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刘二娇11月前
今日晚餐，米村同款的烤牛肉拌饭！简单营养又美味！又是让儿子多吃蔬菜的一天！#米村拌饭 #烤牛肉拌饭 #我的厨房日记 #晚餐吃什么
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小李的厨房7月前
这样腌制的牛肉不柴，而且很入味。炒、煎、烤都好吃。学会了也在家试试吧，拌饭吃也是不错的👍#家庭烤肉#腌牛肉#好吃到停不下来 #烤肉#烤牛肉
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୧⍤⃝🦁多宝吃不胖7月前
烤牛肉拌饭，复刻不只是说说而已#米村拌饭 #烤牛肉拌饭 #晚餐吃什么 #今天吃什么
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葱花日记🌿4月前
只需要十分钟在家就能吃上正宗的韩式烤牛肉拌饭，有肉有菜超级有食欲。#美味又方便的懒人美食推荐 #创作者中心 #创作灵感 #北鼎电饭煲 #北鼎烤肉锅 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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阿宅速食料理1月前
复刻一下米村烤牛肉拌饭，关键在于炒酱
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住在厨房的小静1月前
在家复刻米村拌饭同款烤牛肉拌饭！巨简单 在家复刻米村同款烤牛肉拌饭，牛肉超多外面总觉得吃不过瘾在家一次吃个够！配上拌饭酱香香辣辣的超下饭！做的时候要注意几个小tips：1.牛肉一定要选肥瘦相间的，我用的是上脑牛排，肥瘦相间吃着更香更嫩。2.拌饭酱的比例给大家打到屏幕上了，这个酱适合各种韩式拌饭，超级好吃！3.米一定一定要选好一些的。 #米村拌饭 #烤牛肉拌饭 #汤汁拌饭怎么做 #吃喝玩乐分享计划 #年夜饭
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杨丹《养猪记》3月前
在家复刻某村同款烤牛肉拌饭#美食 #吃什么 #烤牛肉拌饭 #孩子爱吃
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允美Yunmi3月前
韩式烤牛肉盖饭 不开火 微波炉餐 소불고기덮밥 #韩式烤牛肉盖饭 #韩式牛肉盖饭 #韩式盖饭 #韩式拌饭
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卢一一3月前
干净饮食～在家做低卡美味又简单的烤牛肉拌饭！10分钟轻松搞定，也很适合上班族带饭的韩式牛肉拌饭！真的嘎嘎好吃👍#韩式拌饭 #烤肉拌饭 #烤牛肉拌饭 #减脂餐 #干净饮食
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口里无味8月前
健康快手菜🥩五色烤牛肉拌饭+🍧巧克力冰激凌拿铁 近期几天事情多特别忙，煮了两天馄饨吃有点腻了，算了，稍微花几分钟做个五色烤牛肉拌饭和巧克力冰淇淋拿铁吧。 五色烤牛肉拌饭用的菠菜、胡萝卜、玉米、香菇、海苔碎作为蔬菜部分，一块澳洲西冷做荤。前者就是锅里简单一炒的事，肉要腌制一下，用淀粉和封油加持口感更嫩好入口。可以说毫无难度，然后调个料汁，让这个组合的味道上另一个层次。 说来觉得有意思，发觉特别简单的菜似乎总是格外健康，工序越复杂就反之。不过管他呢，有心思就整花活没心思就简单点，也别太纠结。 #治愈系美食 #沉浸式做饭 #快手菜 #拌饭 #我的厨房日记
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小闫姐厨房1年前
自己学会了做烤牛肉拌饭，会觉得外边的太简易了。#美食vlog #学会快去试试吧🔥 #好吃到停不下来
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小孟妈的厨房🔅9月前
米村同款烤牛肉拌饭复刻成功 嘎嘎好吃，姐妹们赶紧安排起来#日常vlog #我的厨房日记 #烤牛肉拌饭
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喂小于4月前
今晚是40块的漂亮饭~烤牛肉拌饭，这次的微醺绝对日落真的超级好喝#微醺时刻 #美食 #夫妻日常
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喵喵饿了3月前
🔥一口下去超满足！在家完美复刻米村同款烤牛肉拌饭#烤牛肉拌饭 #在家做美食
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上新了菜洋洋7月前
拌饭牛肉 + 米饭 = 绝杀！金盆烤牛肉拌饭商用出餐教程，看完直接落地#技术配方教学 #美食教程 #烤牛肉拌饭做法 #金盆牛肉拌饭 #拌饭牛肉酱
