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九妈烘焙时间8月前
不需要烤箱！零失败！新手小白轻松拿捏！冰冰凉凉的冰淇淋口感！太适合夏天了 饼干底 奥利奥饼干：90g 黄油：40g 慕斯部分 芒果泥：240g 酸奶：60g 吉利丁：15g 奶油：200g 细砂糖：30g 淋面部分 芒果泥：50g 水：50g 吉利丁：5g #慕斯蛋糕 #芒果慕斯 #免烤箱甜品 #下午茶甜品
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-肥猪猪的日常4年前
五彩缤纷的水果三明治，用酸奶代替了奶油，更健康！美好的一天从美味早餐开始吧！#水果 #酸奶 #三明治 #抖音美食创作人 #美食生活家
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夏妈厨房3年前
厚切酸奶在家做三拼水果味～夏天一定会吃的甜品，冰爽解腻快试试～#跟着抖音学做菜 #厚切酸奶
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小小万mini厨房1月前
复刻网络超火的《伪提拉米苏》 #伪提拉米苏 #提拉米苏
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九妈烘焙时间6月前
不加一滴油的酸奶蛋糕‼️有着轻乳酪蛋糕的口感，制作简单、清爽不腻无负担✅ 配方 鸡蛋3个 低筋面粉35克 玉米淀粉10克 糖40克 柠檬汁3克 无糖酸奶240克 #酸奶蛋糕 #无油蛋糕 #低卡甜品 #家庭烘焙 #蛋糕
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无事厨房2月前
流心暴击！蒜香酸奶土耳其蛋，面包蘸着吃疯了～ #强烈推荐 #记录真实生活 #早餐吃什么 #健康美食自己做
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胡仔一人食5年前
两颗鸡蛋一瓶酸奶，平底锅搞定松软好吃的松饼，夹上豆沙就是哆啦A梦最喜欢的铜锣烧啦@抖音小助手
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暖溪低卡厨房7月前
今天用三分钟挑战低脂版提拉米苏，只需要酸奶可可粉和面包即可，夏天就是需要这种不开火的美食，简单又美味！#邪修做饭有多简单#我不是做饭天才吗#低脂美食 #提拉米苏 #简单美食
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饭饭の美食记3年前
酸奶➕奥利奥=厚切奥利奥炒酸奶#跟着抖音学做菜 #酸奶
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每天纠结喝什么11月前
谁发明的水果夹干噎酸奶也太太太好吃了吧😍 #水果夹酸奶 #学会快去试试吧🔥 #抖音美食推荐官 #自制干噎酸奶#解锁酸奶的无尽吃法
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芋芋ffff1月前
不知道吃什么给它一个机会！！ 🧡食材 土豆 牛肉末 洋葱 酸奶牛奶 芝士片 🧡调味 盐 黑胡椒 橄榄油 辣椒粉（可选） 孜然 蒜粉 生抽 蚝油 糖 柠檬汁 蕃茄酱 辣椒油（可选） 欧芹碎（可选） 配方参考的姐姐我在这没找到 #美食 #一人食记 #学做饭 #留子做饭 #大学生做饭
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美味辣椒酱10月前
视频创作灵感来源@吃糖罐罐 #高中生 #学校做美食 #蓝莓慕斯 #教程
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山海猪3月前
不用熬糖！不用排队！在家5分钟邪修冷萃酸奶糖葫芦#奶皮子糖葫芦 #冷萃酸奶糖葫芦 #邪修美食 #夜宵吃什么 #大馋丫头
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奥特米外婆6年前
不加油不用糖，抖音学的酸奶鸡蛋糕，真的比外面的好吃， 做法超简单#手残党福利
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🍊橙子的小厨房7月前
早餐经常给儿子做的牛奶松饼，食材简单做法也简单，家里找一个喝剩的饮料瓶就能搞定啦～松松软软奶香奶香的，蘸酸奶或者夹馅做成铜锣烧都很不错！#奶香松饼#松饼#牛奶松饼#早餐 #早餐吃什么
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石榴公主2月前
喝不完的酸奶可以给宝贝做酸奶脆脆甜，手指食物还可以联系抓握！#溶豆 #辅食教程#创作者扶持计划 #酸奶脆脆条
