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低卡西蓝花7月前
糯糯沙沙七分熟蛋～～总结：冷水下锅开火10min #我的厨房日记 #懒人美食 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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爱吃蛋🥚2月前
我也不知道为什么苹果闪光灯拍出来手会黑。 你们看看喜欢什么熟度。#蛋 #鸡蛋 #煮鸡蛋 #溏心蛋 十一分钟以后就没有什么亮点了。 只要别超过13分钟（刚刚全熟） 就行。 #跟着蛋神煮鸡蛋
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厚皮橙2周前
煮溏心蛋需要多久～#餐蛋面#糖心蛋 #日式拉面 #一人食##减脂期间饮食推荐
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小老头日式拉面🍜1月前
很详细的日式溏心蛋教程，让你在家也能轻松做出溏心蛋#日式拉面 #屋台 #日式溏心蛋 #拉面教程 #附近美食
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轻轻之星1月前
糖心方便面！你吃不？#方便面#煮方便面#溏心鸡蛋🥚#糖心鸡蛋#煮鸡蛋
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咕噜食记5月前
10分钟懒人早餐🥣溏心蛋清汤面🍜简单又好吃！ #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #小学生早餐 #鲜活美食家 #早餐吃什么
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珊珊超人不会飞1年前
终于复制了和府捞面的溏心蛋，真的非常简单，要点总结如下： 1.可生食鸡蛋数枚煮6-7分钟，立刻捞出放冰水中 2.生抽2:料酒1:白糖1:矿泉水5 3.冰箱冷藏至少24小时 #抖音美食创作者#溏心蛋 #和府捞面 #酱油溏心蛋 #宝妈
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夏面条er2月前
跟着蛋神复刻了五个时间段的溏心蛋｜个人最喜欢8分半和9分12秒的~看看你们喜欢哪个熟度的~#减脂餐 #蛋白质 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #煮鸡蛋
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夏妈厨房1年前
溏心蛋到底要煮几分钟，今天早餐做的清汤牛肉面配鸡蛋，还有蛋糕 #今日份早餐 #我的厨房日记 #牛肉面
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Eric 朱君璞2月前
跟着蛋神学煮蛋，我有些小绝招，吃拉面绝配 #vlog日常 #美食教程 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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中日家庭大下巴2月前
日本6分钟溏心蛋做法 90岁婆婆手把手教我做日本拉面溏心蛋，秘诀一定要放白醋。#美食教程 #健康饮食搭配 #溏心蛋 #抖音美食创作者 #在家做美食
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土豆超爱吃11月前
10分钟懒人早餐🥢溏心蛋清汤面！汤鲜味美～营养健康！嗦面的快乐快试试！！#美食教程 #早餐吃什么 #清汤面
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糕糕吃不饱-2月前
奶油火鸡面&七分十一秒溏心蛋（附煮面教程！ #美食 #火鸡面 #沉浸式吃饭 #吃货日常 #好吃到爆
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盛泽·上岸の屋台拉面1月前
这期教大家我们上岸拉面的溏心蛋怎么做 #上岸拉面 #日式拉面 #溏心蛋 #盛泽美食推荐 #抖音美食推荐官
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美滋美味chill2周前
10分钟家常早餐🔥溏心蛋清汤面🍜根本吃不腻 #创作者中心 #创作灵感 简单朴素一碗清汤面🍜 早上来一碗热腾腾，元气满满～几分钟就能搞定，香喷喷又营养，吃一辈子不腻‼️ #营养早餐 #清汤面 #美食教程
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何时下厨10月前
酱油溏心蛋 | 完美溏心&灵魂酱汁&保姆级做法！ 酱油溏心蛋： 1.煮一锅沸水，放入常温的可生食鸡蛋，中小火煮6分30秒，取出泡凉水10分钟，剥壳备用。 2.酱汁：生抽、饮用水、砂糖、洋葱碎、香菜根碎、二荆条、小米辣、花椒油或芝麻油。 （生抽与水比例1：2） 3.鸡蛋泡在酱汁里，放入冰箱冷藏腌制一晚，完成！ #溏心蛋 #酱油溏心蛋 #一人食 #美食教程 #美食vlog
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叫我音音吖2月前
