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菊姐养生11月前
#美食分享 自创椰子饼，变废为宝，高蛋白，高营养，增强免疫力。家人都说好，健康又卫生！
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盘子2年前
椰肉的另类吃法，万物皆可做饼之椰肉饼，椰香味十足，软糯香酥！ #椰肉的神仙吃法 #椰肉饼 #美食制作分享
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想太多会累9月前
#面点 椰肉小煎饼。
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爱吃香菜3月前
今天~喝…椰奶#椰奶#喝完的椰子不要扔 #美食
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小卢爱美食（勤奋版）6月前
几块钱一个的椰子，也能在家吃出仪式感，这个椰香椰香的椰子饭，可以学一下#美食教程 #抖音美食创作者 #椰子饭 #椰子 #仪式感美食
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熊大人的厨房3年前
一只椰子，三种吃法，看到最后有狗粮#记录真实生活 #疫情下的生活 #抖音美食 #春日美食大赏 #抖音美食推荐官 #懒人快手菜 #爱生活爱美食 #我的厨房日记 #宅家生活指南 #记录平凡生活 #疫情期间自制美食 #百亿流量扶持
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三妹路边摊美食1年前
泰式椰肉薄饼
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文小厨3周前
椰香文昌鸡#美食 #这是真正的硬菜 #厨师
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寻味纪录2年前
【变废为宝】好好的椰子水为什么倒掉？而你扔掉的椰肉却能加工成美味的椰子油，一分钟了解椰子油的加工过程。#制作过程 #椰子油 #冷榨椰子油 #椰子油煎蛋 #椰子油的神仙吃法
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共鸣4年前
用力煎用力压的广东薄撑加入花生米椰子肉美味可口
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无琼无静·小土豆🥔5月前
#椰肉＋猪肉馅饼 #舌尖上的味道 一椰🥥多用，给活爹做零食 ❤🫶😂🌻
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二瑶没吃饱3年前
用椰子油煎肉蛋豆制品都好好吃吖！椰蓉味有谁不爱呢？#美食推荐 #特色美食 #美食教程 #减脂餐
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叨叨叨妹3周前
店员说：我们海南人都是这样吃的。。。#椰子鸡 #海南美食 #椰肉 #地方特色美食 #谁懂这一口的好吃程度
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左左暖厨-厨房砖家5年前
椰子肉还能这样吃❗喝完椰子汁 再也不浪费惹，烤椰子片又香又脆，好吃的停不下来
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乐鲜果园生鲜3年前
教你如何快速取出椰肉，超级简单，赶紧来一下尝尝#椰皇 #水果 #快速开椰肉 @DOU+小助手 @抖音小助手
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远嫁海南的胖子·创业日常2年前
煎一张糯米粉饼卷上三两纯椰肉花生芝麻碎，海南美食看着口水直流 #我的生活日记 #美食推荐官
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春天的燕子1年前
开饭啦！今晚的鸡汤好好喝啊#椰子鸡汤 ##我的厨房日记
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三亚法提玛3周前
小孩哥一句情绪价值换一个椰子饼，哈哈哈～
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超子探食2月前
水果和辣椒居然还能碰撞出独特的风味！#椰子 #辣椒 #地方特色美食 #海南美食 #海鲜粉
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椰客yeco官方号4周前
一口穿越椰林海风！ 这份「新鲜的海南味道」请查收 #椰客 #椰客海南椰子鸡 #海南 #美食 #小吃
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熙妈爱美食3月前
电饭煲版海南椰子鸡｜10分钟出餐！低脂高蛋白 1. 椰子肉、马蹄一起放进电饭煲，水开后倒入洗干净的文昌鸡 2. 倒满椰子水没过食材，煮饭煎10分钟； 3. 搭配沙姜青柠蘸料，香到舔盘！ 入口直接被鲜到！文昌鸡嫩到爆汁吸满清甜椰子汤，每口都带椰香；马蹄脆爽解腻，汤底鲜而不腻，喝完整个人都清爽～ 关键低脂高蛋白，一碗下去饱腹感拉满，减脂期解馋还不胖，打工人下班快速吃上热乎健康餐，再也不用点重油外卖啦！ #电饭煲美食 #低脂餐 #打工人快手菜 #海南椰子鸡 #减脂期食谱
