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上海上门体育-Alex教练1年前
排球好练好拿分！#体育中考 #2025中考 #初三体育中考 #中考体育排球技巧和方法 #中考体育
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南昌上门体育｜黎教练【给力体育】9月前
各位家长请注意，中考排球还没有满分的同学可以参考一下这个同学#南昌中考体育考试#中考排球满分技巧#中考排球
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南昌中考体育|邬教练【给力体育】2周前
中考体育排球垫球技巧，没有满分的同学请看过来#中考体育#排球垫球#中考倒计时
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中考体育培训2周前
宜丰中考排球，满分教程来了。 #中考#中考体育 #排球 #排球教学
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南阳瑞火上门体育杨教练1月前
🌈排球垫球动作技巧，轻松满分！#中考体育 #中考排球 #排球垫球 #排球垫球满分技巧
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小秋-日本小排球7月前
非常开心有教练私信我问怎么教低年级孩子练好排球，哈哈哈！日本和国内都一样，都先要让孩子们有对排球的喜爱和热情、再练基础。说起来简单做起来难！教练也一定要有耐心和热情！加油哦！我也不专业，就是陪孩子们在球场里混时间久了～希望我的视频会给你们做个参考！#排球少年 #日本小排球 #排球挥臂训练方法 #日本排球
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中考体育满分-张1月前
初中生排球垫球不会的看过来！！！ 从准备姿势 击球点 击打高度，详细讲解！ 排球垫球不难，只是没有掌握好方法。 看完视频，勤加练习，排球垫球轻松满分！ #排球 #排球垫球 #中考体育 #中考体育排球垫球 #台州中考体育
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雨晨体育（中考体育集训营）3月前
排球垫球怎么才能满分呢？#体育中考 #排球垫球 #中学生
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温岭初中体育的李老师（包满分）8月前
#温岭 #温岭引体向上 #温岭中考体育训练 教你两招，提高你的排球稳定性 #日常训练 #中考
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南昌中考体育|陈教练【给力体育】6月前
初中的孩子们，你的排球满分了嘛？记住排球三字要诀，为满分助力💯 #给力体育 #体育中考 #排球 #排球垫球满分技巧 #南昌
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浏阳赛浪体育4天前
距离2026年体育中考仅剩1个月啦 排球你可以拿满分了嘛💯#每个动作都是用汗水换来的 #排球 #体育中考训练 #中考体育培训
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王教练说中考7月前
#中考体育 #体育生 #排球垫球 排球口诀 1.一插二夹三提臂，轻松垫球有妙计；2.击球腹前臂伸直，上下蹬伸稳垫起；3.直臂夹紧抬，球来垫中快；
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young8月前
好多人问主包二传怎么练的，今天分享主包最喜欢的三个关于二传的练习，难度由易到难，坚持练绝对有效！#排球#二传训练方法 #二传第一视角
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橘子爱运动8月前
排球垫球，满分教学！细节满满，重在练习~#排球#排球教学#中考体育#排球垫球#排球训练
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活蹦乱跳的体育老师10月前
体测排球考试满分技巧 #体测#排球 #中考体育 #排球垫球
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淮北乐威中考体育-李教练1周前
中考体育排球垫球满分小技巧#排球垫球满分技巧 #排球垫球基础教学 #排球教学 #排球垫球手型 #排球垫球不稳
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风特竞极体育1月前
排球垫球学会这三点，就稳了！#中考体育排球 #垫球
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中考体育提升3月前
中考排球 中考排球垫球如何拿满分？#中考排球垫球 #中考排球 #中考体育 #上门体育
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中考体育刘教练8月前
一会就会的排球技巧，快快分享给小伙伴拿去上分吧！#排球 #中考体育 #日常训练
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时代体育🇨🇳1月前
中考排球满分攻略！北京中考生必看！#中考体育#北京#排球满分#北京升学
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蓝波碗砸🏐️8月前
一传老是上网？学会这招让二传把你当宝！ 先动脚到位，身体稳定，手平面稳定，到位率绝对大涨！不过一定要多练，才能积累经验、磨砺球感哟#排球 #壹号排球训练营#排球教学#一传
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南昌中考体育|邬教练【给力体育】1月前
中考排球满分技巧，还没有满分的同学赶快看过来#如何备战体育中考 #中考体育 #满分技巧
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南昌中考体育|邬教练【给力体育】1周前
中考排球垫球技巧，中考排球垫球还没有满分的同学请看过来#中考体育#排球垫球技巧#南昌#中考倒计时
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怀化-OY上门体育（欧阳同学……）1月前
如果你还在纠结选篮球还是排球，就直接选排球吧，场地要求不高，不会易犯规，拿满分还容易 #怀化#排球垫球#中考体育
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上海上门体育-Alex教练1月前
排球没基础能选吗？#青少年体适能训练 #中考排球 #上海上门体育 #体能训练 #中考体育
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长沙上门教练&不爱生病的张老师3天前
排球没有满分的赶紧来学#排球
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尚体体育-李教练6月前
排球这么练,小学生都能满分#青少年体能训练 #中考体育#尚体体育
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博奕中考体育——张校2周前
教练亲授：改正这三个错误点，中考排球必满分 #中考体育 #中考排球 #菏泽中考体育 #博奕体育
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眉县中胜体育2月前
初三同学排球还没满分的，一定要看完这条视频#眉县中考体育#排球满分技巧#中胜体育
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中考体育5天前
#体育中考#排球垫球满分技巧
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Xinxin.11月前
北京中考生必看！排球满分攻略大公开🏐 💪 收藏夹必备的体育备考干货 #北京中考体育 #排球满分#中考体育冲刺 #排球训练 #北京升学
