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丶金角大王（超级减肥版4天前
春节胖了十斤，正常吗？是虚胖吧。大家都胖了的对吧 #真实生活分享计划 #春节长胖 #减肥打卡 #vlog日常 #日常分享
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减肥心法东哥5天前
春节胖几斤？#减肥 #春节胖了几斤了 #暴食症
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小婷六两多5天前
又是不敢上称的好几天，中年小姐姐过年狂吃喝暴胖好几斤，这体质说长就长，一点不给你喘气的机会？你们到现在胖了几斤？说出来让我平衡平衡😥#酒蒙子的日常 #内容太过真实 #过年长胖 #戒酒
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陈天唠4月前
一顿饭后暴涨几斤，真相#减肥知识 #科学减肥 #体重飙升有原因
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小石碎碎念4月前
假期长胖了几斤，你的心态怎么样？#体重管理 #节后甩肉大作战 #吃瘦不饿瘦 #减脂好物 #减肥逆袭分享 @抖音创作小助手
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CcRru-1月前
宝宝们大家有没有发现，到了冬天体重会比夏天要重一些，控制起来也比较困难，莫名其妙的就上涨了一些体重，其实是因为这中间的五个原因#日常vlog #好好吃饭 #健康
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高杰@良咔钟楼店1周前
大餐之后第二天体重涨了怎么办#良咔瘦身 #钟楼店#同城好店推荐 #每日分享小知识
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河南都市频道1周前
一到春节“胖三斤”?别慌！这几斤可能是“假性发胖”试试这3个技巧 避免体重过度上涨
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🥦欧阳爱健身（线上指导）1年前
为什么大吃一顿长好几斤？#变美变瘦变好看 #体重管理 #减肥经验分享 #身材管理 #拒绝焦虑
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Brianinrain2周前
谁能懂明明什么都没有吃，我莫名其妙胖了5斤。绝了，这种鬼地方都能胖，我应该认识到自己是易胖体质。（好吧其实本来就是，曾经可是76kg)以为过了那么久应该不易胖了，高估我自己了。 我的伙食费因为减肥减少了80%，可以买点减肥老鼠药测评一下，Fett Block 。其实很难买到，上次去找都断货了。 #德国 #老鼠 #减肥
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许博士健康在线10月前
无意识变胖7大真相，看一看你中了几条? 你以为胖是因为吃多？其实你可能是“科学地”在变胖！本期视频盘点8个我们每天都在做、但毫无察觉的无意识发胖习惯，搭配权威研究+幽默解析，让你笑着认清“脂肪的套路”。快来看看你中了几条？看完保证你连奶茶都不敢续杯了！#肥胖 #变胖 #减肥 #健康新星创作营 #许博士健康在线
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瘦龙4年前
为什么莫名其妙的长肉？ #减肥 #减脂
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珞宁好生活6年前
莫名其妙体重涨了几斤，很可能是这个原因#减肥
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减肥心法东哥1年前
为什么一天可以胖好几斤？ #减肥 #体重管理 #暴食症 #体重焦虑
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L刘媛媛5天前
过年期间长几斤怎么办？别慌别慌，有可能只是食物残渣和水肿惹的祸，过完年控制一下饮食，作息规律多喝水，也许就解决啦[偷笑]#体重管理#减肥逆袭 #减肥#减肥小知识
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李李7771年前
一顿大餐长胖好几斤，一夜回到解放前这么办？ #减肥 #我的减肥日记 #轻断食 #放纵餐 #变美变瘦变好看
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小李不吃🐷4月前
假期涨了几斤，别慌，大部分都是水，心态稳住，恢复减脂几天回去 #减肥知识 #变瘦 #健康 #瘦身
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文姬Jill2月前
大餐之后涨了三五斤怎么办，三招快速恢复体重！ #体重 #减脂 #减肥 #会吃才会瘦
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QQ祈3天前
反焦虑！体重秤上升的数字才不是你胖了的证据！ 长指甲10分钟速剪的视频#减肥 #反焦虑 #反减肥焦虑 #真心话 #暴食
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庭果尔1周前
🍗🥩🥘每逢佳节胖三斤！莫慌！90%是水～ 节后回归正常生活，正常饮食、规律作息，自然会掉秤哦！#春节涨几斤 #春节涨体重 #春节年夜饭 #健康饮食 #减肥减脂
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大晴子瘦了9月前
五一是不是吃吃喝喝胖了好几斤？分享一个三日清肠法#吃瘦不饿瘦 #减脂 #健康减肥 #瘦身小知识 #节后甩肉大作战