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夕夕动漫.1年前
#用电脑刷抖音有多爽#抖音电脑版 美味椰堡
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Holderin3704年前
#美食 周末一人食，椰子鸡和香煎豆腐
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@丽丽7月前
椰子肉，你像我这样子做成小零嘴真的特别的好吃 #丽丽 #美食 #制作过程 #椰子 #妈呀太香了
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小红姐姐2周前
广东人的家常便饭#美食 #家常菜 #家常美食 #美食日记
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静静🍒4年前
吃椰子油好处多多哦！但是也要适量食用，椰子油煎牛排，煎鸡蛋是真的太香了！#椰子油 #减脂餐 #煎蛋 #抖音春节不打烊
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御峰的颅骶&运动康复疗愈7月前
椰子最有价值的就是椰肉，椰肉也可以用来做椰子油#椰子 #椰子油 #脂肪 #美食
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黄油嘟米5天前
打工人早餐备餐攻略 | 周末2小时搞定备餐 #一周早餐备餐 #一周备餐 #一周早餐 #一周备菜
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起来的躺平先生3周前
第93集:椰蓉 #椰蓉 #烘焙 #原料 #美食 #我要上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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暹罗一只喵5年前
泰国椰子煎，浓郁的椰奶味。喜欢椰子的亲可以尝尝#舌尖上的美食 #浪计划 #泰国旅游 #街头美食 #泰国美食
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舌尖星球2年前
好好的椰子水为什么要倒掉？椰子全身是宝，原来椰肉还能加工成美味又健康的椰子油。#制作过程 #椰子油 #椰子油煎蛋 #椰子的神仙吃法 #纪录片
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芝士芝士我是美式～🐶🐶🐶8月前
#vlog日常 #日常live碎片 #营养#减脂 出去吃饭逛超市日常，吃健康的食物，有健康的身体，健康的皮肤
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君君的厨房食记2周前
回到老家后谁懂这10元买菜的杀伤力都是新鲜现挖的牡蛎太美味啦#回到老家后的10元买菜威力 #牡蛎煎蛋 #牡蛎海鲜 #抖音年味争霸赛#回乡过年
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小鱼美食1年前
从椰肉里压榨出来的植物油，煎鸡蛋炒菜太香了#椰子油
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楠姐呀2年前
回复 @朵朵育儿的评论 椰子果肉里榨出的新鲜油脂，满满月桂酸，好吃营养#椰子油 #椰子油煎蛋 #轻食餐
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温妮私房菜4年前
椰子浑身都是宝，喝完椰汁壳别扔，椰油椰蓉都从这来，一点不浪费 #抖音美食创作人
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舌尖星球2年前
“变废为宝”，为什么倒掉椰子水，却留下没人要的椰肉？原来是制作神奇椰子油椰子油。#制作过程 #椰子油 #椰子油煎蛋 #冷榨椰子油 #椰子的神仙吃法
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蔡包包🎀辅食成长记4年前
今日📝10个月8天，椰子鸡汤超级甜腻腻，鸡肉跟椰肉打成泥，别有一番风味！香蕉煎饼包包超级喜欢，也是一个香蕉控宝宝😄#宝宝辅食 #辅食分享 #煲汤
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嗨椰官方企业店1月前
一镜到底取椰肉，不知道怎么取椰肉的朋友们快来，手把手带你取出新鲜的椰子肉！#椰子#开椰子#海南椰子#椰子水#孕妈妈
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杨姐姐日常1月前
#今天你吃了吗 #美食制作过程 家常版椰子鸡汤 简简单单
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瘦龙抗衰1年前
家里高温炒菜用什么油？试试菲律宾进口椰来香椰子油！有机认证 新鲜椰肉，物理低温压榨，椰子清香，可高温炒菜，凉调，煎鸡蛋，做防弹咖啡等，马口铁包装，1罐500ml，活动来了！#椰子油 #椰油 #冷榨椰子油 #好物推荐 #好物分享
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千百味南国香3年前
