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同祝视角10月前
今天直接上干货，碳水化合物也就是糖类，是糖类，不是单指糖，糖，我们老百姓一般指的就是甜的食物，糖类是包含甜和不甜的一类碳水化合物，从化学结构上说，碳水化合物是由碳氢氧元素组成的，它包含口感不甜的大米小麦，粗粮杂粮，玉米，土豆，红薯，山药等等所有富含淀粉的一类食物，另外还有就是有甜味的各种水果甘蔗等等含糖的食品。这些碳水化合物也就是糖类，不管它是甜还是不甜，进入人体内之后，最终绝大部分都会转换变为葡萄糖给人体供能。所以糖类是人体生命必需的三大营养素之一，以前我们人生病了去医院，如果需要住院的话，医生首先会给你挂葡萄糖，去给你维持基本的生命。这是碳水化合物，也就是糖类它的给人体的最主要的功劳。那么我们现在为什么要对碳水化合物也就是糖类有排斥呢，又说它不好呢，大家都知道这样一句话，抛开剂量谈毒性，碳水化合物，虽然对人体有重要的生命维持作用，但是我们人体每天所需要的糖的供应量是有限的，过量过多的碳水化合物进入人体，我们人体是用不了的，但是我们人体有一个特点，就是不管你再多的碳水化合物进来，它都不会排出体外，最终全部把它转化为葡萄糖，而我们人体每天所需要的葡萄糖是有限的，那么这些葡萄糖用不完怎么办，用不完首先就就在血液里停留，你应该懂的，那些个糖人就是这样来的，那么血液中的糖就越来越多，人体就会把这些糖储存在肌糖原和肝糖原中，但是肌肉和肝脏所能储存糖的量也是有限的，如果再有更多的糖生成，人体就没办法了在储存糖了，最后就会将这些糖转变为脂肪储存在人体的细胞里，于是肝脏的脂肪会越来越多，皮下脂肪会越来越多，你的肚子就会越来越大，同时血液中的油脂的含量也会越来越高，大家应该都懂的会有什么后果。于是那些大白们给就给这些毛病起了一个好听的名字，叫代谢性毛病。我们为什么会摄取那么多过量的碳水化合物呢，因为米面制品，这些含淀粉的食品，经过各种现代工业的加工可以做成非常非常美味的佳肴食品，尤其很多是添加了蔗糖的含有甜味的食品，因为人类的基因，天生的对甜味有强烈的欲望和成瘾性。所以让我们肥胖的，不是我们吃进去的油脂。而是我们每天摄取了过量的碳水化合物也就是糖类。下一期讲讲低碳水饮食减肥为什么要多吃油多吃肉反而能减肥，不会长脂肪，请点关注即时看下期内容。#减肥 #碳水化合物#糖类
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宋宁世Neise3周前
“氮”也是个乌龙？氮元素为什么有这么多名字？ 本期我们把视角放到化学中的“氮”这个元素身上。你是否想过，明明化学里的物质都叫“某化某”或“某酸”，但为何唯独“氮”这个元素会分出这么多的“马甲”？为何它的氢化物要专门叫“氨”？为何它的含氧酸要叫“硝酸”而不是直接说“氮酸”？ “氮”是化学上一个十分有意思的元素，我们会用两期视频来讲清它背后那些不为人知的暗线。 #化学 #化学元素 #高中化学
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农技赵老师6月前
植物缺了碳氢氧三种元素会怎样？ #知识分享 #抖音推广 #原创视频 #元素 #农业 @海利尔-做好了再说
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农夫稼园助农为乐-李丹1周前
碳氢氧是构成植物有机体的骨架和生命活动的核心，尽管它们主要来源于空气和水，通常不被视为需要施肥补充的元素，但其缺乏会直接影响植物的健康与产量#农业小知识#作物增产提质#大量元素肥#修复改良土壤
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MikE5月前
浅谈三大营养素之:脂肪，脂肪由碳、氢、氧组成，分为饱和、不饱和和反式脂肪。饱和脂肪和反式脂肪增加心血管风险，不饱和脂肪有益健康。脂肪分解成脂肪酸和甘油，多余储存于脂肪细胞。运动通过动员脂肪细胞释放脂肪酸，消耗脂肪，保持热量平衡。#知识分享 #科普知识 #健康科普 #脂肪 #减脂
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宇宙探索号3周前
宇宙 “刚出生”（138 亿年前大爆炸）只有氢和氦 两种最轻的元素，温度高到原子核都没法结合，更别说合成碳、氧、铁这种复杂的重元素了。#宇宙基本元素 #氢氦宇宙本源 #恒星核聚变 #星尘起源 #天文科普
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alice的爸爸1周前
这节加州科学课，孩子们学习了人体中的元素，氧碳氢等等，还拓展到了百分百由碳组成的钻石。年后，我们会把科学课确定为日常课程，不能随意请假。在美国，科学属于主科课程之一，这种课需要坚持，体验一两次是没啥意义的，我们还会设置考试环节和像写论文一样的作业，需要孩子们去做research，在网络和书籍中查询资料。#英语启蒙 #加州科学 #美国科学课程 #爱丽丝艺术基地
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amorwell安美健康视界7月前
你每天都在吃的它，究竟是何方神圣？ #碳水#科普#健康饮食 #科普一下 #干货都在这
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屑狐狸小课堂2年前
小家伙知道碳水化合物吗？#原神 #八重神子 #清夏乐园大秘境 #原神与你同行 #高中生物
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农意天地3周前
初级代谢产物的关键：作物生长靠碳氢氧三大元素 #农业 #三农
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升学家长帮2周前
化学救急🧪｜水的组成题稳拿分！ 水的组成分不清？陈潭飞老师直戳核心！💧 核心知识点必记： ✅ 宏观组成： 水由氢元素 (H) 和氧元素 (O) 组成！ ✅ 微观构成： 水由水分子 (H₂O) 构成！ ✅ 电解水实验铁证： * 现象：负氢正氧，氢二氧一 (体积比) * 结论：水 = H₂ + 1/2 O₂ (拆解证明H、O！) 陈老师秒破考点，概念+实验题双杀！💯 化学期末提分就看这波！冲！💨 #水的组成 #电解水 #化学救急 #陈潭飞 #期末必考 #初中化学
