕾蛋糕 #平底锅蛋卷 #动手自己做美食
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小名叫小明（美食碎碎念版）5月前
用平底锅做出来的蛋卷一样酥脆好吃#蛋卷 #平底锅蛋卷 #抖音美食创作者
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沐沐老师9月前
是小时候的味道，仙女们赶紧去做吧～#美食分享 #有手就会 #鸡蛋卷
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𝓒𝓱𝓪𝓻𝓸𝓷1月前
『糯香蛋卷』人下班累了，糯糯给人做晚餐吃 #弗洛洛 #可爱的小吃货 #下班轻松一刻
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六六的6611月前
尝遍世界美食之自制蓬松煎蛋卷 简单又好吃，超级蓬松哦！#美食vlog #甜品治愈一切 #在家做蛋糕 #抖音美食推荐官 #治愈系美食
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萍萍6月前
退休阿姨教你做香煎蛋卷 ！外焦里嫩，香辣过瘾，拌饭绝了！#退休生活#家常菜 #下饭菜 #香煎蛋卷 #简单美食
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sapya 美食日记4月前
鸡蛋饼的做法#美食教程 #新疆美食#美食#在家做美食 #我的厨房日记
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child1月前
溆浦大席C位——蛋卷！ 不是过年不是喜酒，根本吃不到的神仙味道！ 金黄软糯，肉香直钻鼻子 #溆浦美食 #湖南菜 #家乡的味道 #抖音美食创作人#美食
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Chef 小林2月前
杨杨又点了蛋卷，早起给家人做早餐。#早餐 #美食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食教程
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筱筱美食分享6月前
自制家庭版蛋卷，奶香浓郁，无添加更健康，快来试试吧#抖音美食创作者 #在家做美食 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #新鲜出炉 #纯手工自制美食
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虫姐烘焙10月前
蛋卷 自己在家做 就可以轻松拿捏的小零食
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麦子妈爱美食11月前
做蛋卷真的好简单搅搅搅就可以了！老少皆宜小零食 #手工蛋卷 #蛋卷#烘焙 #手工蛋卷做法#纯手工制作美食
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北北在做饭10月前
好吃的香酥蛋卷。在家有手就会做，没有任何添加剂，我家娃一口气吃了3卷#蛋卷 #美食vlog #做法简单又营养
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iLaoW老王1月前
食材简单但味道绝了❗️外焦里嫩的西班牙国民小吃 土豆蛋饼（Tortilla de Patatas）是西班牙的传统菜肴，被西班牙人视为国菜。这是一种用鸡蛋和土豆制成的煎蛋卷，还可以选择加入洋葱。通常在室温下作为小吃食用。在西班牙，有个主要选项是加或不加洋葱。洋葱的添加引起了一场未解决的争议，使concebollistas（“加洋葱”组）与sincebollistas（“不加洋葱”组，认为这是正宗的）对立起来。 这个蛋饼一般是有一定厚度的，600g土豆和6个鸡蛋刚好可以做出一个直径20厘米厚度3.5厘米的蛋饼，给大家参考~ 煎蛋饼建议选择一口不粘锅，不然还是挺容易翻车的。 食材（2人份）： 土豆600g，鸡蛋6个，洋葱半个，橄榄油，盐 步骤： 1⃣️土豆去皮，切成大概半公分的厚片，洋葱切丝 2⃣️锅中加大约300ml的橄榄油，下土豆片小火浸炸10分钟左右 3⃣️10分钟后放入洋葱丝，继续炸10分钟后捞出，沥去橄榄油 4⃣️准备大一点的盆，打入6个鸡蛋，，加盐和辣椒粉调味，打匀 5⃣️将炸好的洋葱土豆放入蛋液中，搅拌均匀 6⃣️平底锅中倒一点过滤出来橄榄油，倒入土豆蛋液，铺平，小火慢煎6～7分钟左右（具体煎制时间要看不同的锅以及蛋饼厚度） 7⃣️准备一个平盘，扣在锅上，把锅翻转过来将蛋饼扣在盘中，然后再次滑入锅内，完成翻面 8⃣️翻面后再煎3分钟即可出锅 注意⚠️： 2⃣️浸炸土豆时的火候尽量小一点，不然土豆会被炸脆了，蛋饼就不绵软了 3⃣️翻面的时候容易翻车，可以借助锅盖/盘子来完成 #美食制作 #家常菜教程 #土豆的神仙吃法 #蛋饼 #地中海饮食
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坤茗妈妈3月前
孩子都喜欢吃蛋卷，只要有平底锅，在家做的也和外面买的一样，香香脆脆，给孩子当个零食很合适#小学生早餐#儿童美食#蛋卷#小零食#健康小零食
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小排骨干饭记4月前
外面30一盒的肉松蛋卷，自己在家轻松复刻，还可以diy各种口味的蛋卷，做法简单，酥酥脆脆巨好吃，新手小白也能零失败。#不粘锅 #蛋卷 #肉松蛋卷 #自制零食
