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草莓舒胡蕾7月前
牛肋排的神仙做法｜红烧牛肋排🍖 好吃到爆炸的红烧牛肋排，软烂脱骨超入味！真的巨巨巨巨好吃！ #家常美食#牛排骨的做法#红烧牛肋排#超级下饭的家常菜
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蔡成的菜6月前
大口吃肉超幸福！2步搞定慢烤牛肋排 这是一道对所有新手友好的菜 如果新手小白想要在家大展身手，我真的非常推荐试试我这个慢烤牛肋排！ 烤肉不会占据你在厨房里的时间，把他丢给烤箱，甚至是空气炸锅。包裹好用150度左右的低温慢烤2小时，让牛肉达到软嫩的效果，这路一定要用贴骨肉，牛肋排！千万千万别用牛前胸，选错部位烤的方式和时间完全不一样。最后再用蜜汁刷一下表面，送回去烤上色，你一定可以成功，决不会翻车，还超级美味，又是大菜呈现，给到你非常满足的烹饪成就感！ #好吃到停不下来 #牛肉 #家庭美食
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食堂大叔不讲李1年前
原汁原味一抿就化的清炖牛肋排，减脂期的朋友一定要码住！ 虽然做法简单，但是味道真的惊艳到了，大口吃肉真的太快乐啦#美食教程 #抖音美食推荐官 #牛肉 #大口吃肉 #好吃到停不下来
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中炮超爱吃8月前
减脂吃这个爽到起飞！！#美食推荐 #牛肋条 #牛肋排 #牛肋排家常做法 #清炖牛肋排
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帕将军（健身减脂中）6月前
谁说减脂不能大口啃肉？这牛肋条香到舔盘，热量还友好～ #减脂餐 #健身餐 #牛肋条做法 #低卡低脂餐 #在家做美食 @抖音小助手
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Fish吃了没4月前
酱烧牛肋排，用最简单的做法，做出超越饭店的味道 只要多一个步骤，厨房小白也能把这道酱烧牛肋排，做出超越饭店的口味 #美食教程 #好好吃饭好好生活 #牛肋排
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小董来啦3月前
谁懂大口吃肉的快乐！！天冷一定要多吃肉肉！ 酱香浓郁！软烂脱骨！这么多太香啦！！#牛排骨 #牛肋排 #大口吃肉 #下饭菜
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壁纸的厨房10月前
挑战7天不重样生酮餐。今天做清炖牛肋排#生酮 #美食教程 #减肥
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不讲李的菜9月前
大口吃肉超过瘾的红烧牛肋排！香味浓郁，软烂入味，做法非常简单 #红烧牛肋排 #红烧牛肉 #大口吃肉的感觉真好 #手把牛排 #抖音美食推荐官
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郭师傅与单大厨8月前
如何给女朋友做低脂高蛋白的清炖牛肋排！#减脂餐 #捡脂餐 #糊弄女朋友美食 #清炖牛肋排 #牛肉做法
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自律的餐桌艺术家2周前
管理期不想吃鸡胸肉可以试试这个清炖牛肋条，这么大一盘子才350大卡，低脂低卡高蛋白！#减肥餐也可以很好吃 #吃不胖的美味 #健身餐 #低卡低脂餐 #好身材吃出来
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外婆的厨房7月前
低脂高蛋白的清炖牛肋排！做法简单、营养丰富、鲜香无比！#健康美食自己做 #家常菜#牛肋排 #清炖牛排骨 #牛肉
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卷卷泡面头又饿了2月前
不用看火‼️深夜宅家爽吃牛肋排真的巨爽 #抖音美食推荐官 #美食推荐 #青年创作者成长计划 #牛肋排 #美食教程 食材准备 主料 牛小排（带骨） 1–1.2 kg 蔬菜基底（Mirepoix） 洋葱 200 g 胡萝卜 120 g 芹菜 100 g 大葱 80 g 大蒜 1 整头（约 60 g） 香料 迷迭香 1 枝 百里香 2 枝 月桂叶 1 片 调味与液体 盐 8–10 g 黑胡椒 3 g 浓缩番茄膏 30 g 红糖 12 g 苹果醋 15 ml 干型红酒 300 ml 牛肉高汤 500–700 ml（约覆盖肉的 2/3） 收汁（可选） 意大利黑醋（Balsamic Vinegar）10–20 ml 做法 1. 处理牛小排 牛小排无需清洗。 用厨房纸巾彻底擦干表面水分，这是保证上色的关键步骤。 均匀撒上盐与黑胡椒，轻轻按压使其附着。 2. 煎制上色 厚底锅或铸铁锅中加入少量油，加热至微微冒烟。 放入牛小排，中大火煎制，每一面煎至深褐色后再翻面。 确保六个面均匀上色。 煎好后取出备用，保留锅中油脂与焦化物。 3. 炒制蔬菜基底 转中火，加入洋葱，煸炒至金黄并略带焦化。 加入大葱翻炒，刮起锅底焦香。 加入蒜末，随后加入胡萝卜与芹菜，持续翻炒至蔬菜出香味。 加入浓缩番茄膏，继续翻炒 2–3 分钟，使其略微焦化，形成深层底味。 4. 调味与脱锅（Deglaze） 加入迷迭香、百里香、月桂叶、红糖和苹果醋。 倒入红酒，用木勺刮净锅底焦化物。 中火加热至酒精味基本挥发。 5. 慢炖 将牛小排放回锅中，加入牛肉高汤，液体高度约为牛小排的 2/3。 加盖，放入预热至 150°C 的烤箱中，慢炖 2.5–3 小时， 直至肉质可用叉子轻松脱骨但仍保持完整。 6. 过滤与收汁 取出牛小排保温。 将锅中液体过滤，弃去固体，仅保留汤汁。 将汤汁倒入浅锅，大火收至浓稠。 此时可加入意大利黑醋调节酸甜平衡（可选）。 最终酱汁应呈现可挂勺、风味集中的状态。
