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Nana有颗滑雪脑袋2月前
超详细长发女生滑雪发型教程来啦！ 滑雪的时候头发乱飞？挡住视线？ 把头发塞在衣服里又不舒服/雌雄莫辨？ 长发女生滑雪的痛我全都懂！ 今天的滑雪发型教程特别适合新手宝宝~ 可以慢速播放方便跟练哦~ #雪友你好 #雪友请指教 #滑雪女孩 #滑雪是坏情绪最好的解药 #冬天的快乐是滑雪给的
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麻辣菇爱户外3月前
开板！小个子女生的开板滑雪穿搭拿捏！ #滑雪服 #用小雪打开轻装滑 #轻装滑 #滑雪服推荐 #滑雪装备
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小弗ski1月前
女生玩双板自由式真的太帅了 学员@鬼马精灵ss 这两天的训练碎片 真的把我帅到了 希望更多人可以加入我们双板自由式 真的很快乐🤓 #滑雪 #自由式滑雪 #双板自由式教学 #WINTERTICKET
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不会好好滑的雪宝2月前
#单板滑雪教学 #单板女孩 #单板滑雪 #滑雪女孩穿搭 #滑雪女孩
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崔顺3月前
优雅女孩得滑双板 #滑雪教练 #这里有个雪想请你滑一下 #滑雪教学 #滑雪女孩
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派派的滑雪大冒险3周前
一分钟教你女生滑雪出片小技巧#滑雪出片 #滑雪拍照 #滑雪妆 #滑雪的100种玩法 #滑雪装备
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李大妞（崇礼新疆）2月前
原来漂亮也会被辜负，小姐姐很棒一趟摸雪！ #单板滑雪教学 #轻装滑#滑雪大神支个招#抖音美妆年度宝藏 #2025美照大晒
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你羊什么羊5月前
158小个子女生也可以很酷的滑雪拍照姿势来啦#单板滑雪 #滑雪 #滑雪拍照姿势 #滑雪穿搭
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跟周周子李大妞学短视频6月前
单板滑雪最帅的6种风格！ #单板滑雪 #八字刻滑 #单板平花 #单板公园
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_Lucky邱1月前
滑雪内搭这样穿 也太保暖好看了吧🏂🎿 #滑雪穿搭申请出战 #滑雪女孩
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Season希森教滑雪7月前
一顺刻滑女生滑是好看 #室内滑雪 #单板滑雪 #一顺刻滑 #广州滑雪#滑雪教练
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周周子很爱教滑雪1月前
天津女孩零基础两天速成单板滑雪！ #单板教学 #单板入门教学 #单板换刃教学
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萌叔小飞(将军山约课)10月前
女生搓雪小回转学好了，真的很好看，而且可以全山通滑，玩道外，冲粉，比刻滑的乐趣多很多，关键是搓雪小回转学好并不需要很久 #滑雪女孩 #八字刻滑 #走刃 #可可托海教练 #可可托海滑雪教练
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J.t甲甲6天前
#单板基础滑行 #单板教学 #刻滑 #搓雪小回转 #搞笑女 嘿嘿，不会的赶紧学，我们女孩子就要美美的滑雪
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青蛙叔叔1月前
来自湖南女徒弟的“优雅”滑雪站姿，一年来一次的雪搭子。盲目的刷雪时是浪费时间，错误的滑雪姿态滑行方法刷雪道久了，对自身滑雪进阶反而事倍功半……#滑雪是坏情绪最好的解药 #我的2025户外高光瞬间 #我的2025年度足迹名场面 #青蛙叔叔 #青蛙叔叔ski
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梦梦队长1周前
54岁奶奶一个人滑雪也能拍大片 大疆OSMO360太香了 #我的飞驰瞬间#城野两栖 #电影飞驰人生3 #大疆OSMO360 #滑雪相机