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柠柠麻麻5月前
平底锅就能做的香酥蛋卷，脆到离谱，口感不输买来的！#宝宝辅食 #香酥蛋卷
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格格吃饭啦6天前
乡愁是一枚小小的邮票，是藏在心中熟悉的味道。香煎蛋卷，超爱的家乡菜！#抖音美食创作 #创作者中心 #创作灵感
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美味食光3月前
西班牙蛋卷 西班牙蛋卷，又称西班牙煎蛋卷，其来历与西班牙的历史和饮食文化 ，西班牙蛋卷起源于19世纪的西班牙，常见的鸡蛋和土豆，偶尔加入洋葱等蔬菜，在平底锅中煎制出了西班牙蛋卷。成为西班牙饮食文化的代表菜品之一。#抖音美食推荐官 #西餐培训
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小小黄吖3周前
大人小孩都爱吃的黄金蛋卷，过节必备，年夜饭餐桌上安排起来吧！#黄金蛋卷 #美食#记录真实生活 #在家做美食 #煎锅
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BundlePro4年前
西式芦笋煎蛋卷 #家庭烘焙 #美食教程 #减脂餐 #煎蛋#芦笋做法
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丝汀stin7月前
全英Vlog | |练听力就是如此简单 午餐和博主一起做西葫芦鸡蛋卷 electrolyte /ɪˈlektrəlaɪt/ n. 电解质 recipe /ˈresəpi/ n. 食谱；方法 ucchini /zuːˈkiːni/ n. 西葫芦 Parmesan /ˌpɑːr.məˈzen/ n. 帕尔马干酪 Sriracha /səˈrɑːtʃə/ n. 是拉差辣椒酱 give spoilers 剧透、透露细节 spice up 加香料；使更有趣 try out 尝试、试用 #英语 #英语口语 #英语听力 #雅思 #学习打卡
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传奇料理7月前
拿破仑的能量早餐 #拿破仑 #欧姆蛋 #法餐 #好好吃饭大赛 #美食教程
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艾比拜木2月前
#煎蛋卷的制作方法 #煎蛋卷器 #煎蛋卷专用锅
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晨晨妈美食分享7月前
只需要一口平底锅就能做香酥好吃的蛋卷，做法超级简单，小白也一次性成功 #平底锅蛋卷 #自制蛋卷
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爱做美食的围裙妈妈1月前
#美食教程 #家常菜 #自制美食 #美食分享 #家常美食分享 鸡蛋饼
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TasteFranceMag10月前
松露是一种令人难以置信的产品，因为香气独特而被称为“黑钻石”。这道佩里戈尔黑松露煎蛋舒芙蕾虽然简单，但味道非常浓郁，一定会让您爱上它。#黑松露 #法国美食#蛋卷#tastefrancemag #美食教程
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老王胡做3天前
在家做牛奶蛋卷，酥香无添加超简单 #蛋卷 #酥脆蛋卷 #爱美食爱生活
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珂珂珂呐8月前
能拒绝这么香喷喷的鸡蛋卷啊！ 强推这个胡萝卜鸡蛋卷，10分钟搞定，外皮焦香，内里嫩嫩的，清新爽口！沾番茄酱吃也hin绝！一口下去有菜有蛋又营养，软嫩好咀嚼，还能锻炼宝宝的抓握能力，胡萝卜换这个做法，宝宝不会拒绝 1岁以上宝宝可以加适量盐调味 一定要中小火慢煎，底部定型表面微微凝固再开始卷，避免散开哦～#胡萝卜蛋卷 #宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #胡萝卜厚蛋烧
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舌尖上的雅心家4天前
葱味蛋卷，营养美味，一口玉子煎锅就可搞定。祝朋友们大年初五愉快！[玫瑰][玫瑰] #葱味蛋卷#美食分享
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凯莉半夜餐2月前
喜欢吃茄子的朋友有福了！！！！#家常菜 #美食 #茄子的神仙吃法 #茄子最好吃的做法
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小小陈麻麻👩🏻3月前
不爱吃肉的宝宝这样吃，蛋香包裹着肉香，营养满满，软嫩好咀嚼#宝宝辅食 #做法简单又营养 #宝宝爱吃 #辅食教程 #秋田满满热炒油
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娜姐家的小厨房2月前
鸡蛋饼就像我这样做，软软乎乎的巨好吃！早起5分钟就能搞定全家的早餐#鸡蛋饼 #早餐鸡蛋饼#摊咸食 #快速早餐
