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餐饮马保国4周前
川菜小炒旺火速成泡椒味太经典了 牛肉丝要选里脊，这样的做法你喜欢吗？#藏在巷子里的川菜馆 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭要有仪式感 #牛肉丝
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王老师小厨房8月前
#爱生活爱美食 #爆炒牛肉丝#柴米油盐烟火气 牛肉横着纹理切丝，加点蛋清，做出来更嫩一些，爆炒最好用牛里脊
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亮亮娃臻味3月前
家常却不寻常——芹菜牛肉丝 从食材到菜品，从平凡到非凡。看似简单的两种食材，牛身上最嫩的里脊，搭配这个季节的白芹菜，急火短炒，一锅成菜。牛肉滑嫩，芹菜清香，是这道菜经久不衰的秘诀。#芹菜炒牛肉 #家常小炒 #牛肉的神仙吃法 #牛肉嫩滑
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技烹｜健康家常菜（饭店味）3月前
川菜魂！泡椒小米辣爆牛肉丝，香到舔盘🔥 谁懂啊！川菜的灵魂就是 “爆” 出来的香😭 牛里脊切细丝，泡椒 + 小米辣爆香，再大火猛炒 1 分钟，肉质嫩到没朋友！ 姜丝 + 大蒜增香，最后撒把香菜提味，辣中带鲜，鲜里裹麻～ 配米饭我能连干 3 碗，拌面条都绝了！ 有没有和我一样，无辣不欢、就爱这口爆炒烟火气的？ 评论区告诉我，你炒牛肉丝最怕炒老还是炒不香？ # 川菜 #爆炒牛肉丝 #下饭神菜 #美食教程 #无辣不欢 #家常菜 #厨房日记 #牛肉的神仙吃法
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美食作家王刚6月前
厨师长教你“干煸牛肉丝”的家常做法，干香有嚼劲，巴适得很 #美食教学 #干煸牛肉丝
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聚福源狄记清真涮肉•牛羊肉3周前
聚福源鱼香牛肉丝，经典家常菜。牛里脊切丝滑嫩不柴，泡椒、姜蒜与糖醋调出地道鱼香，咸鲜酸甜平衡。搭配笋丝、青红椒丝，脆嫩交织、，酱汁浓稠挂丝，拌饭一绝。火候精准、分量实在，老味道够香够下饭，来店必点。
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玲姐美食3天前
牛肉里脊#分享家乡美食 #为家乡美食打call #健康美食自己做
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汪汪桑7月前
单吃个减脂午餐，可以天天吃的那种。 因为是无油炒的，牛里脊切片会比较柴，推荐切成丝儿。 不介意增加热量的话可以选择用其他脂肪多一点的部位。#减脂餐 #抖音美食推荐官 #家常菜 #美食 #太好吃了
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国产牛弟3周前
#真实生活分享计划 #真材实料才能做出好味道 #备年货 #鲜牛肉 学会这招 轻松搞定牛里脊和黄瓜条
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未来👍3月前
“宝妈们别愁娃不爱吃肉！ 这道软嫩版牛肉炒土豆丝， 嚼着不费力，我家娃每次 都主动张嘴要，连吃小半碗！” “给宝宝吃要选这些：牛里脊 （最嫩的部位）切细丝片，土 豆切细条泡清水，牛肉腌制调 味放一点点盐半勺淀粉少许蚝 油用筷子轻轻搅匀，再滴点油 锁住水分，静置3分钟，炒完比 豆腐还软！土豆丝泡完清水，冷 水下锅煮30秒，捞出来沥干，既 好嚼又不会烂成泥。热锅放油先 下牛肉，开小火慢慢滑炒，直到 肉丝完全变白就盛出来，绝对不 塞牙！”不用洗锅少点油倒入土豆丝，炒至土豆丝熟，放盐鸡精蚝油调味让土豆丝软乎乎 的更入味。”“看这软嫩的牛肉和 土豆，宝宝嚼着没压力，搭配软饭， 一顿饭吃得又快又香～”#美食
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姜妍的美食日记3天前
嫩嫩的牛里脊这样做，真的吃不够，配上香芹，爽口又美味，过年聚会吃多了，做这样好吃又没负担的菜试试吧#香芹拌牛肉 #牛肉 #抖音年味争霸巅峰赛 #美食分享 #美食教程
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土货吃不饱3天前
比吊龙还好吃的肉 大里脊的花边真的好吃，渐变涮烤都香#牛肉怎么选 #吊龙 #大里脊 #美食分享
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厨师长老阳3天前
