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简米美食1周前
这可是我们家每天都要吃的苏州青菜苔，它可不是一般的青菜，它是经过霜冻的，所以口感更加鲜美，无论是清炒还是炖汤都十分合适，而且它的做法很多，可以用来做各种菜肴，让你怎么吃都不腻。#苏州青菜苔 #青菜苔 #白菜心 #应季蔬菜 #炒青菜
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曦曦5天前
过年吃肉吃鱼，不如我吃这青菜苔😃😃#吃青菜@DOU+上热门
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一只天蝎3天前
吃早饭啦，过年大鱼大肉吃多了，吃点青菜苔养养胃！#家里就这条件 #原生态美食
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年年有鱼·蒸汽石锅鱼4天前
年过完啦，大鱼大肉太油腻！ 来点青菜苔、白菜苔、豌豆尖 新鲜看得见，清爽解腻，刷刷油脂，健康又舒服！ #抖音美食创作人 #让健身成为快乐
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乡村桂姐3天前
凉拌青菜苔 这个时期的青菜苔，就这样随便一拌，一口吃下去清脆爽口，慢慢的春天的味道#乡村生活 #春天的味道 #热门
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舟舟美食（春节不打烊）6天前
#青菜苔 霜冻青菜，经过霜冻以后，吃起来特别的软糯香甜，无论是清炒还是炖汤都特别的好吃#新鲜采摘 #强烈推荐
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旺仔❤6天前
今年头茬农家青菜苔上市啦！露天绿色种植出来的菜苔特别脆嫩清甜，拿来炒菜做汤非常美味下饭，做冲菜和酸菜特别好吃！#青菜苔 #家常菜 #下饭菜 #抖音助农 #支持三农扶持三农发展
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菜园子周青（小号）1月前
房前屋后种青菜，试试这个板蓝青菜苔，营养又好吃 #板蓝根菜苔 #板蓝根菜苔种子 #蔬菜种植 #种植小技巧#三农
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兰溪4天前
霜冻过后的苏北青菜苔真的是又嫩又糯又甜，随便炒一炒就很好吃，全家人都喜欢。#青菜菜苔 #青菜苔炒腊肉 #新鲜应季蔬菜 #鲜甜美味
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小土豆6天前
这个就是我们家的霜冻青菜苔，经过霜冻之后，它的口感会变得非常软糯香甜，特别适合老人小孩吃。而且我们的青菜苔都是每天早上新鲜现摘的，保证了每一份都像这样翠绿欲滴，如果你也喜欢吃这种好吃的青菜苔的话，就赶紧点击下方链接下单吧！#有想吃的吗 #来过来尝尝这个 #舌尖上的享受 #纯天然绿色食品 #要吃的快来哟
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简米美食6天前
喜欢吃黑青菜的朋友看过来，这种黑青菜经过霜冻后变得更加美味可口，无论是清炒还是煮汤都非常鲜美，口感细腻，香气扑鼻。#苏北菜苔 #青菜苔 #霜冻菜苔 #青菜心 #黑青菜
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刘妈妈3天前
#霜冻青菜苔 #苏州青 正月家里来客人，没想到青菜苔是最受欢迎的一道菜，她们都讲好好吃！大鱼大肉实在吃不动了，就想吃点蔬菜。#软糯又清甜
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小先生🇨🇳2天前
#冲菜，是川渝黔地区一道极具个性的时令小菜，因吃起来“冲”而得名。它的原料是初春抽苔的青菜苔，带着花苞时最为鲜嫩。 制作关键在于一个“冲”字。菜苔切碎，在滚水里迅速焯一下捞出，挤干水分趁热压实、密封，用余温让其自行“冲”上一夜。这其实是轻微的发酵过程，会生成类似异硫氰酸酯的物质。次日开盖，一股霸道的辛辣之气直冲鼻腔，瞬间让人醍醐灌顶、热泪盈眶。 吃法极简，用热油现泼的辣椒面和盐凉拌即可。入口脆爽，那股清冽的冲劲打开味蕾，却无芥末的持久刺激，反而回甘。它冲得人泪眼婆娑，却又欲罢不能，是春日餐桌上最让人上头的解腻乡愁。#厨房小达人 #厨房小能手
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喜彤爆爆爆（春节不打烊）6天前
正宗苏北霜冻青菜苔，工人严选嫩心，霜打后糖分凝聚，口感脆嫩多汁，清甜回甘。没有苦涩，少纤维，天然健康时令蔬菜。每天清晨带露采摘，新鲜锁味，简单烹饪就鲜香十足，是餐桌不可错过的春日鲜货。#苏北霜冻菜苔#青脆爽口#甜丝丝的#超便宜超划算#美食分享