7分30秒是我喜欢的“梦中情蛋” #跟着蛋神煮鸡蛋 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #叫我音音吖
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暴火小主播2月前
想吃微微流心的就煮五分钟半。想吃非常流心的就少煮一会，吃固态的可以多煮一会，六分钟以上就行#在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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失眠吐司🍞7月前
超好吃的溏心蛋，简单易学，记得用无菌蛋哦！水烧开后，放入鸡蛋，中小火煮6分钟，捞出后放入冷水中，剥壳后就是超诱人的溏心蛋！#溏心蛋 #无菌蛋 #水煮蛋#溏心蛋做法 #营养早餐
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winnie仔11月前
10分钟早餐‼️溏心蛋清汤面🔥简单又好吃 #在家做美食 #清汤面 #面条的神仙吃法 #溏心蛋 #早餐吃什么
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自煮伙夫3周前
多少次早起就为了这一口🔥巨鲜美的清汤面🍜 #美味下饭菜 10分钟懒人早餐❗️溏心蛋清汤面🍜超好吃 早上来一碗溏心蛋清汤面，热气腾腾，元气满满～面条吸满了汤底，简单又好吃～ #美食教程 #清汤面 #营养早餐 #做菜我是认真的
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灰灰的厨房2月前
跟着蛋神9分12秒煮出来完美溏心蛋！#跟着蛋神煮鸡蛋 #强烈推荐
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Joe的食谱8月前
煮废20颗鸡蛋才悟出的溏心蛋秘诀 #抖音美食推荐官 #鸡蛋料理
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静静厨房日记2月前
九分十二秒的溏心浪漫 精确到秒的鸡蛋吃法 口感好的不得了#鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #我是美食创作者
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金肉一2月前
煮个6分30秒的/日式溏心蛋🥚，拉面店同款，低卡又美味‼️#鸡蛋的神仙吃法 #懒人美食 #溏心蛋 #低卡低脂餐 #煮鸡蛋
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嗯哼~2月前
#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #蛋神 #溏心蛋 致敬蛋神秘籍，7分30秒的蛋，8分30秒的蛋
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李祥JasonLee2月前
煮鸡蛋 7分30秒vs9分30秒 真的可以煮出来完美的“溏心蛋”。 不过从杀菌角度出发，还是完全煮熟了再吃更保险。 #蛋 #鸡蛋 #煮鸡蛋 #蛋神 #夏日减脂大作战
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M小厨 | Mary's kitchen10月前
【挑战】你能煮出完美溏心蛋吗？6分钟vs8分钟差别惊人！ 🔥超详细溏心蛋教程来啦！精准计时，切开瞬间治愈强迫症～冷藏保存3天，拌饭拌面绝配！你最喜欢几分熟的溏心？评论区告诉我！ 👇#溏心蛋教程 #美食教程 #居家美食 #低卡食谱 #鸡蛋的神仙吃法 #快手菜 #下饭菜 #美食分享 #厨房小白必学 #减肥食谱
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BuBu麻麻. 🧸2月前
跟着蛋神煮出了完美鸡蛋！7分11秒溏心9分12秒软嫩🥚蛋门永存～不愧是每天要吃40个鸡蛋的蛋神#跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了
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两两世界6月前
十分钟懒人早餐🔥溏心蛋清汤面｜超好吃 我家经常吃的溏心蛋清汤面 ，早上来一碗真的太舒服了，做法简单又好吃，快试试吧～ #早餐 #清汤面 #好好吃饭
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搞饭儿2月前
#深夜泡面#卧鸡蛋 #创作者中心 #创作灵感 #泡面的神仙吃法 想吃这种卧鸡蛋哈！！！溏心过后的流沙刚刚好！7分30秒～
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厨娘公转自转的生活7月前
不会煮溏心蛋的姑娘请看这里！沸水vs冷水 你试过沸水还是冷水下锅煮溏心蛋？没关系，我通通帮你试过一遍了，请查收结果😎 考虑到🐔蛋的数量，容器的大小，火力🔥的强度，有可能我们做出来的结果不太一样。但是为了提高成功率，还是强烈建议用沸水煮溏心蛋🥚 #美食vlog #在家做美食 #鸡蛋 #美食制作分享 #快手菜
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天地烩总剁煮11月前
