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趣味知识百科3月前
吃橘子的好处有哪些？#知识科普 #吃橘子的好处
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CCTV健康中国7月前
嫩肌肤防夜盲吃它 橘子、芒果富含营养，可以嫩肌肤、防夜盲症！但吃太多皮肤会变黄？这是因为β-胡萝卜素摄入过多，无法完全转化为有利于肌肤的维生素A，β-胡萝卜素堆积在体内，导致皮肤黄染。不过，这并不影响健康，代谢几天就会恢复。#皮肤黄染 #β胡萝卜素 #健康科普 #CCTV健康中国
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青岛交通广播FM8974月前
当网友路过一个卖橘子的车才知道：一个橘子维生素A到G全都有，网友：我要补充RMB才行
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橘乡顺小妹2月前
买橘子就要买丰裕镇的橘子，补充维生素a b c d f g#抖音助农#橘子#我为家乡农产品代言#水果
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威海小篮子4月前
#健康养生 橘子#强烈推荐
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@一生有李3月前
大家快来买橘子，补充维生素a b c d e f g#日常分享 #随意拍
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CCTV47月前
【嫩肌肤防夜盲吃它】橘子、芒果富含维生素A，可以嫩肌肤、防夜盲症！但吃太多皮肤会变黄？这是因为这些水果中含有β-胡萝卜素，摄入过多后，无法完全转化为维生素A，大量堆积在体内，导致皮肤黄染。不过，这并不影响健康，代谢几天就会恢复。#皮肤黄染 #β胡萝卜素 #健康科普 #CCTV健康中国
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仁济见闻警示录3月前
卖橘人语出惊人！ 橘子竟藏维生素密码？ #林州 #橘子摊 #卖橘子的大叔 #维生素
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西部网4月前
网友偶遇大叔激情卖橘子，“补充维生素a b c d e f g”，“像极了我哄孩子吃蔬菜的时候”（视频来源：@心理咨询师李不理 ）
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一只楊☯Yang3月前
大家快来买橘子，补充维生素a b c d ……#随拍 #随拍记录生活
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美羊羊吃不堡3月前
来买橘子啦，补充维生素a b c d e f g #水果 #赶集
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南宁超布丁📷2月前
大家快来买橘子，补充维生素a b c d e f g
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高唐县融媒体中心4月前
卖橘子的最高境界 "补充维生素a b c d e f g"#橘子
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钱 多多 女装👠3月前
快来买橘子，补充维生素a b c d e f g
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笨笨健康美食记5月前
秋冬必备维C+维A组合：让感冒靠边站！ #美食 #美食教程 橘子胡萝卜凉拌丝（4人份） 材料 胡萝卜……1根（约200g，小的可用1根＋1/3） 橘子……1个（约100g） 盐……一小撮 A调味料： 米醋……1大勺 蜂蜜……1/2大勺 橄榄油……1/2大勺 葡萄干……1大勺（约10g） 做法 胡萝卜切成细丝，撒少许盐稍微腌一下。橘子横向切成两半。 混合A中的米醋、蜂蜜和橄榄油。轻轻挤去胡萝卜多余水分，与调味料、橘子、葡萄干拌匀即可。 小贴士 挤胡萝卜时不要太用力，以免失去水分和脆感。 放入冰箱冷藏一晚，味道更佳。 喜欢的话可加入坚果增加口感。 营养笔记 胡萝卜富含维生素A，有助于保护黏膜；橘子富含维生素C，可预防感冒、提升免疫力。
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小叶很哇塞3月前
大家快来买橘子，补充维生素a b c d e f g#日常分享 #随意拍
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舜网发布4月前
网友：我哄孩子吃蔬菜也这样，卖橘子的大叔用喇叭高喊，“补充维生素a b c d e f g”～#橘子 #维生素 #哄孩子
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菏泽广播电视报官方账号3月前
卖橘子的大叔用喇叭高喊，“补充维生素a b c d e f g”～网友：我哄孩子吃蔬菜也这样。
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营养师笔记分享3月前
