您是不是在找：

净尘明心1周前
你最近是不是也在熬最难的关？今晚你就放下所有不安，好好睡一觉吧。从明天起啊，生活就要开始悄悄偏爱你了，所有的苦也都会变成甜。真正的转折，始于你决定不再与过去纠缠的那一刻。当你允许自己放下所有不安，你就亲手关闭了低谷的最后一扇门，并为所有美好的到来，打开了窗。当一个人能从低谷中起身，继续相信美好，他既没有辜负自己，也没有辜负未来那个值得被爱的自己。从此万般皆顺遂，所求皆所愿——这不是对M运的祈求，而是对自己许下的、最温柔的诺言。#人生感悟 #禅悟人生 #修心修行 #情感 #修行
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姗禹说心理 | 关系疗愈2月前
如果你现在很难或者低谷期，别怕不是你废了，只是因为你在过冬天，熬过去就好了#低谷期 #难熬的日子终会过去 #疗愈 #女性成长 #认知
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阿拉皮1周前
没什么熬不过，大不了唱首歌#我的爱车 #我与汽车的日常 #速腾 #刘惜君 #我很快乐
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加油乔乔💕💕💪💪（橱窗有好物）1周前
期待明天的结束。未来得路虽然不怎么好走。也差不道那里去。熬过去了就是重生#住院日常
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潮汕夫妇2周前
生活没有捷径，只有脚踏实地一步步向前走，虽然目前还在熬的时期，但是我相信老天爷不会辜负每一个努力生活的人，善良的人永远会被善待，加油👏#内容过于真实 #鹅来运转抓大鹅 #内容过于真实 @潮汕肥仔
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云中有熠1周前
大家要相信我们云熠，云熠99#心里话 #抖音创作者
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晓荷说4月前
熬不下去时 请一定去看看这段对谈 如果你现在正好刷到这个视频，如果你觉得最近的生活有点难，甚至……有点看不到头，那我今天想跟你分享一段对我触动特别大的对话。 是鲁豫和张春的一次对谈。说实话，里面的一个故事，像一记温柔的拳头，打在我心上，堵了我很久，但也给了我前所未有的力量。 张春老师分享了她经历重度抑郁时的一个细节。她说，在那个阶段，连吃饭这件事，都艰难到无法想象。 我们吃饭，可能就十几二十分钟。但她需要提前几个小时做心理建设。要把吃饭的每一步，在脑子里像画地图一样规划好：第一口吃什么，嚼几下，怎么吞咽……事无巨细。只有这样，她才能完成这个我们看似最简单的动作。 还有一个细节，我每次想起，心里都堵得说不出话。 她说，有一次她好不容易鼓起勇气，想走出家门去吃顿饭。结果，刚出门一百米，她失禁了。只能狼狈地回家清洗。而在洗澡的时候，又不小心摔倒了。 她就那样，赤身裸体，满身污秽，躺在冰冷的地面上，躺了几个小时。因为，真的没有一丝力气能让自己爬起来。 当我一遍遍回想这个故事，我能感受到那种彻骨的绝望。但最让我震撼的是，张春老师在讲述这些时，语气是那么平静。仿佛在说一件很久远、与己无关的事。 这种平静，给了我两种非常非常强烈的感受： 第一，是一种“比例尺”的校准。 我突然觉得，自己过去认为的那些过不去的坎，熬不过的苦，在这个故事面前，好像……获得了某种程度的松绑。生活，好像真的没有我以为的那么难。 第二，也是一种“方法论”的启示。 它让我知道，就算未来真的走到了那样的绝境，好像也不是立刻就完了。你看，她用了一种最笨拙、最艰难，但一点一点的方法，也终究是走了过来。 这段对谈，对我来说，像是一种救赎，洗刷了我很多的怨气；更像是一种兜底，让我对人生最坏的境遇，少了一份恐慌。 所以，如果你也觉得此刻的生活正在煎熬着你，我真的，真心建议你，去找一找鲁豫和张春的这段对谈来看一看。 它或许不能立刻解决你的问题，但它可能会像一束光，照进你漆黑的隧道里，让你知道，你不是一个人，而且，路，真的能一步一步走出来。 #晓荷说 #个人成长 #低谷期 #岩中花述 #抑郁
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046虾米宣传部⁷¹⁶2周前
@虾米🦐922 招艺人
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狗冻橙🐶1周前
剪完才发现快两分钟了 #狗冻橙 #一学就会系列 #手势舞
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织枳~⁰⁷²⁰1周前
@𝑅.one 小宝，虽然我才陪伴你一年多，但这一年来我见证了你的起起落落，所以当你带着哭腔说“我真的熬出头了”的时候我真的绷不住了。 我很感谢你的坚持，感谢你没有放弃，也感谢去年三分钟热度的我，谢谢你的魅力吸引我留了下来。就像我跟已经走了的姐姐说过的“我想陪你久一点”姐姐也说“你值得”，你一直在用你的魅力去吸引着更多姐姐们来喜欢你，你真的很棒！！ 希望我能一直陪着你，两年，三年……甚至更多……#rone #玫瑰小one的成长日记 #r铭安
