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眩晕专科门诊｜任大为6月前
头晕不要总是躺着，当心越躺着就越严重了#头晕 #中医
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眩晕专家李慧5月前
前庭康复操跟练版 初级（上） 适合持续性眩晕/头晕患者，坐起和行走困难，需要扶墙或他人帮助。可以躺床上进行训练，每次3-5分钟，1天练习3次。诱发明显恶心或呕吐时需暂停，逐渐增加锻炼时间和重复次数。#医学科普 #前庭康复操 #头晕 #走路不稳
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🌻向日葵🌻1年前
早起起床头晕目眩，平躺天旋地转，侧躺有所缓解，伴有恶心呕吐，可能是耳石症，复位法见效快，有此症状的建议了解收藏！
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传艺白酒专营店金巽酱香3月前
喝白酒后头晕到天旋地转？别躺平！3 步快速止晕#白酒知识 #喝酒 #健康饮酒 #金意粮言
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眩晕专家李慧3月前
梅尼埃病急性发作怎么自救？ 梅尼埃病急性发作怎么自救？梅尼埃病突然发作，记住三字诀：“静、固、暗”。静：立即原地坐下或躺下，避免摔倒；固：头部保持不动，找到眩晕感最轻的姿势；暗：闭上眼或身处暗室，避免声光刺激。同时，深呼吸缓解恶心。这只是急救，症状减轻后务必就医！#医学科普 #头晕#梅尼埃病 #郑州
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心血管科李医生6月前
躺着一坐起来就头晕怎么回事#医学科普 #体位性低血压 #头晕 #抖出健康知识宝藏
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大张奇姑2月前
晨起头沉？这招亲测绝了，一整天清爽！ #颈椎舒缓 #头晕小妙招 #头晕昏沉 #养生干货 #晨起锻炼
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神经内科徐洪亮10月前
一躺下就头晕，可见于这三种疾病 一躺下就头晕，什么病怎么治 #头晕 #耳石症 #梅尼埃病 #抖出健康知识宝藏 #耳石症眩晕
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田志亮谈头晕眩晕3天前
春节期间突然发作了眩晕，怎么办？#头晕#眩晕#过年
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健康管理Mr.马2天前
春节返工必练❗低头久❗颈椎压迫❗头晕恶心躺在床上就能解決，每晚睡觉前你就这么练，简单高效的颈椎矫正法，每次20分钟拉伸一个星期，肩膀和肿部就会杯打开。圆肩驼背，头前倾富贵包都会被修复。人人都能做的康复训练，做起来吧！#缓解颈椎压力 #肩颈放松 #富贵包 #小妙招大作用 #肩颈疏通
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神经外科吴医生1周前
起床头晕，三招教你迅速缓解 #春节养生 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #起床头晕#体位性低血压
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神经内科魏医生1月前
起、躺、翻身就晕，这3点有助于康复 #耳石症 #头晕 #眩晕 #神经内科魏秀娥 #徐州矿务集团总医院
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小伟老师说减脂8月前
#健身干货 #创作人计划 锻炼如果头晕，想吐，可以试试这个方法。一招见效！#干货
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小肉肉🌸1周前
坐车晕车恶心🤢3个穴位帮你舒缓❗❗❗ 过年回家坐长途车，很多人都会头晕恶心、胃胀胀气，真的很难受，3个舒缓晕车恶心的穴位，路上随手按一按 #过年回家#晕车妙招#穴位按摩#长途车必备#穴位养生
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小陈康复5月前
前庭康复操跟练版，大家一起来运动吧！ #运动 #头晕恶心 #前庭康复操
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陕西省名中医王晓燕1月前
24小时躺床上，动则头晕恶心 #中医王晓燕#陕西省名中医王晓燕#西安市中医医院王晓燕 #西安归元堂中医馆
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Jason3月前
如果头晕眼花跟我放松3分钟#健康养生 #生活小知识 #健康科普
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平凡5天前
耳石症头晕，恢复小技巧
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神经内科牛朋朋1月前
走路就头晕，躺那就好了，可能是PPPD #头晕 #PPPD #持续性姿态知觉性头晕 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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小星星爱许愿(能量散播)4月前
颈椎病各种晕，都来看看啊，也许对你有帮助呢 #颈椎病 #头晕目眩 #头晕头痛 #头晕头沉 #头晕脑胀
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田志亮谈头晕眩晕2天前
