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大庆饭店（南门口店）10月前
湖南春季菜，韭黄炒蚕豆，清新脆嫩，开胃又下饭，满口都是春天的味道！长沙网红美食打卡餐厅推荐，长沙必吃馆子前十名，长沙十大好吃馆子推荐，长沙十大苍蝇馆子推荐，60年中华老字号餐饮名店，大庆饭店！同城好店推荐，附近湘菜馆推荐，南门口美食推荐#湘菜 #长沙美食 #附近美食 #本地人爱吃的店 #抖音美食推荐官
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张胖子是个厨师啵10月前
抓住春天的尾巴，今天做一道春季的韭黄蚕豆米炒鸡蛋#韭黄炒鸡蛋
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（领头羊➕鸭院子）周潮2年前
今天教大家做家庭版的韭菜炒蚕豆，喜欢的点赞收藏加关注，不懂的评论区留言给我！#韭菜炒蚕豆
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一顶钢盔10月前
韭菜炒蚕豆#新鲜蚕豆怎么炒好吃 #家常菜 #蚕豆的家常做法 #
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小武教做菜10月前
韭菜炒蚕豆，软糯鲜香，好吃又下饭#蚕豆 #家常菜 #内容启发搜索 #万物皆可种草搜 @臭宝官方旗舰店 #全网寻找旺粉福宝
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天滋久海鲜•宁波海鲜1年前
家里韭菜和蚕豆怎么做好吃? 看完就知道了#家常菜
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夏小夏爱做饭11月前
蚕豆韭菜 又到了吃蚕豆的好时候，蚕豆粉粉糯糯，十分好吃，今天搭配点韭菜来炒一炒，简单美味#蚕豆 #韭菜 #怪味胡豆 @抖音创作小助手
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安爸美食记10月前
好吃的当季蔬菜，蚕豆炒鸡蛋，#家常菜#蚕豆炒鸡蛋
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辉姐手工饺子10月前
辉姐手工饺子#蚕豆炒韭菜#韭菜炒蚕豆#蚕豆炒韭菜简单又好吃做法
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厨师磊子11月前
韭菜炒蚕豆#美食教程 #蚕豆的家常做法 #跟着抖音学做菜 #新鲜蚕豆怎么炒好吃
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美食·生活9月前
韭菜炒蚕豆，一道应季菜品，这样做好吃又下饭，喜欢厨艺的友友们大家一起制作起来吧！ #韭菜炒蚕豆 #家常菜 #美食分享
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安悦的三餐四季9月前
#时令菜 #家常菜 现在正是吃蚕豆的好时候，今天分享一道蚕豆鸡蛋炒韭菜，鲜香滑嫩，太好吃啦 #蚕豆的家常做法 #蚕豆炒鸡蛋 #蚕豆炒韭菜
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小小蚊子呀10月前
韭菜炒蚕豆 俗话说春吃蚕豆，赛过牛肉，又到了吃蚕豆的季节啦，做个韭菜炒蚕豆，软烂入味，大人小孩都爱吃#蚕豆 #蚕豆的家常做法 #家常菜 #学会快去试试吧🔥 #新鲜蚕豆怎么炒好吃
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老唐做湘菜（农耕社）11月前
湖南人春天必吃的一道菜，韭香蚕豆，拌饭吃超好吃！ #一起学做菜 #韭香蚕豆 #老唐做湘菜 #农耕社
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颐朵10月前
“蚕豆瓣炒春韭”好一盘时蔬，香极了#我的厨房日记 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #同城优先推荐 #日常分享
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明姐姐爱美食10月前
春天是吃豌豆的季节，今天分享一道家常版《韭菜炒蚕豆》学会的赶紧去试试吧 #蚕豆 #韭菜 #美食 #每日美食分享
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海皖皖10月前
做一道春天的美食，蚕豆米炒鸡蛋，满满的都是春天的味道！ #做一道春天的美食 #鸡蛋 #蚕豆 #韭菜 #抖音美食推荐官
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少掌柜美食记3月前
蚕豆炒韭菜的做法#湖北菜 #蚕豆炒韭菜 做法
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爱做饭的夏哥哥11月前
韭菜炒蚕豆 蚕豆怎么做好吃又简单，今天一个视频教会你#蚕豆 #韭菜
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七饭10月前
韭菜和蚕豆一起炒,不仅增加了蚕豆健脑、补钙、高蛋白的优点,而且十分美味,是一道很好的下饭菜。#韭菜炒蚕豆 #美食分享
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长沙浪哥（玉湖里寻鲜）10月前
韭菜炒带壳蚕豆 #做一道春天的美食 #韭菜炒蚕豆 #跟着浪哥学做菜 #万物皆可种草搜 #下饭菜
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东哥不是哥2月前
