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创造喜乐的小闫闫2月前
陷入空虚无聊怎么办？ 我之前有一个误区就是觉得既然一切都是无常的，转瞬即逝的，什么也留不住，最后还是一无所有那就干脆什么也不要了！什么也不求了，就是陷入一个虚无的空里面，既然一切最后都是空的，还有什么值得努力追求的呢？ 就什么也不想干，觉得干啥也没有意思？ 人都会经历这样一个阶段，可以给予自己一段时间，让自己沉入谷底，就像落水之后不要扑腾，而是让自己放松下来自然一会就可以漂浮起来了。 静极生动，只有真正的可以安静下来的人，才会有持久的行动力创造力。 第一：向死而生 只有明白了死亡才能向死而生，了解死亡才能更好的活着，知道一切是无常的，才能更加的珍惜当下拥有的一切，更加珍惜感恩身边的家人朋友。 知道人是会死的生命短暂，才能更加的珍惜时间，抓紧时间去做自己想要做的事情！去体验这个世界的丰富多彩，尽情的去爱自己喜欢的人，去尝试更多有趣的事情，去探索发现世界的美！ 去发展拓展自己的能力边界，实现自己的生命价值，绽放自己的生命之光！ 第二：生命是一段旅程 这段旅程就是为了让你完成自我的提升成长蜕变，你不能进入游戏里一直挂机啥也不干吧！就像进入迪士尼乐园结果啥项目没有玩就出来了，不就是浪费了这个昂贵的门票吗？ 趁着年轻身体健康想做什么抓紧时间去干，人总是会后悔自己年轻的时候不够勇敢没去做什么？去创造的过程中不断完善自己的人格，让自己的生命能量尽情绽放出来。 所以趁年轻更应该抓紧时间去满足自己的欲望，去尽情的享受生活，别总是沉浸于头脑里的胡思乱想，去把自己头脑想象的美好落实在现实世界，一步一步行动起来去创造，去向着美好的生活踏踏实实的行动。 在实现自我的过程中，也是修炼提升自己的道路，就像西游记取经，重要的是取经的路而不是经书。 愿你可以勇敢的踏实自己的取经之路，成为自己喜欢的样子！#每日分享 #内容太过真实 #日常生活
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第二坡3周前
空虚改变的开始 空虚，觉醒的开始#改变#觉醒开悟 #学习 #提升自己 #认知
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笃行的超5月前
为什么我们总是感觉空虚无聊？#情绪心理学#空虚感#成长感悟 #空虚感
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小云的日常4天前
手上的事总算忙玩了，突然就闲下来了，不知要做什么了，陷入了虚无之中，就是啥都不想干，也不感兴趣的空虚之中 每当这个时候，空间转移最有效了，我会出门去公园跑跑步，去花市选盆花，或去超市买些日用品，然后回到家，很奇怪的，那种空虚无助不见了 我开始打扫卫生，收拾屋子，然后在干净整洁的屋子里，喝杯茶，翻翻书，心神回来了，气定神闲#空虚无聊怎么办
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棠梨山十一先生2周前
#用心爱你你不懂#小阿枫#内心空虚# 什么也不想说，什么也不想干，就只想这样静静坐一会儿，感觉自己越来越不想学习，不想好好工作，我似乎越来越缺乏去爱的能力，我发现我越来越像没有灵魂的人，得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠；今朝有酒今朝醉，明日愁来明日！过于专注于得失，或许就注定快乐不起来！而我此刻需要力量来支撑我破碎的灵魂，我不能放弃，听完这首歌，希望我明天会快乐一点吧！
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鱼儿的成长笔记4天前
如何恢复能量：真正耗光你的，从来不是累 停止向外消耗，才是最高级的补能 #恢复能量 #精神内耗 #自我成长 #情绪疗愈 #停止内耗
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隐学笔记1周前
放下手机后生活发光，用小事填满空虚时间 #认知觉醒 #自我提升 #感悟
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二月叔叔1月前
你为什么会感到无力空虚#个人成长 #独立思考
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小清心理成长4天前
中年危机，不想努力，没有动力赚钱！#个人成长 #女性成长 #焦虑 #自卑 #人格成长
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霍峰心理学·教育规划1月前
在忙碌中感到“空虚”，在拥有中感到迷茫，试试“意义微光扑捉-三步法”#家庭教育#心理学#心理##压力#青春期
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心理咨询师阿浩1月前
为什么你会感到孤独？ #空心病 #深度思考 #孤独感 #心理咨询 #dou来学心理
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南陌 国风(古典妆造线上线下课）6月前
当你觉得焦虑、空虚，干什么都不得劲的时候，就是需要寻找自己真心热爱的事的时候了！那怎么发现自己的热爱呢？向内求，向外求……#内容太过真实 #热爱 #寻找热爱 #每日分享 #女性成长智慧
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绅慧心理成长1月前
什么都不想干，是身体最好的信号#内耗 #焦虑 #心理 #自我成长 #情绪
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不打工都有人杨小姐🐑3月前
每当你感到孤独的时候，你是如何解决的？#内容过于真实 #日常唠嗑 #每日分享
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梅习惯 | 解决自律启动难➕坚持自律难3月前
曾经下班后刷手机，看到别人做副业提升自己，而我迟迟无法行动，让我极其焦虑，拖延，每天喝酒熬夜不想放下手机面对现实的空虚。 #焦虑 #空虚 #下班 #微习惯 #自律
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强说6天前
