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人情练达塾2周前
不敢正面刚？这样反击更解气#职场智慧 #人生感悟 #经验分享
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大晴天｜大F合作伙伴3周前
光脚｜ 惹你生气的人 往往就是来欺负你的人 与这件事无关 仅仅是他可以欺负你 我们要一定要让自己‘光着脚 ’‘一无所有’来去面对人生的一切 这是最强大的生存方式#生存#强者思维#大F#黄金屋#钱途得道
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心自闲4天前
在面对生活中的不如意时要保持冷静、宽容乐观，以减少生气对身心的负面影响#自我提升 #生活智慧 #自我成长
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百家精讲5天前
别人气你，你气自己？这三句话让你瞬间清醒！ #智慧人生 #国学文化 #情感 #人生感悟
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简单的快乐 米热2周前
不要逃避，选择面对，选择负责，问题就会有解决方案
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向上成长社1周前
专治职场欺负你的人，认知失调反击绝招#提升思维认知 #创作者中心 #创作灵感 #创作者扶持计划
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正义大老虎（爱 情 正解）5天前
女人如何在关系中对自己更有利 #伴侣关系 #亲密关系经营技巧 #亲密关系经营 #夫妻关系经营之道 #伴侣之间
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心理师木木1月前
面对情绪，要学会允许 #强迫症#焦虑症#抑郁症#心理#森田疗法
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西平县柏亭优爱森幼儿园（原小牛顿幼儿园）4周前
2026.1.29日（1294期）当孩子惹你生气时怎么办#家庭教育
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与德良聊心事3年前
遇到让自己生气的事情时，该不该发脾气？ #情绪管理 #情绪大师 #心灵 #人生感悟 #哲学 #生气#服务态度差
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鱼向东游5天前
【一周大脑假期】Day 5｜让情绪流过不堵住 一句话让你生气， 一件事让你委屈， 甚至不知道为什么， 就是想哭。 情绪来得太快， 要么压抑（会反弹）， 要么爆发（会后悔）。 这个4分钟冥想，用RAIN四步法， 给突然冒出来的情绪一个位置： 认出它→允许它→感受它→拉开距离。 就让它像水一样流过，不堵在心里。 🎧 怎么用 · 语音跟练，4分钟 · 情绪上头时随时可用 · 适合容易冲动、事后总后悔的时刻 💡 你会感受到 情绪还在，但不再淹没你 💬 金句 「情绪不是要被消灭的敌人,是需要被看见的信号。」 #对自己好一点 #冥想 #情绪管理 #自我关怀指南 #辛苦了
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电视剧好好的时光⏰ 正在热播版5天前
对付无赖，就得用最硬的招！#好好的时光 #陈昊宇 #周澄奥
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徐沛心理疗愈8月前
面对小人最狠反击，3招搞崩他的心态 #女性智慧 #认知提升 #家庭关系 #心理学 #情感
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悦己书苑6天前
心平能愈三千疾，心静可通万事理，如果你感觉生活很累，容易生气发脾气。一定要看看这本《知音静心卷》!书中N个早解决早收益的静心方法一定可以帮到你!#提升自己#女性成长#情绪管理#好书推荐#停止内耗
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小孩先生®3月前
别人让你生气，其实是你没面对自己。#个人成长 #自我提升 #心理学 #哲学 #人生感悟
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读生活5天前
不急、不怒、不纠缠，冷静就是最好的反击。#破局思维#对付小人#强者处事#人性真相
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逸飞4天前
坦然面对所有得失与遗憾，不纠结、不内耗，不和自己较劲。接纳不完美，放下过往，好好爱自己，才是对人生最好的交代。 #坦然面对 #放过自己 #与自己和解 #人生感悟
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张紫阳1年前
一句话让你一生不生气 女人不要轻易生气，面对任何事情，都要用积极心态去面对。 女人一定要学会情绪管理，教你三个一辈子不生气的秘诀。 #周文强 #女人生气对身体的危害 #周文强讲人生的感悟 #周文强励志正能量 #周文强太太杨韵然
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Yanice然1周前
从愤怒、嫉妒、焦虑中解放自己吧！如果你总是情绪失控，这条视频或许可以帮到你❤️ 希望给看到这条视频的你，提供一种重新认识不良情绪，和面对它们时的心态和思路，缓解那积压在你心底的怒气、怨气、不甘、焦灼等等，这些或许正在控制着你，并成为让你对自己感到不满，且你又想摆脱的思绪。与大家共勉。祝愿我们都能获得内心的平静。#情绪管理 #愤怒 #嫉妒 #焦虑 #心理健康
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天儿宝3月前
#热门 #自我成长 #关系 #