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萍子好物‍5天前
这个就是我们家的霜冻青菜苔，经过霜冻之后，它的口感会变得非常软糯香甜，特别适合老人小孩吃。而且我们的青菜苔都是每天早上新鲜现摘的，#苏州青菜苔#时令蔬菜#好吃#地方特色美食 #上热门🔥
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每日关注1周前
鲜甜软糯！专治不爱吃青菜！#青菜苔 #新鲜蔬菜 #菜心 #苏北菜台
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橙子吖4天前
苏北露天霜冻后的菜苔，又甜又糯又嫩，超级好吃，大人小孩都超爱吃！ #青菜苔 #苏北菜苔 #下饭菜 #家常菜 #舌尖上的味道
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橙子美食3天前
苏北露天霜冻后的菜苔，又软又糯好好吃，大人小孩都喜欢吃！ #青菜苔 #苏北菜苔 #下饭菜 #家常菜 #舌尖上的味道
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美食小天使（寻味中国）4天前
苏北青菜苔芯，昨晚家里请客婆婆炒了两盘菜头上桌都秒光，随便炒炒，甜丝丝的还糯糯的！很适合过年这几天吃，爽口还解腻#现摘现发#新鲜美味
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小北妈很努力（米多多版）4天前
还没吃过苏北青菜苔的一定要试试，太好吃了，又嫩又糯，甜滋滋的超好吃#苏北菜苔 #菜苔 #新鲜蔬菜
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肥肥爱吃🥩2天前
#菜苔 #苏北青菜苔 #青菜苔 #软糯香甜 #优质农产品
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兰兰优选3天前
#新鲜青菜苔 这个来自苏北的霜冻露天的青菜苔，味道真的不一样，它很嫩很软很好吃，甜甜的特别好吃#地方特色美食 #菜苔 #霜冻青菜苔 #露天青菜
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兰兰优选4天前
#新鲜青菜苔 这个来自苏北的霜冻露天的青菜苔，味道真的不一样，它很嫩很软很好吃，甜甜的特别好吃#地方特色美食 #菜苔 #霜冻青菜苔 #露天青菜
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韩娱剧社1周前
#新鲜青菜苔 这个来自苏北的霜冻露天的青菜苔，味道真的不一样，它很嫩很软很好吃，甜甜的特别好吃#美食 #菜苔
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兰溪6天前
霜冻过后的苏北青菜苔真的是又嫩又糯又甜，随便炒一炒就很好吃，全家人都喜欢。#青菜菜苔 #青菜苔炒腊肉 #新鲜应季蔬菜 #鲜甜美味
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东北鑫姐在上海4天前
#终于轮到我晒年夜饭了 #创作者中心 #创作灵感 绿油油的青菜苔，对你来说是心头爱还是噩梦？我爸自己种的，超级好吃！
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萍子好物‍1周前
这个就是我们家的霜冻青菜苔，经过霜冻之后，它的口感会变得非常软糯香甜，特别适合老人小孩吃#青菜苔炒腊肉 #吗呀太香了 #好吃到停不下来 #地方特色美食 #时令蔬菜
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橙子吖3天前
打过霜苏北露天霜冻后的菜苔，又甜又糯又嫩，大人小孩都喜欢吃！ #青菜苔 #苏北菜苔 #下饭菜 #家常菜 #舌尖上的味道
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我是媛媛4天前
贵州新鲜青菜苔，可以做冲菜、酸菜，做出来清脆爽口特别好吃#冲菜 #冲菜做法 #青菜苔 #云贵川渝一家人 #酸菜
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综艺汇3天前
#青菜苔 #霜打菜苔 #这是真正的硬菜 Z
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辰妈优选2天前
真没想到这个青菜苔随便一炒，吃起来又嫩又糯又甜，老人和孩子特别喜欢吃#青菜苔#菜苔#优质农产品 #苏北菜苔
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垛垛美食2天前
