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金面良面业2年前
吃面条容易发胖吗？#面条 #挂面 #科普 #涨知识 #吃瘦不饿瘦
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控糖营养师-宋闯2月前
为什么吃面比吃米更容易胖呢？#饮食 #营养 #面条
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热量科普4年前
有早上图方便经常吃泡面的吗？知道自己怎么胖的了吧#减脂科普 #减脂小白必看经验 #泡面热量
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穿马甲的冯博士1年前
会“无限繁殖”的煮面线，居然适合减肥？！ 以前是噩梦，现在是永远的神～#好身材吃出来 #抖音美食推荐官 #均衡营养 #健身饮食 #营养师
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严料坊有你真好4年前
减肥期间能不能吃面条？怎么吃不容易胖呢？#面条#我要上热门 #热量 #减脂
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圆圈圈吃不胖11月前
挑战泡面吃到撑，体重有什么变化？ #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #吃瘦不饿瘦 #好吃到停不下来 #泡面
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慢酿生活手记4月前
他们都说我吃上高启强同款竹升面了 是这样的吗？竹升面真的是减脂期最好吃的面了，鲜蛋和面、低卡高蛋白！面条劲道、汤底鲜美！#减脂餐 #低卡低脂餐 #竹升面 #厚皮橙同款
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夏胖的逆袭7月前
泡面500大卡有多少，每顿一包泡面会怎样 泡面500大卡有多少，一日三餐吃泡面，每吨500大卡，把汤喝了会怎样，经常有朋友问泡面喝汤行不行#泡面 #减脂餐 #減肥 #抖音商城
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暴躁王营养轻食3年前
吃面条到底会不会胖？一条给你讲清楚/怎么吃？吃多少？ #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #面条 #炸酱面 @DOU+上热门
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幺幺得幺（减肥的日子）3年前
吃泡面对体重有什么影响 早餐：两袋红烧牛肉面 午餐：两袋香辣牛肉面 晚餐：西红柿 体重：125.2 次日：增重4.7 减肥期间不能吃泡面@DOU+小助手 #泡面对体重影响#减肥可以吃泡面吗 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #健康减脂越吃越瘦
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樊大帅&快乐魏家人1年前
胖人为啥胖之煮面时#内容过于真实 #胖子和瘦子吃饭的区别#吃货 #日常vlog #夫妻日常
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夏胖的逆袭5月前
常说的500大卡多不多，在外面日常干净一顿有多少，面条的话能吃不，一天三顿500大卡真的可以下来吗#减脂餐 #热量 #生活化减脂 #自律遇见更好的自己
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宇凡yvan3年前
吃荞麦面吃了会发胖？还不如吃米饭？？#荞麦面 #减脂
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营养师顾中一7年前
吃方便面容易发胖吗？
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嗯哼3天前
挑战一天只吃一顿螺蛳粉加泡面会胖还是会瘦？#嗦粉#螺蛳粉#太好吃了 #吃瘦不饿瘦
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肩膀有点痒5月前
管理期也能吃的豪华面！跟着厚皮橙做的广式竹升面➕鲜虾蟹籽云吞也太配了 低卡美味还饱腹，与辉同行种草雪平锅煮面太方便了！！ #跟着厚皮橙做广式竹升面 #低卡低脂 #复刻厚皮橙美食 #竹升面做法 #早餐吃什么
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炫饭食者8月前
今日体重｜114 问题不大 只是重了不是胖了 #生活化减肥vlog #vlog日常 #乌冬面做法 #vlog十亿流量扶持计划
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隔壁姚大凯（煮面版）2天前
这么小小一锅吃了也不会长胖吧！！ 超经典的榨菜肉末面，这一口真真太舒服了~ #宵夜吃什么 #面条的神仙吃法 #榨菜肉丝面 #美食趣胃计划
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解鹏4年前
#减脂期吃荞麦面能减肥吗？荞麦面热量高吗？怎么吃？吃多少？这期给大家说说！#荞麦面 #减肥 #营养 @抖音小助手
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开水2天前
年后胖三斤！姜妍白菜卤面，暖身饱腹还不胖，好吃无负担～#姜妍减脂餐 #白菜卤汤面 #低卡美食 #年后瘦身 #姜妍二胖
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姜叔贼萌4年前