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rose3年前
家里的酸奶太多喝不下了,拿来做个酸奶大麻花,里面有酸奶夹心,酥脆中带着软绵,不油不腻,一口下去满满幸福感!#跟着rose学做菜 #乡村守护人
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威哥美食记3年前
我是做梦也没有想到，把酸奶放入锅里蒸一蒸，出锅瞬间就变成了一道美食~#抖音美食推荐官 #跟着抖音学做菜 #酸奶 @抖音小助手 @DOU+小助手
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一只可爱满🍪3月前
10分钟快手宝宝早餐🍳 酸奶蓝莓可颂🥐搭配一碗丝滑的紫米豆浆 又是好吃又快手的一餐～#宝宝辅食 #早餐吃什么 #可颂#豆浆
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小镇上的猪精6年前
家里有酸奶的一定要试的酸奶千层蛋糕，你喜欢草莓味还是奥利奥？#美食趣味计划 #在家做个拿手菜 #千层蛋糕 #美食趣胃计划
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帕里斯_Paris7月前
帕里斯小厨房—吐司的神仙吃法，十分钟搞定酸奶西多士！#美食vlog#帕里斯小厨房#吐司的神仙吃法#西多士
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咖咖爱做饭7月前
小朋友早餐🍳热压虾滑三明治+蓝莓酸奶奶昔 今日解锁虾滑和鸡蛋的神仙吃法✌️ #小学生早餐 #早餐吃什么 #邪修做饭有多简单 #新品 #吾岛希腊酸奶
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丑鱼不太会做饭🍖8月前
不知道早餐吃啥的，可以花10分钟来学学做这全麦酸奶吐司三明治，真的是低脂低卡又好吃#全麦吐司 #全麦吐司三明治 #减脂餐 #早餐吃什么
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一人厨3年前
1杯酸奶，3个鸡蛋，教你做出美味的酸奶蛋糕，口感绵密，入口即化
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老詹爱做饭1月前
松饼夹干噎酸奶也好太好吃吧，温热的松饼夹上冰凉的干噎酸奶，一口下去口感层次直接拉满#今天吃什么 #干噎酸奶 #松饼夹干噎酸奶 #抖音生活观察计划 #松饼
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🍊橙子的小厨房6月前
只要四种食材就能做的酸奶巴斯克蛋糕，用浓稠酸奶代替奶油奶酪，吃起来口感轻盈又低卡，做起来也特别简单！孩子想吃小蛋糕了或者自己嘴巴馋了我都是做这款酸奶巴斯克～吃起来就是芝士蛋糕的口感，但是又没那么厚重甜腻#巴斯克蛋糕#酸奶蛋糕#在家做美食 #巴斯克芝士蛋糕
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登登妈妈爱分享6月前
没有做饭灵感的时候就去逛一下超市，这不，干噎酸奶巴斯克、玉米粑粑、辣子鸡不就来了…#玉米粑粑 #酸奶巴斯克 #美食vlog #宅家抖出美好生活
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🌈不做饭的可以妈妈🐷8月前
卷不动又躺不平，懒妈快速出早餐！ 今天做了酸奶沙拉吐司碗，酥酥脆脆，普通食材简单调味，却出奇的好吃😋搭配一杯香蕉蓝莓奶昔，小孩姐嘎嘎炫超好吃😋#在家做美食 #早餐吃什么 #蛋治 #奶昔
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小镇上的猪精4年前
奥利奥厚切炒酸奶，学会了再也不用排队买了～自己做就🉐！#跟着抖音学做菜
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屋脊鱼6月前
好简单的酸奶脆墩墩 #懒人美食 #抖音美食创作者 #深夜偷吃 #新鲜出炉 #深夜放毒
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馋猫XiaoNao1月前
酸奶肉松豆乳碗，这一口下去得多幸福！ #豆乳肉松 #酸奶的创意吃法 #低卡甜品 #低脂低卡 #早餐吃什么
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星哥美食记3年前
用两盒酸奶两碗面就能做出这么好吃的甜甜圈，家里大人小孩都喜欢吃#家常菜 #美食 #跟着抖音学做菜 #甜甜圈
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宣妈日常记8月前
