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小影川西旅行|纯玩团7月前
不下50次四姑娘山经验贴✅3天人均690！路线&拍照&交通 推荐线路： 🚗四姑娘山+鱼子西双日落三天 D1：成都-四姑娘山-丹巴 D2：丹巴-墨石公园-塔公草原-鱼子西-新都桥 D3：新都桥-红海子-木格措-成都 🚗色达+四姑娘山四天 D1：成都-康定-折多山-鱼子西-新都桥 D2：新都桥-塔公草原-墨石公园-色达 D3：色达-佛学院-丹巴 D4：丹巴-四姑娘山·双桥沟-成都 🚗稻城亚丁+四姑娘山五天 D1:成都一巴朗山隧道-四姑娘山双桥沟-丹巴/八美 D2:住宿地一塔公草原-墨石公园一塔公草原-雅拉雪山-理塘-稻城 D3:全天游览亚丁景区一香格里拉镇 D4:香格里拉镇-尊胜白塔-理塘-天路18弯-新都桥 D5:住宿地-折多山-木格措-成都 🚗川西大环线七天 D1：成都一猫鼻梁观景台一四姑娘山双沟桥一理小路—古尔沟 D2：古尔沟一色达—色达自由活动 D3：色达--东嘎寺--措卡湖--勒通古镇--理塘 D4：理塘--格聂神山-格聂之眼--香格里拉镇 D5：亚丁景区一日游—稻城县 D6：稻城县—鱼子西/格底拉姆—新都桥 D7：新都桥—塔公草原--墨石公园--折多山--成都 #四姑娘山 #四姑娘山旅游攻略 #川西旅游攻略 #川西跟团旅游 #川西美景
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穿越经纬线7月前
攀登四姑娘山大峰，人生第一座雪山攀登轨迹模拟！ 高清三维地图模拟四姑娘山大峰攀登轨迹，众多攀登者人生的第一座雪山！#四姑娘山大峰 #徒步登山 #旅行 #三维地图看世界 @抖音精选官方账号 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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会飞的小小谭✈️8月前
耗时4小时45分，全程徒步21公里，让我看看四姑娘山长坪沟到底怎么个事？我只能说不愧是“中国十大最美徒步路线”，必须值得！#四姑娘山 #长穿毕 #成都周边游 #户外爬山 @四姑娘山景区
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任行道9月前
人生第二座5000米雪山，巴朗山5072！ 意外惊喜，四姑娘山幺妹峰的超级观景台加超级大云海！这可比昨天花钱去的长坪沟景区值太多了啊！端午节祝大家端午安康！#徒步爬山当然要走任行道 #户外徒步登山 #攀登雪山 #巴朗山5072 #四姑娘山
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寻迹千里户外俱乐部-月光9月前
暑假入门级雪山还有雪吗？让我一分钟告诉你 #四姑娘山 #萨武神山 #奥太娜 #岗什卡雪山 #人生第一座雪山
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重庆白杨8月前
四川“四姑娘雪山”徒步全程 3天2晚用博主视角 带你沉浸式登顶！大部分人的“人生第一座雪山” 神山很美，人类不缺勇气，缺的是在路上的人！跟着博主去徒步，冲冲冲！！！#四姑娘山 #四姑娘山大峰 #徒步爬山 #雪山 #山顶的风景总要自己去看
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猫鼬的游牧日记8月前
两分钟，帮你解锁人生第一座雪山 两分钟带你快速了解，怎么解锁人生第一座雪山——四姑娘山大峰 这条视频花费4000元，到底是不是“有腿就行”，看完就明白了 #人生第一座雪山 #四姑娘山大峰 #爬山 #极简攻略 #露营
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四川旅游🐼九寨小旭8月前
一天时间如何玩转川西四姑娘山？才能做到玩的好花费少！#四川旅游推荐 #旅游攻略 #川西旅游攻略 #川西美景
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L-小野去哪了8月前
四姑娘山双桥沟 自由行详细游玩攻略！！ #四姑娘山 #四姑娘山旅游攻略 #旅行推荐官 #在拍一种很新的vlog #川西旅游攻略