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文姬Jill5天前
大餐后三招快速恢复体重 #减脂 #减重 #减肥 #体重管理
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杰锅Jay2月前
大餐后体重涨了，用这3招快速恢复！ #会吃才会瘦 #减脂 #体重管理 #吃瘦不饿瘦 #减肥
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探域科技 慧勇5天前
过年8天，长胖4斤，💰没白花哈😎 #过年长胖 #记录自己
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kk （升级版）5月前
体重秤突然涨几斤？别慌，不是长胖了！⚖️💧 每100克碳水会带来400克水分。碳水多了，身体存更多糖原，糖原多了，就锁住更多水分。 这时候体重秤就会往上跑，但这不代表你真的长了脂肪。 体重一晚上突然涨几斤？这是正常的身体反应，不是你吃坏了。 所以别因为体重上去，就急着不吃饭或者疯狂加有氧。 记住，看一周的平均值，而不是每天的上下波动。 📊 稳定才是关键。 #自律 #运动 #減脂 #健身 #内容过于真实
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小无声1月前
#vlog十亿流量扶持计划 #女大学生 #减脂 #草莓 平日减脂无人知 一朝放纵天下识
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运动营养师洋洋3月前
大餐之后体重飙升的真相#大餐补救 #体重管理#减脂#营养师洋洋
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孙扒皮儿9月前
大餐补救方案，五一假期特供版，赶快码起来，立马就能用的上。#干货分享 #减肥 #大餐救星 #大基数减肥 #放纵餐
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没事就拿铁1年前
为什么长胖容易，减下来却很难，一顿饭都能长3斤#增肌减脂 #健身饮食 #饮食怎么降脂 #减肥 #知识科普
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创客健康之家4天前
春节后熬夜长胖？三招教你瘦下来 #春节长胖 #熬夜长胖 #瘦身方法 #优质睡眠 #生物钟调节
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闰缨宝宝6月前
大餐后体重飙升？用这3招快速补救！#减脂#吃瘦不饿瘦 #体重管理 #会吃才会瘦 #夏日减脂大作战
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涵瑜伽普拉提(万科·金域广场店)3天前
#过年长胖 了3-8斤，怎么快速恢复？#拯救过年肥 #体重恢复 #健康减脂 快来看看吧😊 #涵瑜伽普拉提
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六一吃不胖9月前
如何让一个人莫名其妙的变胖了，我又学到了😌 #控糖饮食 #减肥 #控糖 #减脂 #长胖
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林哥说营养3周前
过年大餐体重涨了，3招快速恢复！ 过年聚会多，大餐之后，体重涨了，怎么办？3招快速恢复！大餐救星赶紧码住！#大餐 #放纵餐 #大餐救星 #体重管理 #过年聚餐必备
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覃一柴的生活志3月前
#vlog一亿流量扶持计划 姐妹们救救我！体重莫名其妙涨了几斤，脸圆裤紧😭。你们有没有遇到过这种“压力肥”或“过劳肥”？快在评论区告诉我： 怎么去水肿？ 怎么改善便秘？ 压力大时怎么控制食欲？ 在线等，挺急的！#记录真实生活 #减肥求助 #压力肥 #打工人
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思思|减脂慢生活4天前
过年长了8斤，三天快速恢复#过年胖了好几斤#过年胖了怎么减#年后减肥#年后快速恢复体重#过年长胖急救法
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卷不动就运动4天前
春节体重小幅度飙升！长胖5斤！别慌，一条视频告诉你如何快速恢复体重#过年 #体重管理 #减肥 #爬楼#经验分享
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杰锅Jay6天前
吃完大餐或放纵餐后如何补救？
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专治肿瘤的张医生9月前
肚子莫名变大了 不一定是长胖？ #做自己体重的主理人#体重管理年#抖出健康知识宝藏 #肚子变大 #医学科普
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珞宁好生活5年前
大吃大喝一顿，第2天就胖了几斤？ #减肥 #大吃大喝
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注册营养师翁吉祥1月前
一到冬天就食欲大增体重回弹？做到这3点稳瘦！ #减肥 #冬天胖了几斤 #营养师科普 #吉祥减肥营
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AllyWoo_9月前
不要莫名其妙 #内容太过真实 #日常唠嗑 #莫名其妙 #胡说八道文学
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南京岐元正调理_韩璐4月前