天津家庭版童年噩梦之二韭菜炒蚕豆 #天津人吃东西的那些穷事儿 #天津美食 #天津菜 #天津话 #家常菜
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大琳嘉美食1年前
很多人都不知道蚕豆怎么做才好吃，你就像我这样做个炒蚕豆，色泽翠绿，口感软嫩，做法简单，好吃又下饭，你也赶紧试试吧！#韭菜蚕豆米 #蚕豆 #蚕豆的家常做法 #抖音美食推荐官 #学会快去试试吧🔥
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波波食光10月前
一道属于春天的味道！ 蚕豆韭菜炒鸡蛋#一口吃掉春天 #蚕豆 #家常菜 #春天的味道
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❤️香妮小厨10月前
又到了吃蚕豆的季节，今天来一个蚕豆炒韭菜 味道非常鲜美 做法超简单
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光头厨师陈维博10月前
16块钱教会你一道春季时令菜—韭香蚕豆
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梅子姐の花园厨房9月前
韭菜蚕豆炒肉#美食 #我的厨房日记 #记录真实生活
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🎏 Fishing addict🎏:1月前
每日一道家常菜:韭菜炒蚕豆
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姜就点10月前
春天得吃春天的菜，今天给大家做一道蒜苗炒蚕豆#家常菜 #春天的味道 #沪上家宴 #蒜苗 #蚕豆
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食话食说禹辰师爷10月前
鲜蚕豆瓣宛如春天孕育出的绿宝石，圆润饱满；韭黄，身姿娇柔，色泽金黄，带着淡雅清甜；青韭，翠绿鲜嫩，散发着浓郁辛香。二者合一，刚柔并济。入锅与双韭同炒，韭香瞬间将豆瓣包裹，香味四溢，咸鲜交融。#抖音美食推荐官 #舌尖上的味道 #同城美食 #餐饮创业 #美食
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天子骄子檀羽冲11月前
你无须有任何厨艺就可以尝试一下这个美味#韭菜炒蚕豆
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胡元骏的美食空间11月前
韭菜炒蚕豆，南北春味通吃一招鲜 春色满园正当时，春菜其实也分南北，毕竟气候的特性摆在这里。但也还是会有南北春日食材可同步的菜式，譬如今天这道韭菜炒蚕豆。 #南北春味大赏 #吃喝玩乐尖子生 #韭菜炒蚕豆 #葱油蚕豆 #美食教程 借鉴了一下葱油蚕豆的烹法，春天的韭菜与鲜蚕豆结合，简单易做，味道曼妙得很呢。
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呈凤缘美食达人@勺子哥9月前
勺子哥分享道韭菜炒蚕豆！#美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食
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小满手作手工包9月前
蚕豆过季了吃不到就可以提前放冰箱 这个蚕豆用韭菜 茴香 辣椒炒一炒都很好吃 我妈妈简直太厉害啦 今天炒的小炒肉也一绝 我妈的拿手菜就是小炒肉 荞饭拌米饭吃起来刚刚好也顶饱#云南 #美食制作分享 #正宗美食 #下饭菜
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小果果厨房11月前
韭菜炒蚕豆这样做，简单又好吃#蚕豆#韭菜炒蚕豆 #新鲜蚕豆怎么炒好吃
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小武教做菜10月前
新鲜的蚕豆搭配鸡蛋一起炒，真的是鲜香美味，简单又好吃#蚕豆 #家常菜 #内容启发搜索 #万物皆可种草搜
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吴吴🌺（无为家常菜）9月前
可惜你不是安徽无为人，你不懂我吃蚕豆米炒韭菜的快乐#抖音美食推荐官 #跟着抖音学做菜 #妈呀太香了 #家常菜 #我的厨房日记
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小易爱美食10月前
这才是蚕豆好吃又好看的做法，喜欢吃蚕豆的快去收藏做起来吧 #蚕豆 #蚕豆的家常做法 #一起学做菜 #春菜 #家常菜
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杨芋头·江西小炒1周前
春日赣鄱绿意浓：一筷韭菜炒蚕豆，尝尽江西田野清香 #杨芋头 #江西美食 #春天食谱 #时令菜
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徐徐厨房9月前
蒜苗蚕豆，抓紧蚕豆的尾巴，再多吃几顿，这季就过去了～～接着该吃什么了呢？#爱就是一起吃好多好多顿饭 #蚕豆的家常做法
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一吾一食10月前
蚕豆米炒蛋 春天必吃的“三剑客”，在鸡蛋的加持下，一口鲜到跳，春日餐桌上的C位，必须留给这道春笋韭菜蚕豆米炒鸡蛋#每日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #学会快去试试吧🔥
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禾禾爱生活2天前
这样炒蚕豆下酒下饭真的太好吃了#蚕豆 #美食#美食分享 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手