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德里克的厨房4月前
超简单巨健康❗️可以大快朵颐的清炖牛肋条🐮 这真的是一份非常简单的家庭料理，没有过多的调味，吃的就是食材的本味，健身减脂时期来上一锅，也没有太大问题。而且现在已经进入秋冬季了，这种热乎乎的炖菜也开始上桌了。 食材🥬调料🧂 牛肋条、白萝卜、大葱、生姜、花雕九、白胡椒、香叶、大料、黄冰糖、大蒜、小米辣、生抽、蚝油、芝麻、盐、糖、辣椒粉、洋葱、芹菜、香菜、香葱 ⚠️ ①牛肋条的品质越高，炖出来越香； ②炖煮的时间要够，至少2小时以上，这样牛肋条才会软嫩酥烂； ③蘸料可以根据自己喜好相对调整。 #美食教程 #抖音美食 #美食 #美食趣胃计划 #美食分享
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张继培10月前
这烤牛肋排也太绝了吧？外焦里嫩教程超简单，看完就会做！ #烤牛肋排烤箱做法 #烤牛肋排家常做法
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陈馋师1月前
不加一滴水的炖牛肋排，难以想象的香迷糊了！ #牛肋排 #胡萝卜汁炖牛肋排 #炖牛肋排做法 #欧美爵士原汁机
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仙鲜妈5月前
烤和牛牛肋排 按照我这个做法又简单又好吃#牛肉 #无肉不欢 #抖音美食创作者
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懒人生活1周前
#炖牛肋排#韩式做法#简单料理#美食日常
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贝姐爱分享5月前
红烧牛肋排 没有油烟，不用炒糖色，不用一滴油.不会做饭的小白，都能轻松搞定的一道巨好吃的牛肋排做法.做完泡几个小时更入味.#美食教程 #牛肋排#强烈推荐 #家常菜
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小圆子爱做饭2月前
牛肋排不会做，快来试试这种做法，巨好吃。#牛肋排 #牛排的家常做法
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康澳国际6月前
甜椒🫑牛肋排🥩 #美食教程 #家常菜 #牛肋排 #甜椒 完美下饭菜&健身餐立刻有
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汇柒鲜生鲜旗舰店8月前
#牛肋排 #牛肉 #牛肋排做法 #草原美食 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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要吃艾瑞克4周前
牛肋排 3斤 意大利腌肉 5片 炒蔬菜： 洋葱：胡萝卜：西芹 2 ： 1 ： 1 洋葱 2个 胡萝卜 1个 西芹 5根 大蒜 8粒 番茄 2个 番茄膏 100克 红酒 1瓶 烧烤酱 80克 去皮番茄罐头 500克 清水或高汤 至锅3/4满 香叶 2片 百里香 一小把 黄油 100克 意大利黑醋 30克 手工意大利面 semolina 75克 00 面粉 175克 盐 少许 整颗鸡蛋 2个 蛋黄 3个 炖肉小火盖盖子 3-4小时 汤底可以根据自己的喜好 加糖，盐和黑胡椒 #每日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #意大利面 #西餐
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姜二胖厨房4周前
无油Q版牛排骨，轻松大口吃肉#牛排骨 #牛肋排 #在家做美食 #姜妍厨娘天花板 #姜妍
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开心姜糖🍬7月前
品质上乘的牛肋排，40分钟变身居家好美味-原汁牛排骨🍖做法超级简单：清洗后，直接加上烧烤酱直接高压，0油版低脂美食get❗ #vlog日常 #美食vlog #姜妍 #姜妍厨娘天花板 #牛肋排
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蔡成的菜10月前
私藏秘方！肉汁浓郁的红烧牛肋排，吃一口就忘不掉 #建议普及这一口 #抖音美食推荐官 #家常菜
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家庭式牛肉料理烹饪做法 煮理人老许4月前
#今天吃什么 香辣红烧牛肋排 吃了根本停不下来#香辣红烧牛肉 #牛肉好吃的做法