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吴忧9月前
杭州自驾5000公里挑战四姑娘山，突发高反紧急下撤！ #四姑娘山 #高反 #高反是什么感觉 #高反注意事项 五一假期，满怀期待地来到梦寐以求的四姑娘山。然而，刚抵达高海拔地区，剧烈的高原反应让我头痛欲裂、血氧骤降，迫使我不得不紧急下撤，放弃了精心筹备的登山计划。这次亲身经历让我深刻体会到高原反应的可怕，也让我意识到，攀登雪山绝非儿戏。近期，多起登山事故频发，许多驴友因高原反应等原因不幸遇难。在此，我真诚地提醒每一位热爱登山的朋友： 提前适应海拔：在高海拔地区提前住宿，观察身体反应，切勿贸然登山。 关注身体信号：如出现头痛、恶心、呼吸困难等症状，应立即停止登山并下撤。 合理规划行程：根据自身身体状况和经验水平，选择合适的登山路线和节奏。 雪山之美令人神往，但生命的安全更为重要。愿我们都能在敬畏自然的同时，享受登山的乐趣。
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山野间–小野（奥太娜|岗什卡|启孜峰）7月前
一分钟说清楚四姑娘山三峰技术难点，为什么不建议小白选择！#四姑娘山三峰 #初级技术型雪山 #山野间户外
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王得否旅游日记 丨易飞易旅行6月前
绵阳出发3天时间，打卡理小路四姑娘山毕棚沟精华小环线！冲鸭 #旅行推荐官 #住进风景里 #川西美景 #四姑娘山双桥沟 #绵阳周边游
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行者阿建🇨🇳（在路上呀）8月前
今天带你们挑战人生中第四座雪山“四姑娘山 大峰” 海拔5025，路线攻略都在这里了，祝你们成功登顶属于自己的“人生中第一座雪山🏔️”#四姑娘山大峰 #雪山 #攀登雪山 #入门级雪山 #拓路者朱雀冲锋衣Pro
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行走20岁2年前
翅膀硬了想爬四姑娘的看过来！四姑娘山封山时间改为节后2月25日到4月20日 #四姑娘山大峰 #四姑娘山大峰封山 #四姑娘山装备清单 #四姑娘山二峰 #行走20岁
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谢姑娘6月前
四姑娘山、双桥沟、 海拔不算高、观光车最后一站三千多、 不会严重缺氧、7.8月有太阳不会很冷， 中下午、一件薄外套就可以。 注：可以直接坐观光车到最后一站，慢慢玩下来，还有不要去太晚、最后一班下山观光车是下午17:30、如果走路下山的话远得怀疑人生 #治愈系风景 #最美的风景在路上 #四姑娘山 #旅行推荐官 #川西美景
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大家好我是小新✨7月前
22岁解锁人生的第一座雪山——四姑娘山 大峰 别计划了 直接出发#vlog日常 #雪山 #户外 #四姑娘山 #大学生
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南端最南端7月前
如何乘坐公共交通从成都到四姑娘山#旅游 #川西 #四姑娘山
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野行户外6月前
四姑娘山封山❌长穿毕去不了了 给大家推荐三条徒步路线，感兴趣的小伙伴赶紧联系我哟#四姑娘山#长穿毕 #勒多曼因 #党岭三湖穿越 #七藏沟
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古 一7月前
不适合来川西高原旅行的6类人群 #川西小环线旅游攻略 #川西旅游攻略 #知识分享 #四姑娘山
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川西探路者8月前
藏在理小路和四姑娘山旁的小众露营雪山秘境！ #川西美景 #旅行推荐官 #越野穿越 #自驾游 #川西旅行
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飞天小阿乐9月前