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胡萝卜胡了10月前
一定要山珍海味吗 一盘韮菜豌豆米能俘获你的心吗#豌豆 #新鲜蚕豆怎么炒好吃 #蚕豆的家常做法
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江婆婆9月前
到什么季节吃什么菜，菜地里的蚕豆成熟了，摘一篮子回来用韭菜肉沫炒，鲜香味美，不晓得多下饭#农村美食 #蚕豆 #韭菜 #我的乡村生活 #婆媳相处
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鱼总10月前
蚕豆在我们这里叫“福豆”，你们那里叫什么#家常菜 #抖音美食推荐官
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张三美食分享11月前
春天一定要吃一顿：韭菜炒蚕豆 吃了这一口，我宣布和春天和解！！ 宝子们，没有什么比春天来一盘韭菜炒蚕豆更鲜的事了！清香软嫩，每一口都是春天的馈赠，鲜掉眉毛！做法超简单，厨房小白也能轻松拿捏~ ✨食材准备： 蚕豆、韭菜、五花肉、蒜末、小米辣 👩‍🍳详细步骤： 1. 锅中水开，加一勺食用油，放入蚕豆焯烫1分钟后捞出备用，这样炒出来的蚕豆翠绿不发黄~ 2. 锅中油热，下五花肉炒出油汁，再加入蒜末、小米辣和少许老抽，炒出香味至肉变色。 3. 倒入蚕豆，加入盐、鸡精、蚝油、少许生抽调味，翻炒均匀让蚕豆充分入味。 4. 最后放入一把韭菜，快速翻炒均匀就可以出锅啦！ 这道韭菜炒蚕豆，蚕豆翠绿欲滴，鲜香滑嫩，韭菜的独特香气完美融入，每一口都是春天的味道~家人们一定要试试！ #韭菜炒蚕豆 #春天美食 #家常菜谱 #美食教程#抖音美食推荐官
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酒醉3天前
#健康美食自己做
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豪妈家常菜11月前
韭菜炒豆瓣 家常做法，好吃下饭！#家常小炒 #美食 #跟着视频学做菜
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土家丹丹3天前
家常小炒|||又到了春天吃蚕豆的季节，简单一炒就是一道美味的家常菜。#蚕豆 #带壳蚕豆 #美食
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乡村顺锅10月前
到什么季节就要吃什么菜，嫩豌豆用韭菜一炒，老一点的拿来焖饭，吃起来真的是太香了！#原生态美食 #乡村味道 #特色农产品 #蚕豆
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就这家鱼舫2天前
#范掌柜 过年必吃蒜苗烧蚕豆！只放盐和糖，保留蚕豆自然鲜香，蒜苗脆嫩、蚕豆粉糯，一分钟焖煮出锅，清淡又下饭，鲜掉眉毛！#常州 #美食 #健康
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吃货小婧姐11月前
什么样的素菜也很下饭#蚕豆 #我的厨房日记 #省菜课代表 #学会快去试试吧🔥 #妈呀太香了
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姬小厨美食(教做菜)1天前
教你几种韭黄做法，记得收藏哦 #美食教程
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米萝1天前
茴香炒蚕豆大米饭都要多吃几碗，新鲜带壳现摘现发#有想吃的吗 #蚕豆#小时候味道
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就这家鱼舫3周前
#范掌柜 比肉还贵的蚕豆这样做绝了！焯水去腥味，砂煲焖煮裹满鲜辣料汁，酱香浓郁超入味，撒韭菜花提香，好吃到停不下来！#蚕豆 #美食 #蔬菜
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小博一碗菜3天前
#上热门 #日常vlog
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龙哥爱做菜1天前
#日常做饭vlog #创作者中心 #创作灵感 韭黄炒蛋#美食 #会做菜的男人最帅
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淡然美食1周前
#美食 #美食教程 #家常菜 #美食分享 #抖音年味争霸赛 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门
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糖豆小馋包10月前
大家不知道吃什么的时候，就试试我做的韭黄炒鸡蛋吧，美味又方便，配上一碗米饭，简直香迷呼了！这也太好吃了吧😁
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雕丝QQ是社恐3天前
#这是真正的硬菜 #秀出我的菜 #自创美食 #韭黄
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pp吃饭1天前
泡椒韭黄炒腰花｜炝炒牛肝菌｜酸辣番茄鸡｜虾米紫菜蛋花汤｜豆干拌胡豆 #美食 #重庆美食 #美味下饭菜 #今天吃啥
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川厨老代3周前
2026年的第一顿蚕豆，你就做成咸蛋黄味的，一上桌瞬间被秒光#美食教程 #年夜饭 #蚕豆
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