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灵魂手术刀5月前
“某天，你因一件小事大发脾气……” #哲学 #深度思考 #情绪
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爱❤️·情感实验室7月前
情绪需要出口，所谓自我消化，不过是积攒，最终爆发。 #内容太过真实 #情感心理学 #情绪处理 #恋爱
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谭哥有话说1月前
别把极端情绪教给孩子。 梗可以玩，大人怎么玩都行，但不能玩到未成年孩子身上。孩子分不清玩笑和立场，你教她用极端语言看世界，她就可能把仇恨当成处理问题的方式。商品允许被讨论，爱国不是堵嘴，更不是教孩子恨人。教育的底线，是别把极端与暴力当成正确。 #教育边界 #未成年保护 #理性表达 #价值观培养 #社会讨论
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辛纯阳1月前
#国学#哲学#心理 戾气一定和抑郁并存。 戾气和抑郁在本质上没有什么不同。 唯一分别就是一个对内一个对外。 无论是戾气还是抑郁，其本质都是个体在应对无法消化的心理痛苦时，所启动的极端防御模式。 无法承受、无法言说、也无法找到健康出口的心理痛苦。 没有健康出口剩下的就是不健康出口。 树欲静而风不止。 各位不要吹风。 再见。
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丁英9月前
遇到问题不沟通不解决不面对，等你独自消化完情绪就默认翻篇，要么玩失踪玩冷暴力，这样的男人，要么是缺乏解决问题的能力，要么就是故意用这种被动攻击的方式去让你妥协。 #婚姻家庭 #情感共鸣 #情感#女性成长 #女性智慧
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倩心2天前
“无法被治愈的空心人”，一生以“维持人设”为目标 利用对方情绪崩溃时继续施压 童年诉求从未被回应（缺爱） #NPD #操控 #人格障碍 #极端 #冷暴力
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真校长讲家庭教育10月前
遇到容易用极端方式发泄情绪的男孩怎么办#智慧父母 #焦虑抑郁 #叛逆期的孩子
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欲明心理8月前
情绪失控源自于一个人内在的“消化不良”#心理 #心理学 #心理健康 #心理学知识
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Hankiz~工作室2周前
射手座：孩子气、追求自由，讨厌控制，爱躲藏消化情绪。任性时极端，热衷PUA却自认无错。#射手座：孩子 #星座运势 #星座情感 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @创作灵感小助手 @抖音热点
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心理睡眠疗愈坊张医生3月前
压抑的情绪不向外表达，就会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪，从而表现出各种躯体症状。
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iHealthier Global莎莎4天前
世界卫生组织研究表明 70%以上的人会以“攻击”自身身体器官的方式 消化、宣泄未被释放的负面情绪 #上热门#消化#情绪#倾听心灵#心理咨询师
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心愿教育咨询2天前
父母的极端相处，是造就孩子心理障碍的起始点#心理疗愈 #正能量 #每日分享 @抖音小助手
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R姐心理观察2天前
情绪漏洞｜三句话偷走你能量的人 你知道吗？别人用1秒钟抛出的情绪垃圾，你却要花100分钟自我消化。#情绪管理 #安慰人的正确方式 #正能量 #心理 #爱自己的一百种方式
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煜yu姐的点亮笔记1月前
避免情绪“极端式”报复。当感到被伤害，最需要对抗的不是对方，是那个想毁灭一切的自己。#人间清醒 #国学文化 #国学智慧 #情绪管理 #情绪管理
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清醒患者（不吐不快）3月前
当我开始允许情绪流动，一切都轻松了。 成年人的情绪，从来不是“压下去就算了”。 你越抗拒，它越反扑； 你越接纳，它越无力。 分享给最近有点撑不住的你。 #情绪流动 #情绪管理 #成年人的情绪 #心理成长计划 #自我察觉
