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家乐🏸1年前
大家都会铲球嘛？ #家乐 #羽毛球 #自律 #训练 #成长日记
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🏸咔咔咔🏸11月前
别催啦别催啦～教程来咯👀 #廖百川 #羽毛球 #川崎飞天 #川崎飞天球拍 #城市羽球风
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小朋友快乐点2周前
今天练铲球把手练破了，不过终于能在水泥地上铲起来了😅#羽毛球 #羽毛球
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球球巨星🏸🏀2年前
江湖流传的铲球绝技“神龙摆尾”，简直帅到飞起！@🏸️小张只会杀上网 #羽毛球教学
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胜羽--马教练1年前
铲球小技巧#羽毛球 #羽毛球捡球
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🏸喵喵来了～1年前
换好衣服出门被放鸽子了，真不靠谱，自己在家练铲球吧，不夸张的说铲了100次，成功了3次，崩溃！#喂打球吗 #打羽毛球女生 #是时候展现真正的技术了
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薰风球迷用品旗舰店优选号1年前
你连铲球都不会？我教你啊 #薰风花伴 #羽毛球拍推荐 #羽毛球 #打羽毛球女生 #羽毛球花式捡球教学
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张放羽球5月前
邪修·抹球#羽毛球教学 #羽毛球 #新手教学 #羽毛球技术
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Hī children3年前
羽毛球铲球练成记！感谢舍友们的捧场#张瀚#是时候展现真正的技术了 #校园生活 #羽毛球 #羽毛球精彩片段
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锦龙羽毛球（无限进步中）3天前
帅气实用的羽毛球球拍停球技巧、一学就能学会！ #羽毛球教学 #球拍停球 #羽毛球停球教学 #羽毛球干货 #川崎风切5
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旗胜羽毛球运动空间3月前
#羽毛球教学 #羽毛球人 #羽毛球练习 健一教练教捡球啦～
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扬哥羽球11月前
#羽毛球 会铲球了
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王雪婷4天前
#羽毛球 #体育运动 #反手捡球
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宁宇🏸4天前
想知道反手抽球为什么打不准和没力嘛？占用你2分种让你会抽球 #羽毛球 #羽毛球教学 #宁宇羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球培训
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卉木4天前
#羽毛球 #铲球 #日常训练 #原创
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羽毛球集锦4年前
黑衣服渡边勇大最后使出一拍滑铲，对手大意了没有接，太激烈了，我在床上情不自禁翻了个身#羽毛球
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李宇轩（羽毛球教学）3月前
花式【回手掏】勾球！ 耍帅技术 视频用的球拍是川崎攻剑风切5 入门级的价格，轻松驾驭花式技巧~#川崎攻剑#川崎风切5#花式勾球#回手掏#羽毛球教学
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LBTC（延吉）羽毛球培训3月前
来看看你的挑球到位吗？#羽毛球教学 #延吉市羽毛球培训 #中国羽毛球协会教练员执教 教学咨询18686330139
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Qp运动羽球官方号3天前
羽毛球技巧怎么练？一秒钟直接教会你高级技巧#羽毛球 #羽毛球教学
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羽毛球汤老师11月前
杀球没力的看过来～ #川崎极光7PRO#羽毛球 #羽毛球教学 #杀球 完整发力详解#保姆级教程
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球球巨星🏸🏀2年前
大家都是废了几个球拍才学会铲球的#羽毛球 #宜昌 #一起打羽毛球
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羽球甲甲哥1年前
水泥地克星，不用担心铲球把球拍刮花了 #羽毛球铲球 #羽毛球拍子捡球 #拍头保护贴 #羽毛球拍保护贴 #羽球人的浪漫
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六六🐰1年前
九月底要听九月底🥤🏸️学会铲球了哈哈哈#羽球人 #羽毛球 #捡球专业户
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打羽毛球的老杂毛4月前
三秒学会反手推球#的幸燃羽毛球馆#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球馆 #羽毛球训练
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常熟奥一羽毛球3.13-3.17达拉集训3月前
第四十七集｜推球和挑球给对手造成不一样的效果 来听听我们小小名师怎么教学～#羽毛球教学 #奥一羽毛球 #常熟羽毛球培训#常熟羽毛球
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小七小七🏸️3天前
如何找到正确的鞭打发力感觉✅我get到了！！ #羽毛球新手 #羽毛球训练 #羽毛球女孩 #川崎巧克力88D #羽毛球
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羽球小马4天前
🏸小马的羽球小课堂｜搓球第2️⃣课 嘿嘿 正手收搓还是有点怪 反手展搓已经初具雏形了哈 不着急 慢慢来 很喜欢一句话：羽毛球能力本就是螺旋上升的 应该慢慢来的🤭 基础牢 才能走得更远更长 祝大家2026都毛起涨球😝#小马的羽球小课堂
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羽毛球迪迪王3天前
怎么杀出又快又重的球 #川崎巧克力88D羽毛球拍 #羽毛球装备 #羽毛球教学
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刘辉羽毛球6月前
勾球 提高容错和质量才是实战的硬道理#刘辉羽毛球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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JNM羽毛球旗舰店1年前
终于学会铲球了 #走过路过不要错过 #看好别眨眼 #321走 #铲球 #羽毛球
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雨霖铃🏸4天前
一个视频教会你滑板吊球🏸（2/2）#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球吊球 #雨霖铃🏸 #创作者扶持计划
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小叶老师训练营3天前
