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柴星爱运动2年前
8分钟半场11分#羽毛球 #日常训练
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懒大王🏸6天前
三局比赛一共打了118分全程提速强攻，这就是中公金庭的实力吗 #桃田贤斗 #羽毛球 #解说 #比赛 #金庭
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张zhang1周前
过年休闲打羽毛球！上午场9.9一个小时！ #海门 #羽毛球馆 #放松休闲好去处 #篮球馆
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幼儿园 小霸王😈10月前
⭐️需要双打训练计划的。 #羽毛球初学者入门教学 #羽毛球 #打羽毛球注意事项 #羽毛球基本功练习 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门
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羽毛球小欢喜啊6月前
这大热天的比赛真不容易，21分三局两胜的赛制真的需要体能去支撑#羽毛球#家长经验分享#羽毛球比赛 #补充电解质
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李纮铭hongmingLi6月前
30秒教你如何打半场#羽毛球教学
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阳光1周前
#打羽毛球🏸 今天早上室外场地打羽毛球近一个半小时，天气虽然还有凉意，但是羽毛球场上的战斗则是热火朝天。
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海门生活圈2周前
海门打羽毛球9.9一个小时 #想唱就唱起来放松一下自己 #海门区
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黄义虎10月前
百分大战新玩法半场VS双打全场之国家一级第二局 #虎哥打羽毛球 #虎哥百分大战 #一起打羽毛球 #羽毛球男单 #杀球 @Feather dance
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百变小莹🏸️6月前
低视角看8分钟超燃男单决赛！我在现场就没合过嘴，太精彩了！！#羽毛球 #晋城林丹杯 #林丹杯羽毛球公开赛 #男单
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🚫一拍儿死1年前
半场7分，业余选手如何靠剪辑打专业选手7-0#羽毛球 #因为热爱所以坚持 #一起打羽毛球 #喂打球吗
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一单一双4周前
5分钟中场步伐跟练｜练完接球快一倍#羽毛球基础训练教程 #创作者中心 #创作灵感 #运动型人格指南 #羽毛球教学
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羽爱同行6月前
你知道吗？打羽毛球超过这个时间就等于白打#坚持运动 #羽毛球 #羽球人@DOU+小助手
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东厦运动场羽毛球馆1月前
中老年打羽毛球防受伤，时长锁定在30-35分钟尤为最佳#羽毛球 #中老年锻炼 #运动
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东厦运动场羽毛球馆2月前
新手挥拍别贪久，30min-1h不伤身~#羽毛球 #羽毛球新手 #运动时长
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后场交给我🏸11月前
打40分钟羽毛球，竟然等于跑了半小时？！今天总算清楚了！！ #因为热爱所以坚持 #打羽毛球会瘦吗 #打羽毛球的好处 #威臣#后场交给我
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个人自扫门前雪 莫管他人瓦上霜2周前
挥拍50分钟 #羽毛球
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朱浩楠3周前
长达一分钟超长窒息多拍#羽毛球 #打羽毛球 #单打 #一半一半
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倍飒羽毛球馆官方号2月前
一分钟教会你羽毛球🏸“场地与规则"!!! #羽毛球 #运动 #打羽毛球女生 #运动健身 #羽毛球规则
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羽毛球汤老师5月前
羽毛球比赛规则，2分钟学会 #川崎阿尔法#超轻进攻拍#羽毛球 #羽毛球比赛#羽毛球规则
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JL羽毛球集训营 (报名找我）1月前
看看1v1 60分钟的课程可以练些什么 #羽毛球教学 #羽毛球单打
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🏸爱好羽球11月前
#羽毛球 #羽毛球比赛 #国羽 2025年全英羽毛球公开赛，3月15日半决赛分上下半场，17点30分和次日凌晨1点
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吃喝玩不掉队6天前
在海门还有 9.9 打一个小时羽毛球馆，就在民生路上的英菲胜羽#打羽毛球 #羽毛球馆 #羽毛球 #打球 #喜欢打球
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赖赖说球🏸️2月前
打球思路——林丹 #羽毛球意识 #羽毛球技术 #羽毛球教学 #林丹 #青年创作者成长计划
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羽毛球黎5天前
#中视频伙伴计划全民健身羽毛球运动德智体美优，大较场羽毛球馆2026年2月22日（年初六）（03）室温22度周日下午15点13分，(7分钟连续132只反手9米高球.灯光墙体玻璃窗五方折射白球难定点发力)身体健康首尊、智识知识排二、经济把控为末，智者共识共勉。
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龍巢AK8月前
羽毛球 半场节奏训练片段分享 #羽毛球日常 #运动少年 #羽毛球步伐 #羽毛球训练 #打羽毛球🏸
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일명1年前
38分钟，打得 世界排名第一的 李宗伟 总分不过20分#林丹 #羽毛球 #李宗伟 #林李大战#08年林丹李宗伟奥运会决赛
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羽航体育7月前
羽毛球初学者学习顺序 #羽毛球 #体育培训 #羽球人 #羽毛球教学基础入门 #羽毛球馆
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尊🏸4天前
对墙抽球10分钟，胜过野球打1小时#羽毛球 #羽毛球精彩片段 #汗水不会辜负你 #少年强则国强 #休闲娱乐
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达摩克利斯🏸2周前
12分钟双打中前场步伐跟练版，场地不限在家也能练
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潘羽璐🏸️8月前
半场要杀球嘛？不！杀不了一点！#羽毛球 #单打 #潘羽璐 #因为热爱所以坚持