头晕一个月，睡觉时躺下起床翻身会出现短暂的眩晕，原来是耳石症，手法复位后就好了#耳石症#头晕#眩晕
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神经内科徐洪亮5月前
一躺下就短暂头晕 吃药不是首选 耳石复位是关键 #耳石症 #耳石症复位 #耳石症科普 #神经内科徐洪亮 #抖出健康知识宝藏
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天下无晕孙医生1月前
血流动力性直立性头晕（猛然坐起晕、突然站立晕）危害大，躺坐站训练效果好#头晕 #体位性低血压 #直立性头晕 #帕金森 #自主神经
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健康管理Mr.马1月前
颈椎压迫❗头晕恶心❗躺在床上就能解決，每晚睡觉前你就这么练，简单高效的颈椎矫正法，每次20分钟拉伸一个星期，肩膀和肿部就会杯打开。圆肩驼背，头前倾富贵包都会被修复。人人都能做的康复训练，做起来吧！#缓解颈椎压力 #肩颈放松 #肩颈大作战 #提升睡眠质量 #富贵包
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大李小养1月前
第8集：知识只是原材，本身不值钱，能成为你的技能，能帮你解决问题才有价值。#小妙招大作用 #头晕头痛#供血不足#好好睡觉
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国医传人华荣教授看头痛1周前
天旋地转一躺就想吐 这是周围性眩晕我常看#眩晕 #偏头疼 #解郁和中通灵法
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心血管李红梅3周前
早晨血压高、头晕，起床的时候可以赖床10分钟 #高血压 #医学科普 #健康 #心血管李红梅
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颅内乾坤 张教授10月前
#头晕 #耳石症 #健康
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心脑血管鲁卫星教授2周前
站着头晕眼前黑，坐下就好？警惕体位性低血压 #头晕 #心脑血管 #血压
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高丙南疼痛专家团队-钱程医生7月前
常见的头晕，您中招了吗#医学科普 #健康 #中医 #头晕目眩
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神经内科周晓宇9月前
站起身就 #头晕 ，那很有可能就是#耳石症 周医生告诉您 如何让#天旋地转 的#耳石症复位 #抖出健康知识宝藏
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中医特色外治门诊顾秀锋5天前
经常头晕、颈椎痛，别硬抗，多按这些穴位~ #头晕 #颈椎痛 #不舒服 #穴位按摩 #中医顾秀锋
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智诺商贸生活专卖店6天前
刚入冬就头晕乏力、哈欠连天，连在家做简单拉伸都没力气，想放松身体却力不从心？智诺玉石床来帮忙！躺上去悄悄提升免疫力，筑牢健康防线，缓解换季疲劳与身体沉重感。不用硬撑着拉伸，每天躺一会儿，身体轻盈有力，精神状态拉满，轻松应对季节交替，拉伸放松也能更到位！ #中老年商品展示#买家体验#商品讲解#使用评测
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小陈康复5月前
你是否也经常感到头晕!别担心，这个初级版训练专为持续性眩晕患者设计!只需每天3次，每次3-5分钟的简单锻炼，逐步增加时长和次数，就能有效缓解症状。强烈恶心或呕吐时记得暂停哦~小晕需要坚持下来，你会发现头晕不再成为生活的阻碍!计适合在家轻松练习，快来试试吧!#康复运动 #眩晕 #头晕 #训练操
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头晕专家张雪娟4月前
#头晕 #医学科普 身上有个止晕开关，按一按，头晕就能自然缓解
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刘医生聊耳朵4周前
“早上起床一睁眼，天旋地转站不稳；晚上翻身刚侧躺，头晕目眩直恶心——歇了两天还是犯，难道是累出毛病了？”门诊里，不少耳石症患者都把短暂眩晕归为“过度劳累”，于是选择自行吃补药、躺平休息，却依然频繁发作。真相是：耳石症不只是“累出来”的，劳累只是诱发因素之一，今天我们来聊一下导致耳石症元凶，帮大家避开认知误区，快速摆脱“天旋地转”的困扰。#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏#耳石症
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中医田中华1月前
天旋地转头晕恶心，可能是耳石症 #耳石症 #耳石症复位 #头晕 #中医田中华 #医生日常
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郭大侠.10月前
专业康复师教你！床边吊头对颈椎好吗？ #吊颈椎 #颈椎
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头晕头痛专科李斐医生2天前
耳石症是头晕里最好治的一种病？ #耳石症#头晕眩晕#李斐医生#复旦大学附属眼耳鼻喉科医院#上海市五官科医院眩晕中心
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中医李义松1周前