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认知终结者-老景1年前
面对欺负如何正确反击？ 生活中你有没有被人欺负过？你知道如何正确的反击吗？#人性 #干货分享 #博弈 #强大心态 #温和但坚定
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那多不好意思呀4月前
愤怒的本质是无能！ 愤怒不是对事对人，而是对自己无能的攻击。看清这一点，你就能从愤怒中解脱。 #心理学 #情绪管理 #人际关系 #社交 #个人成长
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劉阿葵是我___5月前
我们当然会吵架 大部分是我单方面爆炸 他梳理一下情绪跟我好好聊 他喜欢先解释事件原因 我喜欢追究答案和结果 异地 不能立刻给对方肢体回馈的时候 就需要一些小方法面对争执 #情侣 #异地恋 #吵架的正确方式 #deeptalk
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爱奇艺5天前
面对生气的庾晚音#王楚然 ，澹总#丞磊 有一套专属哄妻方式，先撒娇认错，再“死缠烂打”，最后土味情话出击，一套小连招，生的气全消！#网剧成何体统 #成何体统
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已重置5天前
面对恶意问话，愤怒回击或耐心解释，你都输了。真正的高手只做一件事：不接话。让话掉在地上，让现场冷场，让恶意失重。不回应，是对自己情绪的最高掌控。跟烂人讲道理，你讲赢了也是输。学会沉默，做定力王者。#情绪管理 #人际交往 #反击 #定力
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尽善尽美3月前
面对愤怒，最好的办法就是保持冷静和宽容。让自己的心情轻松一些。
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董姐破局思维6天前
面对小人欺负怎么做？#生活服务热点中心 #小人 #人性大实话 #处事智慧 #认知提升
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老白商业人性说3月前
交人要识人？ 浇花要浇根，交人要交心，人对了拉一把，人不对莫伸手，你好我也好，你坏我也坏；你善我也善，你恶我也恶；你敬我一尺，我敬你一丈，遇到白眼狼，就一个字，爱到哪凉快到哪凉快去？#人性#认知#觉醒#
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广夏Ariniya3月前
学会正确调节自己的愤怒情绪#女性智慧 #心理 #心理学 #情绪 #情绪管理
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佑武欣1月前
真正消耗关系的，不是冲突，而是那种拒绝面对、拒绝承认的冷漠。 #心理学 #自我成长 #认知觉醒 #情绪管理
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乐一精读3月前
《控制愤怒》：再也不怕情绪失控 你有没有因为一时怒气，伤了关系、坏了事儿？《控制愤怒》这本书教你从根源化解情绪危机。不是压抑忍耐，而是用科学方法重新掌控情绪开关。读完它，突然发现很多事根本不值得生气。#读书 #精读好书 #控制愤怒 #情绪管理 #控制情绪
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悦己书苑2周前
心平能愈三千疾，心静可通万事理，如果你感觉生活很累，容易生气发脾气。一定要看看这本《知音静心卷》!书中N个早解决早收益的静心方法一定可以帮到你!#提升自己 长#女性成#情绪管理#好书推荐#停止内耗
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贵阳星途径之之面试1月前
如何面对生气的老王？省考真题“示范”作答，面试就要学会调整心态分析问题掌控全局#国考面试#考公 #公务员面试 #公考面试 #贵阳星途径
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汇隆小缘1月前
面对容易生气的人，零零后该怎么灵活应对#职场故事 #职场技巧#职场智慧#零零后
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水办木4天前
一招让你从扭扭捏捏让你变得 大大大方方！从“访客”到“主 人”:我如何通过一个简单的心 理转换，彻底告别“扭扭捏捏”， 找回内心的从容#干货分享#独 立思考#感悟#成长
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大麦在摇曳1周前
请勇敢地说不，捍卫你的机会和主动权！#恋爱 #爱情 #拒绝内耗 #勇敢 #霸气
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与燕同行（燕姐）5天前
面对妻子逼离时，丈夫应该如何精准出召#婚姻情感 #夫妻情感 #婚姻智慧 #两性情感 #提升自己
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廷雷的客厅6天前
#小方法解决大问题 #说真话 #掌握方法很关键 #奋斗中的男人
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钱咔咔3周前
情绪的根从来都在自己心里，别人只是导火线，你心里的结，才是真正的原因。#为每一种未来 #真实生活分享计划 #口播短视频创业
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自我进化论播客1月前
在面对变化时，要能够去克服内心中的恐惧、不安、焦虑，让自己能够往前走一步#情感心理 #恐惧 #女性成长 #播客推荐 #自我进化论
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观云书院4周前