这个季节的苏北菜苔 随便炒一炒就特别好吃 又嫩又糯又甜 没有那种筋丝 连我家不爱吃青菜的女儿都特别喜欢！！！#菜苔#青菜苔好吃 #好吃又营养 #舌尖上的享受
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我是媛媛3天前
贵州新鲜青菜苔，可以做冲菜、酸菜，做出来清脆爽口特别好吃#冲菜 #冲菜做法 #青菜苔 #云贵川渝一家人 #酸菜
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陆小九2天前
#霜冻青菜苔 #菜苔 #青菜苔 #苏北菜苔
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喜彤爆爆爆（春节不打烊）3天前
正宗苏北霜冻青菜苔，工人严选嫩心，霜打后糖分凝聚，口感脆嫩多汁、清甜回甘。没有苦涩、少纤维，天然健康时令蔬菜。每天清晨带露采摘，新鲜锁味，简单烹饪就鲜香十足，是餐桌不可错过的春日鲜货。#苏北霜冻菜苔#青脆爽口#甜丝丝的#超便宜超划算 #美食分享
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简米美食2周前
这个就是我们江苏人非常喜欢吃的一款青菜，苏州青菜苔，它比小油菜要嫩，又比小青菜更香，而且特别的鲜，每一片叶子都是翠绿翠绿的，非常的新鲜，吃起来也是脆嫩爽口，特别好吃！#苏北青菜苔 #青菜苔 #青菜心 #健康美食自己做 #菜苔家常做法
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肥肥爱吃🥩6天前
#青菜苔 #苏北青菜苔 #优质农产品 #时令蔬菜 #现摘现发新鲜到家
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优优美食2天前
这个季节的苏北菜苔随便炒一炒就特别好吃，又嫩又糯又甜，没有那种筋丝，连我家不爱吃青菜的女儿都特别喜欢。#菜苔#苏北青菜苔#家乡特色 #舌尖上的味道
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念雪美食5天前
#新鲜青菜苔 这个来自苏北的霜冻露天的青菜苔，味道真的不一样，它很嫩很软很好吃，甜甜的特别好吃#地方特色美食 #菜苔 #霜冻青菜苔 #露天青菜
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英子小铺4天前
不管你爱不爱吃小菜，都要去试试这个苏北上霜的青菜苔，清甜爽口，真的是又软又糯又甜，一吃准会爱上～随便一炒就很好吃#青菜苔 #猪油炒青菜苔 #绿色蔬菜#强烈推荐 #家常菜
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彦子特产生鲜（产地直发）5天前
农家霜冻青菜苔脆嫩脆嫩的，新鲜现摘现发，吃起来甜丝丝的，加点猪油或者腊肉一起炒真的太好吃了～#菜苔 #青菜苔 #新鲜蔬菜 #现摘现发新鲜到家 #口感特别好
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馋嘴丫头3天前
不管你爱不爱吃青菜，都要去试试这个苏北上霜的青菜苔，随便炒一炒就很好吃！清甜爽口，真的是又软又糯又甜，一吃准会爱上~#青菜苔 #上霜青菜 #苏北菜苔 #绿色蔬菜 #强烈推荐
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英子小铺3天前
不管你爱不爱吃小菜，都要去试试这个苏北上霜的青菜苔，清甜爽口，真的是又软又糯又甜，一吃准会爱上～随便一炒就很好吃#青菜苔 #猪油炒青菜苔 #绿色蔬菜#强烈推荐 #家常菜
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念雪美食6天前
#新鲜青菜苔 这个来自苏北的霜冻露天的青菜苔，味道真的不一样，它很嫩很软很好吃，甜甜的特别好吃#地方特色美食 #菜苔 #霜冻青菜苔 #露天青菜
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垛垛美食4天前
这个季节的苏北菜苔随便炒一炒就特别好吃，又嫩又糯又甜，没有那种筋丝，连我家不爱吃青菜的女儿都特别喜欢。#菜苔#苏北青菜苔#家乡特色 #舌尖上的味道
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辰妈优选3天前
#新鲜青菜苔这个来自苏北的霜冻露天的青菜苔，味道真的不一样，它很嫩很软很好吃，甜甜糯糯的特别好吃#优质农产品#菜苔#霜冻青菜苔#露天青菜
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生活万象录6天前
