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亮仔要努力(家常菜)2月前
保姆级《木耳炒鸡蛋》第一视角制作过程#木耳炒鸡蛋 #美食 #美食教程 #抖音美食创作人
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臻食汇小吃5月前
#木耳炒鸡蛋 #家常菜 经典美味，不好吃你来找我。
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晟萱家的小厨房1月前
记得小时候老妈做这道木耳炒肉丝，一上桌饭都不够吃#下饭菜 #家常美食 #木耳炒肉
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糖醋排骨（家常菜）2月前
木耳炒肉 男人会做饭 对手少一半 #家常菜 #下饭菜 #木耳炒肉 #美食教程 #东北菜
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一世宜家7月前
蒜苔木耳炒鸡蛋，营养美味好吃下饭👈绝了🤪#家常菜 #下饭菜 #快手菜#蒜苔#木耳
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吃货爱吃6月前
今天分享一个炒木耳的技巧，以后炒木耳再也不会啪啪乱跳了……#家常小炒 #家常菜#木耳 #木耳炒肉 #炒木耳
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小厨大亮10月前
芹菜木耳鸡蛋，鲜嫩入味，家常简单，有空试试
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知青食堂虎哥4月前
木耳炒鸡蛋，下饭那是真好吃，你像我这样做，鲜香味美，大人小孩都爱吃 #美食教程 #家常菜 #木耳炒鸡蛋 #下饭菜
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广西乐思购官方号3年前
炒熟的木耳第二天还能吃吗#木耳 #隔夜菜 #健康饮食 #关爱家人 #生活常识
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小糕吃饭咯🍛4周前
今天的幸福是葱烧木耳蛋#美食 #家常菜 #晚饭吃什么 #做饭 #葱烧木耳蛋
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油盐酱醋（炒家常）11月前
家常小炒#木须肉#好吃到停不下来
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食为天二姐7月前
食为天#园葱炒木耳#家常菜 #美食
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晓雨的健康生活8月前
简单低卡的木耳炒鸡蛋，好吃减脂，#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #一起减肥吧
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张圆圆9月前
那个四川人不会炒干饭人的下饭菜！#下饭菜 #木耳炒肉 #青椒炒肉 #超级下饭的家常菜
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努力生活的猫二3年前
昨天我儿子吃木耳中D了，用现学的一招，成功的给儿子化险为夷了，没想到没炒熟的木耳也不能吃#记录真实生活 #单亲妈妈 #记录生活 #生活不易
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张圆圆8月前
#家常菜 #下饭菜 #家常小炒 #快手菜 #木耳炒肉
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北今今4月前
粗茶淡饭最养人，简单的家常菜孩子反而最爱吃，今日分享这道家庭版木须肉，有肉有菜有蛋，营养均衡。#家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感 #木须肉
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摇滚的茶蛋2月前
木须肉#美食 #舌尖上的味道
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华姐的日常4月前
炒木耳全过程#大自然的馈赠 #我的乡村生活 #快来一起尝个鲜
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逍遥小厨儿6月前
用心做好每道菜 简单易学 超级好吃的黄瓜木耳炒鸡蛋#家常菜#下饭菜#黄瓜木耳炒鸡蛋#美食教程#日常生活
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美食频道8月前
木耳炒鸡 这个菜我能炫三碗米饭！一定要试试，特别好吃。#家常菜 #黑木耳炒鸡 #下饭菜 #美食分享 #抖音美食推荐官
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三宝妈美食2月前
#美食 #美食小妙招 #家常菜 #下饭菜 #一起学做菜 炒木耳的小技巧，一定要知道@抖音小助手 @DOU+小助手
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可达鸭（爱做饭）6月前
好看又好吃的彩椒木耳炒鸡蛋，吃出一道彩虹#彩椒 #抗炎饮食 #营养健康 #家常饭菜 #晚饭吃什么
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食全食美(家常菜)10月前