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花七九2周前
广式牛肋排～牛腩也是这个做法#懒人美食
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你上铺的希希莉娅5月前
有你妈的👋就行番茄土豆牛肋排教程来啦 又是把我家小狗香迷糊的一天🍅🥩快艾特你的手来做！ #晚饭吃什么 #家常菜 #美国生活 #牛肋排家常做法 #牛肋排
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益龙美食（高压锅）3周前
鲜香牛肋排 #牛肋排 牛肋排用高压锅先压软再炒一下、原汁原味超入味#快手菜
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Fish吃了没2月前
可以一锅出的清炖牛肋条，搭配简易版红油香辣蘸料，超绝一锅出 谁能拒绝这样一锅几乎不费力的清炖牛肋条呢 #美食 #美食教程 #清炖牛肋条 #家常菜 #青年创作者成长计划
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JC的料理日记3天前
🔥浓郁风味🥩法式慢炖牛肋排‼️软烂浓郁 #法式慢炖牛肋排 #牛肋排 #马上迎财神 #开工大吉顺顺利利 #开工大吉生意兴隆财源滚滚
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丑哥私房菜5月前
牛肋排 清炖牛肋排，这么好的牛排，汤怎么能浪费呢，秒变饭菜一锅出，嘎嘎香，过瘾，希望大家喜欢
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迷失海狸8月前
宵夜来个烤箱版慢烤牛肋排，低温慢烤的牛肋排软烂脱骨，还很费电 #慢烤牛肋排 #烤牛肋排
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徐小厨家常菜11月前
今天给大家分享一下红焖牛肋排的做法#抖音美食推荐官 #牛排骨 #牛肋排 #红烧牛肉面 #抖音美食创作者 @抖音小助手
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主厨广坦1月前
法式硬菜之红酒炖牛肋排🍷 慢炖4小时+的浓香精华，酥而不烂的绝妙享受 #牛肋排 #炖牛肉 #法国美食 #硬菜 #红酒炖牛肉
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丑哥私房菜3月前
牛肋排 清炖牛肋排，配上一碗面条，嘎嘎好吃，方法简单，看一遍就会做，希望大家喜欢
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大飞【说】2周前
美食复刻：挑战制作多种不同风味的肋排肉做法，哪种最好吃呢#美食
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小男人Bistro3月前
#dou上热门 重度牛肉爱好者又来做牛肉的菜啦！ 上海的冬意渐浓，想做一点暖心暖胃的菜品，所以今天炖的是台式的红烧牛肋排，用了苹果🍎和其他的一些蔬菜。 #做饭 #我的厨房日记 #健身 #治愈美食 @DOU+小助手
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厨房必修课3月前
烤牛肋排正确做法✅#美食 #抖音美食推荐官 #吃货 #美食教程 #美食趣胃计划
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外婆的小狗1周前
龙信这家的牛肋排火锅果然有两把刷子#春节吃啥 #牛肋排火锅 #美味健身餐 #海门龙信广场美食
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-肥猪猪的日常6月前
今天尝试用水果炖牛肉，全家人都夸好吃！锁死这个配方，一定要试试！#炖牛肉 #牛肋排
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💗💗💗3周前
#清炖牛肋排 的详细做法，又软又嫩、原汁原味营养丰富，肥瘦相间的既能大口吃肉又能大口喝汤#牛肉
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Fish吃了没2月前
大家催了几天的豆辣蒸牛肋排教程来拉！ 为了优化流程中间又做了三次！！弄的我连续吃了三天的牛肋排，工伤啊！ #美食教程 #家常菜 #牛肋排 #蒸菜 #青年创作者成长计划
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姜妍美厨娘3周前
无油Q软牛排骨~原汁烩面两吃~轻松大口吃肉 #姜妍 #牛排骨 #牛肋排
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辞泽້ᮨ1月前
1、牛胸口要不瘦的柴，肥的很肥。 2、手撕肉（梅花肉）超柴，超级柴，跟嚼肉干一下！ 3、牛肋排，我从刚来就问牛肋排，一开始说没好呢，第二次也是，一个小时后又问，说上午就卖完了！！！纯纯欺诈消费者！ 4、猪肋排，也是在我坐着一个小时问的，好无语说的也是上午就卖完了！！ 5、烤串，你烤串刚放下前面两个人就全部拿走了！而不是说没人拿几串，大家都是等了这么久的！#美式烤肉自助 #差评 #避雷