听完后你还会觉得内心空虚，紧张焦虑嘛？#熊出没 #熊大熊二#实用冷知
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极简智慧6天前
不会玩的人，一生都活在空虚之中 #个人成长 #人生感悟 #底层逻辑 #深度思考 #学习
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一一认知说6天前
一个人开始废掉的3个迹象 “毁掉我们的，不是我们憎恨的东西，恰恰是我们热爱的东西。” 如果你最近也觉得累，这条视频值得看完。#好书分享#认知觉醒#个人成长 #终身成长#娱乐至死
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心理咨询师大高1月前
空心感：什么都做了，却不知道为了什么 心理老师解答心理困惑#情感心理 #空心感 #青年创作者成长计划 #心里空虚 #人生意义
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NPD破局军师楠姐1周前
NPD人格内心空虚是个表演家#心理学 #情感 #自恋型人格障碍 #NPD #bpd
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顺妈心理说1月前
为什么拥有很多但依旧内心空虚？ #心理学#内心匮乏#空虚#内心空洞
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李诞小卖部6月前
我是有病吗？感觉每天的生活都好空虚！#李诞 #李诞的小卖部
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老周不说的4天前
为什么你总分心？三招夺回大脑主导权
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拾光心理2月前
停滞期，啥也不想干，允许自己不上班，不学习，不产出，让内在修复、整合、扎根。#自性化 #荣格 #扎根成长 #倦怠期 #厌学
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每日一读•静心1周前
人生回报率最高的7件小事，每天不到一小时，远离内耗、迷茫、空虚。#人生建议 #自我提升 #停止内耗 #自律 #成长
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凌晨三点半4天前
你曾有过那种买到梦寐以求的东西后，反而觉得空虚，的时刻吗？ #随变ai随便玩 #清醒 #热点话题 #精神状态belike #心理学
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宅姐7月前
失业真的好无聊，又啥都不想干，抖音一刷，就是一天，睁眼刷抖音，闭眼睡觉💤，再睁眼又是抖音，饿了就点外卖，很快乐又很空虚#失业 #vlog日常 #搞笑
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赵哈哈在努力2周前
每天都很忙，但又很空虚？给你分享个方法
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壬真姐姐1月前
每天刷手机什么也不想好，终极心法三步走，教你怎么摆脱低迷状态#认知思维 #认知成长 #认知觉醒 #现实与社会 #认知分享
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吴所畏（觉醒版）3月前
#dou上热门 #创作灵感 用创造才能打破人生的空虚，行动解决迷茫#输出型爱好 #创造力 #抖音创作者扶持计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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科学执行力1周前
你以为在深夜找回了掌控感和快乐，其实只是在透支明天的生命，换来虚假的满足，最终陷入越熬越空虚的恶性循环。#抖音二创激励计划 #情绪 #熬夜 #睡眠 #报复性熬夜
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阳光灿烂4天前
#这些年经历了什么 ？心里空虚，#再也没有以前的笑容 #生活太多苦可我不愿认输 #一本正经乱弹琴
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桔子心理成长4天前
快开学开工了焦虑？不用担心，3招快速解决！#心理学知识 #心理 #不想上班 #开学前的精神状态 #不想开学
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小沙聊影视3月前
当每天清晨醒来 你被强大的无力感和空虚感所包围 当你的生活和工作太过疲惫 但还假装逞强时 你会选择做什么 深度解说 治愈电影《晨时空虚的我》#抖音精选 #治愈 #影娱热点团 #影视经典补完计划 #影娱漫谈编辑部
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梁小满3月前
#干货分享 #vlog日常 #考研 我真没招了，真的。
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智华传奇—中山运营中心5月前
空虚是万恶之源 试想一下：如果一个人什么事也不干，一天两天，觉得不错；三天四天，还好；七天八天，有点无聊；时间一长，疯了！ 所以有过经历的人都知道：有事干，累，没事干，更累！当一个人陷入了空虚中，就离做坏事不远了。因此，不管是商业或是其他，稳定有序的前提，就是人人有事做。有事做，才不会陷入胡思乱想中；有事做，才会觉得有目标；有事做，才会觉得人生有奔头！#智华传奇
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晨曦记事本7月前
#日常唠嗑#躺平#重拾 在犯懒的几天里，没有舒适，只有心慌慌，果然空虚的感觉很差劲#口播#热点小助手
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叭叭说影1月前
这是一部像极了我们每个人某个疲惫时刻的电影。加油！陌生人! #晨时空虚的我 #抖音精选 #完整版 #深度解析 #高分电影