我滴个老天奶啊，跟着橙姐做的酸奶燕麦球真的巨巨巨好吃，软软糯糯的饱腹感强，很适合减脂期的人群#早餐吃什么 #厚皮橙 #低卡低脂餐 #燕麦球 #万物皆可种草搜
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张大妞厚切炒酸奶4周前
好久没吃草莓🍓酸奶泥了 今天给自己炒了一份 安慕希酸奶加入诱人的草莓 再搭配上粉色的马蹄爆爆珠 每一口暴击你的味蕾 推荐给你们#同城美食 #莘县美食#炒酸奶#张大妞酸奶泥泥 #新年就要红
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鱼丸爱做饭2月前
宿舍不用锅做减脂餐｜低卡版提拉米苏 没想到酸奶咖啡可可粉竟然这么搭配 可以做低卡甜品也可以做主食 真的很好吃，推荐大家都去试试~ 📝食材 全麦吐司| 咖啡液 | 牛奶 | 即食燕麦 | 酸奶 |可可粉 #减脂期 #低卡低脂餐 #提拉米苏 #可可粉#宿舍减脂餐
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FiFi贪吃鬼4周前
🧑‍🍳冬日里超浓郁的土耳其酸奶炖羊肉🥘 #抖音美食教程 #做菜教程 #晚餐吃什么
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小红帽是我1月前
最近很火的伪芝士酸奶蛋糕！超好吃的人🤩 #tiger饼干 #伪芝士蛋糕 #酸奶蛋糕 #减脂食谱 #减脂甜品怎么做
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米乐妈6月前
瓶子不要扔 可以免去洗碗，松软可口的松饼配上酸奶蓝莓酱 贼好吃#美食制作分享 #早餐吃什么 #自己动手做美食 #邪修 #松饼
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芭分堡4月前
早餐日记｜火腿滑蛋恰巴塔➕酸奶🥪 巨好吃的恰巴塔！快快做起来吧～#早餐吃什么 #美食 #恰巴塔 #早餐
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灰仔今天做什么🍚4月前
只需要鸡蛋跟酸奶就能做的巴斯克蛋糕，低卡又简单 #懒人美食 #低卡巴斯克蛋糕 #邪修美食
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油浸小番茄🍅6月前
跟着厚皮橙学会的酸奶蛋治和400次咖啡，只有零次和无数次！#减脂早餐 #低卡低脂餐 #好好吃饭大赛 #早餐吃什么 #把橙学列为人生必修课
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忆小安1月前
#有手就会的酸奶巴斯克蛋糕 酸奶巴斯克蛋糕半分钟教会你，无需奶油奶酪，只需一口空气炸锅 减脂期馋甜品的快去做，低卡又解馋#巴斯克蛋糕 #酸奶巴斯克 #好吃到停不下来 #减肥吃什么
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Mona777月前
一日两餐｜🥣蓝莓五黑酸奶碗➕🥗大碗凉拌菜 #美食 #凉拌菜 #酸奶碗 #银耳羹 #小基数饮食
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肉肉要瘦～6月前
超简单 0失误的酸奶巴斯克 #低卡低脂餐 #懒人美食 #早餐吃什么 #减脂餐 #巴斯克 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小橘日记3月前
早间の一人食日记：今天做无花果酸奶三明治🍞～清爽好吃～ #治愈美食 #早餐吃什么 #一人食记 #沉浸式#ins风
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糕糕今天吃什么2月前
我和酸奶黄瓜鸡肉碗相见恨晚！！ #vlog日常 #今天吃点啥 #减脂饮食 #今天晚上吃什么 #减脂食谱
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山野的减脂厨房4月前
酸奶肉末薯条🍟秘制酸奶酱+牛肉+低脂薯条，三重风味 这一份高颜值减脂餐快做起来，好吃又过瘾 #低脂低卡 #减脂餐做法 #减脂食谱 #一人食 #生活化减脂
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一人食光.（努力减肥版3天前
Vlog/复工第一天 做个蛋糕哄自己上班 酸奶蓝莓蛋糕➕可可黄油拿铁 #低卡零食推荐 #创作者中心 #创作灵感 #真材实料才能做出好味道 #沉浸式
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小团子的辅食日记3天前
新手也0失败的酸奶巴斯克蛋糕，绵软细腻 大小朋友都可以吃 学会这个再也不用出去买#巴斯克蛋糕 #辅食 #空气炸锅美食 #跟着抖音做美食 #纯手工制作美食