吃一天泡面 体重会有什么变化？#美食vlog #吃货日常 #泡面 #方便面
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胖虎的轻食日记4月前
中式减脂餐才是最牛的！！！爽滑Q弹的一碗竹升面🍜加上酱牛肉，这一口下去会很疯狂！！！#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #竹升面 #低卡
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瘦瘦的朋友10月前
减脂期偶尔吃汤面也未尝不可哦，控制好量和频率就行。我真的好喜欢用潮汕的这个猪肚丸煮面呀，这个腐竹虾丸住了之后就散掉了，到底应该怎么吃，潮汕的朋友给个建议吧！冰箱里还有一大包！ #减脂期晚餐吃什么 #潮汕肉丸 #蒜酥 #面条的神仙吃法
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姜叔贼萌3年前
吃一天火鸡面 体重会有什么变化？#吃货日常 #美食 #挑战一天只吃一种食物 #火鸡面
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大继9月前
挑战吃一天重庆小面，会胖还是会瘦？ #我爱吃面
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我们官官（已瘦70斤）1月前
酸辣简直是世界上最美味的口味 酸辣榨菜肉丝面哈哈哈，无心插柳柳成荫，本来想吃馒头的，没想到这样煮面也好好味🤤 #记录真实生活 #日常vlog #生活化减脂 #减肥 #吃瘦不饿瘦
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皮卡Q要变瘦！！！3月前
减肥期间吃泡面不长胖的小秘诀 #减脂餐 #强烈推荐 #神仙吃法 #减肥 #抖音美食创作人
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阿婷(榜西扁食民)8月前
知道为什么瘦不下了吗？ #同城美食 #厦门美食 #厦门小吃 #煮泡面 #榜西扁食民
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小梨闪闪🍐（重口低卡版4月前
按头安利这个低卡「葱油乌冬面」！🤤一碗只有 300 大卡！ 我是不爱吃葱！却超级爱葱油！😍喜欢的都懂！没吃过的你一口下去保准会竖大拇指！！👍一想到是葱油拌面，从煮面之前到吃完结束都超级开心😆葱油我将一生追随你💋💋 #葱油乌冬面 #葱油拌面 #低卡减脂餐 #青年创作者扶持计划 #抖音美食创作人
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45度的微笑3月前
管理期终于敢大口吃面了！跟着厚皮橙做的广式竹升面低卡又美味😋！搭配沙茶酱和蒜头酥，太好吃了！减脂人的碳水快乐又回来了！与辉同行买的雪平锅煮面太赞了！@DOU+小助手 #竹升面 #低卡低脂餐 #厚皮橙 #与辉同行 #沉浸式给小学生做早餐
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姬嘻3天前
简单粗暴对付一餐，居然吃完了#低卡低脂餐 #荞麦面 #水煮菜 #健康餐
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丶金角大王（超级减肥版3天前
29岁易胖女生在泉州胖了十斤！！就我吃的这些东西！家人们！我真不至于胖那么多吧！！#真实生活分享计划 #沙茶面 #泉州 #泉州美食 #vlog日常
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雅君瘦了1年前
挑战吃一天炒方便面，体重会有什么样的变化#吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡 #体重管理 #我的减肥日记 #妈呀太香了
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夏胖的逆袭8月前
一日三餐吃泡面咋么样 吃一天泡面看看，泡面的热量高不，祝愿每一位高考学子取得理想成绩，不负读书啃泡面的时光#减肥 #自律遇见更好的自己 #高考加油 #泡面 #内容启发搜索
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一天吃1800大卡3年前
吃面胖人？【吃一天1800大卡的面】体重变化【热量分享】腊肠萝卜鸡蛋面丨饺子泡面丨小酥肉笋面#记录饮食 #热量指南 #天冷吃碗热腾腾的面吧 #一天吃什么
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丽丽要美丽（减肥版）3月前
减肥第一步就是调整饮食结构，不然干啥都白费！以前的我煮面也是要加一堆东西进去的！#减肥#每天吃什么减脂 #减脂饮食 #减肥健身 #减脂餐食谱一日三餐
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康妈身材管理2月前
#减脂餐 #蔬菜拌面 #低脂低卡 这样吃，好吃还掉秤
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北北吃饱饱3天前
晚间vlog｜节后的酸汤虾滑荞麦面🍜低卡减肥也能炫～#美食vlog日常 #减脂餐 #荞麦面 #虾滑 #低卡低脂餐
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泊乐小孙6月前
虾滑宽面，低卡放心吃 虾滑宽面，低卡放心吃#懒人美食 #低脂低卡 #减肥
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大继8月前
吃一天炒面会胖吗？#炒面 #炒面的热量