#新鲜青菜苔 这个来自苏北的霜冻露天青菜苔，味道真的不一样，它又嫩又软的，甜甜的特别好吃#菜苔 #霜冻青菜苔 #露天青菜 #绿色蔬菜
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ZZTV大美郑州3天前
T#新鲜青菜苔 这个来自苏北的霜冻露天的青菜苔，味道真的不一样，它很嫩很软很好吃，甜甜的特别好吃#地方特色美食 #菜苔 #霜冻青菜苔 #露天青菜
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土家丹丹4天前
脆嫩脆嫩的苏北霜冻青菜苔，现摘现发。吃起来甜丝丝的，加点猪油或腊肉一起炒巴适得板！ #青菜苔 #优质农产品 #绿色蔬菜 #家常菜 #口感特别好
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达人惠生活1周前
#新鲜青菜苔 这个来自苏北的霜冻露天的青菜苔，味道真的不一样，它很嫩很软很好吃，甜甜的特别好吃#地方特色美食 #菜苔 #霜冻青菜苔 #露天青菜
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垛垛美食3天前
这个季节的苏北菜苔随便炒一炒就特别好吃！又嫩又糯又甜！没有那种筋丝！连我家不爱吃青菜的女儿都特别喜欢！！！#菜苔#苏北青菜苔 #美食天天有想吃跟我走 #舌尖上的享受
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喜剧现场录1周前
#新鲜青菜苔 这个来自苏北的霜冻露天的青菜苔，味道真的不一样，它很嫩很软很好吃，甜甜的特别好吃#地方特色美食 #菜苔 #霜冻青菜苔 #露天青菜
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回家吃饭3天前
这个就是我们家的霜冻青菜苔，经过霜冻之后，它的口感会变得非常软糯香甜，特别适合老人小孩吃。而且我们的青菜苔都是每天早上新鲜现摘的，保证了每一份都像这样翠绿欲滴，如果你也喜欢吃这种好吃的青菜苔的话，就赶紧点击下方链接下单吧！#青菜苔 #青菜苔炒腊肉 #菜苔 #菜苔炒腊肉 #软糯香甜
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一诺美食4天前
#新鲜青菜苔 这个来自苏北的霜冻露天的青菜苔，味道真的不一样，它很嫩很软很好吃，甜甜的特别好吃#地方特色美食 #菜苔 #霜冻青菜苔 #露天青菜
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喜剧现场录1周前
这个季节的苏北青菜苔真的是特别好吃，又嫩又糯又甜，老人小孩也都特别喜欢。#新鲜青菜苔 #菜苔
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轩子美食2天前
不管你爱不爱吃小菜苔！都去试试这个苏北上霜的青菜苔子！清甜脆爽！真的是又软又糯又清甜！一吃就爱上了！随便一炒都很好吃！#青菜苔#菜苔#优质农产品 #新鲜菜苔#新鲜采摘
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一诺美食3天前
#新鲜青菜苔 这个来自苏北的霜冻露天的青菜苔，味道真的不一样，它很嫩很软很好吃，甜甜的特别好吃#地方特色美食 #菜苔 #霜冻青菜苔 #露天青菜
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每日好物商城1周前
【顺丰】苏北霜冻青菜苔菜心当天现摘露天青菜芯青菜头软糯香甜#好物推荐🔥
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念雪美食2天前
#新鲜青菜苔 这个来自苏北的霜冻露天的青菜苔，味道真的不一样，它很嫩很软很好吃，甜甜的特别好吃#地方特色美食 #菜苔 #霜冻青菜苔 #露天青菜
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麻辣小花卷1周前
家人们，你们心心念念的霜冻青菜苔来了！经过霜冻的洗礼，它变得更加美味可口，口感更加软糯香甜，仿佛拥有了魔力般的味道。无论是清炒还是煮汤，都能让你的味蕾感受到前所未有的美味享受。快来尝一尝这道时令佳肴吧，让霜冻青菜苔带给你不一样的冬天的味道！
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念雪美食4天前
#新鲜青菜苔 这个来自苏北的霜冻露天的青菜苔，味道真的不一样，它很嫩很软很好吃，甜甜的特别好吃#地方特色美食 #菜苔 #霜冻青菜苔 #露天青菜
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哈报在现场2天前
青菜苔好物2
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