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智选草原牛肉6天前
秋冬季是孩子长身体的时候，家里的牛肉就没有断过，一年能吃三四百斤牛肉，就爱吃这个牛肋排，既能大口吃肉，又能喝上正宗的牛肉汤#终于轮到我晒年夜饭了
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篸鹚鼬仡4天前
黄牛牛肋排，冬天炖个汤原汁原味，都嘎嘎的香，而且价格也实惠 #牛肋排 #大口吃肉 #草原美食 #妈呀太香了
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篸鹚鼬仡4天前
黄牛牛肋排，冬天炖个汤原汁原味，都嘎嘎的香，而且价格也实惠 #牛肋排 #大口吃肉 #草原美食 #妈呀太香了
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篸鹚鼬仡4天前
黄牛牛肋排，冬天炖个汤原汁原味，都嘎嘎的香，而且价格也实惠 #牛肋排 #大口吃肉 #草原美食 #妈呀太香了
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篸鹚鼬仡4天前
黄牛牛肋排，冬天炖个汤原汁原味，都嘎嘎的香，而且价格也实惠 #牛肋排 #大口吃肉 #草原美食 #妈呀太香了
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邪修老祖教做菜3月前
邪修美食之烤牛肋排 #邪修美食 #碳烤牛肋排 @京东 #京东外卖双11火热进行中
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Astoriaaaaaaaa5月前
🇺🇸美国生活｜Costco牛肋排的两种做法🤤🤤 Costco这个牛肋排真的特别的实惠好吃，分享两种我觉得超好吃的做法给大家！希望能给大家一些做饭灵感[哇R][哇R] ps：如果很喜欢吃肉的朋友们建议两个人一次做一整盒不然真的不够吃………（如果只吃肋排的话哈哈！ #好吃到停不下来 #美国生活 #vlog美食记
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无情的红烧肉4月前
清炖牛肋排｜原汁原味 汤鲜味美又软又嫩太香啦❗️❗️ #清炖牛肋排#二人食#美食做法#牛肉汤#原汁原味
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麻薯Pro4月前
叮咚王牌菜-牛肋排，预制菜尊嘟好方便，好适合不想做饭的懒人 #我的厨房日记vlog #一人食记 #懒人美食
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曾曾生活vlog3月前
超级简单清炖牛肋排的做法，新手小白一看就会，食材也很关键噢！ #真实生活分享计划 #清炖牛肋排 #在家做美食 #小白学做菜 #抖音美食创作人
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雨齐的能量厨房3月前
不用户外烤炉，也能做出汁水狂飙的美式烤牛肋 #我的厨房日记 #牛肋条烤肉 #美食vlog
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饼棠1月前
牛肋排一牛两吃超过瘾🔥做法巨巨巨简单❗️ 炕锅牦牛肋排 清炖牦牛肋排萝卜 #牦牛 #牛肋排 #炕锅牛排 #清炖牛排 #厨房里的欢乐时光
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宋佩汝起来了2周前
牛肋排家常做法 #美食 #美食教程 #美食分享#日常vlog #家常菜
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牛美人的妈妈2月前
#家常菜 #在家做美食 #健身餐 #减脂餐 简单的食材保有最原始的滋味，甚至盐都不需要加一粒，就能品出最真实的味道#排骨西红柿汤
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我是大可乐3月前
这个酱牛肋排，真的太香了！ 谁能拒绝的这一盘子牛肋排啊！奶香奶香的！颤颤巍巍的！热气腾腾的！再搭配俩家常小菜，享受的不光是美食，更是生活！#晚饭吃什么 #爱就是要一起吃好多好多顿饭 #家常菜 #春恒牦牛 #牛肋排家常做法
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苏尼特牛羊肉(望京南湖西里店)官方号1月前
清炖黄膘牛肋排，做法简单，喷香扑鼻[勾引]
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东东姐的闲暇生活4月前
潮汕炖牛肋排的灵魂！柱侯酱+南乳汁，香到骨头缝里 #牛肋条#柱侯酱#南乳汁 #炖牛肉
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篸鹚鼬仡2周前
黄牛牛肋排，冬天炖个汤原汁原味，都嘎嘎的香，而且价格也实惠 #牛肋排 #大口吃肉 #草原美食 #妈呀太香了
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