鲜椒牛肉丝制作教程 #家常菜 #美食教程 #牛肉 #一起学做菜
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唔昂王4周前
小时候吃牛肉， 无非就是牛腩和牛里脊两种。 耐煮的拿去炖， 嫩的拿去炒， 简单，也够用。 后来潮汕火锅进了上海， 才知道牛肉还能分得这么细。 吊龙、匙柄、三花趾， 名字一个比一个讲究。 这两年， 牛肋条这个词， 慢慢成了餐桌上的常客。 有人说， 牛肋条是被我们吃贵的， 就像猪肉里的梅花肉。 肥瘦相间， 口感全面， 不张扬，却很讨喜。 一个人在家， 一碗盖饭就能解决一顿。 炖得软烂的牛肋条， 配上细润的土豆泥， 再加一口粒粒分明的米饭， 混在一起送入口中， 慢慢嚼， 你能感受到这份食物的诚意。 #美食vlog #治愈系美食 #抖音年味争霸赛 #正统派 #牛肋条做法
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倔强的南溪3天前
炒牛肉丝要做到嫩滑怎样腌制？火候大小？这个 #泡椒牛肉丝 做法看完包你学会
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🥲6月前
午餐#减脂 牛肉好吃 仔姜彩椒炒牛里脊 + 莴笋丝拌木耳**（约550kcal） - **做法**（<15分钟）： - 牛里脊100g切丝，用生抽+黑胡椒+姜黄粉腌5分钟。 - 钛锅喷油，牛肉炒散备用，爆香仔姜丝30g+二荆条2根，莴笋150g，鲜木耳60g切丝，彩椒50g，加牛肉快炒，淋藤椒油出锅。
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陈姐的生鲜江湖3天前
牛肉为什么不能随便买 #牛肉怎么买 #牛肉为什么不能随便买 #牛里脊 #精修牛肉
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酱紫菜菜3月前
下饭界扛把子酸菜牛肉丝，牛肉鲜嫩爽滑，酸香开胃 #家常菜 #酸菜牛肉 #酸菜牛肉家常做法 #美食日常 #下饭菜
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亿头好牛2周前
亿头好牛牛里脊#亿头好牛 #牛肉部位 #有趣的知识又增长了 #创作者扶持计划 #热点小助手
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董哥爱生活2月前
#美食 #抖音美食教程 #美食推荐 #牛肉 #美食视频
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抗哥教做菜11月前
老铁们，在家浆牛肉肉丝都可以用我这个方法，嫩的很 #辣椒炒牛肉丝#美食分享 #寻美湖北 #寻美荆门 #寻美沙洋
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姜就点3月前
50多块钱一斤的牛里脊？你们觉得贵了吗#家常菜 #美食制作分享 #牛里脊 #香芹炒牛肉 #沪上家宴
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乡村顺锅6月前
青椒牛肉丝 青椒牛肉丝你就像我这样炒，香辣入味，嫩滑爽口一点都不柴，真的是太好吃了！#美味下饭菜 #舌尖上的味道 #湖北特色美食
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牛兴鲜·鲜牛肉3月前
想念芫爆牛肉的美味？牛兴鲜鲜切牛里脊 用对牛肉轻松复刻#鲜牛肉 #山东美食 #双十一美食 #芫爆牛肉
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露露1月前
巨香的香菜炒牛肉，简直是减脂期之光！低脂高蛋白的牛里脊，大火快炒锁住汁水，配上灵魂香菜，满口都是浓郁香气。大火两分钟搞定一餐，饱腹感超强，好吃到忘记自己在减肥！#真实生活分享计划 #下饭菜 #会吃才会瘦 #创作者扶持计划 #减脂餐
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七七-2月前
每天学做一道家常菜，今天是青椒牛肉丝。下班后15分钟搞定这道下饭神菜，家的味道就是这么简单❗️#家常菜 #牛肉的做法
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一碗陈不下3周前
大火爆炒的快乐，全在这盘葱爆牛肉里。 拒绝科技与狠活，就靠葱姜蒜和一把好火候，炒出的牛肉嫩到离谱，连不爱吃肉的娃都抢着夹！ 1:牛里脊切条。 2:腌制：盐，胡椒粉，淀粉，油，抓拌均匀。 3:牛里脊先下锅滑炒变色装盘。 4:下洋葱，大葱，配菜炒出香味，下牛里脊，调味，辣椒酱，生抽，味精，盐，糖，爆炒一分钟出锅。#葱爆牛肉 #下饭菜家常菜 #开胃菜 #年夜饭菜谱