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是静静呀1周前
#日常生活#搞笑#爆笑来袭#搞笑视频 (2)_1
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我妻瑞贝卡1周前
“有什么熬不过 大不了唱首歌” #张函瑞 #我很快乐 #翻唱 #音乐 #张函瑞徐安博
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锦鲤说电影3周前
致青春：她的每一次勇敢，正是青春该有的模样。#致我们终将逝去的青春 #青春 #校园 #爱情 #致青春
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凡叔1周前
最近的状态，熬不住也得熬，扛不住也得扛，挺不住也得挺。心里藏着疲惫和委屈，还得尽力讨好生活。唉 晚安吧
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尼尼鲁1周前
全文一更到底，全文21分钟#一口气看完系列 #小说 #文荒推荐 #宝藏小说 #猎奇
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藏心文案1周前
沉默久了再开口，每一句都是心声。你最近是在自愈、成长、释怀，还是在悄悄变强大？#低谷期是我自己熬过来的 #今日文案 #情感文案 #深夜文案 #朋友圈文案
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白又白说2周前
超级暖心的电影，看完心情无敌好！！ #电影解说 #治愈电影 #田园
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徐好几岁2周前
你的下饭电子榨菜已准备好！一波新衣来袭！ #穿搭 #ootd穿搭 #穿搭分享 #开箱
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妥妥圆儿🍔1月前
陪你熬到属于你的精彩…#陈俏俏 #熬过了就好了 #直播录屏分享 #热点 #看到最后
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光银沙雕动画大合集1周前
《已完结》沙雕动画1-999集合集无拼接一口气看完蹲坑版
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氧离子1周前
#治愈系#人生感悟 #情感共鸣 #亲子
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辅助请跟你🦒1周前
身体健康是首位@𝑇.桥鹊🦒 爱播你要照顾好自己，好好修养！虽然我只是一位加入不算久的鹿鹿，但你就是我的偏爱，只愿等你一人(ෆ ͒•∘̬• ͒)◞#桥鹊 #听潮阁礼桥鹊
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厨师长的做饭日记3周前
先婚后爱 #捡手机文学 #bg #剧本 #小说 #言情
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骨科李思源医生3周前
父母以为健康，其实很垃圾的食物 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #冷知识 #健康科普 #医学科普
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渭南聚龙酒店7月前
最近生意虽然不好做，但是咱聚龙人始终一条心肯定能熬过去的，虽然累但并快乐着#渭南聚龙酒店 #聚龙酒店
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等待成靖的小妖1周前
“这大概就是今年最好的礼物吧。 虽然每天都有喂不完的奶，换不完的尿不湿，熬不完的夜， 可我好爱你。 你是我疲惫生活里的糖，是我心甘情愿熬的每一个夜。” #抖音玩法合伙人计划 #小屁孩的日常 #偷拍小神兽
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汤姆哈怂（哈尔滨卖面版）1周前
不知不觉一年过去了，希望@方大同 在那边一切都好。这首歌虽然唱过了，但是这个时候最能抒发我的相思之情。昨天手术住院了，最近也没办法开店，这些天就在病床上好好听听你的歌来缓解我的痛苦吧。#方大同去世一周年 #红豆 #可啦思刻 #住院的日子 #哈怂裤带面
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