架拍的注意点你知道嘛！#羽毛球#羽毛球训练#小叶老师羽毛球#小叶老师训练营
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吃鱼的🐑1年前
苦练铲球 #羽毛球 #喂打球吗 #我的日常vlog #一起打羽毛球 #羽毛球界的gai溜子
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先锋乒羽6年前
#锋羽无阻 #羽毛球 家中常跪搓衣板，球场鱼跃加滑铲
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full-swing3天前
别用手腕：手指“按住再放开”才是击球关键 不是更用力，而是更会放松。 这节课讲的不是“打得更重”，而是学会卸力，让拍头先到位，找到正确的进入时机。 我们会拆开击球滞后的常见原因：击球点过高、用肩去推的挥拍、握拍过度紧张。 反复确认一个核心：拍头领先。 关键不在手腕。 用拇指与食指稳住握拍，其余三指短促按下，立刻放开。 在追求速度前，先慢挥拍，看清球，找准距离与击球点。 #羽毛球 #羽毛球教学 #杀球 #杀球教学
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十八羽3天前
其实抢高点搓贴网球就是悖论 让你的搓球技术少走弯路#羽毛球教学 #羽毛球搓球 #羽毛球网前技术#羽毛球搓球教学#十八羽
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小于🏸3月前
还是没学会铲球😭😭😭#羽毛球 #打羽毛球🏸 #打球
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指尚尖官方旗舰店1年前
终于学会铲球了 #羽毛球 #是时候展现真正的技术了 #休闲娱乐 #一顿操作猛如虎#铲球
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宜昌羽星体育羽毛球2周前
羽毛球正手勾球教学#羽毛球训练基本功 #青少年羽毛球训练 #羽毛球日常训练
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刘辉羽毛球8月前
正手挑球 他的变化在于手的放松，和整个人的状态，包括击球的声音，挑球想进步也是很难的，都是黄金技术#刘辉羽毛球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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海博锐斯羽毛球10月前
日常训练扔球练习 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球儿童 #儿童羽毛球 #儿童体育
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早点睡乐🏸4天前
恶心人招数第二弹之“平高球”！简单易学又好用！快学起来去折磨你们球搭子吧！#打羽毛球女生 #羽毛球 #羽毛球教学 #平高球 #高远球
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刘辉羽毛球10月前
与高政泽二战 早知道不用他的球拍了，不过这次给他造成了不小的麻烦，并且最后逼出了他的教学视频#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #刘辉羽毛球
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灵儿1月前
怎么捡球 马来西亚语课又来啦😂 #羽毛球 #羽毛球女孩 #马来西亚女孩 #运动女孩 #羽毛球教练
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longger3天前
#羽毛球训练 #你有多久没打羽毛球了 #羽毛球基本功训练
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松原起飞·羽毛球俱乐部1月前
来 免费教你 #羽毛球人 #呼叫我的球搭子 #松原吃喝玩乐 #松原羽毛球教学 #起飞羽毛球
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现女友ing4天前
你们是怎么学会球拍直接抄起球的 #打羽毛球🏸 #羽毛球
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辰南的羽毛球视界4天前
平抽挡怎么练？这3个重点要记牢 #羽毛球教学 #羽毛球技术动作 #dou来运动吧
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张国荣羽毛球🏸（教学培训）3天前
任意多球 去判断每一颗球应该如何去处理 该怎么处理#竞技体育 #羽毛球基本功训练 #控球训练
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公颐羽（专注人体鞭打发力技术）5天前
专业教练的发力讲解和演示 21年的视频，所以这种发力技术并不是新的，在很早就有了。得看我们怎么理解，怎么学的，到什么阶段了#羽毛球技巧 #羽毛球初学者入门教学 感谢 @杨jing
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海狮羽毛球2周前
羽毛球【杀上网】常见技术动作教学拆解（二）教学实录#羽毛球教学#羽毛球培训#海狮体育
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左手小Z🏸3天前
在外出差旅游怎么就地取材练羽毛球🏸 #羽毛球 #羽毛球居家训练 #羽毛球训练 #酒店羽毛球 #户外羽毛球
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杨教练（羽毛球教学）1年前
#dou上热门 挥拍的最后一步，究竟如何自然的卸力#羽毛球教学 #羽毛球挥拍 #羽毛球卸力 #羽毛球基本功 @DOU+小助手
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领航羽毛球王教练1月前
正手挑球挥拍#羽毛球🏸 #羽毛球练习 #羽毛球基础训练教程 @抖音小助手 @抖音体育 @抖音
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打羽毛球的老杂毛4月前
三秒学会搓球 万物皆可搓#羽毛球 #搓球 #球场老杂毛 #教学 #燃球馆
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大G羽毛球4天前
【羽毛球新手】退后场斜线步伐怎么跑？ 网前搓球后斜线退后场步法！方法不止一种，需要灵活运用！#羽毛球步法
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羽露羽毛球馆6月前
第59集|#羽毛球培训 #羽露青羽 #网前正反手搓球 #青少年羽毛球培训
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崇州市羽翼羽毛球俱乐部官方号3周前
今日干货#羽毛球 #羽毛球教学 #崇州市羽翼羽毛球俱乐部
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海博锐斯羽毛球7月前
训练反手挑球挑到后场 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #海博锐斯
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是狄狄本人（羽毛球新手版）1周前
出一期不说话不配音的一些羽毛球理解的视频（纯属个人观点，适合友好交流） 特别鸣谢@脆脆爱吃脆脆鲨 好搭子和好对手@Wanqiii_ @🐷豪 #薰风 #薰风修罗二代球拍 #羽毛球教学 #羽毛球真的很简单
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简介:

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