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玉楼兰2周前
弱者的只会极端式表达， 要么是指责型，要么是讨好型， 并且情绪变化非常大， 而强者是平衡他人的感受和自我需求。 #沟通技巧 #表达能力 #学会表达
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Joe_Kim3周前
戒掉委屈感以后，千万别走进另一个“极端”！#情绪管理 #内容太过真实 #女性独立 #正能量
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精神科蒋晓军主任1月前
孩子是不是用极端情绪来达到目的？ #精神科蒋晓军 #抑郁 #狂躁 #失眠 #厌学
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爱笑的周迎3天前
@DOU+上热门 情绪是一把枪，枪响以后没有赢家。大部分人都会以攻击自己身体器官的方式，来消化自己的负面情绪。当一个人长期处于负面情绪的状态下，就会有200多种疾病随之而来。所以养生的尽头，就是情绪稳定，并不是讲究吃什么、喝什么，养生养的其实就是人生格局、人生情怀#个人成长 #情绪管理 #生活感悟
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一堂心理课3天前
心理学中的“情绪不稳定”#情绪 #情绪短片 #情绪管理
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树学梨5月前
被压抑的生命力会以更猛烈的方式回归 #自我提升 #女性成长 #认知 #心理学 #科普
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姚程@学心理1年前
为什么越抑郁越用极端方式结束一切？#抑郁#焦虑 #双向情感障碍#心理学 #职场
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学术课代表2月前
倾诉与思维反刍，是大多数人消化情绪的两种方式。#科普 #学术课代表 #倾诉 #思维反刍 #情绪
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程波哥6天前
#真实生活分享计划 #情绪管理#心态调整#拒绝内耗 #内心强大@@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手 用我最危险的真实状态告诉你。极端情绪有多可怕。展示因，拆解果。 让你看清情绪从哪里来怎么避开？别对抗，别自我折磨。别走向极端。保护自己才是最重要的。
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高理高气3天前
不消化别人的脸色；不琢磨领导的话外音；不为合群委屈自己；把情绪还有自己；自己的职场瞬间美好 #职场 #职场感悟 #就想说点大实话 #人生领悟道理 #治愈系
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叫我牛奶3月前
重要的事情说三遍，千万要远离那些情绪极端的人 不然，会发生可怕的事情#热点 #情绪 #内容太过真实
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李洋洋的周五驿站4月前
不要用极端方式验证 对方多爱你 #女生必看 #情绪稳定 #李洋洋
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浮生漫读3月前
今日分享《自渡》 作者：墨多先生 成年人的烦恼，好像和谁说都不合适，要学会自我消化，想开，看开，放开。真正能治愈你的，从来都不是某个人，而是你的格局和释怀。人生自苦，他人难悟。唯有自爱，方能自渡。#情感语录 #情绪压力 #生活感悟 #创作者中心 #创作灵感
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食补丸(沈阳半导体销售)1周前
沈阳半导体销售分享之如何消化不良情绪#半导体 #半导体销售 #销售日常 #沈阳
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星空｜钱途得道2周前
边缘性人格障碍解读 情绪极不稳定、反应强度大、难自我调节，人际关系极端摇摆，非黑即白。 #认知觉醒 #提升认知 #NPD
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消化科王存凯医生5月前
消化不好的人，尽量避免这5种吃饭方式 #医学科普 #消化不良#养胃#饮食健康#抖出健康知识宝藏
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Nur-工作室3天前
射手座：孩子气、追求自由，讨厌控制，爱躲藏消化情绪。任性时极端，热衷PUA却自认无错。#射手座：孩子 #星座吐槽大会 #正能量传递 #上热门 @抖音小助手 @生活服务热点中心 @抖音创作灵感 @DOU+小助手