莫名其妙长胖❓还总想发脾气😠❓中👩🏻‍⚕️教你“拍”出好身体👍🏻#调理身体 #中医养生 #养生 #健康 #纯手法
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服装场长正中3天前
回家过个年都长胖了几斤，要减肥了。#回家过年长肉 #减肥 #晨跑
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城市观察家3天前
这个春节假期你胖了几斤？做到这几点，恢复节前体重很easy！#青海 #春节 #体重管理 #过年长胖
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Shuai明 营养减脂4月前
国庆假期涨了好几斤？怎么办？ #假期长胖多少斤 #减脂小知识
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庭果尔4天前
🥘🥂🍰每逢过年胖3斤！胖5斤！急啥？🧐 盐吃多了妥妥锁水3斤，一点悬念也没有！ 甜食水果零食类碳水吃多了，糖原锁水1-3斤- 正常！ 再熬几个夜，你不胖谁胖！回归正常生活就没问题啦。#每逢佳节胖三斤 #盐吃多了会胖吗 #碳水吃多了会变成脂肪吗 #长胖十斤 #长胖了怎么办
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热血健身★阿文4月前
十一假期涨了几斤不要慌，大部分都是水分，不要焦虑，恢复减脂，几天就回去了！#减脂 #减脂日常 #减脂期 #减脂塑形 #减脂小知识
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阿狸的减脂日记4月前
减肥能不能吃主食？吃主食长胖的原因？有的人吃了一碗米饭就长胖两斤是怎么回事？#知识分享 #干货 #知识科普 #减肥知识
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姨妈疼了25年的木子2月前
如果你一来姨妈就长胖，那我想告诉你…… #女性健康 #水肿 #中医养生 #揉腹 #疏肝
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营养师 蒙静怡9月前
吃的不多为什么还会胖？#减肥 #科学减脂 #饮食管理 #减重 #体重管理
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Stephy晴3周前
告诉你，你没有长胖#减肥逆袭 #减肥小技巧 #张元英 #逆袭 #瘦
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九七变型记2天前
第62集 | 大家过年胖了几斤？ 还好过年期间控制食量，涨了1.4斤，在可控范围内#过年长胖 #燃脂 #控制体重 #瘦身大作战 #超慢跑
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小石碎碎念1月前
冬天要频繁地称称体重，小心会悄悄长胖#减肥瘦身 #关于减肥 #减脂餐 #补气血 #为什么年年减肥年年胖 @抖音创作小助手
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食品营养小吴哥1周前
为什么春节过节长胖是几斤几斤，减脂确是一两一两#体重管理 #减脂小知识 #春节怎么吃不会胖 #吃瘦不饿瘦 #真实生活分享计划
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肠话短说-协和成超3月前
无故消瘦当心肿瘤 #医生科普 #普通外科成超 #体重下降 #消化道肿瘤 #警钟
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大王努力吧5天前
你们过年胖了几斤？#过年 #胖了 #过年吃胖了 #创作者扶持计划 #长胖了
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广州白云医学减重中心1周前
春节长胖快，可以这样做#真实生活分享计划 #减肥 #体重管理
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赛乐赛2天前
年后补救秘籍🔥入夏前美美逆袭 #减肥 #减肥逆袭 #长胖 #假期余额不足 #春节
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Cc小鹿5天前
最近长胖几斤，该减减肥了 #日常vlog #城中村 #精神小妹 #记录真实生活 #过年
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食品营养小吴哥4月前
为什么中秋过节长胖是几斤几斤，减肥确是一两一两#体重管理 #减脂小知识 #身材管理 #吃瘦不饿瘦
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佳勋和可可🥩2年前
倒计时20天了！也没有胃口很好的感觉，但是莫名胖了好几斤！好怕最后这几天呼呼长胖！！#小孕妇的生活 #孕期记录 #卸货倒计时
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文姬Jill2月前
大餐之后，三招快速恢复到你原来的体重 #减脂 #减重 #减肥 #体重管理
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小杨老师🧸1月前
不知不觉，长胖两三斤
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莱凡特 - 陆阳6天前
过年期间长胖如何快速掉秤#陪你自律 #减肥动力 #减肥逆袭
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