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糖醋锅包肉2月前
滑雪出片我都要🤲🏻#在拍一种很新的vlog #化妆分享 #新手化妆教程 #我的美妆日记 #我的日常妆容
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琪琪琪七🏂2周前
女生压力版搓雪中回转 女生也能滑出表现力#搓雪小回转 #滑雪是坏情绪最好的解药 #这就是传说中的佛性滑雪吗
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滑双板的春雨2月前
明天雪好，快来复习：女生容易散着核心滑雪#滑雪教练 #滑雪教学 #双板滑雪 #冰雪运动 #雪友你好
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Share爱滑雪的R酱(禾木约课)4月前
价值10万的刻滑后刃教程，细节拆分各个关节发力方向和方式，建议在原地和坡面多加练习，如果每次能做到精准发力，刻滑中一定可以滑出完美后刃！#金牌滑雪教练 #女生滑雪 #一顺刻滑 #轻装滑 #一键get轻装滑
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小柴Chae_单板教学6月前
单板女孩10天喜提Wildcat后空翻！ 谁说高个子女生不可以玩公园的，不仅玩还能空翻，把评论区打在nbbn上 #单板滑雪 #单板女孩 #滑雪教练 #单板教学 #空翻
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滑一顺的骆逸（华发）5月前
42岁的台北许太太一顺站姿练习第二天，刃感越来越好，每一个动作都有认真重复的练习，滑行动作超优雅的#单板刻滑 #单板滑雪教学 #台北女生滑雪
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睿睿今天吃啥嘞？4月前
05大专女生国庆假期独自攒钱去滑雪vlog | 学生党的平价滑雪攻略！这次还偷偷攒钱买了心爱的板子装备！这是一次很开心的大冰箱之旅了555！适应了新板（黑樱花真的好好看！跳稳了360）虽然还是滑得很菜 但我的朋友们都太会夸夸了！好喜欢这样的情绪价值！依旧认识一堆新朋友解冬天也要一起滑雪呀！#一个人滑雪 #大学生滑雪 #单板女孩 #vlog#室内滑雪
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雪场八轮1月前
深证小姐姐一天进阶平行，当然也离不开自己的努力练习#双板女孩 #玩滑雪我是专业的 #成长日记 #滑雪 #雪友你好
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VECTOR玩可拓直播间1周前
VECTOR山顶2.0，源自高山自然之力 #滑雪#双板滑雪#滑雪穿搭#vector滑雪服#vector玩可拓
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德芙吖-武士团5月前
软妹也能刻平？被问了很多次的显瘦神器 今天安排给你们🏂#八字刻平 #单板滑雪 #滑雪#八字刻滑 #这个冬天一起去滑雪吧
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冠军Ragnar 【可可托海】1周前
得意门生展示@Vv 女生也能兼具舒展与力量感 #单板教学 #可可托海 #八字刻滑 #单板滑雪 #刻滑
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Tintin2月前
📢小个子女生滑雪服选不明白？#滑雪服 #小个子穿搭 #单板女孩 #滑雪穿搭 #滑雪
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Swagli 滑雪品牌3周前
小个子女孩滑雪一周穿搭OOTD #滑雪 #滑雪女孩 #swagli滑雪服
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大丰丰3月前
雪服穿搭｜美式复古街头风的雪服穿搭来喽！ #滑雪装备 #雪服穿搭 #单板女生 #单板公园 #滑雪穿搭
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♒️亦晰亦晰3周前
离职空姐分享的潦草滑雪发型🫣#vlog十亿流量扶持计划 #滑雪 #离职空姐 #抖音推广 #双板女孩
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琦小小3周前
高能量女生滑雪初体验 勇敢的人先享受肌肉酸痛#滑雪 #滑雪拍照 #天恒山冰雪运动大世界