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湖北楚英雄6月前
国家队双打退役选手教你双打的思路细节纯干货 #国家队 #羽毛球 #双打
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曦羽体育1月前
高球球速提升！立竿见影！#羽毛球 #羽毛球培训 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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我不开奥迪6月前
江西省锦标赛U11男单🥇家中三分钟双摇测试，大家来帮忙数数跳了多少个#羽毛球 #廖百川 #训练日常
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家强羽毛球俱乐部9月前
半场稳定性对抗，你能拿几分？#对抗 #邓家强 #徐俊彬 #广州羽毛球
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羽球小月亮8月前
两分钟复盘2025林丹杯决赛决胜局！！！赵俊鹏VS伍家朗#羽毛球 #林丹杯羽毛球公开赛 #林丹杯男单冠军 #林丹 #羽毛球教学
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宣城韦佳羽毛球7月前
#羽毛球基本功训练 15分钟半场高远热身，开始下午的训练
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达摩克利斯🏸2周前
让我来照顾一下右手打球的bb们吧！同样12分钟，主抓连贯速度，回中速度根据自己的体力来调节。完成了记得打卡哦！#练球 #羽毛球基本功训练 #羽毛球训练 #羽球人
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达摩克利斯🏸4周前
12分钟羽毛球步伐跟练，真的不累，来做吧！#羽毛球训练 #运动 #协调训练
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航驿羽毛球俱乐部5天前
大元东路航驿羽毛球馆放大招！原价40元黄金场，现骨折价20元。工作日非高峰时段畅打60分钟，比画饼还实在。新春宠自己，约闺蜜来场挑战赛，拍子都擦亮！ #抖音新春吃喝玩乐节 #运动时间 #排球 #室内羽毛球教程 #散心之旅
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世界羽毛球联盟3月前
打球前5分钟+赛后10分钟，让你越打越轻松#羽毛球 #羽毛球运动 #羽球人#涨知识
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羽球马老师3周前
羽毛球半分钟学会林丹李宗伟杀球 #羽毛球教学 #羽毛球 #羽球人
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羽球林教练4月前
打羽毛球超过这个时间等于白打 羽毛球#羽毛球
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羽俊杰同行3周前
接近1分钟的多拍 #打羽毛球🏸 #羽毛球精彩片段 #羽毛球双打 #羽毛球比赛
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马小贱6月前
4小时单双打，收尾再来2小时半场罢~#打羽毛球🏸 #羽毛球
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武科大南五小迪运动商店3月前
羽毛球运动趣味知识知多少 你知道最快结束的奥运会羽毛球比赛花了多少时间吗#羽毛球
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李纮铭hongmingLi5月前
后场来不及的时就需要过度球，两分钟教会你如何拥有高级的过度球#羽毛球教学
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大树想进步1月前
双打右半场接杀分球动作教学#羽毛球 #大树想进步 #接杀球 #双打教学 #羽毛球教学
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耿耿静3月前
12秒教你中后半场4点步伐训练 #羽毛球 #羽毛球步伐 #日常训练 #羽毛球教学 #初学者
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深圳羽毛球张教练4月前
成人零基础 /上十个小时私教课后是什么水平 第三节 ：继续打好基础 网前 放网和挑球 中半场平抽挡 后场移动高远球 #羽毛球训练基本功 #深圳羽毛球教练 #深圳羽毛球培训 #南山羽毛球 #成人羽毛球培训
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珠海羽毛球大师兄1周前
冬训上半场结束，我也收获满满，冬训一个半月，用线一共10条，平均每4-5天一条线。不用提醒我减磅了，已经是训练线，22磅
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阳阳羽毛球课贝村校区3月前
羽毛球兴趣班一年要训练多少小时？ 小女三年级了，一直把羽毛球当作兴趣爱好，一周一节课，正式学习羽毛球是今天一月份才开始的，教练看她进步明显，身高，协调性都好，后场高远球也稳定了。一周一节课1小时30分钟，算上寒暑假的话，要52个小时。#义乌羽毛球培训 #羽毛球教学 #羽毛球 #体育培训 #体育是最好的教育
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羽球大偲4月前
羽毛球对练的六种组合，快去跟你的球搭子练起来吧#羽毛球 #羽毛球教学
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梅W.M4天前
2月22日 羽毛球下半场4 #春节休闲运动#羽毛球#饭后活动#健身
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派大星🏸5月前
单打🏸半场，猜猜几比几？？？@食量大过天 #羽毛球运动 #羽毛球 #羽毛球单打 #羽毛球精彩片段 #享受羽毛球带来的快乐
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梅W.M4天前
2月22日 羽毛球下半场 #春节休闲运动 #羽毛球 #饭后活动 #健身
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🐷&🐱🍓🎉1周前
#羽毛球训练日常 半场单打也能累死人，狂躁😭😭😭
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东厦运动场羽毛球馆1月前
羽毛球竞技小知识：赛间休息与换边的逻辑~#羽毛球 #羽毛球知识 #羽毛球规则
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刺客佳文🏸5月前
2025羽毛球世锦赛决赛石宇奇vs昆拉武特第三局下半场。 兄弟们太精彩了，那些唱衰石头的可以睡觉了💤第一局被逆转，第二局昆拉武特只拿10分，第三局一开始石头4个离奇失误，到局歇11:9，后半程一路领先到被追至只差2分，看的人心脏实在受不了，最后昆昆两个致命失误直接送出了冠军🏆恭喜29岁的石头成为新科世界冠军🏆
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爱打羽毛球的甜宝3周前
全场打半场#羽毛球训练
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爱读书看报🏸4天前
2019世界羽联年终总决赛桃田贤斗vs金廷后半场 #桃田贤斗 #金廷 #羽毛球 #单打
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