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李勇LY6天前
静心守己：在这个喧嚣的时代，学会“不链接”
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默晓得&爱聊天3周前
环境不好就随机应变！ #吃喝玩乐分享计划 #认知思维 #应变能力 #人生感悟 #修行修心
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蓝海冥想Lale7月前
能量 | 如何面对和处理消极能量？ 今天的内容渗透着正能量，希望让你学会去面对、战胜、并且转化消极能量！ 让世界变得更好吧，从我们自己开始💐#正能量
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吴信杰4月前
最近走市场发现大家比较消极懈怠，甚至躺平，但其实我们应该时刻保持正能量，一味的躺平并不能改变所处的环境#正能量 #热点 #每天跟我涨知识
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马欣妍学书法5月前
改变消极的思维模式#改变消极的思维模式#静心#马欣妍#正能量#书籍
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小政视频1年前
10月17日（发布），长期处在压抑的工作环境怎么办？一位知名博主称一定要离开。觉得待在原来的地方不舒服，那你就要出来，找到自己喜欢和舒服的东西。关注👉@小政视频 #抖音小助手 #压抑#环境 #个人成长#生活感悟 （来源：@齐昊老师 ）
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妙铮2月前
谁都有低谷期的时候，低谷期别慌，一定会熬过去的，天道自有规律，看看人生海海的生存智慧！#智慧人生 #个人成长 #提升自己 #认知觉醒 #人生感悟
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道玄空3天前
大运总是出现在低谷后 #修行 #低谷期 #走出低谷 #逆风翻盘 #悟人生之道
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@万林丽1月前
#自我疗愈 如果你此刻正处在一段混乱的时光里，不必急于理清一切。那些打乱计划、搅动心绪的波澜，可能正在带你漂向另一个更开阔的自己。
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韩潇洒8月前
不要试图在一个烂环境里面证明自己的价值。#女生必看 #生活感悟 #女性力量 #女性智慧
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猪来猪往8月前
与其反思自己，不如换个环境，长时间接受负反馈人很难不消极 #girlstalk #内耗 #焦虑 #抑郁 #保护自己
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劲哥3周前
当你即将崩溃，压力巨大的时候，教你怎么解决 ！#压力 #顶级思维 #强者思维 #个人成长 #顶级认知
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你现在收看的是超凡频道6天前
省流版:1.提升环境带来的好感受2.尽量不让自己处在负面状态里3.多探索自己真正喜欢的好东西 #知识分享 #创作人计划 #健身新手入门 #健身
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英语李辉老师2周前
负面情绪一定不好吗？ 用积极的态度面对负面的情绪#心理健康 #自我提升 #情绪管理 #人生智慧 #创作者扶持计划
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李莹律师的法商育儿经1月前
如果你此刻正在经历一种突发的意外，亦或是因一件事一个人处在焦虑和拧巴中，请放轻松，尝试接纳并聚焦问题本身，也许生活的齿轮会开始重新转动#女性成长 #女性智慧 #接纳力 #心理健康 #个人成长
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羽白10月前
走出低谷期#低谷期 #能量低 #无意义 #个人成长 #行动力
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觅艾堂4月前
在家抑郁了 如何调节? #倪海厦 #中医 #养生 #健康 #抑郁
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魏坤琳5月前
在生活中受气，”想开点“是没有用的，两个心理学方法教你摆脱负面情绪#生气#消极情绪#心理 #心理学 #科普
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老魏鬼谷子心理（婚恋亲子，家庭非暴力沟通5月前
消极情绪只是让我们活着，而积极情绪才让我们生活的更加美好。#心灵成长。
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心理师舒淳10月前
心灵之旅｜空灵山谷：如果你一直处于消极和失落的状态，对于自己的人生很迷茫也没有目标，本期心灵之旅，我将带你在潜意识当中，去找到更好的自己并且疗愈你的内心#心理学#潜意识#情绪#认识自己#疗愈师@抖音小助手
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静心夜读喵3周前
人生低谷咋逆袭？《信念的力量》告诉你，信念竟有这般神奇魔力 很多人将人生的不如意归咎于环境、机遇，却忽略了内在信念的作用。当你怀揣消极的信念，便会被恐惧、焦虑裹挟，错失无数机会；而当你树立积极坚定的信念，便会主动突破自我设限，吸引正向的人与事，最终改写自己的人生轨迹。 #信念 #成长 #好书 #女性成长
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盖洛普优势教练-娅维1月前