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小懒鱼🐟4天前
我的身体一直在帮我 承受难以消化的情绪#躯体化#双相情感障碍 #心理疾病
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思语治愈室5月前
遇到容易用极端方式发泄情绪的孩子怎么办#孩子自伤 #孩子伤害自己 #青少年心理健康 #家庭教育 #家长必看
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小金 小金2月前
后来才懂，吵架像疯狗的男人，心里装不下包容，也容不下委屈，一旦有矛盾，就只会用极端的方式宣泄，那些难听话脱口而出，眼神里的戾气让人陌生，原来所谓的偏爱，在情绪面前不堪一击，这样的日子，吵一次就寒一次心，慢慢就攒够了离开的勇气，毕竟没人愿意一直承受毫无底线的伤害#结婚的意义是什么 #心酸 #等失望攒够了就不会再期望了 #情感共鸣
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星空心理课堂2月前
当出现过激思维时，可通过10个自我对话问题追问自己。找到答案后，能更理智客观地看待问题，有效缓解偏激情绪，让心态回归平和。#女性成长#心理咨询#情绪管理
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世平亲子家庭关系4月前
出现极端的情绪，父母应该该怎么办？？？ #世平 #孩子教育 #情绪 #双相情感障碍 #父母课堂
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静心计11月前
极端情绪，不是一般的伤人。#成年人的情绪 #情绪释放 #成年人的情绪管理
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曙光2月前
你知道70%的人都在不断地用情绪伤害自己的身体吗，病由心生，病由心灭。#病由心灭#情绪病#人生智慧#病由心生* #原创视频
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Jesse 荒野2天前
情绪可自愈的人， 最容易 被过度使用。#人性#社会#现实#情感
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幕僚4天前
情绪的江海是江湖还是各种口味的糖或者不自恋的糖#情绪
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拼命努力三娘2月前
人真的要小心，容易陷入一种情绪陷阱里面。当你的情绪被来回拉扯，你的执行力也就消失不见了。#知识分享 #日常唠嗑 #口播 #内容很真实 #口播短视频创业
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微醺的倩2月前
后来才懂得，吵架像疯狗的男人，心里装不下包容，也容不下一点委屈，一旦有矛盾就只会用极端的方式宣泄，那些难听话脱口而出，眼神里的戾气让人陌生，原来所谓的偏爱，在情绪面前不堪一击，这样的日吵一次就寒一次心，慢慢就攒够了离开的勇气，毕竟没人愿意一直承受毫无底线的伤害#结婚的意义是什么 #等失望攒够了就不会再期望了#情感共鸣#婚姻#心里的苦只有自己最清楚
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月月在减脂（多囊、胰岛素抵抗、高血脂）1月前
情绪性暴食破解之法！ 停止与食物为敌！ 情绪性进食的5步温柔应对法。 1️⃣ 按下暂停键（先呼吸，不批判） 2️⃣ 书写情绪日记（让模糊的焦虑现形） 3️⃣ 转换视角对话（把“我完了”换成“我需要…”） 4️⃣ 给情绪新出口（一个动作替代进食） 5️⃣ 练习正念滋养（重建与食物的健康关系） 我曾因此复胖，也以此自救。方法不难，难在开始。这个视频，给你一个开始的契机。 收藏起来，在你需要的时候，记得回来看看。 #情绪性进食怎么办 #暴饮暴食 #减脂期 #胰岛素抵抗 #多囊
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尚晓日（心理导师）4天前
抑郁不是突然的崩溃，是心里压力的积累，也是压抑情绪无法释放。 #心理学 #抑郁症 #焦虑 #疗愈 #热点
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世平说亲子关系5月前
家有双向娃必看！揭秘孩子情绪困境的根源与破局之道 双向不只是缺爱，情感忽视、言语暴力、反复打击，把孩子一步步推向极端。#双相情感障碍 #情感 #心理 #躁狂 #世平老师
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黄油秋刀怡5天前
恋爱中的情感漠视真的很让人崩溃 #情感漠视 #情感共鸣 #恋爱 #内容过于真实
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落月星纱3天前
