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点点与美食3年前
盐渍裙带菜叶，凉拌好吃又方便，5斤装 #分享美食分享快乐ヾ #分享美食分享快乐 #每日美食分享 #抖音美食推荐官 #美食推荐 #爱生活爱美食 #在家做美食 #舌尖上的美食
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陈姐厨房6月前
凉拌裙带菜，吃起来脆嫩爽口又开胃#盐渍裙带菜#芹菜菜#凉拌裙带菜#家常菜 #凉拌菜
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甜美范的文文ne4年前
#美食 #美食教程 凉拌裙带菜#在家做美食 #凉拌菜 #凉拌裙带菜 #裙带菜
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大表锅11月前
头茬裙带叶，做的凉拌裙带菜，特别的滑嫩，太好吃了！#裙带菜#裙带菜叶#盐渍裙带菜
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香姐小厨房1年前
#凉拌裙带菜 #裙带菜 #简单的裙带菜做法 细嫩的小裙带简单拌一拌，好吃又下饭！#裙带菜的凉拌做法 #鲜裙带菜做法
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wanlichuan20163年前
如何5分钟做一道开胃凉拌菜？下饭菜
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大梅小镇(海鲜)5年前
虫草花拌裙带菜？地道吃货大梅分享新吃法，味道太赞又偷偷喝上了！#抖in嗨吃季
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六嫂家常饭7月前
凉拌裙带菜叶，鲜嫩爽口，酸辣开胃真好吃#家常菜 #好吃推荐
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点点与美食3年前
盐渍裙带菜叶海带芽 凉拌，火锅随心吃 #每日美食分享 #抖音美食推荐官 #爱生活爱美食 #分享美食分享快乐ヾ #分享美食分享快乐
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爱吃的CC3月前
今天吃杏鲍菇肉臊和凉拌裙带菜！打工人每天都要好好吃饭哦，一起来吃减脂干净餐！ 高钾饮食可以帮助减脂哦 #在家做美食 #动手自己做美食 #打工人的生活 #减脂食谱 #减肥搭子
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香姐小厨房1年前
#凉拌裙带菜梗 营养美味的小菜一道！清爽可口！#大海的馈赠 #裙带梗
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香香美食铺3年前
天热想吃凉拌菜了就试试这个凉拌裙带吧，酸辣鲜香，开胃又下饭#家常菜 #凉拌菜 #跟着抖音学做菜 @DOU+小助手
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朝鲜族李知言4月前
裙带菜和鸡蛋都好弹牙，两者搭配真的好吃有营养#裙带菜#凉拌裙带菜#李知言#朝鲜族美食@李知言 @李知言家的莎莎
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荣成葱花姐商行3年前
凉拌盐渍裙带嫩梗是夏天的必备凉菜
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大莉出奇迹4月前
#藻味生活裙带菜 可以拌着吃，煲汤，煮火锅都非常不错#凉拌裙带菜 #裙带菜
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于姐厨房3月前
简单有营养的裙带豆腐汤来啦 都是裙带嫩叶 凉拌 炒着 熬汤 味道美极了##家常菜 #裙带菜
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香姐小厨房6月前
#凉拌裙带菜 #强烈推荐#烘干裙带菜 原汁原味来自大海的馈赠！泡发率高免切免洗方便食用，太强啦！#夏天的味道 #大海的味道
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小友的杂货铺5月前
清爽美味的凉拌裙带菜 一定要试一试，炒鸡好吃😋#凉拌菜 #下饭菜 #美食 #裙带菜
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远航1231年前
裙带怎么做最好吃
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舅姥爷砂锅5天前
蒜泥拌裙带 舅爷爷砂锅，过年菜蒜泥拌裙带赶紧学起来。#蒜泥拌裙带 #舅爷爷砂锅 #凉拌菜 #家常菜
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金俊宏（金姨爱做饭😋）4年前
朝鲜族阿姨凉拌裙带菜，酸甜脆爽，好吃不胖！！！
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海边军子海鲜5年前
凉拌裙带菜，做法简单，量大实惠
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大美（三餐打卡）1月前