如果你也在低谷期，我的路借你照一照#裁员#裸辞#35岁危机#自由职业#盖洛普
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皮哥的职场破局1月前
如果你正处一个混乱又看不到希望的环境，该怎么办？#内容过于真实 #职场 #个人成长 #经验分享 #职场女性
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娜娜心理师（白城 知行心理）11月前
情绪呐喊 如果你正处于焦虑抑郁和消极情绪当中，可能正是你人生蜕变的开始。那你一定不要错过接下来三分钟的心灵之旅，我将带你在潜意识当中去重建自我，开启新的人生。#催眠疗愈 #催眠 #催眠解压 #心理咨询 #心理疗愈
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瑞驰姐4月前
跟着我实操的方法来，剥离焦虑 #原创视频 #女性成长 #拒绝焦虑 #积极心理学 #个人成长
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陶白白课代表（水瓶座）1年前
处在消极的状态该如何自救#陶白白 #直播录屏分享 #直播 #情感共鸣
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黄大大的课5天前
一条视频“让你通透”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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沅心理1年前
当一个人处在低谷期，要学会找自己的优势 当一个人处在低谷期，要学会找自己的优势#情感 #心理 #疗愈 #读书 #心理书籍
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青年不惑1月前
知识年终盘点｜持续被打压的环境：只接事实，不接情绪 很多人真正被困住的，不是环境本身，而是“它也许会变好”的期待。长期没有正向反馈、只有问责和打压的组织，本质不是培养人，而是在消耗人。如果暂时无法离开，别再把目标放在改变环境上。核心任务，是在不离开的前提下，扩大自己的生存空间。降低消耗、守住节奏、积累长期价值。#职场 #抖音知识年终大赏#人际关系 #创作灵感 #观点分享
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雅方咨询王老师（解决厌学沉迷手机）2年前
怎么让一个消极的孩子积极起来？#亲子教育 #家庭教育
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我是胡云舒2月前
给自己一个不太亮的舒适空间，让情绪不再紧绷，放松一下。#涨知识 #女生必看 #每日分享 #成长#心理学
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家有元旦1月前
如何应对萎靡的负面情绪1 不要陷入到萎靡消极的状态#人生感悟 #个人成长 #萎靡 #消极 #生活百态
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北语萱🌺心理7月前
处在焦虑症之中的时候，我们的内心被焦虑，恐惧占据，没有办法感受正常的生活，这个时候我们要清理掉这些恐惧啊#上热门 #焦虑 #焦虑症 #焦虑抑郁 #失眠
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喵喵教七代长老7月前
心态崩了怎么办呢#心理 #健康 #财务 #治愈 #正能量
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吃草的阳6天前
如果你正处在迷茫里，这段话送给你#每日分享
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娜娜加油💪3天前
人是环境的产物。 在消极的圈子里，你会抱怨； 在积极的场域里，你会发光！
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永鹏和鹏友们3周前
在困境和绝望中的人如何自救。 如果你正处在困境和绝望中，或许可以听听这段话。 他是一个自小残疾的外卖小哥，他叫熊天宇，送外卖8年，有时候月收入仅1000元，他还捐出了100元。他经历过了我们常人没有经历过的困境和黑暗：自小残疾，被人嘲笑还不如养只狗好，留守儿童，父亲离世，送餐时候爬楼梯全身疼痛，因为送餐迟到被投诉……。 当被问及“最想对困境中的人说什么”，他的回答没有廉价的安慰，而是直面最深的恐惧——绝望。但他随即给出了一个极具画面感的转折： “当黑夜来临，我们不该抱怨它有多黑。”“因为那时，黎明已经站在门口敲门了。” 这不是空洞的乐观，而是一种深刻的觉知：最深的谷底，往往正是转变的开始。 在消极与绝望的缝隙里，其实一直有光在尝试抵达。 如果你正在经历自己的“黑夜”，或感到前路黯淡，听听这段对话。它或许不能立刻驱散黑暗，但会让你相信——光，从来不是被等来的，而是当你停止抱怨黑暗时，才会真正听见它的叩门声。而是当你心中有光时，黑夜正在消散。 你见过最深沉的黑暗里，透进来的第一缕光是什么形状的吗？ #永鹏和鹏友们 #记录100种人生 #访谈 #正能量 #积极向上
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静静老师！8月前
当下困局如何优化？如何走出困境？今年做生意的思路是什么？#逆袭 #获客引流 #做生意 #拍视频 #直播带货
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dada-流量变现10月前
极度情绪压抑如何自救#情绪管理#商业思维#认知提升
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陈Effy疗愈站9月前
工作中所产生的压力焦虑甚至出现躯体反应均是职业倦怠的表现！当这种情绪被带回了家，势必会影响家庭关系，生活热情等各方面。#dou上热门 #职业倦怠 #职业倦怠#工作压力 #工作焦虑
