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千面美猴王（收徒）4月前
原来金箍棒棍法这么简单！练棍不难，贵在坚持！《披荆斩棘》#西游记 #金箍棒 #棍花教学 #我要上热门🔥 #强烈推荐
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彩霞舞棍4天前
金箍棒棍花飞龙出云动作简单。你学会了吗？#金箍棒#金箍棒棍花教学#金箍棒教程#猴棍
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棍舞千秋梦11月前
儿童版孙悟空金箍棒右扇棍教程来了，你家的神兽学会了吗？
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小龙教练8月前
猴哥的棍花，你学会了吗？ #棍花 #孙悟空 #美猴王 #金箍棒
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霞光腊月9月前
基础动作必练，棍花才好看#金扇棍 #金箍棒棍花教程
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彩霞舞棍6天前
金箍棒棍花斗转星移其实很简单，只要你照做，一定能学得会#金箍棒教程 #金箍棒慢动作教学 #一学就会系列
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玩钢管的小杨10月前
如何利用五金接头做金箍棒 已经发了很多遍了哦，在发一遍教程#好物推荐🔥 #五金金箍棒#五金剑创始人#五金艺术品创始人#五金剑
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小灰灰棍花2月前
金箍棒教学之游龙穿梭～#金箍棒慢动作教程 #金箍棒
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呈佑吹气球5月前
气球金箍棒，快来学呀！ #可爱男孩 #创意气球 #儿童玩具 #沙雕搞笑视频 #一顿操作猛如虎
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明哥一休10月前
#金箍棒基本动作分解#金箍棒怎么转 #棍法教学入门基本功 #双手转棍教学
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阿越师兄10月前
孙悟空金箍棒经典棍花“拨云见日”详细教学#棍花教学 #简单猴棍 #耍金箍棒慢动作教程
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小幸运手工6月前
教你用A4纸做个可伸缩金箍棒#手工教程 #每日分享 #亲子手工 #零基础教学
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专业美猴王小炳子11月前
#台上一分钟台下十年功 #金箍棒 #戏曲 #一套动作行云流水 专业的金箍棒棍花教程 绕脖子教程
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李娇🏆大刀2月前
#猴棍 #金箍棒 #简单又好玩的双手棍花 #慢动作教程 #热门
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冰蚕棍花2周前
一学就会的金箍棒棍花，斗转星移教程 #棍花教学 #金箍棒教程
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日落而息11月前
金箍棒入门，隔帘望海，也叫金扇棍 #金箍棒慢动作教学 #棍花教学 #零基础教学 #金箍棒转法教学 #金箍棒怎么转
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彩霞舞棍6天前
金箍棒翻江倒海棍花，你学会了吗？#金箍棒教程 #金箍棒#一学就会系列 #金箍棒棍花
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彩霞舞棍3周前
让运动成为习惯。让生命更加精彩。#金箍棒#金箍棒教程#零基础教学
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@啊龍《金箍棒》收徒中2月前
一学就会的棍舞花“金扇棍法”详细介绍来啦！静下心来、认真看完、仔细体会，拍摄不易记得收藏🤝哦。#棍花教学 #一学就会系列 #棍法 #金箍棒 @DOU+上热门
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日落而息2周前
金箍棒第四招：游龙穿梭 #金箍棒 #棍花教学 #金箍棒慢动作教学 #简单猴棍 #金箍棒教程
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彩霞舞棍5天前
金猴奋起千均棒。玉宇澄清万里埃。 #金箍棒教程 #金箍棒慢动作教学 #金箍棒#金箍棒棍花
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霞光腊月10月前
你们喜欢的拋棍，不知道怎么练，跟我来#棍花教学 #金箍棒教程
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霞光腊月10月前
多久没练这一招了，练起来#金箍棒教程 #右扇棍#棍子
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六耳铭猴11月前
一分钟学会如意金箍棒。#简单猴棍#金箍棒#棍花教学#棍法教学入门基本功 #上热门🔥 @抖音小助手
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小灰灰10月前
金箍棒金扇棍，又叫隔帘望海，是金箍棒最容易入门的一个动作，跟着慢动作口令试一试吧！#金箍棒 #金箍棒慢动作教学又
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徐哥梦②10月前
#耍金箍棒慢动作教程 #金箍棒怎么转 #24段魔尺教程 #棍法教学入门基本功 #单手甩金箍棒教程
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日落而息2月前
单手无限转棍、翻江倒海教程，棍过大拇指和手背后反手回抓，你学会了吗？#金箍棒 #棍花教学 #金箍棒慢动作教学 #简单猴棍 #金箍棒教程
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木叉 🐒 猴哥8月前
金箍棒背花慢动作 #棍花教学 #金箍棒教程 #热爱所以坚持 @义乌市婺剧团 专业美猴王. 小炳子
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湘潭李姐9月前
拍摄不易，尤其是做教程，今天就偷懒了。金骨棒之最难招梅花转身再发一次，虽然说是最难，但只要记住八字口诀:退左上右✘2，上左退右✘2，分分钟搞定不是梦，快来试试吧。#棍花教学 #金骨棒转棍教学#西游记 #居家锻炼
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我是牧牧妈2月前
武将弟弟在线教你耍金箍棒，我没学会，你们学会了告诉我一下😅#人类幼崽 #耍金箍棒慢动作教程 #随拍
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元阳宝妈9月前
黄小宝耍个金箍棒.基础教程.想学的老铁们可以学起来.喜欢我们的视频，可以给我们点赞关注，谢谢！👨‍👩‍👦‍👦🇨🇳🇨🇳🇨🇳🍎🍎🍎
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@啊龍《金箍棒》收徒中1周前
这教学视频，学起来也太简单了吧！没有基础也可轻松学会哦！多年棍法经验总结。#棍花教学 #棍法 #一学就会系列 #金箍棒