裙带菜凉拌是真好吃，洋葱和牛肉也是黄金搭档啊！#减脂餐 #午餐打卡 #自律遇见更好的自己 #吃瘦不饿瘦 #均衡搭配
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1+1.1年前
鲜嫩爽滑 酸辣开胃的凉拌裙带菜叶你吃过吗？#凉拌菜 #凉拌裙带菜
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鲁卡妮🌵（宝妈日记）3年前
你们要的凉菜教程来了，凉拌裙带菜#裙带菜#教程#宅家抖出好食光
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今日喝拿铁3年前
#宅家抖出好食光 天热了，做个清爽好吃的凉拌裙带菜，做法简单还快捷，简直太香了！干裙带菜叶特别干净，颜色碧绿，无添加，不染色！#好物推荐🔥 #春日美食大赏 #凉拌菜
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大表锅1年前
现在正是裙带梗，嫩的时候！做个凉拌裙带梗，非常的脆嫩，太好逮了！#裙带菜 #抖音助农 #我为家乡农产品代言 #盐渍裙带菜 #2024新农人计划
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大娟娟日常（好物分享）2月前
今天难得下厨房，来个拌裙带叶教程，配上小米辣、蒜泥无敌了，大家一定安利一波#我的厨房日记vlog
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呱呱果园4年前
凉拌裙带菜的家常做法。#低卡低脂餐 #裙带菜 #减脂餐
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铭馨好物6月前
【藻味生活】盐渍半干裙带菜叶400g*2/3/4袋 凉拌火锅煲汤 #裙带菜美食 #凉拌裙带菜 #火锅食材 #裙带菜煲汤
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大梅小镇(海鲜)5年前
裙带小叶，海边人也叫“长寿菜”！凉拌、熬汤、炒菜、涮火锅、包饺子都很好吃！
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晴心布丁3月前
#裙带菜 #半干裙带菜 #裙带菜推荐 #裙带菜分享 #美味裙带菜 【藻味生活】盐渍半干裙带菜叶鲜嫩美味可凉拌煲汤
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二姐爱吃逛10月前
凉拌裙带，天暖和了，餐桌上必备的一道菜！#嘎嘎好吃 #裙带菜
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晓琳姐4年前
凉拌裙带菜，这个季节吃太爽口啦，高铁高钙又鲜美非常开胃，配料表打在后面啦#美食趣胃计划 #美食分享官
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双阳区南桃百货店（个体工商户）2月前
【一箱五斤】盐渍裙带菜叶海带芽 海白菜海藻菜火锅配菜#盐渍裙带菜凉拌做法 #裙带菜叶#煮汤凉拌都非常
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小二时光铺2周前
.朴小样烘干裙带菜 出口品质高泡发干裙带菜100克袋干燥凉拌煲汤#好吃又营养 #家常饭做法 #裙带
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宝妈啊妮1年前
#裙带菜 #快来一起尝个鲜 #凉拌菜 #家常菜 #海带
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饭团妈妈（家常菜）1月前
婆婆的家常凉菜教程来喽，年夜饭最先光盘的一道菜#凉拌菜 #美食教程 #东北菜 #家常饭菜 #婆媳生活
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滨州小丹3天前
过年大鱼大肉吃多了，试试这道凉拌茼蒿，清脆爽口，好吃不油腻 过年大鱼大肉吃多了，试试这道凉拌茼蒿，清脆爽口，好吃不油腻#凉拌茼蒿 #美食教程
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小芸百货2周前
解腻必备凉拌裙带菜丝，又脆又嫩，酸甜小菜下什么都好吃#凉拌裙带菜#开胃菜#解腻 #开胃菜 #裙带菜 #凉菜
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好大哥美食5天前
#脆嫩鲜香 #低卡低脂 #动手试试
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@月月 好物❤️5天前
太好吃了 下饭神器减脂期必备#低卡餐 #裙带菜 #凉拌海带丝 #懒人美食
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左零右食3周前
开袋即食的裙带梗丝菜，凉拌下饭超美味！ #夏日美食 #凉拌下饭菜 #裙带梗丝菜 #海藻沙拉 #即食海草丝
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菲菲好物5天前
解腻必备凉拌裙带菜丝，又脆又嫩，酸甜小菜下什么都好吃#凉拌裙带菜#开胃菜#解腻 #开胃菜 #裙带菜 #凉菜