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数理化楚老师@未走过的路3月前
初学化学关于有机化合物的通性问题，当反应物含碳氢氧元素的性质
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张老师陪你学化学2周前
#九年级化学#初中化学知识点 #中考化学必考知识点 #中考化学提分#化学式#化学式书写
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墨飞灰灰1年前
生物你还记得多少🤭#大学生 #高中生物 #大学生精神状态 #大学生哪有不疯的
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友明农技小课堂7月前
19元素分别是：碳氢氧、氮磷钾、锌锰钼、铜铁硼、钙镁硫氯硅、钛和硒。#服务三农 #服务三农支持三农 #农资肥料
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泡面课堂3周前
#热门 每天分享一些化学知识#化学#中学#中考
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同同妈1月前
初三的孩子 准备这套#化学 知识点汇总睡前默写，每天一页，巩固基础#化学#初中#数理化
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初中科学金闪闪1周前
七下科学2.5.1-化学式 本节包括化学式的定义、由分子、原子和离子构成的物质的化学式表示方法、单质和化合物的化学式书写和读法，以及化学式的微观和宏观意义。【新版科学】七下基础学习系列，持续更新中~#寒假充电计划 #初中科学 #期末考试 #开学抖出知识点 #七年级下学期
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小蛙化学课堂5天前
0基础学习人教版高中化学必修一｜钠及其化合物（2）#每天跟我涨知识 #study打卡 #高中化学 #化学必修一 #钠及其化合物
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姚小玲农业1年前
作物的碳氢氧是什么#抖音助农 #三农 #新农人计划 #农业种植 #乡村振兴dou行动
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初中化学铁老师1周前
初三化学中考必会！酸碱盐的性质！ #初三化学 #九年级化学#酸碱盐#中考化学#每天学习一点点
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北大洪涛学长2月前
今天是生物常识大挑战！ #初中 #生物 #快问快答
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化学顾老师9月前
#高中化学必修二#基本营养物质～油脂#希望帮到有需要的人！
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河南单招（孙老师）4天前
单招职测化学常识（16） 单招职测化学常识｜单招必看！#单招职测每日一题#单招#单招生#单招考试#单招倒计时
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初中科学金闪闪2周前
七下科学2.4.5-元素分布与分类 由同种元素组成的单一物质叫作单质。由不同种元素组成的单一物质叫作化合物。【新版科学】七下基础学习系列，持续更新中~#寒假充电计划 #初中科学 #期末考试 #开学抖出知识点 #七年级下学期
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“锰”孟老师教化学2月前
今天来了解三种燃料#德州化学教学 #初中化学 #德州高度教育 #化石燃料 #德州中考
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科普小达人2周前
神秘的元素 #科普#科学#元素
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织一束月光1周前
#初中化学动画 #化学动画
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涛宝生活纪4月前
#吴靖涛讲化学
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初中科学金闪闪2周前
七下科学2.4.1认识元素概念 具有相同核电荷数（即质子数）的一类原子统称为元素。如氢元素就是所有核电荷数为1的原子的总称。 【新版科学】七下基础学习系列，持续更新中~#寒假充电计划 #开学抖出知识点 #七年级下学期 #七下科学第二章 #初中科学
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王彩玲农业人3月前
大量元素：碳 氢 氧 氮 磷 钾#三农种植 #农业知识分享#农业人#农业流量扶持计划
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明月耕晨大姐2月前
碳氢氧氮磷钾直观上是什么 #植物矿质营养元素和肥料#三农#农业知识
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辉🌞营养小课堂1年前
1 分钟讲懂碳水化合物 #跟着我一起在抖音涨知识 #抖音知识分享 #我在抖音涨知识 #营养 #碳水化合物
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高中化学妙招-熊哥5天前
化学跟我学，大彻大悟#高中化学妙招 #高中