橘子、柚子、橙子、柠檬这几种柑橘类水果营养成分有啥区别？#健康 #知识科普 #营养健康#科学减肥
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刘相君3周前
吃橘子有哪些好处？哪些人不适合吃 #橘子 #医学科普
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智慧庆云4月前
卖橘子的大叔用喇叭高喊，“补充维生素a b c d e f g”～网友：我哄孩子吃蔬菜也这样。#维生素
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思思^_^5天前
吃橘子🍊#补充维生素 #蜜柚 #吃水果
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敏 Miиᥫᩣ2月前
康巴什的橘子就是高大上了，我不缺维生素A B C D E F G，我缺的是RMB。#康巴什 #水果
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蓝睛新闻4月前
卖橘子大叔用喇叭高喊“补充维生素a b c d e f g”，网友：我哄孩子吃蔬菜也这样（来源：北京青年报）
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昂妈母乳指导1月前
追奶必看！奶水多的妈妈都在吃这些。追奶必看！奶水多的妈妈都在吃这些 ✨姐妹们！想让奶水又多又有营养，吃对真的太重要了！我整理了4类追奶期必吃的宝藏食物，照着吃就对了👇 🧠 补DHA首选 - 三文鱼、黄花鱼、鳕鱼、沙丁鱼：每周安排2-3次深海鱼，清蒸就很鲜美，DHA含量超高，对宝宝大脑发育超友好 - 紫菜、核桃：日常加餐可以来几颗核桃，紫菜蛋花汤也是下奶又营养的快手汤 🥝 维生素C大户 - 橙子、草莓、猕猴桃、蓝莓：每天1-2种新鲜水果，补充维C还能提升免疫力，记得选应季的更新鲜 - 黄瓜、彩椒：清炒或凉拌都好吃，清爽不油腻，怕胖的宝妈也能放心吃 🦐 高碘食物不能少 - 海参、扇贝、海胆、虾：海鲜类富含优质蛋白和碘，每周1-2次，煲汤或白灼都很赞 - 海带、河蚌：海带豆腐汤是经典下奶汤，河蚌鲜掉眉毛，煮面或烧汤都绝了 🥕 维生素A补给站 - 胡萝卜、南瓜、地瓜：蒸着吃香甜软糯，当成主食或加餐都可以，饱腹感强还不长胖 - 木瓜、牛肝：木瓜炖牛奶是追奶神汤，牛肝偶尔吃一次补气血超棒 💡小Tips：追奶期饮食要均衡，不要只盯着某几样吃，搭配着来效果更好！另外保持好心情、多喝水、多让宝宝吸也很关键哦～ /追奶 /哺乳期饮食 /下奶食物 /母乳妈妈 /母婴 /新手妈妈 /追奶日记 /哺乳期吃什么 /科学追奶 /宝妈分享#育儿经验 #母乳喂养 #母乳不足 #下奶食谱
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小鱼儿🐠2月前
橘子，好吃的橘子🍊
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婵婵爱生活1年前
原来一直吃错了，难怪又不白又不瘦，现在开始我要按照上面的吃😀#科普一下 #女生必看 #变美变瘦变好看 #合理饮食营养均衡 #
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掌上五莲4月前
10月27日，四川成都。卖橘子的大叔用喇叭高喊，“补充维生素a b c d e f g”～网友：我哄孩子吃蔬菜也这样。
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小施子的幸福生活3月前
橘子🍊钾高吗，能吃吗 #日常生活 #维生素
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原始点3月前
通知：冬天是橘子上市的季节，橘子维生素含量丰富，对身体非常好。但同时寒凉对身体伤害最大。如何解决寒凉伤身体的困扰？巧妙的方法：把橘子皮扣个小洞，放微波炉里，中火打半分钟即可！#原始点##吃橘子皮对人体有什么好处 #吃橘子皮的好处与作用 #热橘子功效与作用 #烤桔子的功效与作用
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tu 12564879xj@and2月前
丑柑。#与辉同行 #丑柑橘子酸甜好吃#每日分享#种草激励计划参与 #种草
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九江日报4月前
卖橘子的大叔用喇叭高喊，“补充维生素a b c d e f g”～网友：我哄孩子吃蔬菜也这样
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谕见财富3月前
卖橘子大叔RAP推销 “补充维生素a b c d e f g” 网友：我需要补充RMB
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漂亮大宝贝1年前
橘子吃多了皮肤暗黄橘子内含有丰富的胡萝卜素，一旦食用过量，胡萝卜素就无法全部分解成维生素A并沉积在皮肤角质层和黏膜部位，让你变成"小黄人"。出现这种情况只要一段时间不吃橘子就能恢复。
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维C鲜生4月前