生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理#停止内耗#好书推荐
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慧炎智慧4天前
用“透明心法”拆解情绪，做自己生命的主人，真正的内心强大，不是没脾气，而是让情绪穿过你，修得一颗如如不动的心。 #觉醒开悟 #高维智慧 #修心修行 #悟人生之道
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奔跑🏃🏻‍♀️的婷婷子2周前
#家校沟通 #家校矛盾 面对有情绪的家长，我只做一件事！
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One4周前
#坦然面对得与失 #得失 #委屈 #放过自己 #坦然面对人生 经常有很多事情会让我的心中掀起无数的涟漪，让我非常的不开心，愤怒，生气，委屈，各种情绪会在一个瞬间扑面而来，但是基于对健康的理解，我情绪的起伏不可以那么大，有很多事情我本可以不要那么在意，于是我经常在内心劝诫自己，没关系，但是呢，那些情绪还是会像一场大雨，让我的眼眶变得潮湿，让我的内心发紧，他会吞噬我，麻痹我，其实这一辈子应该会遇到很多很多的事，这些小事儿可能未来某天想到的不足一提，但是当下就会对我带来无限的困扰。但是人的善心是无限的，我在互联网上真诚的发问，倾诉，经常会看到很多的善言善语，确实带给了我一些力量。
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清风徐来～5月前
生闷气伤身!一起排走坏情绪 生活中难免遇到一些事情忍不住生气 没办法让大家不生气，但生出来的气一定要及时排出去 不给身体添“堵”简单几个小动作学起来吧#中医养生 #如何化解负面情绪
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老吕说透3月前
幸福退让原则，管理好情绪太重要了！
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仲轩妈妈5月前
记住，批评的是事，不是否定这个人。教会孩子正确面对批评，是比考满分更重要的一课！💪#家庭教育#家长必读#情商教育#正确的引导孩子陪伴孩子
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伊能静的悄悄话3周前
我们可以有情绪，但请记得坦然地面对与正确地消化， 不要被情绪影响，做出情绪化的行为。#伊能静#静话集#静话集女性社区#女性成长#爱自己
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绿芽I心理6月前
吵架的实用技巧 吵架的实用技巧来了，面对生活中的阴阳不要再自己憋着生闷气了！#心理 #绿芽心理 #情感 #心理健康 #心理问题
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悦兰的海外日记5月前
面对不恰当待遇，要敢于表达自己愤怒的情绪 #家长必读 #育儿经验分享 #家长课堂 #孩子教育 #沟通
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玉影3月前
应对青春期孩子的暴力语言，我们只需要做到真实的表达自己的感受，就可以！他让你滚，完全不用生气，只需要柔，就能轻松面对冲突！#知识#情感#厌学休学 #认知思维
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松明讲心理2周前
经典直播回放第82期：读懂人心，化解关系中的隐痛！ @松明说心理
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勤方善学4天前
与魔共处：不对抗，才是解脱！#接纳自己 #情绪管理 #自我和解 #心理疗愈#人生智慧 "今天，试着对你心里的魔说一句'我看到你了'——评论区告诉我，它回你什么了？"
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河豚不生气4月前
面对莫名其妙的恶意，不需要直击 #人际关系 #女性智慧 #女性成长 #认知思维 #人生感悟
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琅琳☀️2月前
如何摆脱“讨好型人格#真实还原 #内容过于真实
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心宽路顺4天前
面对烂人烂事的方法#值班
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冰冰酱（壹心心）强女情感咨询/ 心理咨询1周前
#过年催婚 #强者思维 #向内求 有几个被逼疯的小伙伴了？评论区抠1，如果你特别有数家里特别放心，那他肯定直接闭嘴了。因为他们不敢啊。 还是要向内求，让自己真正对人生有掌控力。
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蓝海1周前
生气时默念诸葛亮这6句话一生受用
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张皮皮～4天前
总结：1.要用正能量面对任何事，学会化解负能量。 2.要有知错就改，接受自己突破自我的勇气。 3.理解和温暖可以化解生活中的怨气和误会。 4.爱和责任最终可以让你在迷失中找到自己。 #熊出没年年有熊 #呆萌小屁孩儿 #成长充电站
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心理师萌芽手记8月前
如何面对让人心力交瘁的关系 总是顺从又生气，好讨厌这样的自己 #关系 #心力交瘁 #内耗 #情绪疗愈 #界限感
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心海心姐6月前
面对会惹你生气的冤家，我们要学会看热闹 #冤家 #生气 #克你 #渡你
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