简单又方便的溏心蛋，好吃的关键就是时间，六分钟最多了#溏心蛋做法 #美食 #鸡蛋 #煮鸡蛋
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爱吃的小熊🐻‍❄️｜美食日记7月前
3分钟做一锅完美溏心水煮蛋 嫩嫩的溏心水煮蛋只需要一点点小技巧🤏就可以完美驾驭。 微波炉做水煮蛋控制不好容易炸，直接打鸡蛋在锅里容易粘在锅底，家里有平底锅就试试这个方法吧～ #日常生活小妙招 #邪修美食 #懒人美食 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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小羊你行的3月前
10分钟内出一个早餐，溏心鸡蛋拌面超级简单 #我的厨房日记vlog #阿豆豆
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艺军6月前
#溏心茶鸡蛋 水开下鸡蛋，煮6分钟就得关火捞出，不然不是溏心的。 #美味分享 #茶鸡蛋 #沉浸式制作
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小米辣2月前
#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 以前不喜欢吃鸡蛋是有原因的#煮鸡蛋 #溏心蛋
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吃鸡蛋🥚2月前
你们看看喜欢什么熟度。#蛋#鸡蛋#煮鸡蛋#溏心蛋 十一分钟以后就没有什么亮点了。只要别超过13分钟（刚刚全熟）就行#跟着蛋神煮鸡蛋
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王荔枝-Litchi6月前
煮鸡蛋零失败教程 正确煮鸡蛋的方法，保姆级0失败教程，厨房小白一学就会。溏心蛋，全熟蛋，荷包蛋，附文字教程。#煮鸡蛋 #荷包蛋 #溏心蛋 #水煮蛋 #做饭技巧
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三食九鲜2月前
十分钟懒人早餐🥣溏心蛋清汤面🔥简单又好吃 早起的动力都是这碗面条给的，简单又快手！早上来一碗真的太舒服了～快试试吧！ #面条的花式做法 #面条 #一人食吃什么 #早餐吃点啥 #懒人食谱
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是萝卜吖5月前
懒人必学！在家复刻日料店同款溏心蛋，蛋白咸香软糯，蛋黄流心爆浆，拌面拌饭都绝了！👆 做法： 1、鸡蛋冷水下锅煮沸转小火3分钟捞出泡冷水剥壳（冰水更好） 2、倒入酱汁：蒜末、洋葱、香菜、小米辣、白芝麻1勺、糖半勺、生抽和水1:1（根据自己做的量来配比按照这个比例来就行） 3、放冰箱冷藏一晚或4h以上即可 ❗️❗️鸡蛋：推荐用「可生食无菌蛋」（无腥味，更安全 #懒人美食 #vlog日常 #vlog美食记 #鸡蛋的神仙吃法 #酱油糖心蛋
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燕赵驿行驿路惠选4月前
鸡蛋煮多久才是最完美的黄金溏心？ #鸡蛋科普#鸡蛋#美食#富硒鸡蛋
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加吉时代-吕老师说蛋鸡2月前
煮鸡蛋别再凭感觉了！4-8分钟，溏心到全熟精准拿捏！
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一口莓烦恼2月前
跟着爱吃蛋的方法真的煮出来满意的溏心蛋了，蛋神果然厉害@爱吃蛋🥚 #美食 #强烈推荐 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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干嚼咖啡是常态1月前
如何煮出不散的溏心蛋做到仪式感满满的泡面 #用新鲜食材才能做出好味道 #如何让水煮蛋不散 #仪式感满满的泡面
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森山简餐纪1月前
10分钟懒人早餐‼️溏心蛋清汤面🔥养胃营养又好吃#美食 #面条 #抖音美食推荐官 #美食教程
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YouTube译制组1周前
溏心蛋要怎么煮 #溏心蛋要煮几分钟
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土豆大王🥔2月前
蛋神7分11秒的溏心蛋和超简单酱鸡蛋绝配🥚！ 很适合上学上班的朋友 还有留子 拌饭拌面都很合适#跟着蛋神煮鸡蛋 #蛋神 #鸡蛋 #酱鸡蛋 #美食
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阿桑的世界4周前
沸水下锅 鸡蛋煮七分半 完美溏心蛋成功✌🏻
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田木森叶黄素鸡蛋2月前
7分11秒的完美溏心蛋#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋
