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肩膀有点痒1月前
恰巴塔的神仙吃法！恰巴塔夹芝士夹心肠滑蛋，啊啊啊啊香晕了！ 一定要加热才是王炸，整个吃的话 一口下去爆汁的口感我太爱了！！芝士脑袋一定要试试！#谁懂这一口的好吃程度 #懒人一锅出#芝士夹心肠 #芝士脑袋冲鸭 #抖音生活观察计划
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是张张呀！7月前
复刻厚皮橙同款恰巴塔滑蛋，不到十分钟就能做好的快手早餐，低脂低卡饱腹感超强，减脂期吃真的超级满足！#恰巴塔 #滑蛋 #减脂餐 #抖音美食创作者 #早餐
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嘟嘟影1月前
12.30｜初一学生早餐🥣烤肠滑蛋恰巴塔 铁锅滑蛋也很丝滑呀😄#真实生活分享官 #恰巴塔滑蛋 #抖音生活观察计划 #初中生早餐 #早餐吃什么
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初炉•长香思 融合甜品3月前
做梅干菜腊肠恰巴塔吃吃～#超好吃 #vlog日常 #做面包 #美食制作 #vlog日常
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阿月的快乐源泉7月前
全程不用手揉面的中式恰巴塔，外皮酥脆，咬下去满口的芝士和腊肠的香气儿～#邪修做饭有多简单 #美食 #痛快滋味无可替代 #vlog日常
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洋芋洋不胖3周前
今日份早午餐：香菇猪肉肠恰巴塔，鲜香味美饱腹感十足。#万物皆可恰巴塔 #恰巴塔新馅料杀疯了 #谁懂这一口的好吃程度 #满级吃商指南 #晒出你们觉得很香的美食
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张家丫头2周前
浙江小学生的日常早餐，恰巴塔搭配火腿片滑蛋和西蓝苔营养丰富又好吃，十分钟就能做出美味早餐！#早餐吃什么 #真实生活分享计划 #恰巴塔 #恰巴塔夹万物 #十亿流量扶持计划
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开托管的辛老师7月前
#烘焙 #面包 #恰巴塔 #在家做美食 #美食
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懒懒而已4月前
辛辣激爽！吃一次就让你忘不掉！泰式打抛恰巴塔！！！ #抖音美食创作者 #美食 #恰巴塔 #brunch #辛辣味十足
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乐园爱生活2天前
美好的一天从恰巴塔开始，今天做的是非常家庭版的，里面放一点蒜苗鸡蛋，还有一些辣椒油到了一点水，这样做出来鸡蛋软软的，糯糯的，再加上恰巴塔脆脆的口感非常好 #恰巴塔 #味道好极了你们想吃吗 #真实生活分享官 #vlog十亿流量扶持计划 #种草
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萤火虫吃饱了1月前
今日份双拼口味的小猪盖被恰巴塔，鲜椒酱加咸蛋黄酱加一口脆的糯米肠，口感丰富吃的超满足！#快手早餐 #滑蛋恰巴塔 #早餐吃什么 #万物皆可夹 #一口一口把你吃掉
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可乐有点闲吖3月前
#跟着厚皮橙 学滑蛋恰巴塔，一口下去超满足，这个配方能传家！#自制三明治 #懒人美食的简单做法 #早餐人 #帅帅不粘锅
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油浸蒜3周前
香到飞起！一口下去爆汁➕拉丝！今天吃香肠豆干奶白菜滑蛋巨无霸恰巴塔，搭配一杯苹果拿铁，太满足啦，真的你们一定要去试试，亲测真的好好次！#滑蛋恰巴塔 #早午餐吃什么 #谁懂这一口的好吃程度 #懒人美食 #懒人一锅出
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柚子美食记🍳2月前
减脂人的轻食早餐，10分钟快手早餐，吃不腻的滑蛋恰巴塔，今天是爆汁脆皮肠滑蛋恰巴塔，减脂期来上一口很满足！#低卡低脂餐 #恰巴塔 #减脂餐 #与辉同行 #早餐吃什么
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憨娜好好吃3年前
能不能再快一点⁉️速成恰巴塔教程来了‼️免揉，在家【省时省力】做恰巴塔‼️#跟着抖音做美食 #恰巴塔 #好吃不胖减脂餐
