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圆珠珠🧐4天前
蜡瓶糖 #asmr #美食声控咀嚼音 #蜡瓶糖
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@小逊4天前
烧烤#美食测评#美食挑战
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用户37232723957643周前
#搞笑 #搞笑视频 #无厘头 #意想不到的结局 #看一遍笑一遍
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火锅公主3天前
女大学生干饭日常，草莓蛋糕 火鸡面 螺蛳粉 塔斯汀 审核大大，视频内食物拍摄后均已吃完，合理饮食，拒绝浪费！#火鸡面 #草莓蛋糕 #螺蛳粉 #汉堡 #美食 @DOU+小助手
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小于健身🐟（已瘦50斤）4天前
四个月掉了50了，假期余额仅剩1天，今天就吃个打卤面吧 今日体重：145 比昨天+1 今日饮食：打卤面 恢复饮食，等假期结束逐渐加上运动了，整个春节期间胖了5斤收尾 #减肥前后对比图#日常生活记录#减肥逆袭 #减脂期主食
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194橙子（已瘦66斤）3月前
高高吃饭爱自己，#暴食#减肥 #减肥逆袭 #瘦了60斤 #减肥前后对比图
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古辣可1周前
除夕快乐 你们有好好吃饭吗 #减肥 #好好吃饭 #前后对比
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小Y日记9月前
博美在吃到零食前后对比有多大#萌宠日常记录 #它真的好像个小宝宝 #博美
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康子大王7月前
小基数逆风翻盘 女娲说自己的脸得自己捏 #逆袭 #小基数减脂 #前后对比 #反差 #减肥逆袭
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力绯又饿了8月前
关于我化了3小时芭比妆，化成这个熊样子这件事😭挑战每种食物两口吃完#省饭课代表 #酱多多 #美食拼盘 #翻车视频 #挑战两口吃完
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小金爱吃🍜1周前
前后反差也太大了，好吃不好吃都在脸上 #过年吃什么 #好不好吃都在脸上 #美食 #难吃哭了
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要变瘦的人2月前
130斤瘦到110斤 每天吃了啥#减肥逆袭分享 #大口吃肉轻松瘦 #减肥 #减肥餐 #减肥前后对比图
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减肥嘎嘎🦆1周前
52卡了一个周终于在春节这天掉了 #减肥 #减肥冷知识 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥日常vlog
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0糖先锋2月前
#生活化减脂教程 #创作者中心 #创作灵感 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 12.7日脏减脂饮食记录，今天吃了2000大卡，很饱很爽，食欲非常稳定。
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不想安静（已瘦80）2月前
亲爱的 你吃下的是食物 不是爱#暴食#减肥#减肥前后对比#补铁#气血
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安安要瘦了（已瘦30）2月前
记录121到90需要多少天，第83天已↓24.1～想吃什么就安排一顿，不要一味的压制食欲，继续加油！#我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #今天吃什么 #减肥前后对比图
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糊涂的宁哥5天前
今天吃个菌菇拼盘 不懂为什么蘑菇是软软的，但吃嘴里是咯吱咯吱的 #深夜偷吃 #解馋 #菌菇拼盘 #味道好极了你们想吃吗 #来过来尝尝这个 @DOU+小助手
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阿翟好好吃饭10月前
200多斤女生，减肥饭量前后对比……#美食vlog #一天吃什么 #美食 #美食记录 #爱生活爱美食
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小莫的自律日记🎉3月前
#吃瘦不饿瘦 #吃吃喝喝又一天 #减肥 #减肥前后对比图 #生活化减脂 吃吃喝喝的又过一天
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金灿灿3天前
蒜泥儿肘子配大白馍 谁吃谁快活！今日吃馍依旧➕蒜泥儿虎皮肘子～所有人保持口腔干燥！#大馒头 #好吃到停不下来
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七七少爷6天前
挑战两口吃完每种食物 #吃播#美食#美食挑战 #抖音美食分享 #咀嚼音
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怪兽302月前
今天吃了串串辣火锅还有 榴莲🫣有点吃爽了#减脂前后对比 #日常vlog
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大洁要自律4月前
