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前额的头发长的比其他地方快吗
听北京人说话会感到烦躁怎么回事
老公说剖腹产是小手术怎么办
急性心梗说什么话
老妈血栓保守治疗
婴儿啥时候才开始长胖的
峰峰总医院康复中医科张宇龙主任
2年前
这位阿姨平时在工地上干活非常累,有一天出现了腿不能往外撇,一撇就疼,是怎么回事呢?#正骨 #推拿 #内收肌 #股骨头坏死
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NS-豪哥的BodyCraft
1月前
脚外八 不单单是脚的问题,反映的是下肢力线和骨盆的状态 下期讲怎么放松😌#骨盆旋转 #外八 #腿不直
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康复科医生 何显峰
3年前
腿往外撇?那你赶紧看看这条视频!#传承中医文化 #颈肩腰腿疼 #健康养生 #中医传承 #医者仁心
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徒手美学-李老师(收徒)
1年前
大腿两侧外翻,怎么办!这条视频教会你在家解决!#体态调整 #徒手 #手法教学 #技术培训 #假胯宽
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脊柱微创外科张保权医生
10月前
睡觉姿势不好,大腿撇着了一样,走路都疼,可能是髋关节有问题#骨科医生 #医学科普 #脊柱骨科
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王红锦徒手美学
4月前
骨头凸出往外跑轻松一招帮你忙 #纯手法#体态纠正#女性健康
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马哥人体描边
2月前
#体态纠正 #腿型矫正 #xo型腿 #每日分享
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小董做课
2天前
走路时,不好的腿向外撇 #走路撇腿 #走路甩腿 #下肢锻炼 #康复锻炼日常
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二龙
11月前
大腿外侧肌肉紧张引起髌骨外移,膝盖弹响。#膝关节弹响#髌骨外移#膝关节
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简单健
3周前
#健身 #练臀 #坐姿髋外展 #臀大肌 #健身干货
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肢体延长与矫形刘锋卫博士
2年前
孩子走路外撇严重#矫形 #门诊 #外撇
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超模女子塑型-曼姐(普拉提塑形)
1年前
大腿赘肉多,走路都磨腿的姐妹,三招瘦腿动作详解,快跟着一起动起来吧!#瘦大腿 #大粗腿 #居家锻炼
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阿雄老师教pt
11月前
腿收不住怎么办#居家锻炼 #经验分享 #日常分享 #康复训练
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安爸教你养比熊 -养宠问题可私信
8月前
狗狗腿为什么会像鸭子一样往外撇 #卫仕筋骨魔方 #软骨素 #比熊
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抗鸭少女Abby
3年前
膝盖内侧突出,腿型不直?真实原因&解决方案#膝盖内侧突出 #直腿 #小腿外翻 #腿型
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张英泽医生(膝关节保膝中心)
1月前
腿往外撇疼到忍不了,切骨矫形术缓解疼痛#河北医科大学第三医院张英泽保膝中心#膝关节#保膝#骨关节炎#抖出健康知识宝藏
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嘻哈科普
5月前
大腿上的“橘皮”#大腿 #大腿粗 #橘皮 #橘皮纹 #皮肤
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五纬呼吸空间
6月前
大多数都是髋关节外展外旋 #体态纠正 #纠正腿型 #体态调整 #女子塑形 #今日分享
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文文练直腿
6天前
直腿减大腿内侧肉肉 瘦大腿根#瘦腿 #腿 #大腿粗 #腿长一米八 #腿精
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皮肤科李振兴
10月前
股癣#股癣 #股癣用什么药膏 #真菌感染 #长垣
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王治乔
7年前
#卓哥健身小妙招 第87期 为什么会大腿外翻 其实腿并不粗但是显得很粗 完整版文稿在微博 卓哥爱运动
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超级兔子BFC
9月前
骑行训练|膝盖内扣|改善|训练动作 #骑行 #公路车 #膝盖内扣 #超级兔子 #超级兔子fitting
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康复讲坛
4月前
走路腿总往外撇怎么办?#偏瘫 #康复运动 #康复路上很艰苦 #康复运动开始了
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阿君老师教pt