一分钟教会你，耳石症复位手法！ #头晕眩晕 #耳石症 #耳石症复位 #健康科普 #中医李义松
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良古康复频道3月前
前庭功能训练，眩晕居家自我康复，一起练习起来 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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眩晕专家荣良群主任1周前
头晕发作起来天旋地转，整天恶心干呕#健康 #头晕 #耳石症 #徐州矿务集团总医院 #眩晕专家荣良群
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同仁耳科赵燕玲1月前
#热点 #医学科普 #同仁耳科赵燕玲 #耳石症 #头晕
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眩晕专科门诊｜任大为3周前
#头晕 #抖出健康知识宝藏
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眩晕专家荣良群主任1月前
头晕天旋地转，躺下也头晕，可能是前庭性偏头痛性眩晕#眩晕专家荣良群 #健康 #头晕 #眩晕 #徐州矿务集团总医院
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容智文医生｜ANRM前庭康复3月前
#头晕 走路摇晃，重心不稳，躺床上坐起来会晕 #前庭康复
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闺宁苑运动康复4周前
一躺床上头就发晕，一起来更是晕的不行，你有没有出现过这种情况#头晕 #头晕眼花四肢无力 #前庭训练 #武汉运动康复 #闺宁苑运动康复
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骨筋中外孙医生1周前
过节玩手机，偏头痛这样居家缓解 #头疼 #头晕 #偏头痛 #抖出健康知识宝藏
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悟道知行易2周前
⚠️老人躺下就头晕？别急！👨⚕️医生分享小妙招来帮忙～👇简单实用快学起来！#健康养生 #生活小技巧
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中医朱古力Sir2月前
再厉害的头晕，记好这一招，活血又化瘀#头晕 #眩晕 #耳石症 #恶心 #中医养生
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眼视光冯纪新3周前
#耳石症#耳石症复位 #头晕 #体位性眩晕
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医脉文承非遗剧场1周前
#头晕头痛 #健康科普
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凡2月前
颈部引起的头晕 想吐 阿姨七八年的问题反反复复 评估 手法处理缓解60-70% #颈部 #运动康复 #颈部放松 #肌肉放松
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王平3月前
#健康科普 #头晕 #眩晕 #中医
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脑病康复科周霞医生2月前
2个经典穴位经常按揉，不花钱调头晕恶心。 #硬核健康科普行动#抖出健康知识宝藏#耳鸣
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容智文医生｜ANRM前庭康复1周前
#头晕 #脑雾 躺床上转右会不舒服 ，但不是#眩晕
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中山一王仙仁1月前
头晕躺下就晕？可能是耳石症！ #耳内科专家王仙仁[话题]# #广州耳内科专家王仙仁 [话题]# #广州头晕王仙仁 [话题]# #王仙仁周末门诊 [话题]# #广州眩晕王仙仁 [话题]# #眩晕[话题]# #头晕[话题]# #头晕怎么办[话题]# #广州眩晕王仙仁 [话题]#
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眩晕专家荣良群主任4月前
耳石症复位后还是头晕，可能是耳石残留症状，教你一招在家缓解#头晕 #眩晕 #耳石症 #眩晕专家荣良群 #健康科普
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中医脑病科姜守军主任1月前
15年头晕耳鸣！午睡醒就恶心呕吐，逛超市更晕，医生：是前庭性偏头痛+3PD～#头晕 #眩晕
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吴家豪医生3周前
总爱头晕头痛，记好一个土方法 #中医 #科普 #健康 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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吴大本事6月前
孕期头晕恶心想吐可能是得了耳石症#孕期头晕 #耳石症 #知识分享 #孕期睡姿#孕期分享
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神外医生霍峻峰5月前
头晕到想躺平？别瞎挂号！6大症状对应6个科一篇说清！ #脑外科专家霍峻峰医生 #医学科普 #冬雷脑科普 #上海冬雷脑科医院 #头晕
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