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麻辣嘻嘻（减肥版）2月前
跟着蛋神煮出完美溏心蛋🥚每种都好好吃#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 #溏心蛋要煮几分钟 #溏心蛋教程 喜欢8分半的，似流不流刚刚好凝固的感觉～
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是维尼呀🌸2月前
#真实生活分享官 跟着蛋神煮鸡蛋，简约不简单～7分12秒的溏心蛋和9分12秒的细闪蛋～也是超完美了～个人认为溏心蛋要比细闪蛋好吃哟～#鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #溏心蛋 #上热门 @DOU+小助手
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爱7蛋（煮生日蛋）2月前
6分30秒 溏心蛋，大家煮什么的#跟着蛋神煮鸡蛋 #美食 #教你煮鸡蛋 #美食制作过程 #家常美食
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粥小白2月前
40秒学会蛋神荷包蛋#跟着蛋神煮鸡蛋 #煮荷包蛋小技巧 #溏心蛋 #醪糟鸡蛋 #鸡蛋
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可颗4天前
这样做的荷包蛋不散不起沫，喜欢吃溏心蛋的关火焖五分钟就好了#荷包蛋 #荷包蛋教程 #荷包蛋怎么做不散 #溏心蛋
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I'm 周糊吃2月前
好像不是所有9分12秒都一样，还是7分30秒溏心蛋美滋滋#跟着蛋神煮蛋 #跟着抖音做美食 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #美食
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卖土鸡蛋的锦娟姐2月前
#鸡蛋 #土鸡蛋#溏心蛋 #煮鸡蛋 #同城美食 4分半钟搞定溏心蛋
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熙尧2周前
#跟着菏泽老乡蛋神煮鸡蛋准没错#鸡蛋煮几分钟能熟，主要取决于你想要的熟度，不同熟度所需时间不同，具体如下： 溏心蛋：沸水煮5分钟，蛋清很嫩，蛋黄外层开始凝固；沸水煮7分钟，蛋清滑嫩，蛋黄未完全凝固，咬下去有蛋黄液流出 。 全熟蛋：煮7 - 8分钟，蛋黄完全凝固，颜色金黄，质地紧实且不干硬，是较均衡的熟度 ；煮9分钟，蛋清已熟，蛋黄不完全熟；煮11分钟，蛋清和蛋黄都煮熟 。 超熟蛋：煮12分钟，属于超熟蛋 。 此外，还有特殊煮法，如新鲜鸡蛋煮4分钟，闷3分钟；不太新鲜鸡蛋煮5分钟，焖2分钟 。煮鸡蛋时间过长，蛋白质结构紧密，难与胃液中蛋白质消化酶接触，难消化，还会形成人体不易吸收的硫化物，损失营养。
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芳芳吖（百货）2月前
跟着夏妈一起煮5分半钟的溏心蛋，可以配面也可以配粉，鸡蛋要用可生食鸡蛋，姐妹们做起来！#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋花式挑战 #溏心蛋做法 #溏心蛋
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晚5点开饭的阿冷2月前
记住9分12秒，你也能拥有完美溏心蛋！ #蛋神煮蛋法#溏心蛋#美食教程#厨房翻车#我的萌宠
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张老老老蔫2月前
不需要9分12秒就能做出完美的荷包蛋#溏心蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #荷包蛋
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秋风色色2月前
打鸡蛋前多做一步就可以煮出完美荷包蛋！#荷包蛋 #我不是蛋神 #宝宝辅食 #溏心蛋 #厨房小技巧
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柯琴2月前
我敢打赌，你一定不会煮鸡蛋，如何煮出一颗正宗的糖心鸡蛋？跟着一个百万粉丝博主蛋神来煮鸡蛋，同时拿了5颗常温土鸡蛋，在不同的时间捞出，煮出最佳糖心鸡蛋的时间是7分零30秒#原创视频 #煮鸡蛋 #蛋神
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高大妮的生活日常2月前
有具体的时间就能得到自己想到的鸡蛋熟度#鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #新农人计划 #溏心蛋
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呀赵大力2月前
全网疯传的“煮蛋时间表”，真的想要几成熟就几成熟！ 亲测！溏心、全熟都能一次到位，连厨房小白都秒会～#生活小技巧 #煮鸡蛋 #健康早餐 #厨房小技巧 #养生食谱
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