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晓黄老师（武医传承）3月前
你学会了吗？ #弘扬中华武术 #中华传统武术 #传统武术文化 #金箍棒教程 #武术教学
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石头记3周前
#上热门 飞龙出云，三步学会，让你从此喜欢上金箍棒，棍花入门教学！
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湘潭李姐2月前
每一次失败，都是成功的伏笔！始终相信，你是最棒的，自信是一种力量，也是一种心态，加油加油！#棍花教学 #零基础教学 #金箍棒慢动作教学 #西游记 #居家锻炼
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格斗大虎教练7月前
练习3天你也可以越来越快， #金箍棒 #美猴王 #猴棍
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幸福熊5月前
金箍棒棍花满天星 超燃燃脂法 不练可惜了 #上热门 #金箍棒教程 #棍法 #中国武术发扬光大 #健身
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阿强爱武术1年前
棍术入门教学，棍撩花，春天晨练全身#棍法教学入门基本功 #棍花教学 #金箍棒慢动作教学 #晨练正能量
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日落而息1年前
步骤都对，连起来就不会，是不是你？#一分钟干货教学 #单手甩金箍棒教程 #一看就会一学就废 #金箍棒转法教学 #是时候展现真正的技术了
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功夫健身龙教练1年前
金箍棒最详细教程来了！#金箍棒#棍花教学
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六耳铭猴2月前
一分钟学会如意金箍棒棍花左右倒手和转身。#如意金箍棒#棍花教学#棍花慢动作教程#简单猴棍#金箍棒@抖音小助手
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辫子哥健身棍1周前
#过年也别忘了练棍花#金箍棒跟练版教程#强身健体
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猴王天龙【小号】6月前
孙悟空招牌动作如意金箍棒教学#舞花棍 #金箍棒教程 #中华文化博大精深 #高手在民间 #无锡天龙演艺团
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彩霞舞棍2周前
如果有不懂的地方，可以在评论区留言，我会一一做解答。#金箍棒慢动作教学 #金箍棒教程 #金箍棒
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日落而息3月前
佛光普照，背后换手下面接棍，头顶换手右边接棍，你学会了吗？#金箍棒 #棍花教学 #金箍棒慢动作教学 #简单猴棍 #金箍棒教程
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玩钢管的小杨11月前
全铜金箍棒制作教程 按照清买材料就行#金箍棒#唐横刀 #装修早知道 #五金剑创始人 #diy
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彩霞舞棍2周前
玩金箍棒之前一直以为很难。练起来才知道很容易上手。#金箍棒教程 #金箍棒#金箍棒慢动作教学。
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小灰灰棍花3月前
#创作灵感 金箍棒教学系列之过脖子花#原创视频 #金箍棒 #金箍棒慢动作教学 #金箍棒教程
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哈哈嘻嘻嘻1月前
反八棍花教程，熟练后可以在身体的各个面转哦😎#棍花教学#金箍棒教程 #萌娃 #真实生活分享官
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麻雀姐（耍棍花）6月前
零基础教程来了，想学金箍棒棍花的晚上来我直播间跟练啊！#
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不一样的三哥7月前
一学就会！详细教学！ 金箍棒教学，无限转棍讲解！#金箍棒 #棍花教学 #一看就会一学就废 #教程 #感谢🙏抖音官方给予热门
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槿浠～甄选好物2周前
给大家再次发布一个，伸缩金箍棒钢弹棒，使用收回修复教程，不会操作的新手多看细节，看方法 #好物推荐🔥 #魔术金箍棒#金箍棒#伸缩金箍棒 #金箍棒教学
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指尖爱手工9月前
孙悟空的金箍棒教程来啦～小朋友太喜欢了～#手工diy #金箍棒教程 #我的手工作品
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专业美猴王小炳子9月前
#上热门🔥 #台上一分钟台下十年功 #金箍棒教程 金箍棒教学 直播中
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@啊龍《金箍棒》收徒中1月前
0基础棍舞花教程来啦！看完这么仔细的视频讲解，总该学会了吧！#一学就会系列 #棍花教学 #棍法 #金箍棒 #孙悟空 @DOU+上热门
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阿强爱武术1年前
少林棍法入门教程，棍舞花教学#金箍棒教程 #少林棍法 #棍术基本功
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小光1月前
新手这样练头顶棍法，其实就是隔帘望海一模一样的手势而已#居家锻炼 #金箍棒 #金箍棒怎么转慢动作 #运动 #金箍棒教程
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吴姐爱锻炼2月前
金箍棒棍花，有喜欢的学起来。左手正八
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肉包不肉3月前
崽说会有人喜欢他的折纸分享么，我说肯定会啊，一定会有跟你一样喜欢折纸的小朋友… #折纸教程 #金箍棒折纸教程 #金箍棒折纸 #儿童手工
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专业美猴王小炳子8月前
#台上一分钟台下十年功 #拍摄现场#上热门🔥 家人们 来吧 棍花教程来了 欢迎更多的朋友加入 点赞加关注哦
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苏北 思思9月前
零基础慢动作分解 金扇棍入门动作 #一分钟小课堂 #金箍棒 #教学示范
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王足各手创👐3月前
今日手工能伸缩的金箍棒，快来一起试试做吧#手工教程 #爱手工爱生活 #惊不惊喜意不意外 #抖音手艺人 #手工制作
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黑哥10月前
金箍棒变强教学！ #居家锻炼#健身打卡#金箍棒#金箍棒教程#金箍棒慢动作教学
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