《木耳炒鸡蛋》男人会做饭 帅过彭于晏 #木耳炒鸡蛋 #家常菜 #男人会做饭帅过彭于晏 #抖音美食创作人 #上热门 @抖音
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做一个超级妈妈10月前
喜欢清淡的家人们今天试试这道菜：青椒切丝，泡发好的木耳撕成小朵并焯水捞出，鸡蛋炒熟盛出备用。锅中少许油，先下蒜末爆香，放入青椒炒软，再加入木耳一起翻炒。倒入炒好的鸡蛋，淋上生抽、盐和少许鸡精调味，快速翻炒均匀。 口感丰富，营养满满🥗 全程不到10分钟，简单又好吃，谁做谁爱，轻松搞定一餐！ #青椒木耳炒鸡蛋 #快手菜 #美食日常 #简单又美味
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逍遥小厨儿4月前
用心做好每道菜 简单易学超级好吃的黄瓜木耳炒鸡蛋#美食教程 #抖音美食创作者 #家常菜#下饭菜#黄瓜木耳炒鸡蛋 简单 美味 营养 健康
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木子花开4月前
简单的食材搭配起来也非常好吃😋#家常菜 #美食 #在家做美食
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张小厨做菜1年前
洋葱木耳炒鸡蛋 家常下饭菜，营养丰富又美味 ，三碗米饭打底 #家常菜 #美食教程 #下饭菜 #抖音美食推荐官 #家常菜教程
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五味书生3月前
#鸡蛋火腿炒木耳 #家常菜 #健康饮食健康生活
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食光不语3天前
如果你也和我一样不知道吃什么的时候，不妨试试这个家常小炒，简单好做还好吃#下饭菜 #家常菜 #美食教程
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燕儿（71年小猪）拒私聊11月前
上班族带饭家庭做法的【鸡蛋炒蒜苔木耳】～蒜苔清洗干净控干水分切寸段，木耳提前泡发清洗干净，焯水一分钟捞出控干水分备用。鸡蛋加点盐入个底味，打散炒熟盛出来备用。锅里油热先放入盐（先放盐是让蒜苔更好的入味），放入蒜苔大火快速翻炒均匀，放入木耳炒匀，放入鸡蛋炒匀，出锅前来点鸡精香油炒匀即可。一道家庭做法的【鸡蛋炒蒜苔木耳】就好啦😀蒜苔清脆微甜，口感清淡爽口不油腻，美味又营养。记录真实生活。#我的厨房日记#家常菜#家的味道#鸡蛋炒蒜苔木耳#70后
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小厨房大生活5月前
神级下饭菜不怕孩子不爱吃饭了😁#家常菜 #下饭菜 #在家做美食 #美食 #抖音美食创作者
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黄大厨10月前
素菜的八种好吃做法
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王叔开小灶7月前
山药炒木耳这样做，色泽鲜明口感脆爽#原创视频 #美食制作分享 #打开美好生活 #美食教程 #做菜小技巧
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小王家常菜1天前
#我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感 芹菜木耳炒鸡蛋，简单易学，热量超级低，芹菜含有丰富的膳食纤维，喜欢的朋友做起来吧#美食 #家常菜
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月食小厨1月前
不知道吃什么的时候，你就试试这道木耳炒炒肉丝，木耳丝脆爽，肉丝鲜嫩，特别好吃下饭#家常菜 #家常菜教程 #木耳炒肉丝 #木耳炒肉丝的家常做法
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小陈同学～8月前
这个家常菜也太简单了！ #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #抖音美食 #大葱木耳炒肉 #家常菜
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崇智7月前
黑木耳可是好东西啊～ #美食 #抖音美食推荐官 #美食教程 #家常菜 #抖音美食
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燕子美食记8月前
炒碗木耳吧，香辣过瘾超下饭！ 木耳吃起来口感脆爽，做法也简单，香香辣辣炒下饭 食材： 木耳、瘦肉、蒜片、红椒、青椒 做法： ①干木耳泡发，水开倒入锅中焯1分钟 ②油热下蒜片，炒均匀 ③倒入木耳和青椒丝，加点盐、味极鲜，炒酥的肉丝，开上大火爆炒一分钟 真的是超级受欢迎的一道家常菜。 #超级下饭的家常菜#美食教程#晚餐#木耳#下班吃啥
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琪宝的轻食餐7月前
这一定是木耳最好吃的做法！又香又鲜又脆，关键#低脂低卡 还不怕长肉啊！哈哈哈……#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥
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厨师方正8月前
#dou上热门 #dou+小助手 #家常菜#木须肉
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晓琴日常3周前
简简单单一道美味的下饭菜，大葱炒木耳鸡蛋##家常菜 #在家做美食 #亲手制作美食 #动手自己做美食