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心理日记馆2周前
一边不想读书，一边又担心未来，这是不是你？ #心理学 #心理 #焦虑 #不想上学 #抖音精选计划
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一只嫣6月前
空虚的人一定要让自己流动起来 #空虚#唠嗑#自媒体#成长#认知@DOU+小助手 @抖音小助手
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马仔睿总3周前
做个人IP感到孤独寂寞怎么办？搭建内容系统#个人ip打造 #内容营销 #自媒体创业 #短视频运营 #自我提升与成长
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无忌～禅武秘法4周前
你以为是自己懒，其实是身体透支了 你以为是自己懒，其实是身体透支了#养生 #健康 #炼气
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记忆不好的小孩8月前
保持热爱，奔赴山海 32岁又体验了一次高考的感觉，也要感谢这个契 机让我重新找回自己，生完孩儿之后总是感觉很迷 茫，时间过得很快，生活很空虚，除了带娃上班回 到家什么都不想做，回想前一年干了什么，却怎么 也想不出自己做了什么有意义的事，年初给自己定 了计划，今年要坚持运动，坚持学习专业知识，除 此之外要读多少本书，学几项技能等等。很庆幸这 几样我都在坚持做，但让我感到精神振奋的还是这 几天为了通信专业的考试做的努力。之前学数通做 实验带给我很多心流，但有时候工作忙会间断一些 时间。这次通信考试让我每天都精神振奋的去准备 考试，每天回到家就开始学，上班路上学，出差路 上学，酒店学，割接睡醒后眼睛还没完全睁开就开 始学，我仿佛又看到了当年为了高考努力的自己， 小的时候不爱学，但当你真正学会学习的时候，学 习真的是一件让人增加自信心的事。虽然考完还不 知道结果，但是不重要了，我很享受这个过程，考 试我已尽全力，我就没有任何遗憾了，虽然暂时当 下没有结果，但我期待量变到质变的那一天，我一 直都在变好，努力成为更好的自己。#你只管努力其他的交给天意
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老周不说的2周前
福格行为模型：一招戒掉无效刷手机#行为心理学 #习惯 #学习方法
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【紅葉】6天前
Sadness #空虚 #影视剪辑 #超脱 #时时刻刻
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橘子灵魂画4天前
32岁无业游民，不想干活只想吃软饭#剪映 #王婆说媒 #搞笑视频 #相亲 #灵魂画手
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蔓蔓影视😛3周前
庆余年第二季 08-13#庆余年第二季#张若昀 #因为一个片段追了整个剧 #影视剪辑好剧推荐 #关注我一起追剧
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锅锅读书2周前
不想玩手机，但又不知道做什么。#每日推文 #每日书摘 #每日分享 #认知 #自我提升 @DOU+小助手
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陈三岁😀（自我提升）2周前
为什么你“爽”完之后？反而更累更空虚？因为99%的人都搞反了这件事。#认知觉醒#自我管理#男人必修课#内容过于真实#学点知识
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曹华2周前
感觉真的那里都不想去
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智趣漫剪1周前
为什么越是老实单纯的人，越容易丢了底线，毁了自己?#爱情#欲望#动画短片#动漫#人性短片
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梅轩读书1周前
你的独处照见了他们说不出口的空虚#独立思考 #情感心理学
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向上的成长指南3周前
不想玩手机时试试这九件高回报小事 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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ISFP的发财小张3月前
ISFP消费观真的很烂 但我开始理财了 isfp真的很喜欢天上掉钱 却不想自己赚钱只想躺平 各种疯狂买买买后既满足又空虚 完全没有储蓄意识 所以强制储蓄理财对我们这类人太有必要了 #ISFP #我的金钱观#万通保险#香港保险#理财
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三予2周前
试着每天给自己5分钟，什么都不想，只是静静地坐着，你会发现，生命的答案就在这静默之中。”#静下来看世界 #道家文化 #修行
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罗夏Mister3周前
不玩手机时可尝试的九件高回报小事 #知识 #认知 #人生感悟 #提升 #成长
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一轮儿玥2周前
#孤独的最高境界
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骑驴🛵追日落4天前
不想上班啊！可是不上班又没钱花！ #返工 #日常Vlog#内容过于真实 #骑行 #打工人
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安俊森闲谈6月前
原来不上班真的没有想象中的那么爽 不上班会导致无聊，空虚，寂寞，抑郁#不上班 #不上班的日子 #不上班行不行 #不上班行不行 #不上班的一天
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