一周前后对比✅完整记录版 #内容过于真实 #减肥 #逆袭 #减肥吃什么 #小基数减脂
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土味燕子6月前
挑战瘦子和微胖子吃同样的食物一天，看体重变化，身高都是165。#吃饭对比 #越吃越瘦 #合理饮食 #晚饭吃什么
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大头咕噜噜~🫧4月前
167 105｜大餐后第二天⬇️足足2斤！！控制体重简直不要太简单~#一天吃什么 #控制体重 #暴饮暴食 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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一只呆呆2月前
21天减肥法day4 3天掉了6斤！！很满意啦！今天终于吃到了心心念念的香蕉～还运动了，期待下明天的体重吧～ #减肥 #减肥前后对比图 #减肥逆袭 #21天减肥计划 #呆呆的减肥日记
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小丸子减肥版7月前
#減肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥打卡 #放纵餐 宝子们，减肥哪能没放纵餐！一周一顿，那是给减肥生活的“小惊喜”。吃的时候超快乐，吃完罪恶感？不存在！这是咱辛苦减肥的奖励，吃饱才有力气继续瘦。合理安排放纵餐，减肥快乐两不误~
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是橙橙吖3天前
自律午餐打卡 还债的时候，多吃干净原形的食物 真的有惊喜！！
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啷当姐减肥逆袭3周前
减肥管不住就看啷当姐一天吃什么？不挨饿照样瘦，一共瘦了62斤，坚持吃好三餐，我再说一遍，我不运动，咱们一起期待一下明天体重有什么变化#减肥#逆袭 #减肥日记 #瘦 #减肥前后对比图
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葳什么不开心3月前
只吃不买 | 吃空冰箱进度20/30 和第一天的冰箱做了个对比，吃了好多😎#vlog十亿流量扶持计划 #日常分享 #只消耗不囤货 #拒绝浪费 #我家冰箱有宝藏
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啷当姐减肥逆袭1月前
挑战186.6斤-120斤，已瘦57.4斤，一日三餐吃饱瘦，今早瘦了0.6斤，快过年了，坚持健康减肥，不放弃，猛猛冲#减肥 #逆袭 #减肥前后对比图 #减肥日记 #健康减肥
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心平气和12月前
爽吃 #放纵餐 #训练 #健身 #健身前后的变化#暴饮暴食 工作繁忙剪的粗糙请谅解。这两天关顾着吃忘拍了不少照片。真的是吃得好爽吃了好多😃😃
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纵横的故事8月前
吃完之后也很重要 #家常便饭就是最好的减脂餐 #毫无训练痕迹 #减肥前后对比图
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啷当姐减肥逆袭3周前
减肥管不住嘴看啷当姐一日三餐吃什么？突破新高！哈哈哈哈，吃瘦61.2斤，快毕业啦！开心，不过今天下午吃了一个韭菜盒子，看明天体重有什么变化#减肥 #逆袭 #减肥日常 #大基数减肥 #减肥前后对比图
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力绯又饿了9月前
发个库存宝宝们～之前拍的了！大章鱼足➕酱多多菌菇拼盘，出境食物均已吃完，合理饮食拒绝浪费#省饭课代表 #美食volg #酱多多 #菌菇拼盘 #深夜偷吃
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圆脸的婧婧9月前
#好好吃饭大赛 美食拼盘来喽～ 出境食物均已吃完，合理饮食均无浪费，爱惜食物是中华民族的传统美德！ #妈呀太香了 #火鸡面 #金针菇 #炸酱面
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啷当姐减肥逆袭1月前
减肥管不住嘴看啷当姐一日三餐吃什么？瘦了57.4斤，三餐吃饱瘦，看看明天体重变化#减肥 #逆袭 #减肥日记 #大基数减肥 #减肥前后对比图
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啷当姐减肥逆袭2月前
挑战186.6斤-120斤，已瘦57斤，一日三餐吃饱瘦，猛猛冲，坚决不放弃#减肥 #逆袭 #减肥日记 #减肥前后对比图
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万万老六🍑3天前
刻在骨子里的180大坎～#减肥记录 #减肥前后对比
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啷当姐减肥逆袭1月前
减肥管不住嘴就看啷当姐一日三餐吃什么？一共瘦了60.4斤，大吃大喝后干净饮食今天瘦了1斤，继续努力，加油干，看看明天体重什么变化#减肥 #逆袭 #减肥日记 #大基数减肥 #减肥前后对比图
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圆脸的婧婧9月前
新人吃播第五十二天🏝️酱多多菌菇拼盘 出境食物均已吃完，合理饮食均无浪费，爱惜粮食是中华民族的传统美德！ #金针菇 #深夜偷吃 #菌菇拼盘 #姬松茸 #酱多多
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波波在吃饭5天前
挑战一口吃完一种食物🥳 菌菇粉耗子大鱼丸拼盘～ #金针菇 #粉耗子 #美食