1年前
坐着腿会往外撇#居家锻炼 #康复运动 #运动 #偏瘫 #一起来锻炼
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达不刘
7月前
膝盖内侧鼓包,跟咱们的脚踝脚底及足弓都有着很大关联👇覆盖✅ #膝盖内侧突出 #直腿 #直腿矫正 #直腿瘦腿#居家锻炼
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唛吉可翰健康咨询
5年前
当躺下来腿往外撇,一定是这条肌肉出现问题了!#体态纠正 #健康 @抖音小助手
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倪华香Yoki
1年前
膝内扣、大腿外翻 此视频主要内容包括了: 1⃣️什么情况下使用弹力带是正确的!(主要是习惯膝盖内扣的人,不是所有人都适合用弹力带) 2⃣️大腿外翻的原因之一(膝盖过度打开,这种情况用瑜伽砖帮助增加大腿内侧力量不要用弹力带了) #改善腿型#膝内扣 #大腿前侧突出 #内收肌 #健身干货
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骨科邹医生
9月前
#医学科普 #关节 #健康 #骨科 走路像鸭子? 可能是髋关节在求救
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坚定健康
8月前
你是否也习惯夹被子睡觉 多数案例反馈 右边臀部到大腿外后侧有一根筋一直吊着自己 很难受 其实是股骨头半脱位了 这种案例往往睡觉的时候喜欢夹被子 而且还是一侧 要把一侧腿屈起来睡才舒服 透过现象看本质 屈腿是髋内旋 身体稳定,就会觉得这是安全的 反者道之动 反过来就是解决办法 #睡觉夹被子#右腿一根筋扯着#右腿不得劲#右边髂骨外扩#股骨头半脱位
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康复班班长
3年前
抬腿的时候,小腿往里边撇
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富阳骨伤孙奇
5月前
腿不直,腿外翻一定要做手术吗#腿外翻 #矫正手术 #抖出健康知识宝藏
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下肢康复王老师
7月前
走路抬腿无力,整条腿总往外甩,可能是髂腰肌和股直肌力量不足,坐姿弹力带抗阻屈髋练习,可以增强屈髋肌力,改善步行状态。 #运动康复 #走路 #下肢力量 #术后康复 #专业的事情交给专业人去做
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达不刘
7月前
#生活服务热点中心 #直腿 #直腿瘦腿 #纠正腿型
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小儿矫形骨科张智主任
3月前
儿子遗传妈妈的韧带松弛,多锻炼是可以后天弥补的 #韧带松弛 #XO型腿 #矫正 #抖出健康知识宝藏
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宫廷理筋术-刘祖茗老师
3月前
重点知识 #刘祖茗#宫廷理筋术培训#健康养生#养生小知识
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儿童骨科医生郭旭朝
1月前
儿童骨科医生口播科普 Day 16: 小儿骨科医生解析:走路像小企鹅?“外八字”的专业学问 #儿童骨科郭旭朝大夫 #小儿骨科郭旭朝医生 #外八字 #外八字矫正#健康科普
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小楠居家健身有氧塑形
5年前
你的腿像括号一样膝盖往外拐,不仅粗而且很影响美观,这个就是小腿外翻。#o型腿矫正
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运动医学李鑫
9月前
大腿外侧疼痛,慕名就诊,来看是什么原因? #髂胫束 #运动医学 #运动医学李鑫张晋教授团队 #抖出健康知识宝藏
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梦瑶带你走稳每一步
8月前
走路腿甩的厉害? 走路腿往外甩?往外撇?这样练试试#偏瘫 #居家锻炼 #康复训练 #随拍 #抖音健康使用计划
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庄里太阳城康复
3月前
偏瘫走路“外八字”?康复师教你一招摆正髋关节! #卓达太阳城医院 #康复训练 #医学科普
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安心
8月前
姐妹们,腿部详细教程来喽,每天15分钟,姐妹们真的有用,#身体阳气 #运动锻炼日常#刮腿#一起来锻炼 #吃枸杞银耳羹的好处
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巨胃莎JWS
4年前
脂肪肌肉都多造成的腿粗?大腿外翻?小腿外翻#瘦腿 #腿外翻 #干货
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翁翁教直腿
2月前
这个是我之前的腿,好像小腿骨头弯了,这是我现在的腿。小腿这坨肉收进去了。这其实是小腿外翻,长期的蹬伸膝盖的站姿,一蹬膝盖,小腿就这坨肉肉就撇出去,并且臀部无力下垂,大腿后侧无力,大腿前侧紧张突出。 今天分享三个动作建立臀部力量,伸展大腿前侧。改善不良站姿,从根本上解决小腿弯 #小腿外翻 #腿型矫正 #直腿 #腿不直 #小腿粗
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象释运动康复
5月前