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东拉东扯5月前
#家常菜 #日常分享 #美食制作
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张张爱生活2月前
听我的，米饭必须多干两碗！太下饭啦～ #青椒牛肉丝 #家常菜 #美食分享 #妈呀太香了
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土货吃不饱1月前
简单判断牛肉好不好 #牛肉怎么选 #牛里脊 #牛吊龙 #买菜小技巧 #美食分享
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香滿食間3周前
#香菜牛肉丝 #美食小技巧 #美食 #合理饮食 #健康饮食搭配 @红楼宴官方号
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南城董哥2周前
徐伟老师亲传冬笋炒牛肉丝，辣椒甜，牛肉嫩，绝了 徐伟老师私藏技巧解决牛肉丝发柴，前期准备小妙招，软火爆炒锁鲜，牛肉滑嫩、冬笋脆甜，滇味咸香，下饭解腻超有年味！#年夜饭#年夜饭菜单提前曝光了#抖音年味争霸赛 #正统派
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劲霸餐饮实战派1月前
还做在小炒黄牛肉？试试这个香菜炒牛肉丝 #香菜炒牛肉丝 #炒牛肉 #烹饪教学 #劲霸调味
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旺湘老长纱（二掌柜）5天前
香菜炒牛肉这样做，鲜香滑嫩，香辣下饭，大人小孩都爱吃 #家常菜 #湘菜 #香菜炒牛肉 #香菜炒牛肉丝
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木子💃3天前
马年开工第一馋！必须是这道灵魂麻辣牛肉条 ，红油浸润着每一丝肉纤维，麻辣鲜香，咸淡适中，切上一盘，无论是配粥、下酒，还是直接当零食，都是大写的满足！#真材实料才能做出好味道 #今日美食分享 #晒出你们觉得很香的美食 #麻辣牛肉条 #舌尖上的美食
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天天美食3天前
#美食分享#美食配方#短视频创业#女性成长#抖加小助手
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康娃子（家常菜）4天前
#满级吃商指南 牛肉丝嫩滑，仔姜丝鲜辣，下饭下酒都是一绝，#仔姜牛肉丝 #美食 #抖音青年创作者计划 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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@小红哥做菜8月前
#美食分享 仔姜香菜牛肉丝，下酒又下饭@婉君呀！
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一年打荷仔（进阶中）1月前
牛肉这样炒真的下酒又下饭，肉丝嫩滑不老不柴，在家也可以轻松做。#真实生活分享计划 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #分享家乡美食 #打荷仔的菜谱
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安可美食3周前
在四川最受欢迎的十种川菜小炒#川菜 #家常菜 #下饭菜 #美食
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振纳食品优选香汇4天前
现在牛肉很便宜，我每周都会做上几次给孩子吃！#美食 #嘎嘎好吃 #黑椒牛肉
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是函妈呀1月前
如果陪伴有痕迹，那一定藏在妈妈的饭菜里#记录真实生活 #午餐#家常菜
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美食作家王刚9月前
厨师长教你：“香菜炒牛肉”的家常做法，香辣入味，拌饭拌面绝了 #美食教学 #香菜炒牛肉
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涓涓好物3天前
#鲜椒牛肉 #健康美食自己做 #牛肉 #做菜我是认真的 #美食教程
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刘姐家常菜2周前