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玲家小厨3月前
咱也是吃上滑蛋恰巴塔了 其实夹馒头应该也好吃#滑蛋恰巴塔 #减脂餐分享 #恰巴塔
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辛迪6月前
#一口入魂的夏日夜宵 跟厚皮橙学做饭，举一反三，好吃的青椒火腿恰巴塔，只需要一个帅帅不沾锅，就能轻松完成，搭配与辉同行油辣子吃，外酥里嫩根本吃不够#油辣子#帅帅不沾锅 #与辉同行#青椒火腿饼
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黄妈的厨房3月前
今天的减脂餐来喽，一口香迷糊，跟着厚皮橙学做恰巴塔，又快又好吃，10分钟就能吃上饭，喜欢吃脆的恰巴塔就这样做，好吃无负担。#恰巴塔 #我的早餐日记 #低卡低脂餐 #早餐吃什么 #减脂人不能错过的滑蛋恰巴塔
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迪娜不是迪咖6天前
春节放假回来第一餐！我家姑娘心心念念恰巴塔终于吃上了！辣白菜+鸡排+烤肠+滑蛋酸酸辣辣超解腻！主打一个万物皆可夹 #抖音年味争霸赛 #恰巴塔 #恰巴塔夹万物 #懒人一锅出 #早餐吃什么
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黄妈的厨房2天前
好吃不贵的恰巴塔就选它#恰巴塔
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娟儿日常5月前
来个迷你版恰巴塔滑蛋，孩子吃刚刚好。 #美食分享官#快手早餐#恰巴塔滑蛋#早餐吃什么 #我的厨房日记 #在家做美食
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甜甜妈1月前
该死的恰巴塔咋就吃不够呢#自律减脂健康餐 #早餐吃什么
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木木Cake5月前
二刷恰巴塔，外脆内软，大爱这款面包#美食 #烘焙人的日常 #强烈推荐
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小渔糕4月前
日子不紧不慢，每天好好吃饭🐾 #青年创作者成长计划 #培根滑蛋 #恰巴塔 #一人食记 #我的厨房日记
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小小吃不胖3月前
#恰巴塔滑蛋 也太香了吧！减脂人5分钟搞定一份营养美味的早餐#低卡减脂餐#快手早餐 #与辉同行 #厚皮橙 健康营养又美味！
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油浸蒜4月前
哇哦！这真的好吃到上天！毛坯恰巴塔秒变精装修恰巴塔，培根火腿滑蛋恰巴塔一口下去超满足，10分钟把想吃的菜都可以放进滑蛋里面，吃着嘎嘎香#滑蛋恰巴塔太好吃了 #厚皮橙 #早餐吃什么 #从好好吃饭开始爱自己 #与辉同行
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嘟嘟影8月前
厚皮橙视频中的#恰巴塔 ，做法最简单的一款面包，健康饮食自己动手#厚皮橙 #金像牌高筋面粉 #恰巴塔面包
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大潘儿2月前
#恰巴塔 #滑蛋
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SOLO历险记9月前
今天教大家做家庭版的恰巴塔！超级简单，有手就会！一起来做吧！#家庭烘焙#私房烘焙 #有手就会的面包教程
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丹丹小食记7月前
跟厚皮橙学做恰巴塔滑蛋.十分钟就能吃上早餐#恰巴塔滑蛋 #厚皮橙 #帅帅不粘锅 #复刻厚皮橙同款美食#四百次咖啡 #拿铁咖啡
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花七九8月前
恰巴塔🍞#抖音美食推荐官 #美食vlog #在家做美食
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是小鱼贝蒂7月前
电饭煲真是懒人福音，跟着厚皮橙巧用电饭煲，不用揉面不用烤箱一个电饭煲就能做出发面饼，简称中式恰巴塔，大人小孩都抢着吃！#电饭煲美食 #厚皮橙 #恰巴塔 #发面饼 #在家做美食
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桃子吃亿口3周前