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慧慧爱滑雪🏂5天前
胆子很小的女生决定学习单板公园滑雪入门的第13天 #单板女孩 #滑雪日记#运动帮帮团
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藤井树树2月前
四套高颜值滑雪服分享！ 嘿嘿嘿我终于隆重回归🥹#滑雪服 #雪服 #雪场穿搭 #滑雪 #滑雪女孩
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VECTOR玩可拓直播间1月前
天生美感，在雪线绽放力量 #滑雪 #滑雪女孩 #滑雪装备推荐 #vector滑雪服 #vector玩可拓
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壹体育-小狮子（崇礼教学）1周前
近期学习卡宾的学员 女生专场！#滑雪 #双板滑雪 #滑雪教练 #滑雪教学 #双板女孩
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虾刻的风风(3月赛湖/约课跟拍)2天前
女生单板进阶2天5小时可以有多帅##单板教学 #新手滑雪 #八字刻滑 #滑雪教练 #那拉提哈因赛开板迎春
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阿五 (是女生)1周前
平花简单动作教学 MFM #单板滑雪女孩 #创作者中心 #创作灵感 #滑雪穿搭 #平花女孩
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华华的平花妙想3周前
平花经典小招《Ollie tap 360》女生版 平花教程！ 🏂 hello大家好 这是我第一个平花教学系列 选择以有趣的小招们来展示趣味性及动作的表现力 平花可塑性非常强 任何人都可以找到适合自己的玩法 希望我的视频能为大家提供一些灵感和价值 一起进步吧 欢迎@我交作业，见证大家的成长吧 #滑雪不是一件很燃的事情吗 #创作者中心 #创作灵感 #平花教学 #单板平花
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雪上阿杜1月前
女生3步就能学会Sashi动作， 超级简单哦！ anponta.n.【How to SASHI】 请持续关注我 在这里不断更新平花技巧！ #雪友你好 #滑雪大神支个招 #阿杜平花课堂 #单板平花教学 #滑雪小白不懂就问
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小光带你滑禾木2周前
女生陡坡开放弯搓雪回转 #搓雪小回转 #禾木吉克普林滑雪场 #单板滑雪教练 #滑雪教学 #滑雪
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有为3周前
滑雪场上，落叶飘的技巧真是绝了！❄️🏂 这个冬天，必须学会的技能！#滑雪日常 #落叶飘技巧#滑雪女孩
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邱时一（装修ing）1月前
⛷️滑雪小白必看｜一条视频包教包会！ ⛷️滑雪小白必看｜从里到外穿对才暖和❗️附详细步骤 宝子们！第一次滑雪是不是对着装备一脸懵？ 别慌！看完这篇📝从速干衣到雪镜，一步步教你穿得又暖又安全～ （文字版步骤整理在最后，记得保存哦！） ▫️Step 1：千万别穿秋衣秋裤！ 贴身一定要穿【速干衣】！ 滑雪出汗多，棉质内衣湿了会超级冷🥶 （搭配运动内衣更舒适哦～） ▫️Step 2：雪袜安排上！ 选专业雪袜🧦保暖又耐磨 带压缩功能的还能缓解小腿酸痛～ ▫️Step 3：护臀护膝是保命神器！ 单板新手必备❗️ 雪地摔跤真的痛…记得内外双层防护 （小乌龟🐢外挂加成，怕痛女孩闭眼入） 双板主要保护膝盖，戴运动护膝就够啦 ▫️Step 4：保暖中层不能少！ 抓绒/薄羽绒/棉服都可以✅ 拒绝毛衣、厚卫衣！不透气还臃肿 ▫️Step 5：雪服雪裤这样选！ ✔️单板建议背带裤，防进雪 ✔️双板选修身款，行动更方便 雪服要防水防风，颜色挑亮的拍照好看📸 ▫️Step 6：护脸+发型小心机！ 戴护脸前先扎双麻花辫👧🏻 防止头发糊脸挡视线 护脸分清正反，调节扣在后脑勺 记得雪镜压帽檐，别压护脸⭕️ 不然起雾超危险！ ▫️Step 7：头盔雪镜二合一 用头盔后卡扣固定雪镜🕶️ 一套搞定超方便～ 脱头盔时记得里面戴雪帽 拍照不尴尬还保暖！ ▫️Step 8：手套也有玄机！ 先戴吸汗内胆🧤再套防水手套 手湿也不怕冷啦～ 最后穿上雪鞋🎿就可以放心去滑雪啦！ 快收好这份清单，这个冬天一起安全又帅气地滑起来吧～ #滑雪新手 #滑雪穿搭 #骄阳似我 #滑雪女孩 #滑雪穿搭申请出战