要是每天不知道吃什么的，常来这看看，或许能给您灵感!一碗下肚，从胃暖到心!#真实生活分享计划#美食教程 #萝卜丝牛肉汤#低脂又营养#家常菜#健康美食自己做 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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阿乐的厨房日记3月前
被安利的一道，牛肉土豆丝，被完美复刻，老少皆宜#爱生活爱美食 #家常饭 #在家做美食
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虎哥厨房3天前
酒店热卖的一道辣椒炒牛肉，一条视频虎哥给你讲明白。#虎哥的幸福厨房#辣椒炒牛肉 #传播幸福#分享美食#幸福满楼@高虎·幸福满楼
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川味邹厨3月前
这道菜一上桌，三碗饭起槛#爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 #泡椒牛肉 #强烈推荐
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小树🌲4天前
#冷吃牛肉 冷吃牛肉教程#手把手教学
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二酱日常3月前
好吃又下饭的土豆丝炒牛肉，真的太好吃了，你们也去做起来#土豆片炒肉 #家常菜 #我的厨房日记
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凯丽夫妻5天前
#热点 #续火花 #马年有奔头 #夫妻日常 #家庭美食在家里只有用心，用爱，就可做出很好吃的饭菜，今天的鱼香肉丝你学会了没，就着米饭，满满的幸福感。
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三洋肉食品5天前
今天给大家分享一道家庭版小炒黄牛肉 牛腿肉炒出来照样好吃 #牛羊肉 #原切肉卷
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婕介介的减脂餐3月前
一锅出的减脂餐！土豆丝+白萝卜丝+牛肉丝！低卡减脂又美味！这个冬天让脂肪燃烧起来！#減脂餐 #减脂餐食谱 #快手菜 #减脂美食 #懒人美食
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寻味兄弟1周前
铁板烧的旺，牛肉鲜又亮，嫩到爆汁，真是太好吃了！ #百大厨神集合做年饭了#抖音年味争霸赛 #百大厨神年夜饭菜谱#舌尖上的抖音#家常菜
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浩爱做饭🫕1月前
厨房有烟火，家里有温暖，心里有牵挂，家人闲坐，灯火可亲。 #抖音美食创作人 #美食教程 #下饭菜 #家常菜 #好好吃饭
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粤味启食录4天前
✨姜葱炒牛肉太香啦！牛肉嫩滑超入味~😋 👉跟着抖音学做菜，家常菜也能惊艳味蕾！ #跟着抖音做美食 #抖音美食创作者 #厨师 #美食制作分享 #马上更新家乡年味
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domi妈妈3周前
过年期间必备的小吃，冷吃牛肉❗️❗️麻辣鲜香，下酒、追剧必备❗️❗️#谁懂这一口的好吃程度 #冷吃牛肉 #强烈推荐 #这是真正的硬菜 #过年的快乐当然是吃吃吃 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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井老师育儿母婴生活4天前
孩子吃牛肉总嚼不烂⁉️试试这个软糯新吃法✅ #育儿经验分享#科学育儿#带娃#育儿知识#新手爸妈必看
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镇平老宋牛羊肉驿站3周前
#南阳、镇平牛羊肉驿站、生鲜牛羊肉及菜品
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我不是黄先森3周前
鉴于之前投喂时这款私房菜广受小伙伴好评，有人就问怎么烧，这次专门记录了下厨的过程，不是教程不是教程不是教程，有用拿走没用也别骂我#美食制作 #美食 #私房菜 #美食分享
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