实在太着急了，对付一口吧#早餐 #恰巴塔 #美食 #美食volg #真实生活分享计划
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李家小厨房2月前
不用手揉面，超简单的家庭版恰巴塔做法！#恰巴塔面包做法 #在家做美食 #我的抖音生活日记
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庞若鲸11月前
随便撸撸～最easy的面包！#恰巴塔 #烘焙 #生活 #活着
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只卖好咖1周前
第一次做恰巴塔，还挺好吃的，尤其是搭配上摩可纳咖啡，简直绝绝子#摩可纳
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协修做饭2周前
现代年轻人做饭方式、恰巴塔➕滑蛋一口肠双拼！一锅出也太像了吧！吼吼吃呀#万物皆可夹 #年轻人做饭方式 #懒人一锅出美食 #恰巴塔 #美食钻研优等生
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雨儿分享6月前
@DOU+小助手#早餐 #种草新人勇闯自媒体从0粉开始的第七天，跟着#厚皮橙种草的恰巴塔，昨天快递终于来了，今天周末给神兽做个恰巴塔滑蛋，前两天终于成功做了滑蛋，今天做个快速出餐，家里有小孩不爱吃脆皮的，我就把恰巴塔放锅里，加点水，最小火两分钟，再来个滑蛋，小肠，俺家孩子不爱吃脆脆的，时间到了，关火放上芝士片，闷一下，就可以了，我的用空气炸锅加热的，组装一下，有菜有肉有蛋，加热一下牛奶，好了，简简单单又得一餐
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觅糖手作烘焙店6月前
今天给宝子们做的是腊肠贡菜和番茄罗勒的恰巴塔 成滴好吃呢😀#美食 #抖音美食推荐官 #新鲜出炉 #面包
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✨小饭团的10分钟早餐6月前
邪修做饭太厉害了吧#懒人美食 #馅饼#烙饼 #中式恰巴塔#美食
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大潘儿3月前
#厚皮橙 #恰巴塔 #滑蛋 厚皮橙同款快手早餐好吃好做 手残党的福音
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🍋柠檬宝子8月前
今天吃蟹柳辣椒油滑蛋恰巴塔，感谢遇到的几位博主给了我做自媒体的勇气#早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战 #好物推荐分享 #乌梅子酱 #种草激励计划 @DOU+小助手
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玥吃越健康2月前
#分享日常vlog #初中生早餐 #营养师妈妈 #教你做美食 #恰巴塔 周末给娃做了升级版恰巴塔，一口下去直接封神！🍳 对半切开的恰巴塔煎到外脆里软，抹上提前熬好的番茄肉酱（我用了瘦猪肉末+小番茄，减盐更健康），煎好的芝士蛋再铺一层芝士，平底锅焗1分钟，香到邻居都来问！😋 家里的初中生边吃边说“比面包店的还好吃”，蛋白质+碳水+蔬菜全齐，吃完上午参加比赛都有精神～这种快手又营养的早餐真的很上头
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朱脚饭6月前
#霍霍面粉 #恰巴塔
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一轮明月2周前
低脂香煎新奥尔良鸡排恰巴塔！配上香浓咖啡，舒服！#减脂餐 #恰巴塔 #万物皆可恰巴塔 #动手自己做美食 #一人食记
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诸事顺利5月前
新手烘焙之二战恰巴塔Vlog 配方：175毫升温水，5克盐，6克糖，6 毫升油，2克干酵母；常温发酵30分钟折叠四次✕3，冷藏12至18小时。#恰巴塔 #新手烘焙 #抖音创作者大会 #这也能开播
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会做蛋糕的星宝睿3周前
#真实生活分享计划 自闭症睿睿做扭扭棒恰巴塔#星星的孩子#做面包
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张小妹的烘焙日记2月前
#冷藏发酵#恰巴塔面包做法 #无糖#低油 操作简单省时 出品快……