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一瞬四季2天前
女生滑成这样，在雪场算什么水平？双板的天花板，还得看高山大回转。#双板滑雪 #高山大回转 #双板技术 #滑雪教学 #竞技滑雪
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王星星ɞ1周前
滑雪Vlog 过年不回家跟好朋友滑雪Vlog～开心！ #日常vlog #滑雪#十亿流量扶持计划
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150cm小个子琳酱1月前
小个子女生滑雪🏂怎么穿🤓 get ready with me穿个装备半小时🤣#小个子女生 #小个子穿搭 #滑雪女孩 #滑雪服 #滑雪服怎么穿
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oOO小饼3周前
160 90｜小基数薄肌身材养成记 今日主题 30➕女生保持身材的生活习惯 小重量肩背训练雕刻线条 饮食调整优质蛋白+优质碳水促肌肉修复 滑雪快乐燃脂，养成生活化减脂不挨饿！ #滑雪女孩 #自律遇见更好的自己 #健身干货 #潮流运动场 #城野两栖
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苏苏（滑雪女教练）1周前
教练显脸小的秘诀在这里🤭 教大家如何正确佩戴滑雪护脸哈 #单板滑雪 #滑雪女孩 #新手学滑雪 #滑雪教练
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BLACKJACK黑杰克6天前
终于找到爱美滑雪党的本命护脸了！姐妹们冲！！！ #滑雪女孩 #滑雪装备 #滑雪护脸 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪vlog
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ruuko（瘦了40斤）3周前
挑战一人勇闯北京平价雪场花58爽滑4小时的vlog！超全装备附上来啦！对新手真的太有性价比啦！也想入门体验的宝贝赶快叫你的好搭子一起冲叭～#滑雪 #滑雪攻略 #新手滑雪 #北京滑雪 #新手滑雪用品推荐
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陈不语ski4周前
滑雪护脸发带款多数女生选更好打理头发？怎么戴呢？滑雪教练分享 #滑雪护脸 #滑雪护脸推荐 #女生滑雪 #滑雪装备 #滑雪季
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SKeM.🌈（滑雪教练版）1周前
#Hello大家好 #滑雪教学 #l #a #短发女生 亲接亲教 手把手教
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健身教练Iris1月前
滑雪拍摄不求人！大疆OSMO360巨简单出片技巧 #单板滑雪 #大疆OSMO360 #全景相机 #雪搭子
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菜菜很怕冷1周前
听说滑雪的女生都很精致！ #滑雪 #单板女孩 #雅漾 #雅漾修护霜 #雅漾修护面膜
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慢走不宋1天前
#舞蹈随拍 滑雪场跳舞系列#孤单北半球 #滑雪穿搭 #走刃 前刃太难啦😭😭😭
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是Romi吖1月前
“率性自我”90白鹅绒双面穿毛领夹克 #高级感#美美哒💖💖💖#开心就好🌷🌹#秋冬穿搭#时髦精
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小懿的ideas3周前
vlog：）解锁一项新技能🏂 #滑雪女孩 #ootd穿搭 #穿着得体是一种生活态度 #打卡一个新look
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焦大聪明👀6天前
第一次去滑雪场，保姆级攻略来啦！！！#滑雪 #滑雪女孩 #滑雪vlog
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PP的滑雪日记2周前
今日滑雪装备穿搭#滑雪女孩 #滑雪季 #Burton #滑雪装备 #滑雪服穿搭
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