偏瘫走路外八,真的是髋外旋引起的吗?其实可能是这个原因引起的!#偏瘫 #运动康复 #肌张力
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五纬呼吸空间
3周前
为什么总看到用弹力带拉着大小腿做动作 #螺旋链 #小腿外翻 #大腿粗 #膝内扣 #体态纠正
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Cammi美腿精雕(直腿s腿)
1年前
大腿外翻,腿部松垮,在家坐着也能练!#瑜伽女孩 #大腿外翻腿部 #直腿瘦腿
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康复讲坛
2月前
走路腿往外撇怎么办?第24期 #健康科普破圈计划 #健康乘风计划#抖出健康知识宝藏#康复运动#居家锻炼
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涵博懂康复
5天前
✅ 大腿内扣小腿外翻?膝盖单侧疼得慌! 动作:患侧脚踩椅子,大腿往外转,小腿往内转,慢慢屈膝伸膝15次×3组。 ✨ 大白话原理:这动作像给膝盖“装导航”!大腿外旋+小腿内旋,膝盖自动对齐,单侧压力直接消失,走路稳得像踩滑板~ (坚持2-4周,膝盖不适感大缓解!) 你的膝盖还有啥不舒服?评论区告诉我,帮你解答!#膝盖强化康复训练 #延长膝盖寿命 #半月板护膝专用 #前交叉韧带康复护膝
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王红锦徒手教学
10月前
假胯宽这样做!美容院#干货分享 #女性创业 #美业 99%不知道的方法!#假胯宽 #王红锦
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葡萄
1月前
别让「假胯宽」和「小腿外翻」偷走你的直腿!🔥 👉 屁股两侧凹进去,大腿根却凸出来 👉 小腿肌肉往外撇,穿裤子总显歪 👉 但一抬起足弓,腿瞬间变直不少! 是「足弓塌陷」导致全身力线歪了 #体态纠正 #臀凹陷 #小腿外翻 #美腿修炼手册 #健身
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小儿矫形骨科张智主任
1年前
孩子小腿有点外撇,可以适当给孩子做做舒缓#医路有你 #医生日常 #医路前行
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膝关节外科于晓光
2年前
我们可以看看自己的腿,来发现问题#刘国彬膝关节团队 #刘国彬骨科团队 #膝关节 #关节炎 #硬核健康科普dou来说
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木荃孕产
7月前
想瘦腿!假胯宽一条毛巾就OK❗与弹力带完全不一样的感觉! 小腿外翻➕大腿外侧粗!必须练起来!#瘦腿 #小腿外翻 #大腿粗 #假髋宽
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余唯乐运动表现与康复
11月前
詹姆斯同款,篮球运动员常见的腹股沟/内收肌拉伤,还得多练#詹姆斯受伤 #戴维斯受伤 #内收肌 #腹股沟 #运动康复
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步步衡旗舰店
3月前
腿歪了,到底是哪里出现了问题? #足部健康 #足外翻 #内八字
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吉林佳康康体
3天前
X型腿步态异常问题运动康复评估筛查#吉林市#吉林佳康#吉林运动康复 #x型腿 #体态纠正
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蹦蹦财
7月前
一张纸解决腿不直 #居家锻炼 #体态纠正 #直腿 #腿 #好身材练起来
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阿雄老师教pt
11月前
坐着差腿往外走怎么练#居家锻炼 #经验分享 #坚持锻炼给自己一个好身体 #日常锻炼
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鱼余@Mary教直腿
1月前
🧡今日分享 小腿外翻是由于膝盖超伸➕足跟短缩无力,长期往外顶着小腿导致的一种腿型问题,所以想要改善小腿外翻一定要从足跟开始。#鱼余直腿#小腿外翻#鱼余线上瑜伽
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阿群的逆袭方式
7月前
梨形身材腿粗怎么都减不下去怎么办!!!#居家锻炼#体态改善#梨型身材 #腿粗
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小巴的直腿体系
1年前
直腿的根本! 腿弯就是一些坏习惯、久而久之积累导致的!#小腿外翻 #大腿前侧突出 #膝内扣#小腿粗#直腿
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张维旭做康复
2周前
坐着时,一条腿总往外撇,试试这样练#下肢训练 #体态 #健康过年 #康复训练 #居家锻炼
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胖太(减脂营养师)
9月前
腿不直,改意识,比练动作好使 #腿直#腿粗 #腿型矫正 #腿弯 #塑形
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#坐姿外撇的原因
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最新发布时间:2026-02-27 06:49
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