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友优选好物7月前
#裙带菜 #干裙带菜 #裙带菜叶 #凉拌裙带菜#盐渍半干裙带菜 【藻味生活】盐渍半干裙带菜叶1.5kg/箱 鲜嫩美味凉拌煲汤
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叶师傅家常菜1月前
凉拌菜最好吃的十种神仙做法，最后一种真的绝了#教你做美食 #家常菜教程 #美食教程 #凉拌菜 #凉拌菜料汁
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甜甜严选1年前
#口感特别好 #吃货必备 #凉拌菜 #裙带菜 【藻味生活】盐渍半干裙带菜叶400g*1袋/2袋/3袋 鲜嫩美味凉拌煲汤
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伊人好物推荐3周前
脆脆嫩嫩～酸甜脆爽～完全停不下来的那种好吃！每百克才：53大卡 #凉拌菜 #裙带菜 #海藻沙拉 #追剧小零食
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怪哥做菜都爱吃4周前
别只会涮火锅！这样做茼蒿，脆嫩清香绝了！ #家常菜 #凉拌菜 #下饭菜 #开胃菜 #美食教程
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启祥优选好物4天前
压缩海带丝——清脆爽口热量低的海带丝来啦，干净无沙，低盐无腥味，做法简单全家爱吃~ #海带丝 #干货海带丝 #压缩海带丝 #美食 #家庭日常
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炎炎百货优选1年前
【一箱五斤】盐渍裙带菜叶/海带芽/ 海白菜/海藻菜/火锅配菜#盐渍裙带菜凉拌做法 #裙带菜叶#煮汤凉拌都非常好吃 #营养丰富又健康
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柚子好物分享1周前
这样的一盘凉拌裙带菜，脆嫩爽口营养丰富，保证让你吃一次天天都会想#裙带菜 #裙带菜干货 #营养裙带菜 #罐装裙带菜 #裙带菜干
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超级苦力怕1年前
海带真的是道好菜，不管切丝还是切片都很好吃 ，关键是热量很低，我这么凉拌，挑食的两个孩子都非常爱吃 #海带 #凉拌海带叶的做法 #吃瘦不饿瘦 #凉拌菜
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老王美食（家常菜）4月前
简单又好吃的凉拌茼蒿#开胃菜 #凉菜系列 #家常做法 #凉拌茼蒿 #茼蒿的神仙吃法 @DOU+小助手
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梅花臻选2周前
#凉拌火锅菜
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二姐 随缘食光3年前
天气热了，拌个凉菜吃吃吧，酸辣又爽口，嘎嘎好吃#跟着抖音学做菜 #裙带菜 #凉拌菜
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许师傅厨房3月前
凉拌菜最好吃的10种神仙做法最后一道好吃到爆#美食教程 #抖音美食 #凉拌菜 #爱生活爱美食
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渔民老海1年前
天气渐渐转暖，老海今天做一个清新爽口的凉拌裙带菜，做法简单 天气渐渐转暖，老海今天做一个清新爽口的凉拌裙带菜，做法简单，学习起来吧#渔民日常 #海洋美食 #海鲜原产地
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宋妈妈的味道3年前
#在家做美食 #裙带菜 #凉拌裙带菜 今天做的凉拌裙带菜，嘎嘎好吃，营养补钙
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娜娜甄选❤2周前
解腻必备凉拌裙带菜丝，又脆又嫩，酸甜小菜下什么都好吃#凉拌裙带菜#开胃菜#解腻 #开胃菜 #裙带菜 #凉菜
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大梅小镇(海鲜)4年前
夏天没有胃口的时候来一份，凉拌裙带菜，开胃又爽口！#美食 #凉拌菜 #美食教程 #家常菜
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朱阿姨谈家常3月前
裙带菜叶！炒，火锅，凉拌才可以！秋冬季节给孩子们多吃点它！
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跟我学做菜～野厨子1年前
开胃爽口的家常菜，#凉拌裙带#家常菜
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渔民老海2年前
裙带菜最脆的地方就是它的梗，有些地方叫它海白菜，今天渔民老海用它做一个大人小孩都爱吃的做法，凉拌裙带梗，非常好吃。#海洋美食 #裙带梗 #渔民生活实拍 #家常饭菜最暖人心
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