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初中科学金闪闪2周前
七下科学2.4.3元素符号 元素符号具有宏观和微观两种意义，能表示元素、由原子构成的物质和一个原子。【新版科学】七下基础学习系列，持续更新中~#寒假充电计划 #初中科学 #期末考试 #开学抖出知识点 #七年级下学期
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引望教育1月前
秦老师谈什么是化学#初中化学
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陶俊杰1月前
碳氢氧的重要性#知识分享
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化学顾老师11月前
#高中化学必修二#认识有机化合物一#希望帮到有需要的人！
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AI精灵6天前
氮元素：从宇宙星尘到生命基石 氮元素源于宇宙大爆炸与恒星核合成，经超新星喷发来到地球。其同位素氮-14是生命基石，氮-15助力科研追踪，氮-13用于医学影像，展现宇宙与生命的奇妙联系。#元素 #氮
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晓波特9月前
化学中容易错误的基本概念，宏观和微观表示物质#初中化学 #解题技巧 #每天跟我涨知识 #干货分享 #每天学习一点点
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沈阳化学邹老师1周前
酸碱盐：酸的性质三金属氧化物+酸→盐+水（包括实验演示）上 #酸的性质 #初三化学 #中考化学 #实验演示 #总结
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化学顾老师1周前
#高中化学必修2。.#第7章有机化合物。.#认识有机化合物一#希望帮到有需要的人。
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$生态麦冬践行者$农艺师$连澍7月前
#碳·氢·氧知识分享#每天学习一点点
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小陈今天做什么1月前
氢氦锂铍硼，碳氮氧氟氖，钠镁铝硅磷，硫氯氩钾钙#小孩哥 #新手 #学习打卡
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AXF艾希健身1周前
#AXF通俗易懂生物化学 #碳水化合物 #脂肪 #能量 #科学健身关注艾希
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大法化师2周前
4.3化学式#化学 #初中化学 #老师 #寒假充电计划 #真实生活分享计划
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谢浪寻踪1周前
烧碱的元素组成 #期货 #期货知识 #烧碱 #烧碱期货 #金融常识
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科学查老师4周前
#牵手名师 #七下科学新教材 #七下科学预习 第2章 第4节 第1课时 认识元素概念 同位素 元素分布（下）
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大法化师1周前
4单元复习与提高3#化学 #初中化学 #老师 #寒假充电计划 #真实生活分享计划
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党智勇10月前
明白了碳水和撸铁的关系，也就理解了光吃不胖的底层逻辑。很用心的做了这条视频，希望能帮到您#精神氮泵 #健身小白必看经验 #健身干货 #ifbbpro #后沙峪
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我是大聪6月前
什么是碳水，减脂期碳水可以怎么选#减肥减脂 #碳水化合物 #主食 #减脂
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狗哥化学1周前
最简单氢化物#高中化学#知识点 #高中生
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何老师聊减重与糖足4月前
#医学科普 #正能量 #涨知识 #每日分享 #健康饮食习惯
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china-北海2周前
物质的分类及转化
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党智勇6月前
狂吃碳水吃不胖的秘密 每天狂吃碳水，身材倍儿棒，体脂倍儿低！你想知道真相吗 #碳水#丛林健身#中粮祥云 #北京后沙峪 #ifbbpro
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梅玉是渡公子6月前
人体7大营养素你了解多少？#瘦身#体重管理#大健康#创业#江苏泰州
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农业前线-蒲少良4月前
#农业种植 #新农人计划 #种植技术 #海阔利斯
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赵老师化学1月前
易错题讲解#每天跟我涨知识
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农事晶华录4月前
土壤健康是农业“第一生命线”，无论施药还是用肥，都要遵循少量有效、适量最佳、过量有害。不可盲目用药用肥。善待土地，就是善待自己。
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