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厨房小天菜7月前
和老公的干净饮食｜韩式烤牛肉拌饭 #我的厨房日记#生活化减脂#吃瘦不饿瘦#中式轻食#分餐制
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Jodi6月前
晚间一人食🍚 今天吃烤牛肉拌饭✨ #一人食记 #美食 #懒人美食 #抖音美食创作人 #好好吃饭
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食为天2月前
烤牛肉拌饭，荤素搭配，营养又好吃😋#烤牛肉拌饭 #牛肉 #拌饭 #美食趣胃计划 #米村拌饭
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W女士🥰6月前
孩子特别爱吃米村的烤牛肉拌饭，原来在家做也是嘎嘎好吃嘎嘎香#烤牛肉拌饭#石锅拌饭 #韩式拌饭 #好好吃饭大赛 #vlog十亿流量扶持计划
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秋秋小厨房5月前
牛肉切成一口大小，加半勺盐、一勺生抽、一勺蚝油抓匀，再放半勺生粉和少许油锁住水分，🫶腌5分钟就超嫩。生菜切丝，再切点蒜末、小米椒备用。 👉调个灵魂料汁：蒜末、小米椒、白芝麻、葱花打底，加一勺糖、一勺生抽、一勺蚝油，泼上热油瞬间香到上头‼️ 起锅煎牛肉，翻面煎个三五分钟就好🤤🤤，最后淋上料汁拌匀。牛肉嫩到爆汁，裹着鲜香料汁超下饭，配着脆生生的生菜解腻，一口下去太满足，快试试！⭐️#生菜牛肉拌饭 #下饭菜 #晚餐吃什么 #拌饭做法 #减脂食谱
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小孟妈的厨房🔅6月前
暑假在家给好大儿复刻了烤牛肉拌饭搭配了新鲜的玉米汁真的是绝绝子 自己在家做一点难度都没有还嘎嘎好吃#记录真实生活 #日常vlog #早餐#在家做美食 #美食
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朝鲜丫丫美食5月前
吃货的日常，必不可少的烤牛肉拌饭！#烤牛肉拌饭#牛肉拌饭 #韩国料理 #朝鲜族美食
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明哥吃点啥5年前
#美食趣胃计划 烤牛肉拌饭 拌饭的灵魂酱料要怎么调 快过来看看
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崔百万的菜6月前
跟着做！！广东人真的太会吃了#低脂低卡 #懒人美食 #广东 #拌饭神器 #下饭菜
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饲养员4月前
#伙伴计划 #抖音美食推荐官 #美食教程
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闫小胖不胖1周前
清爽又美味的低卡烤牛肉拌饭～ #生活化减脂 #低卡减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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吃不饱的李李（延边美食）9月前
米村同款烤牛肉拌饭来啦 天热不想做饭，就可以做这个，不仅快，还好吃……#延边美食 #拌饭酱 #春天的味道
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海兰厨房5月前
烤牛肉石锅拌饭
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小木屋拌饭(肥城正大商业店)7月前
烤牛肉拌饭#同城美食 #美食制作分享 #餐饮人 #小木屋拌饭
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金花阿妈妮7月前
烤牛肉拌饭 #烤牛肉拌饭 #烤牛肉拌饭做法 #延边美食 #朝鲜族美食 #朝鲜族美食教程
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李想很甜5月前
VLOG🔆生菜牛肉拌饭🥩桂花烤奶🥛 今天的这一餐简单好做 而且热量也不高 减肥人士友好 牛肉腌过之后再煎真的很嫩很嫩 最近早晚都很凉 做了热乎乎的桂花烤奶 喝完之后胃里热乎乎的 竟有点秋天的感觉了🍂 #抖音美食创作者 #治愈美食 #美食vlog #好好吃飯好好生活
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小“梨”儿w2月前
#抖音美食推荐官 #美食 #烤牛肉拌饭 咸香够味，好吃到舔盘，快给家人安排吧#抖音热点 #抖音美食@DOU+小助手 @抖音Dou+上热门 @抖音小助手
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中式手搓-邪修老祖本人2月前