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陈sir减脂小食堂1天前
【健康减脂二人食|500大卡/餐】过年长胖不用怕‼️年后恢复健康饮食🥗，体重自然慢慢恢复🔥今天吃👉木耳炒鸡蛋，低卡美味，有手就会#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #健康美食自己做 #好身材吃出来
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小当家食记6月前
家常小炒木须肉#木须肉 #家常菜 #美食教程 #抖音美食创作者
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Lijun7月前
木耳丝炒肉🥩，鲜嫩脆爽的口感，绝对是米饭的好搭档👍🏻 #下饭菜 #日常做饭
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龙猫不会飞6月前
木耳炒鸡蛋，炒木耳一定要小心炸锅#美食 #家常菜 #自己做美食 #减脂餐 #上热门 @DOU+小助手
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浅浅做个饭1月前
🍳救命！这道肉丝炒木耳也太下饭了吧！🤤肉丝嫩滑入味，木耳爽脆吸汁，一口下去满嘴香～😋做法超简单，厨房小白也能轻松搞定！👇#家常炒菜 #健康减肥健康饮食 #健康饮食 #家常饭菜
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沈多余🐟8月前
欢迎收看90后拒绝外卖自己做饭，这道菜特别好吃，做法简单#青椒肉丝炒白玉木耳#湘菜
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跟着小刘学做菜1周前
年夜饭素菜 素菜最好吃的10种家常做法#美食教程 #素菜 #家常菜教程 #爱生活爱美食 #素菜最好吃的
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燕儿（71年小猪）拒私聊1月前
上班族带饭家庭做法的｛鱼香鸡蛋｝～薄皮青椒清洗干净切丝，胡萝卜去皮清洗干净切丝，香菇（今天用的鲜的）木耳提前泡发清洗干净切丝，焯水大约二分钟捞出控干水分备用。葱花少许。鸡蛋炒熟盛出来备用。锅里少许底油放入辣子煸一下，让其断生盛出来备用。料汁：白糖、醋、酱油、少许白胡椒粉、鸡精、少许水和淀粉，香油搅拌均匀备用。锅里少许底油放入葱花煸炒出香味，放入豆瓣酱和少许番茄酱（加番茄酱颜色好看）小火煸炒均匀，放入胡萝卜炒匀，放入控干水分的香菇木耳翻炒均匀，放入辣子和鸡蛋，倒入料汁，静置大约二十秒，大火翻炒均匀。一道家庭做法的｛鱼香鸡蛋｝就好啦。鸡蛋裹满酸甜微辣的鱼香汁，一口下去满嘴香，拌米饭🍚绝了。开胃的下饭家常菜。记录真实生活。#我的厨房日记#家常菜#家的味道#鱼香鸡蛋#70后
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@小满7月前
#美食制作分享 #健康饮食
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锅小艳8月前
#家常菜 #凉拌木耳#好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 #凉拌菜 #凉拌木耳菜家常做法
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登喜食用菌干货2周前
#分享家乡美食 #美食教程
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舞会结束后6月前
今天分享一个超级简单的白玉木耳炒肉片，木耳真的超级好吃又下饭！木耳提前用温水泡发，泡好的木耳无根无沙，非常干净，焯熟后口感脆脆的，很清甜。油热下入肉片炒至变色，加蒜片、小米椒翻炒出香味，倒入木耳调味，翻炒均匀就可以出锅了，脆嫩爽口，特别好吃。#白玉木耳 #美食推荐 #快来一起尝个鲜
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一人食光7月前
鸡蛋和木耳简单一炒，就是一道下饭菜，木耳爽脆，鸡蛋酱香十足😋#木耳炒鸡蛋 #木须鸡蛋 @DOU+小助手 #家常菜 ##厨房小白养成记 #黄瓜炒鸡蛋
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黑胡椒3月前
【木耳炒肉片】#美食教程 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #木耳 #家常菜
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一日之秋2月前
常吃木耳好处多今天就分享一个木耳的好吃做法香辣开胃又下饭#美食#家常菜#木耳炒肉丝
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由胖儿爱美食1年前
#跟抖音学做菜 #葱烧木耳 #家常菜 #家常小炒
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小阿斌美食分享11月前
木耳炒鸡蛋是很多家庭都喜欢吃的一道菜，清脆爽口又下饭，我家每个星期都会做两次，做法简单又方便#木耳炒鸡蛋
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晶晶回村7月前
下了几天雨，野木耳长出来了，野木耳炒肉，脆生生的，很好吃哦！#我的乡村生活 #美食 #新农人计划 #抖音美食推荐官 #野生木耳
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