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樱桃媛媛子🍒3天前
节后恢复餐，减脂期也能吃的#奶油蘑菇意面 ，虽然热量不算特别低，但是意面不会引起快速升糖，而且饱腹感强，提供能量的同时可以帮助我们稳定食欲😚#美食vlog #懒人美食 #减脂期主食 #碎碎念的日常
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Meal411周前
新年特辑🧨清肠小饭桌|【低油烟一人食Vlog】Ep33：牛肋条清汤面🍜#创作者中心 #幸福就是这么平常地吃好多顿饭 #吃出仪式感 #低脂低卡 #抖音美食创作者
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新姐三娃妈（已瘦42斤）6月前
一大碗下肚，饱到打嗝！热量？还没你半块蛋糕高！减脂期馋碳水馋到哭的姐妹！这碗面就是光！是救赎！#减脂餐#减肥#减肥逆袭#减肥打卡#好吃不胖
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胖澜澜5月前
冲刺110第五天，还有7.6，昨天吃了四顿饭，昨晚没忍住，吃了一碗牛肉面，今天涨6两😂#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂期 #我的减肥日记
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今天吃什么-8月前
最爱的煎蛋汤面 #煎蛋汤面 #宿舍小锅美食 #美食教程 #今天吃什么 #低卡低脂餐
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饼饼在减脂5月前
干净饮食｜番茄牛肉浓汤面 碳水｜扯面 蛋白质｜牛肉 维生素｜西兰花+番茄 #面条的神仙吃法 #生活化减肥 #干净饮食 #番茄牛肉面 #厨房日记
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夏乐宇8月前
为什么吃米饭吃面条还能瘦#减肥知识 #减肥吃什么 #减肥
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昕烨（减肥中💪）2月前
今天的泡面好像没看仔细 #美食 #美食volg #减肥
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看不见的热量3年前
火鸡面热量居然...#减脂 #热量指南 #火鸡面#看不见的热量
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胖晴在努力（初始210）8月前
初始210多 冲下120加油| #减脂期 馋甜品了你试试这样去做 |虾滑牛肉乌冬面要试试哦 老滋润了～|晚上去不知道吃啥了就来一份简单易做的菠菜厚蛋烧 好吃还没负担，继续加油姐妹们 #生活化减脂 #减脂餐 #体重管理
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猫妈自律又嘴馋1年前
易胖体质的我，吃一天挂面，空腹16小时后！体重会有多少变化？ #面条 #吃一天挑战 #体重管理
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番茄🍅炒鸡蛋2天前
#真实生活分享计划 #减脂餐 #一人食记 #牛肉面 关东煮调料煮面 好吃不胖#年后减肥
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包子的麻麻👩5月前
包子今天吃什么？黑米粗粮拌面🍜。今日体重40.45kg,初始体重42kg。离目标更近一步了哦，加油加油⛽️ #减脂食谱 #瘦身 #家有男孩
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° 一只鍋欢喜1月前
81Kg | 玉米面条炒面太好吃了吧！第二轮年前⬇️20，第9天💪#减肥 #生活化减脂
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桃夭摇摇3月前
今日快乐：热量低一半巧吃健康方便面 羊肉和虾仁饺子 比糖葫芦好吃的山楂红果酪 #美食 #减肥 #生活化减脂 #vlog日常 #糖葫芦
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胖胖橘4月前
减脂不是一两天而是一种饮食习惯。今天主食换了低碳无添加燕麦面，蔬菜是水油焖菜，蛋白质是无油红烧排骨虾仁#吃瘦不饿瘦 #减脂期 #生活化减脂 #低卡低脂#水油焖菜
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文姐不废话6天前
胖人为啥胖？#减脂 #减脂日常 #内容过于真实 #太好吃了 #过年
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胖胖吃不胖1月前
10分钟高配减脂餐分享 快速美味又营养 饱腹感强 嘎嘎稳定！ 稳定才能更长久的坚持！#真实生活分享计划 #好吃不胖减脂餐#35岁后减脂#早餐#美食
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郑州骨伤龚晓霞9月前
减肥时，为啥少吃馒头和面条？#股骨头坏死#肥胖 #科普一下
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阿芝（34斤）3月前
饿瘦没有反弹，只有自暴自弃#放纵后第二天怎么吃 #减肥
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馕边给你吃9月前
已瘦20斤！大基数朋友来跟练！#大基数减肥#减脂期吃什么#一天吃什么#减脂餐
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