四分钟沉浸式登顶四姑娘山大峰全过程，身体能到达的地方，就别让眼睛遗憾！恭喜阿乐成功解锁人生新高度🏅想说的都在视频里了#人生第一座雪山 #四姑娘山大峰 #雪山 #自由和远方 #雪山会听见你的愿望
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小影川西旅行|纯玩团10月前
五一来川西，就走这条稻城亚丁+四姑娘山5日小环线！日照金山 异域星球，高原湖泊等所有精华景点统统都有，一车同龄人轻松玩到嗨！ 五日行程路线： D1：成都--康定--红海子--鱼子西/八郎生都村--新都桥 D2：新都桥--天路十八弯--卡子拉山--理塘--兔儿山--海子山--稻城白塔--香格里拉镇 D3：香格里拉镇--亚丁村--冲古寺--牛奶海/五色海/珍珠海--稻城 D4：稻城--理塘--雅江--墨石公园--丹巴 D5：丹巴--四姑娘山双桥沟--猫鼻梁--巴郎山--成都 #稻城亚丁#四姑娘山 #川西旅游攻略 #五一去哪儿 #旅行推荐官
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Fishood鱼子鱼 🐟2年前
2023.4.5二峰登顶成功🗻 当天有事故，真的很庆幸自己和小蔡安然无恙，户外有风险，量力而行，四姑娘山真的没有那么简单，20多个人登顶6个，途遇暴风雪。 #四姑娘山 #四姑娘山二峰 #旅行 #户外 #雪山
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川西旅拍领队-小川10月前
川西｜巴郎山路况分享 #川西路况 #四姑娘山#巴郎山#川西攻略 #防滑链
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山间月户外 一尘风月7月前
四姑娘山全面封山，川西已无正规报备山峰，欢迎大家来哈巴雪山#哈巴雪山 #人生第一座雪山 #哈巴雪山向导 #哈巴雪山山间月户外
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桃走旅行（领队版）1年前
四姑娘山双桥沟攻略 来咯 #川西旅游攻略 #四姑娘山双桥沟
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封面新闻8月前
游客误闯四姑娘山非观光区，在海拔4000米严重高反滞留，“意识模糊、大口喘气，呼出气体有明显异味”，救援人员: 已安全下撤
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川西丨大胡子（林芝桃花招募中）10月前
四姑娘山平替！！ 结斯沟攻略来啦！！#川西 #川西旅游攻略 #四姑娘山
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川西领队｜剑哥游玩记1年前
四姑娘山双桥沟旅游攻略，沉浸式打卡每一个精华景点，深入游玩隐藏打卡点#四姑娘山 #双桥沟 #川西 #旅游攻略
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大拿7月前
全国旅行第十五站：四川·四姑娘山 没有徒过步的 想尝试徒步的 我真的超推荐四姑娘山！ 一路上的风景你就看吧 真的超美超美 谁去谁知道#旅行vlog #全国旅行 #川西美景 #四姑娘山
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见山老张8月前
一定是每个高原小白会踩的坑 #高反 #四姑娘山 #稻城亚丁
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川西领队｜剑哥游玩记7月前
第一次来四姑娘山，还不知道到底去哪一条沟？三条沟到底哪个比较轻松？景色到底哪一个比较好？那个不容易高反？看完这个视频我相信你一定知道怎么选选择了#四姑娘山#双桥沟#长坪沟#海子沟 #旅游攻略
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成都吃不胖2年前
四姑娘山双桥沟游玩注意事项，希望能帮到你们呀#川西美景 #川西 #四姑娘山 #双桥沟