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🤍睿睿 好运研究（感恩关注 ）1月前
INFP｜如果你处在低谷 请学会“攻击性” #infp人格 #INFP #infp小蝴蝶 #低谷期 #能量
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汤米哥2周前
销售低谷期怎么度过 要去创造，不要沉浸在消极情绪里，自救靠的是行动。
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那个爱笑的思思2月前
长期处在压抑的环境中，会让人身心疲惫，所以能远离的话尽量远离#记录真实生活 #原生家庭 #女性成长
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小王日记7月前
希望大家每天开心！养成正磁场！#高能量 #磁场 #远离负能量 #远离消耗你的人 #拒绝负能量
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标杆研究老玩童怀叔3年前
消极情绪像风暴一样爆发，你应如何应对？#创作灵感 #图文伙伴计划 #每天演好一个情绪稳定的成年人
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苏卫朗读10月前
如何摆脱坏情绪？只需扭转3种“负面思维”！ 情绪受思维方式影响，负面情绪源于错误认知和执念。要改善情绪，需转变思维：运用“上游思维”追溯问题根源；拒绝“灾难思维”，避免过度忧虑；戒掉“反刍思维”，放下过去，向前看。改变思维，才能获得轻松自在的生活。#情绪管理 #思维模式 #心理健康 #个人成长 #认知疗法
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姜姜的思考和成长4月前
提高自身能量，远离消极语言环境。#涨知识 #每日分享 #疗愈#成长#学习 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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芜湖微动咨询3周前
淡定面对所有人 淡定面对所有人#社交恐惧 #讨好型人格 #自卑内耗
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如是我心5月前
在重新充满电之前，允许自己先用一格电量活着❤️ #人生感悟 #低谷期 #创作者扶持计划 #心理学 #自救
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观己阁1月前
如何缓解焦虑情绪 #焦虑 #焦虑情绪自我疗愈 #个人成长 #热点话题 #情感心理
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叫我兔子女士2月前
圈子环境真的非常重要！！长期在一个差的圈子里，人都会萎靡了。#女性#女性力量#内容过于真实
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归舟内在觉醒4月前
你失去的，都会回来。 大家其实不用太担心自己的未来会怎么样，如果你现在处在低谷的话，这个视频你可以看完好好感受一下。 #得失 #低谷期 #焦虑 #内在觉醒 #修行
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带包包子9月前
人处在围城里心就会变小#共鸣 #内耗
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故乡的野菜_1月前
工作抑郁｜如何通过深度睡眠对抗无意义的空转与消耗#工作 #焦虑 #失眠 #钱 #皮质醇
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皮皮日记（小剧场版）11月前
有利也有弊，理性看待，别被互联网控制，避免形成消极的思维定式#个人成长 #自我探索 #焦虑 #一人分饰多角 #精神状态
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野生琥珀3周前
当你觉得什么都做不好时，试试这个亲测有效的“情绪急救三步法” 这是个让我受益良多的小方法，希望能给你一点光亮。💡 #情绪管理 #心理疗愈 #自我成长 #高敏感人群 #女性成长
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大耳知行录11月前
什么是弱者 弱者有哪些表现，如何改变#悟人生之道 #国学文化 #提升自己 #知识分享 #为人处世
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十月的一天1月前
#情绪管理 消极情绪处理方法，暂时离开触景生情的人和事，做积极行为和积极思考，给它时间，让过去。如果你的朋友也处在消极状态，如果是真朋友，你应该不会告诉她，这些事情是时也命也，命由己造，说了你当下也听不进去。如果可以那就带着她尽可能多做一些积极事情，对她多一些关爱或者带她暂时离开当下环境，祝你们都有这样的朋友。而不是旁观说一句福祸相倚此视频希望能帮到大家也祝大家能顺利度过每一个要命的负面情绪。
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绵花岛（傻白工作室精选）7月前
怎么克服悲观厌世的心态？#心理学 #爱情心理学 #家庭心理学 #情感共鸣
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吴姐爱生活5天前
社交焦虑能量透支？3招结界法重建情绪防护罩 社交焦虑能量透支？3招结界法重建情绪防护罩#高敏感人群自救 #能量管理 #人际边界 #心理疗愈 #情绪急救指南
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法萱智慧2周前
如终日悲观消极，在生活中你还有什么快乐可言呢？#中国传统文化讲解 #创作者中心 #创作灵感
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