柑橘橙类水果（如橘子、橙子、柚子、柠檬等）营养丰富，是维生素和矿物质的优质来源，以下是其主要营养价值： 富含维生素C - 柑橘橙类是维生素C的“宝库”，比如每100克橙子约含50-80毫克维生素C，能增强免疫力，帮助身体对抗感染。 - 维生素C还是抗氧化剂，可促进胶原蛋白合成，对皮肤健康有益。 含有丰富的膳食纤维 - 这类水果的果肉和果皮（如橙皮、橘络）中含有大量膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘，还能帮助调节血糖和胆固醇。 提供多种矿物质 - 包含钾、镁、钙等矿物质，钾元素有助于维持心脏正常功能和血压稳定。 含有抗氧化物质 - 除了维生素C，还含有类黄酮、胡萝卜素等抗氧化成分，能减少自由基对细胞的损伤，有一定的抗炎和保护心血管的作用。 低热量、高水分 - 多数柑橘橙类水果热量较低，水分含量高，既能补充水分，又适合控制体重时作为零食食用。 总的来说，柑橘橙类水果营养均衡，日常适量食用（一般每天200-350克为宜）对健康很#鲜生鲜榨 #鲜榨果汁 #水果 #橘子 #生活小常识 @VC鲜生 鲜榨果汁（模式营销）
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快乐一生1月前
#育儿知识 #控制饮食 #口腔科普 #食物 #营养餐
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白大姐分享生活2周前
维生素软糖，新西兰孩子每天吃一支 #白瑞 #维生素 #棒棒糖
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骨科医生窦浚峰4月前
#骨质疏松多吃这5种食物。🦴骨质疏松想补钙又怕没效果？这5种食物帮你补得又好又快！ 富含维生素B12的食物能减少骨量丢失，日常多吃黄瓜、西红柿、橘子和奶制品就很合适。 维生素d能促进钙的吸收和转化，让钙更好地沉积在骨骼里，玉米、鸡蛋、瘦肉这些都可以多吃。 缺镁容易让骨骼变脆，平时多吃绿豆、藜麦、麦麸，能让骨骼更结实。 骨骼代谢离不开蛋白质，鸡肉、鱼肉、豆制品、鸡蛋、牛奶这些高蛋白食物要常吃。 维生素k可以促进骨代谢，增加骨密度，减少骨折风险，西兰花、莴笋是很好的选择。 #骨质疏松#健康饮食#营养科普
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幸运草3月前
这是我们湖北宜昌蜜橘，皮薄馅多，汁水足，八分甜两分酸，性价比高，爱吃橘子的可以冲鸭#宜昌蜜橘 #应季水果 #补充维生素
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福运小丸子2482月前
栗子和橘子能否一起吃🍂🍊。今天闺蜜神秘兮兮地问我：“听说栗子和橘子一起吃会伤胃？”吓得我赶紧查了最新资料！结果发现这对秋季CP居然超配！✨ 根据最新营养学研究，栗子富含淀粉和蛋白质，橘子充满维生素C和膳食纤维，两者搭配不仅能增强免疫力，还能促进消化！🌰+🍊=💪 不过要注意这些： 1️⃣ 适量是关键！每天3-5颗栗子配1-2个橘子最理想 2️⃣ 消化不良的小伙伴建议分开吃，间隔1小时 3️⃣ 避免与牛奶、萝卜同食 我刚试了烤栗子配砂糖橘，香甜软糯遇上酸甜多汁，幸福感爆棚！而且数据显示，这样搭配的膳食纤维含量比单独食用提升23%！难怪最近肠胃特别通畅😊 记住啦，只要不过量，这对秋冬黄金组合不仅能吃，还超健康！快去试试这个暖心搭配吧～ #栗子和橘子能一起吃吗 #秋冬美食搭配 #健康饮食 #水果知识 #希望对大家有帮助
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༽西̥᷃雯̥᷃·瑶ཽൢ瑶ཽൢ༻6天前
这几样食物，孩子一定要多吃#育儿知识分享#儿童DHA#育儿经验#宝宝营养品#儿童补脑四件套
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儒雅卡卡2周前
这几样食物孩子一定要多吃#科学育儿#发育迟缓#育儿经验分享#赖氨酸#宝妈必看
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。。。思缘说10月前
🥕胡萝卜不能碰的4样东西。胡萝卜是日常生活中最常见的蔬菜，但吃完胡萝卜后不能碰这4样东西。 1️⃣橘子 橘子中含有大量的果酸，会破坏胡萝卜中的维生素，降低胡萝卜的营养价值。 2️⃣西红柿 西红柿中也含有果酸，会破坏胡萝卜中的维生素，影响营养的吸收。 3️⃣辣椒 辣椒中的辣椒素会刺激肠胃道，而胡萝卜中的纤维素会对肠道产生一定的刺激作用，两者同时食用，可能会加重对肠道的负担。 4️⃣食用醋 在制作胡萝卜的过程中添加大量的醋，可能会减少胡萝卜中的维生素A的含量，影响其营养价值。 🍓草莓清洗方法 很多人都喜欢吃草莓，但很多人却不知道怎么洗草莓，随随便便用水泡洗一下就开吃了，其实这种方法是大错特错的，这样洗出来的草莓吃了千万要小心，这是为什么呢？ #健康饮食#胡萝卜
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A朱朱2月前
#知识分享 #每日分享 #强烈推荐 #分享生活小技巧 #生活小常识
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很有趣💕4天前