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精彩开心一笑3天前
有些食物一直很想吃，但吃到后会很失望 #搞笑 #离谱 #奇葩 #食物 #万万没想到
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阿雪不胖1月前
连着几天不掉秤的姐妹们可以试试8-10小时内把三餐吃完 #减肥前后对比图 #减肥日常vlog #减肥餐 #减肥打卡 #真实生活记录
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啷当姐减肥逆袭1月前
减肥管不住嘴看啷当姐一日三餐吃什么？瘦了59.4斤，一日三餐吃饱瘦，今早比昨天瘦了0.6斤，看看明天体重变化#减肥 #逆袭 #减肥日记 #大基数减肥 #减肥前后对比图
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甜甜不吃啦8月前
粉丝点餐！吃一天西瓜体重会有什么变化🍉 #上热门 #美食 #西瓜 #嘴替 #vlog日常
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啷当姐减肥逆袭1月前
减肥管不住嘴就看啷当姐一日三餐吃什么？今早突破60斤大关了，开心，出去吃饭怎么吃分享给你们，解馋没压力，咱们一起期待明早体重变化#减肥 #逆袭 #减肥日记 #大基数减肥 #减肥前后对比图
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火锅公主2周前
新人吃播🍽️白色糯叽叽吃吃 审核大大，视频内食物拍摄后均已吃完，合理饮食，拒绝浪费！#爱吃食物的女孩子 #美食 #糯叽叽 @DOU+小助手
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小杨要自律！6月前
周末两天没咋控制，顿顿吃撑，回来一天就恢复了1.5！开心开心！#我的减肥日记 #体重管理 #记录饮食 #一天吃什么 #vlog日常
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胖妞的自律生活10月前
已瘦59斤，6个月从182斤减到123斤。一天只吃一顿饭，23➕1，晚上快走1小时。#减肥 #减肥前后对比图 #瘦了50斤 #23+1
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张大胆吃挺好8月前
吃瘦30斤！瘦下来面相能有多大变化？#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥#吃了能促进代谢的食物
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ZZ一定会瘦5月前
吃香香饭瘦了44斤#减肥 #减肥前后对比图 #减肥餐 #减肥打卡
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凶猛脆脆鲨8月前
两个月⬇️30斤|一秒停止暴食的方法👄来照抄~ 一吃就停不下来的 千万要码住！！！ #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #暴食 #vlog
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先不吃了5月前
帮你们试过了，减肥真的可以重启人生 #变美逆袭 #前后对比 #减肥逆袭 #爆改 #反差
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小凡是个碳水大脑袋1周前
这是2-13号的饮食记录～想让进食状态稳稳的，就是想吃啥就吃啥，不要用任何不喜欢的食物替代，不给食物369等分～一切量才是重点。维持体重不知道怎么吃的，看我置顶文字，或者看合集。 2-13早上114.4 家里没秤，返程了再称 身高170 我是运动废物，不爱运动也不运动，只有日常活动消耗。 ✅喝水量1000左右/我个人喝水是根据身体感受来的，渴就喝，不渴就不喝，没必须怎么样的事。 活动消耗～✅打扫卫生180分钟左右✅厨房做饭刷碗30分钟左右✅直播0个小时左右✅健康步数7900步左右#好好吃饭好好生活#体重焦虑怎么办#反体重焦虑 仅个人饮食习惯/仅个人观点分享碎碎念… 按自己的饮食习惯自己的观点去生活…
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逆转5天前
# 红桃贪吃 #咀嚼音 #吃东西讲故事
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妞妞的朋友圈154到95（打卡中）5天前
增肥前后的区别。区区30斤的区别如此之大。而且这还是早上空腹的肚子。吃完饭的话更看不下去。正月初十开始咖啡打卡。弟弟最近也长了。我没让他吃巧克力和甜甜圈脆脆棒。让他放开肚子吃。我不想让他去打工。他在我家减肥的话，帮我接孩子煮饭，打扫卫生。我要轻松一点。
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琦宝夫妇8月前
今天的三文鱼有点贵#妈呀太香了
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三戒先生1周前
减肥#吃饱再减肥 #桃黑黑减肥失败 #减肥计划 #我还要减肥 #减肥前后对比图 @DOU+小助手
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孙七七（生活号）3周前
这一年的心酸苦辣恐怕只有我们自己才能体会到，但是这一切努力都是有意义，有收获的！#减肥逆袭 #减肥前后 #瘦下来遇见更好的自己
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小石碎碎念6月前
掉了50斤，从175斤到125斤，阶段目标我已经完成啦，奔赴下一个新目标#减肥 #逆袭 #自律 #减脂期 #自律遇见更好的自己 @抖音创作小助手
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