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小程不普通9月前
一定收藏❗一次高反自救的亲身经历 #高反 #川西 #川西高反 #高反自救 #保命知识
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小鹿在川西1年前
四姑娘山（1）：双桥沟——懒人攻略 为想看美景又不想多走路的你量身定做的玩法#川西美景 #四姑娘山双桥沟 #旅行推荐官 #鹿顶川西 #程七七在川西
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卢教授在川西7月前
7.28📍四姑娘山景区实况，听劝。。。 #川西美景 #旅行推荐官 #川西小环线 #四姑娘山 #治愈系风景
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陈十六吖1年前
四川 | 四姑娘山三条沟怎么玩，一条视频告诉你#川西美景 #这辈子总要去趟川西吧 #住进风景里 #旅行大玩家 #保持热爱奔赴山海
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北京芝子2年前
没有规矩不成方圆！这两位女士终身不得进入此景区
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秀·阿坝11月前
四姑娘山景区临时闭园公告#四姑娘山 #四姑娘山景区 #临时闭园
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兴兴7月前
卧龙自然保护区到四姑娘山景区只供一车通行的险路，左边水流湍急的河流沃日河，右边滑坡随时有落石，险象环生路过要眼观六路耳听八方不要逗留#山路险峻 #波涛汹涌
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Chihiro - 千寻10月前
四姑娘山大峰二峰攻略来啦！ 登顶大峰二峰需要多少费用？准备什么装备？如何克服高反？祝大家登顶成功🏅️#四姑娘山 #四姑娘山大峰 #四姑娘山二峰 #五一去哪儿玩
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徒步帮玩徒社1年前
四姑娘山大峰 下个月就是四姑娘山最美的时候了，我给各位嘴硬的领导整理了一份四姑娘山大峰的攀登攻略，请查收#四姑娘山 #登山 #雪山
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美丽的川西避坑日记8月前
要去稻城和四姑娘山的朋友们注意路况和交通管制 ，亚丁长线关闭，去川西注意山体滑坡泥石流，最好没有去过的朋友不要自驾，找一个去过的朋友带或者专业的领队一起最好，川西很美，但是也要随机应变，#川西美景 #川西跟团旅游 #稻城亚丁 #稻城亚丁有多美 #稻城亚丁的秋天
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山地中国8月前
别用生命测试大自然的底线，这段视频里藏着保命指南 #迷路 #户外装备 #四姑娘山#卫星电话 #求生哨
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野人杰1年前
四姑娘山徒步一定要去这里！ #旅行 #vlog #徒步 #海子沟
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西南赵山叔10月前
人生第一座雪山怎么选？四姑娘山大峰VS哈巴雪山 今年哈巴雪山已经开山。两座雪山都不是有腿就行，而是要量力而行，在大自然面前要学会示弱 #户外徒步登山 #四姑娘山 #哈巴雪山 #人生第一座雪山 #四姑娘山大峰
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小路飞🦌……7月前
#四姑娘山长坪沟 长坪沟是国内十大经典路线之一，长穿毕的前半段。 时间:2025.7.6 来回往返:22公里 风景:可观看四峰、花海、溪流、湖泊、原始森林、草坪。 注意事项:1.山中有野生动物，最好不要一个人。 2.7月是雨季，注意泥石流、洪水、滑坡。大家出行一定注意安全!希望大家都能平平安安的看到川西美景!