超甜橘子英文绘本，零基础宝宝轻松启蒙。给中国零基础小朋友准备的英文小绘本来啦！ 用孩子最熟悉的橘子做主角，句子短、发音简单、画面温柔可爱，非常适合日常磨耳朵、亲子共读。 没有复杂单词，没有长句子，一页一句话，从认识、触摸、闻一闻、尝一尝，到表达喜欢，一步步带孩子感受英语，轻松建立开口信心。 每天花1分钟，陪孩子读一读、看一看，在温馨有趣的故事里，悄悄种下英语启蒙的小种子。 适合2–6岁幼儿、幼儿园宝贝，在家就能做的简单英语启蒙，家长不用怕不会教，跟着读就很棒～#英语启蒙 #英语绘本阅读 #亲子阅读打卡绘本
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小野吹吹3周前
希望家里有孩子的家长都能刷到#科学育儿#儿童成长#宝妈必看#赖氨酸
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小橘子猫2月前
猫咪狂吃不胖，还掉毛严重，泪痕明显，很有可能是缺乏维生素了。可以喂点这种十二合一的复合维生素片，它包含了猫咪生长所需的多种维生素。一瓶两百片，可以吃很久了，平时喂的时候可以掰开给它吃，也可以放到猫粮里面一起吃，适口性很好，快给你家小馋猫也安排上吧。#宠物复合维生素#猫狗维生素#猫咪维生素 #狗狗维生素
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可乐&雪碧1月前
第49期视频日记 科学小知识 橘子里面含有胡萝卜素 #视频日记vlog #第49期 #科学小知识 #胡萝卜素 #橘子
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生活全报道4月前
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视听文山4月前
“补充维生素A B C D E F G”，大叔卖橘子用喇叭“高能”喊话（来源：心理咨询师李不理） #橘子熟了#生活烟火气
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东营日报社4月前
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涟水融媒4月前
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招远生活帮4月前
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南昌高新区艾贝德艺幼儿园3月前
艾贝德艺幼儿园本周二十四节气之冬至 🧑🏻‍🍳小A班🥘 食育主题活动 《橘子🍊撞奶🥛》 🌽活动目标： 1.引导幼儿认识橘子🍊与牛奶🥛的营养价值（如维生素C、钙质），了解两者搭配的健康益处。 2.学习剥橘子🍊、搅拌🥄等简单操作技能，锻炼手部👋精细动作与手眼协调能力。 3.体验劳动的成就感，激发对食物制作与探索的兴趣。
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山东直播4月前
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观海新闻4月前
卖橘子的大叔用喇叭高喊，“补充维生素a b c d e f g”～网友：我哄孩子吃蔬菜也这样。（编辑丨石榴）
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德城区融媒体中心4月前
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秦小工4月前
卖橘子的大叔用喇叭高喊，“补充维生素a b c d e f g”～网友：我哄孩子吃蔬菜也这样。(来源：新华社快看)
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莆田少儿近视林叔6月前
七种眼睛超爱的水果，看看有你喜欢吃的吗？#家长必读 #宝妈推荐 #眼镜#同城好店推荐 #专业验光配镜
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海峡都市报4月前
卖橘子的大叔用喇叭高喊：“补充维生素a b c d e f g”，网友：我哄孩子吃蔬菜也这样
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永福融媒4月前
水果摊老板喇叭招揽生意，网友：不缺维生素ABCDEFG 我缺RMB！ #水果摊#老板 （编辑：赵李馨）
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海琴打怪兽6月前
提高免疫力，记住这三种维生素#医学科普#免疫力#每天跟我涨知识#维生素#抖出健康知识宝藏
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芜湖新闻网4月前
卖橘子的大叔用喇叭高喊，“补充维生素a b c d e f g”，网友：我哄孩子吃蔬菜也这
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广州工会4月前
卖橘子的大叔用喇叭高喊，“补充维生素a b c d e f g”～网友：我哄孩子吃蔬菜也这样#优质农产品 视频来源：@新华社快看 更多职工资讯，关注@广州工会
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