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糖宝自律日记～5月前
挑战央妈认证16+8轻断食减肥法！一天能瘦多少？打卡Day1#168轻断食的正确吃法 #168饮食法 #恰巴塔 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
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小凤超会吃1周前
铁锅的烟火，恰巴塔的松软，遇上墨鱼烤肠与云朵滑蛋。简单、治愈、有锅气，这才是清晨最踏实的美好。#万物皆可夹 #一锅出 #充能小事叫吃饭
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谷朴.欧包1月前
自制原味恰巴塔，简单又美味！
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一个怡菲菲8月前
全网最详细的恰巴塔教程，包教会 #美食vlog #日常做饭 #动手自己做美食 #恰巴塔 #抽象
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糖炒栗子20253月前
恰巴塔的神仙吃法，今天是午餐肉滑蛋口味～#上热门 #每日分享美食 #早餐吃什么 #健康又营养 #低卡美食 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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都好All Good8月前
烘焙vlog｜恰恰恰巴塔！ #vlog #面包 #欧包 #恰巴塔 #创业
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小潘潘🌲8月前
超简单，隔夜发酵的恰巴塔，以后再也不用买啦！ #恰巴塔#美食创作 #烘焙 #小助手上热门
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小北爱吃肉🍳5月前
#恰巴塔，我儿子说这就是意大利馍馍。
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大芸儿6月前
身材管理期最爱的早餐，自从跟着厚皮橙学做饭，几分钟就能让你吃上快手餐，不变的恰巴塔，万能的搭配，这个恰巴塔太好吃了，早餐吃的好吃的饱才能稳定一天的食欲#早餐吃什么 #恰巴塔 #复刻厚皮橙同款美食 #帅帅不粘锅 #好好吃饭大赛
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干饭人李较瘦8月前
不用烤箱不用空气炸锅，新手小白也能做好的中式恰巴塔来了，少盐无糖，减脂期也可以放心吃，赶紧来试试吧#吃对了这些都是减脂餐 #减脂一日三餐吃什么 #美食不可辜负 #懒人美食 #帅帅不粘锅
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艳子妙妙屋3月前
谁懂啊！恰巴塔这么夹一口爆汁！这个恰巴塔夹馅吃法简直比普通三明治好吃不知道多少！一定要试！太绝了！#恰巴塔神仙吃法 #好好吃饭大赛 #更适合中国胃的恰巴塔 #简餐 #轻食
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金灿灿9月前
恰巴塔面包制作简单，味道回味无穷#真材实料才能做出好味道 #用抖音记录美好时光
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壹炉烘焙1月前
浓缩就是精华，直接上教程！黑松露牛肝菌恰巴塔，香味的核弹！从和面到出炉，关键步骤都在这了。别忘了折叠手法和蒸汽是大气孔的灵魂！你们要的“豹纹”都能有！ 完整配方在评论区自取👇 交作业的宝子记得@我！ 标签： #抖音美食 #美食制作 #面包教学 #恰巴塔教程 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音 @抖音创作灵感
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又梨oni🍐2周前
打工人早餐·🥓🍳🧀恰巴塔 #厨房日记 #早餐饼 #早餐吃什么 #早餐打卡 #早餐vlog
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小美的烘焙工坊🥯6月前
不用手揉的美味恰巴塔‼️ 只需要拉一拉，扯一扯！就能做出的恰巴塔‼️ 非常适合没时间做早餐的上班族和早八族哦#在家做美食 #空气炸锅美食 #抖音美食创作者 #恰巴塔 #快手早餐
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