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新疆旅游涛哥7月前
7.4📍四姑娘山实况来了，天气怎么样，下雨可以出发吗？#四姑娘山 #川西旅游
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宁静致远8月前
如果有一天，你的情绪不能用语言表达出来，那就去趟川西吧！一切都是独一无二的，这里处处是美景。高俊挺拔的雪山，宽广辽阔的草原。一定可以包容你的难过与不易。#川西美景 #四姑娘山 #雪山草原
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西行邦｜帮主聊地图9月前
推荐一条从成都出发的玉科草原5日游行程#玉科草原 #四姑娘山 #新都桥 #川西美景 #川西自驾
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我是魏壹一9月前
暴走四姑娘山，“死腿”快走！ 从早上8点走到了晚上8点，不拍摄的话大概就是10个小时，全程海拔3000多，到后面实在走不动了，捡了一根柴火棒最后放在斯古拉寺门口了，等待有缘人，出去都没景区大巴车了，还好有私家车可以坐，最大感受，景美，废腿。#旅游 #在拍一种很新的vlog #徒步#vlog #四姑娘山
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新疆北牧星6月前
川西同款瑞士风景，你去过了吗？#川西美景 #四姑娘山 #旅行推荐官 #川西旅行攻略 #旅行结束后的落差感有多大
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阿K（攻略版）9月前
在四川甘孜地区去爬雪山，如果时间有多可以去适应一下4000多点海拔的野马海子，而且还免费天气好还能看日照金山 #乌库楚 #那玛峰 #技术型雪山 #四姑娘山 #川西旅游攻略
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草莓小丸子8月前
#四姑娘山 #双桥沟 #川西旅行 #雪山打卡#创作灵感 终于来了！手机根本拍不出来她的美！全程可以观光车一点也不累！超级出片！必来！巨推巨推！
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媒圈小玩家10月前
一个人的#川西自驾 vlog #四姑娘山 ，做好了高反的所有准备，却忘记了防晒 #永不熄灭的火焰 #华晨宇 #日照金山
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行逸乐--小雷游记6月前
📍8月8日，四姑娘山实况 近期有打算去川西游玩的宝子，这一条三天两晚的路线赶快收藏起来！ D1：成都--四姑娘山·双桥沟--丹巴 D2：丹巴-亚拉雪山观景台-墨石公园-姑弄村--塔公-鱼子西-新都桥 D3：新都桥--哲钦寺观景台--434机场路-红海子-康定情歌景区--成都 2-8人纯玩小团，人均只要1280，评论区告诉我人数+时间，我们帮你安排！！#川西 #川西攻略 #川西小团 #川西旅游攻略
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劍銁8月前
四姑娘山位于四川阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘镇境内，青藏高原东侧邛崃山脉，输亚热带气候，景区内地质结构复杂，植被丰满，湖泊溪流交错；珍惜动物众多，有大熊猫，雪豹，四川羚牛等；核心景点为三沟四峰，三沟是：双桥沟，长坪沟，海子沟；四峰是，幺妹峰，三姑娘峰，二姑娘峰，大姑娘峰。四姑娘景区为国家AAAAA级景区，游走其间，仿佛进入山水画卷，令人目不暇接，美不胜收，更是游人此生必去的打卡圣地。
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小唐川西旅游｜纯玩团8月前
四姑娘山刚回✨全网最详细游玩攻略 刚从从四姑娘山回来的我，给大家总结出了全网最详细的四姑娘山旅游攻略，景区怎么玩？住宿选在那里？怎么去最方便？拍照秘境在哪？通通整理好了，让你玩转川西不踩坑#四姑娘山 #川西旅游攻略 #川西跟团 #四姑娘山攻略
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郝斯文1年前
四姑娘山双桥沟景区不大，计划过来的一定要玩两条沟，否则等待你的只有无尽的车程#四姑娘山 #川西美景 #旅游vlog #内容启发搜索
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心血管科李医生9月前
为什么初到高原不能洗头#四姑娘山一游客疑因高反身亡 #医学科普 #高原反应 #抖出健康知识宝藏
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🍔🍰娅娅爱吃🌈🌈7月前
四姑娘山旅行攻略 吃、住、游玩 统统包括 雨季来玩一定注意安全 哦 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #vlog旅行记 #四姑娘山 #川西小瑞士
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川西领队｜剑哥游玩记1年前
四姑娘山的隐藏打卡点，你知道在哪吗？ 如果你要来四姑娘山双桥沟这个景区旅游，再也不要错过这个小众打卡点了，不仅人少，而且景色还很丰富，雪山，蓝天，白云，湖泊，倒影都可以体验到#四姑娘山 #川西 #小众打卡地 #五一去哪儿
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