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古丽美食921🍔🍟🍕2月前
我的厨房日记，爱生活爱美食，#营养健康早餐 ，好吃停不下来
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🐰～～1年前
一款简单、快速、美味的早餐—西葫芦煎蛋卷 #美食 #美食分享 #美食教程 #早餐饼 #鸡蛋卷 #早餐饼
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王师傅教做菜呀5月前
#教做菜 #美食教程 #我在抖音学做菜
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舅你会吃1月前
春节马上到了！ 这道翡翠煎蛏卷大家一定要试试！有手就行！ 蛏子不要再蒸或者炒啦！ 试试这个新做法！#抖音美食推荐官 #美食教程
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恩华美食日常8月前
厚蛋烧的神仙做法 #分享美食 大人小孩都爱吃，早餐做起来又方便又营养 #厚蛋烧
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金魚呀鲸魚🐳2月前
简单方便的鸡蛋饼早餐，好吃又营养，qq弹弹#dou上热门 #家常美食 #营养早餐 #鸡蛋饼 #两人食 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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旺亿旺吖3月前
平底锅板鸡蛋卷只需要简单搅一搅非常适合给宝宝当零食，简直太香了 #儿童美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #鸡蛋卷#宝宝爱吃
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晞晞辅食记4月前
不爱吃菜的宝宝试试这个蔬菜蛋卷，做法简单营养好吃 #宝宝辅食 #辅食 #小月龄辅食 #做法简单又营养 #宝妈分享
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安安的懒妈妈9月前
今天给儿子做了小零食—鸡蛋卷，今天第一次做，还算满意，下次做就有经验啦，应该可以做得更好✌#鸡蛋卷 #平底锅蛋卷 #美食分享 #日常做饭
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大园2月前
#鸡蛋卷做法 #小时候的味道 #宝宝辅食
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回家De味道2月前
每次在家自己做蛋卷，蛋皮子死活煎不好，不是煎糊了就是太厚变成了蛋饼，今天给大家看看回家的味道怎么做蛋卷的？#美食自己动手做 #蛋卷
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阿娜尔美食6月前
#在家做美食简单又好吃#鸡蛋饼的做法一起分享
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Lake'sWay5月前
米其林主厨推荐的微波炉煎蛋，简单美味 #早餐吃什么 #米其林 #早午餐 #brunch #微波炉美食
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金欧尼美食2周前
完美的煎蛋卷😍 | 街头美食 完美的煎蛋卷😍 | 街头美食
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我叫小葡萄5月前
12月龄宝宝辅食｜胡萝卜蛋卷 饭渣宝宝也特别爱吃的胡萝卜蛋卷，软嫩鲜香，有蛋有菜，宝宝很爱吃，做法简单。早餐不知道吃什么的就安排这个吧！#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食分享 #小月龄辅食 #宝宝爱吃
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卢一一6月前
🈵️一口下去超满足的火腿蛋卷火鸡面❗️火腿咸香、鸡蛋嫩滑、火鸡面香辣，真的巨巨巨好吃✅#火腿蛋卷火鸡面 #火鸡面 #小摊美食 #火鸡面的神仙吃法 #蛋卷
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珩宝妈美食记5月前
用平底锅就能做宝宝爱吃的芝麻蛋卷，酥酥脆脆，又香又甜！#自制零食 #蛋卷 #自制蛋卷 #芝麻蛋卷
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摸鱼菜园3周前
茴香蛋卷可以上年夜饭桌#蛋卷 #分享家乡美食 #茴香 #年夜饭 #广西特色美食
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Alex的洋盘子1月前
法式欧姆雷特天花板 法式蛋卷的天花板，一口锅搞定的美味早餐！#早餐吃什么 #法式煎蛋卷 #吃货必备 #蛋卷
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楠汐爱美食9月前
有平底锅就能在家复刻香酥蛋卷，都是平时家里都有的食材，超级好吃😋#宝宝辅食 #宝妈 #大人孩子都爱吃 #平底锅 #上热门
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