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DiDi_1月前
被20多万人看过的酸奶咖喱肉酱薯条又来啦！ 食材：土豆、鸡胸肉、洋葱、酸奶 薯条用烤箱代替油炸，热量减半！肉酱部分我选用了鸡胸肉，大家也可以选择自己喜欢的肉类，调味我加了适量的咖喱粉和咖喱酱，酸奶酱酸甜爽口，中和了肉酱和薯条的些许油腻！！好吃好吃！ 严格控制的姐妹们自己控制一下用量！ #做饭小技巧 #美食教程 #我的厨房日记 #晚饭吃什么
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燕子的小食堂7月前
🍲两人三餐｜在家做饭好幸福🥰 今日菜单： 1️⃣土豆片炒肉 2️⃣青椒炒茄子 3️⃣蓝莓奶酪吐司 #美食教程 #二人食 #快手菜 #下饭神器 #晚饭吃什么
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小陈吃什么8月前
吃不完的吐司，拿来做一个快手早餐酸奶蛋治，好吃到停不下来。#蛋治 #酸奶蛋治 #快手早餐 #吐司的花样吃法 #低卡低脂餐
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融融吃一口5月前
南瓜酸奶伪芝士蛋糕#低脂低卡 #在家做美食 #低卡美食 #健康美食自己做 #减脂期
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咖咖爱做饭7月前
营养早餐🍳包菜虾仁滑蛋三明治+酸奶法式吐司 孩子不在家～悠闲地享受和杨先生的早餐啦 #美食 #早餐吃什么 #营养早餐 #减脂早餐 #美食教程
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多多超爱喝6月前
火龙果酸奶芒芒✅这杯真的意外的好喝！满满果肉包裹着酸奶，天然无添加0负担，家里有吃不完的水果的都可以这样做，不用去外面买了#自制饮品 #夏日特饮 #雪克杯 #在家实现了饮品自由#仙女在家都喝什么
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繁繁日食记7月前
酸奶芝士爆浆蛋糕🧀口感媲美巴斯克蛋糕！无糖希腊酸奶也是减脂必备！只需要搅一搅就可以得到的嘴馋必备甜品，0失败0难度，厨房小白轻松制作。烤箱空气炸锅都可以哦，跟着厚皮橙一起生活化减脂！快做起来吧#减脂期做饭有多简单 #酸奶蛋糕 #低脂低卡 #芝士蛋糕 #减脂期吃什么
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安要吃4周前
香蕉酸奶蛋挞#懒人美食 #蛋挞 #香蕉 #巧克力
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吱屋猪🐷3周前
鸡胸肉沙拉碗 ⚠️大家应该用希腊酸奶，我用的普通酸奶有点稀，减脂期宝宝用无糖哦 ⚠️不喜欢玉米薯片口感的可以换成其他薯片，吃起来脆脆的就可以 ⚠️如果像我的烤箱一样一般般的，20分钟没烤到满意的程度可以自己适当调整一下时间哦#今晚吃什么好吃的 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #动手自己做美食
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豆丁妈爱美食3周前
o失败的酸奶巴斯克蛋糕，香甜绵密，減脂期也可以放心吃的低卡甜品，赶快做起来#酸奶巴斯克#动手自己做美食#酸奶巴斯克蛋糕 #早餐吃什么
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小王今天吃什么4月前
小王厨房日记📔蓝莓酸奶+培根洋葱乳酪双拼贝果+蒜蓉虾球盖饭 咸甜永动机又来啦，太爱这口贝果啦。 #vlog日常 #早餐吃什么 #孕晚期 #孕期饮食长胎不长肉
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小小刀薛面4周前
香蕉面包燕麦酸奶碗，简单好做，好吃低脂。吃过的都说好！啊啊啊啊大家都去试试！#美食教程 #酸奶碗 #神仙吃法 #小刀薛面
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今夕食年8月前
复刻升级版薯仔酸奶蛋治，昨晚就把鸡蛋和土豆蒸好，加了黄瓜粒和黑椒盐更好吃了 #早餐吃什么 #低卡低脂餐 #抖音美食创作者 #厚皮橙
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顾若时光3周前
#今天早餐吃什么 #动手自己做美食 #在家研究美食 #美食 #美食纯手工制作 恰巴塔煎蛋芝士香到迷糊，配清爽黄瓜+酸奶，一口咸香一口清甜，早起的快乐全靠它✨
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