跟着邪修老祖3秒钟手搓烤牛肉拌饭 #美食 #美食教程 #吃货 #烤牛肉拌饭
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山东燕姐2月前
#创作者扶持计划 自己做的烤牛肉拌饭，比那个啥村的还好吃#好吃又营养 #抖音美食创作者
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胖伦食记5月前
今日厨房日记：烤肉拌饭～烤得滋滋冒油的五花肉、裹满酱汁的牛肉、糯叽叽的拌饭球……搭配两杯清爽特调饮幸福感拉满～#美食 #日常vlog #强烈推荐 #青年创作者成长计划 #韩式烤肉
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啊离爱吃3月前
从#厚皮橙 那里刷到这个孜然牛肉，她说拌饭，包生菜都好吃，果然没骗人，好吃的#孜然牛肉 #烤肉拌饭 #拌饭神器 #懒人快手菜
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梨严肃3月前
拌饭天花板❤️‍🔥自制家庭版韩式烤牛肉拌饭 搭配了我一直想尝试的麦仁饭 还有无敌解腻的苏子叶小菜🍃 真的绝了❤️大家快来试试～ - 需要注意的是这个食谱里的拌饭酱 不是常规的石锅拌饭酱哦 大家在调制酱料的时候 可以特别注意一下配比 - 🥕贴心的食谱整理来噜🥩 - ▫️麦仁饭·보리밥 小麦仁～1.5杯 大米～1杯 水～米量的1.1-1.2倍 - ▫️拌饭酱·양념고추장 韩式辣酱～2勺 生抽～1/2勺 糖浆～1勺 梨汁～1勺 葱蓉～1/2勺 蒜蓉～1勺 - ▫️腌牛肉·불고기양념 牛上脑～150g 葱蒜蓉～各1/2勺 生抽～1/2勺 梨汁～1勺 细砂糖～1/2勺 青梅汁～1/2勺 熟芝麻～1/2勺 香油～1勺 - ▫️炒紫苏·깻잎볶음 大叶紫苏～40g 蒜蓉～1/2勺 熟芝麻～1/2勺 盐～1/2茶匙 香油～1/2勺 - ▫️炒胡萝卜·당근볶음 胡萝卜～1/4根 食盐～1/3茶匙 - ⏰下期预告
万众期待的“辣炒猪肉拌饭”就在本周末🎉 #抖音美食推荐官 #韩式拌饭 #烤牛肉拌饭 #拌饭酱 #韩料
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东北小梨儿2月前
#美食 #复刻小村家拌饭#烤牛肉拌饭 咸香味正，看着都流口水了#抖音美食推荐官 #抖音热点@抖音小助手 @DOU+小助手
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吴胖胖吃瘦了7月前
在家复刻米村拌饭同款牛肉拌饭，巨简单！ 所有食材包括拌饭酱调的都是低卡版 减脂期也可以安心炫米饭🍚！ 拌饭酱汁比例已经打屏幕上啦，辣椒酱用的是洞野君的！ 家的味道，辣得高级｜洞野君，一份承载温暖的私藏美味。 强烈推荐大家去做呢😄 #洞野君辣椒酱#辣椒酱 #好吃到停不下来 #拌饭酱 #开灶吧年轻人
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酱二代小铁4月前
1分钟学会某村烤牛肉拌饭，以后在家直接出餐 #抖音美食推荐官 #美食教程 #妈呀太香了 #米村拌饭
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牛排保鲜局旗舰店1月前
放假了不知道给孩子做啥吃 你就跟我一样做这个韩式牛肉拌饭 优质蛋白 膳食纤维 碳水营养均匀 孩子还爱吃#韩式拌饭 #安格斯 #孩子爱吃 #烤肉 #随时随地标记一下
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韩式石尚居拌饭(沁阳店)官方号1月前
喜欢吃甜口的一定不要错过我们家的海苔烤牛肉拌饭！#石尚居石锅拌饭 #沁阳美食
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南浦拌饭（上海世博源）2月前
上海南浦拌饭 今日美食栏目第一期：“招牌烤牛肉石锅拌饭”#美食视频
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哇塞_香蕉3月前
美味🤤快去试试看！！ #今天吃什么 #做法简单又营养 #vlog十亿流量扶持计划 #米村同款拌饭 #烤牛肉拌饭
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是芝芝呀～6月前
烤牛肉饭团&五行蔬菜汤 #分享美食分享快乐 #宝宝辅食#宝宝饭团做法 #宝宝午餐食谱#宝宝爱吃 配料： 牛肉150g 洋葱40g 青椒30g 黄椒30g 红椒30g 米饭一碗 宝宝海苔拌饭料一包 辅料：盐，糖，酱油，素蚝油，食用油，玉米淀粉～ #宝宝辅食
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金盆儿1年前
石锅拌饭、烤牛肉拌饭教程来啦！ #热点 #朝鲜族 #安女士美食教程 #石锅拌饭 #烤牛肉拌饭
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三大宝喊我做饭啦5月前