后来，情绪反扑和自我消化都成了生活常态#情绪 #情感 #分手#回到过去
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ঞ 好ᨶ႒ᩚ运ᥫᩣ໌້ᮨ加满✨3天前
#迷之角度 学会自我消化不开心的情绪。远离任何消耗你的人和事会让你情绪更稳定，记得不要为难自己。#情绪稳定
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拾柴er解内耗2月前
尝试着把自己置身情绪之外，用一个观察者的角度看它，这样才有助于你更好的把它消化吸收#情绪稳定 #焦虑抑郁 #内耗会毁掉你的一生 #平静的心 #做自己的主角
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薛洪言4天前
真正的投资机会，往往藏在群体的极端情绪里 #热点 #价值投资 #行为金融学 #财经知识 #A股
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葛松云心灵学社1月前
暴食不是解药而是情绪的转移 过度的饮食，他也会让人上瘾，因为他会让我们暂时的，好像没有注意力，好像忘却掉我们的情绪，但长期以往的话，会影响我们的整个的消化系统以及我们的身体的机能 #健康 #情绪 #情绪管理 #暴饮暴食 #心理健康
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刘才女2月前
后来才懂，吵架像疯狗的男人，心里装不下包容，也容不下委屈，一旦有矛盾，就只会用极端的方式宣泄，那些难听话脱口而出，眼神里的戾气让人陌生，原来所谓的偏爱，在情绪面前不堪一击，这样的日子，吵一次就寒一次心，慢慢就攒够了离开的勇气，毕竟没人愿意一直承受毫无底线的伤害#结婚的意义是什么 #心酸#等失望攒够了就不会再期望了#情感共鸣
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小钰厌烦谎言2天前
我不好 我一点都不好 我很麻烦 我总是会莫名其妙的有很多情绪 总是会动不动心态就崩了 从来没有稳定的情绪 我这样的人太麻烦了 我太敏感了 又特别极端 我还特别拧巴 什么事都不愿意说出来 我奇怪的性格 阴晴不定的脾气总是会没有理由生气我一天800个情绪我很矫情我又总是很爱哭 总是很缺乏安全感 疑心病又特别重 总是疑神疑鬼 总是在担心这个 担心那个 我每一次都在提醒自己 这个样子会把对方越推越远不要沉默 有话就要说出来 有问题就要去解决 不要这个样子不要对爱我的人这样这不公平 但我做不到#恋人 #李荣浩 #eom#光遇
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精读魔方1月前
《圣多纳释放法》停止内耗 释放情绪 #读书 #健康科普 #情感
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40逆袭研究所2月前
调节极端情绪的四步
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慕雪情感FM2月前
情绪化拉黑删除，本质是用极端方式逃避沟通，看似解气，实则摧毁关系、断绝后路 。#情感共鸣 #情感#好的关系 #删除和拉黑哪个更绝情
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漫游地球的坤觉（全网同名）2月前
情绪坠底时，反复念那句不变的词，把意识拉回正轨，立马切段极端念头，先活下来。#正能量
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星火人生6天前
🔥反派清醒｜不渡自己，没人能救你 反派从不等救赎，只靠自己破局。不抱怨、不依赖，烂情绪自消化，难路自己走。你越自渡，越清醒，成长越有底气，成功越稳。#反派清醒风 #成长自渡 #人间清醒成长 #成功逆袭
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未眠.3天前
后来，情绪反扑和自我消化都成了生活常态#情绪 #情感 #分手
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渡星河2号4天前
难过到极点却硬生生憋回去，你有没有这种时候 ？ #庚金性格 #雷电将军 #情感共鸣 #原神 #性格底层逻辑
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红丽超幸运5天前
消化情绪 直面生活 你的世界很坚固，那些流言蜚语根部撼动不了你的分毫，因为所有恶毒都是一把双刃剑#因果轮回终有时 #别人朝我扔泥巴我拿泥巴种荷花 #人生感悟#正能量#情感
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奕丰3天前
学会自我消化不开心的情绪，远离任何消耗你的人和事会让你情绪更稳定，记得不要为难自己，开心最重要#情绪管理是我们一生的必修课 #情感共鸣
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