鲜椰肉做成的香烤椰片，酥脆可口#休闲零食 #海南特产#美食推荐官 #椰子
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渔村阿兴5天前
台山金蚝法多多，不止是煲汤才能吃到它的营养。其他煎焖焗都可以吃到它的营养。今天给大家带来一款菜式姜葱金蚝焖排骨，简单又好吃，快来试一下啦！#台山金蚝#台山特产#台山美食#广东美食#海味干货
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瘦龙抗衰11月前
想买椰子油，一定要选低温冷榨的！试试菲律宾进口的冷榨椰子油 新鲜椰肉，低温冷榨，营养保留更好，直接吃，炒菜烹饪，煎鸡蛋，做防弹咖啡都可以，独立小条状，方便携带，现在下单买4盒多送1盒！#椰子油 #冷榨椰子油 #椰子油推荐 #好物推荐 #好物分享
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🐯虎妈*虎爸4周前
减脂22餐 #内容过于真实 #夫妻日常 #减脂餐
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瘦龙谈健康2年前
怎么挑选好的椰子油？这个有机椰子油，来自菲律宾，新鲜椰肉冷榨而成，用来炒菜，煎鸡蛋，做防弹咖啡，防弹饮品都可以！#椰子油 #冷榨椰子油 #有机椰子油 #好物推荐 #炒菜油
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果儿臻选5天前
#海南椰子角 椰子肉块 脆片 脆甜爽口 #好吃到停不下来 #椰子角
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果子李5天前
#海南椰子角 椰子肉块 香脆#椰子角 脆甜爽口超好吃 #好吃到停不下来
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Albert炸酱面5天前
#跟着抖音做美食 大西洋曾雪与颈背肉做法之一分享
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瘦龙讲糖🍬1年前
怎么选择优质椰子油？试试有机认证的椰来香椰子油！ 新鲜椰肉低温冷榨，富含月桂酸+MCT，可以高温炒菜，煎鸡蛋，做防弹咖啡等，1罐500ml，活动来了！#椰子油 #冷榨椰子油 #有机椰子油 #好物推荐 #好物分享
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北京萍姐2年前
冷榨椰子油，100%椰肉压榨，配料表干净，蒸饭面食做烘焙煎蛋，美味#椰子油 #妈呀太香了
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梅梅甄选物3周前
#椰谷鲜椰汁 椰香浓郁，像是在生啃嚼椰肉，真的好好喝#鲜椰汁
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菊花盛开好物1月前
椰蓉粉100g椰丝碎椰子肉椰饼椰蓉小方面粉面包糠家用商用烘焙原料 #100g椰蓉粉椰丝碎 #椰子肉烘焙原料 #家用商用椰蓉小方 #面包糠椰饼原料 #椰蓉粉
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杨晓芸耶1年前
海南的椰子角，新鲜好吃#海南特产 #椰子角 #椰子角的椰子肉块 #椰子 @DOU+小助手
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瘦龙营养11月前
想买椰子油，一定要选择低温冷榨的！来自菲律宾原装进口有机椰油 有机认证更放心，新鲜椰肉低温冷榨，营养保留更好，适合高温炒菜，煎鸡蛋，做防弹咖啡等，1桶足足1.5L，活动来了！#椰子油 #冷榨椰子油 #椰子油推荐 #好物推荐 #好物分享
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苏掌柜🐻4天前
在厦门开了32年的【丙洲煎蟳】，各种地道的厦门菜和海鲜料理，商务宴请，家庭聚餐，生日，团建都能承接。#苏掌柜带你吃喝玩遍厦门#厦门美食#厦门海鲜#抖音新春吃喝玩乐节 #心动团圆饭
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瘦龙营养1年前
高温炒菜选什么油？试试椰来香进口的冷榨椰子油，有机认证更放心 配料只有椰肉，新鲜椰肉低温冷榨，营养保留更好，适合高温炒菜，做防弹咖啡，护肤等，活动来了！#椰子油 #冷榨椰子油 #椰子油煎蛋 #好物推荐 #好物分享
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琪琪轻食零食3年前
吃椰子油好处多多哦，但是也要适量食用哦！椰子油煎蛋牛排太香了！#椰子油 #煎蛋 #减脂餐
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椰子浑身都是宝，榨的椰子油炒菜煎鸡蛋特别香 #椰子油 #制作过程 #椰子#纯天然无添加 #妈呀太香了
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素铅的幸福生活3周前
快过年了，给大家推荐一道孜然扇子骨，家里的小孩都特别爱吃。 #扇子骨 #惠安女 #美食 #年夜饭菜谱 #家常菜
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