#小学生晚餐 #烤牛肉拌饭 大宝贝们，干饭吧！
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一颗蒜味瑶1周前
谁做谁好吃的万能牛肉酱来啦！ #我的厨房日记 牛肉足、香味浓、咸香微辣超开胃 拌面一绝、拌饭光盘、蘸啥都好吃 做法简单，熬一次吃好久 厨房小白也能一次成功，香到停不下来！也是上个视频里土豆沙拉最后加入的灵魂酱料哟！喜欢的朋友快去做起来吧～#万能蘸料 #爱吃爱喝爱生活 #牛肉
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露露 饭6天前
小朋友超爱的西红柿牛肉酱拌饭，简单快速又好吃！强烈推荐！ #拌饭 #拌饭酱 #西红柿牛肉酱
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大吉家常菜6天前
家人们，今天分享超下饭的牛肉辣椒酱做法！ 大颗牛肉，香辣过瘾，拌饭，拌面，夹馒头都 好吃。食材简单，做法一看就会，干净卫生无添加，放冰箱能吃好久。喜欢吃辣椒酱的朋友赶紧收藏做起来。#牛肉辣椒酱#下饭酱#家常美食#自制酱料#拌饭酱料
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刚回百货2周前
烤酸菜酱 #低卡美食 #特色酱料 #美食分享 #酱料推荐 #美食体验
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因人而E🌈🌈6天前
你喜欢吃拌饭吗，这么好吃的拌饭酱你见过吗#拌饭 #餐饮人 #烤肉#沈阳美食
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西瓜小宝（美食）7月前
万能拌酱“牛肉酱”的教程。精简版，方便家常做！香辣过瘾，拌沙拉也特别好吃！快来试试吧！#牛肉酱家常做法 #肉酱 #美食教程 #沙拉酱 #拌饭酱
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小雨优选珍品2周前
低卡博士我觉得挺好吃的东北烤酸菜拌饭拌面佐餐下饭酱#低卡酱料 #东北烤酸菜酱 #佐餐下饭酱 #拌饭拌面酱 #好吃酱料
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凡狮商贸好物3周前
低卡博士我觉得挺好吃的东北烤酸菜拌饭拌面佐餐下饭酱#低卡酱料 #东北烤酸菜酱 #拌饭酱 #佐餐下饭 #网红酱料
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黑马江冷面·拌饭（总部号）1周前
节后干饭魂！一碗香喷喷拌饭，好吃又满足！#黑马江 #黑马江冷面 #辽阳美食 #烤牛肉拌饭 #好吃不贵经济实惠
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炊小娘6天前
手工牛肉辣酱｜肉粒满满，香辣不燥，百搭万能酱！ 拌面、拌饭、夹馍，怎么吃都好吃！#牛肉酱 #家常美食 #下饭菜 #懒人美食 #真实生活分享计划
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韩国芝仙姐姐7月前
今天家人们都不在家吃饭， 本来想一个人随便吃点， 结果不小心做成了豪华烤牛肉拌饭！ 没想到老公突然回家， 赶紧再做一份满满爱心的蔬菜拌饭～ 拌饭，真的是最治愈的一餐！ #拌饭 #韩国家常菜 #一人饭 #韩式料理
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是雯芳呀～9月前
#米村同款 #烤牛肉拌饭 我感觉比店里还好吃😋#孩子爱吃 #懒人拌饭做法 #朴小样石锅拌饭酱
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半价复刻外卖2周前
29块的米村烤牛肉拌饭，自己做只要7块8？！零厨艺超简单1:1复刻！#米村拌饭 #美食复刻 #省钱
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是雯芳呀～11月前
孩子喜欢吃韩式拌饭咱就自己在家做，我感觉呀比外面还好吃😋#韩式拌饭 #烤牛肉拌饭 #韩式拌饭家常做法 #朴小样石锅拌饭酱 #拌饭酱
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朴班长拌饭紫菜卷10月前
烤牛肉拌饭，挑选好的牛肉手工切，秘制酱料调味，炒出来的牛肉鲜嫩多汁，吃上一锅美味的拌饭，瞬间幸福感爆棚
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徽香源符离集烧鸡（团购）1周前
年过完了吧，该上班了吧，不想做饭吧，来试试徽香源的烧鸡酱和牛肉拌饭酱，开胃又下饭配啥都好吃#烧鸡酱 #拌饭酱 #酱 #下饭神器 #解馋
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