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上海中考体育吴教练3周前
上海中考体育，排球满分动作标准。#上海中考 #上海中考体育 #上海家长 #家长必读
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中考体育提升2月前
中考排球 中考排球如何拿满分？#中考排球 #中考体育 #体育
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上门体育江教练3天前
中考体育排球🏐 中考体育排球🏐只需要这五步#中考体育排球 #上门体育 #中考体育排球满分
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大同市瑞火体育7月前
排球垫球总是无法满分，看看你是不是犯了以下错误，改正后轻松满分！#青少年体能训练 #日常训练 #体育中考
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乐速NS排球队（招生版）3周前
扣球满分很难吗？！ 和我们一起你的扣球也能拿满分#体育单招排球 #排球扣球 #暴力美学
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康体·体能俱乐部1月前
#热门 中考 排球满分教程💯#中考体育 #排球 #俱乐部
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南昌中考体育 郭教练（博尖体育）3月前
南昌中考体育排球垫球课，三节课从零基础到满分，排球不要死练，讲方法，讲策略，排球是中考体育里面最容易满分的一个项目#博尖体育#南昌中考体育#排球垫球#南昌上门体育
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中考体育提升2月前
中考排球垫球 中考排球如何垫球才能得满分#中考体育#中考体育训练 #排球垫球
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濮阳瑞火中考体育1周前
初三排球0基础，中考体育考试前如何快速提分 #中考 #濮阳中考 #中考体育 #濮阳中考体育 #排球训练
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西安硕体上门运动 | 刘教练3月前
排球是中考体育项目中最容易拿满分的项目，在家好好练习以上训练方式，赶紧点赞收藏起来叭！#体育中考 #西安中考体育 #中考体育排球技巧和方法 #西安中考 #家长必读
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峰林（少儿长高、中考体育）4月前
排球满分小技巧#体育中考 #排球 #长高 #体育生
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满分体能💯莎莎老师1月前
中考排球垫球想拿满分？这5个辅助练习方法，帮你稳稳过关！#体育中考#排球
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江西海棠体育1周前
中考排球满分技巧，还没满分的同学赶紧看过来#南昌中考体育#南昌中考#排球技巧#江西海棠体育
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中考体育我来教2月前
排球上手并不难，只要找到正确的发力技巧，三节课你就可以打满分。#西安中考体育#排球#西安同城
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小吕老师1月前
中考排球提分小秘籍排球，零基础也能轻松拿满分#合肥家长必看#合肥家长#合肥中考体育#合肥体育排球
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南昌中考体育卢教练【给力体育】2周前
排球满分小技巧，你学会了吗？#排球小技巧#中考体育#南昌#排球 #南昌同城
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南昌中考体育|邬教练【给力体育】6天前
排球垫球技巧，还没有满分的同学请看过来咯#体育中考 #排球垫球技巧#南昌#中考体育倒计时
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榆次中考体育王教练7月前
中考体育训练 孩子排球还没满分吗？快练起来吧！#中考体育 #上门体育 #少儿体适能
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贾老师中考体育3月前
排球是中考体育中最简单的项目 排球稳定满分小技巧，记得让孩子打卡练习哟！ 努力不一定会成功，不努力一定不会成功 #中考体育 #贾老师中考体育 #上门体育 #家长必看 #中考体育排球
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淮北乐威中考体育-李教练4天前
排球垫球的满分小技巧及注意事项#排球垫球满分技巧 #排球垫球训练 #排球垫球手型 #排球垫球注意事项 #排球垫球中考
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玉环教初中体育的钱教练5月前
中考体育考试项目:排球自垫球满分48个 三步让你解决排球自垫球不稳定 #中考体育#排球#排球训练#少年强则国强 #玉环
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南昌中考体育|邬教练【给力体育】5天前
中考体育排球垫球技巧，还没有满分的同学请看过来#体育中考 #每天跟我涨知识 #南昌#排球#垫球技巧
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南昌中考排球满分教练6月前
排球还没满分的同学抓紧看过来吧！#排球满分 #中考体育满分技巧 #南昌中考体育
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腾跃体育曾教练3月前
中考体育排球满分攻略#腾跃体育#中考体育训练##原创视频 ##体育运动 #排球
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眉县中胜体育3月前
四步教你排球打满分💯，赶快行动起来吧#眉县中考体育#排球满分技巧 #中胜体育
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原始人上门体育&范教练2天前
#上门体育#中考体育#满分排球
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江西海棠体育2周前
中考排球满分技巧，还没满分的同学可以参考#中考排球#江西海棠体育#南昌中考体育
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小七7月前
快@你那个啥事也不干，一天到晚说别人基本功不好的人练起来#排球 #排球练习方法 #教学
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教体育的海洋老师8月前
零基础教你学会排球正面双手垫球，中考体育考试项目排球正面双手连续垫球#中考体育#中考体育排球#排球垫球#排球垫球满分技巧
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@灵石中考体育小武老师7月前
中考排球满分必练的三个黄金动作！！！#中考体育 #中考排球颠球
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充满郑能量的体育老师9月前
《中考体育-排球》 满分训练方法。（排球是三大球中最好满分的项目，只要啃花时间，练成肌肉记忆）#成都中考体育 #运动训练 #排球
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上门体育客服老师2天前
北京家长速看！中考排球想稳拿满分，真的不用瞎练🏐 仅需2次针对性训练，垫球+发球直接冲满！ ✅ 教练自带专业器材，不用你准备 ✅ 上门教学免接送，省出时间刷真题 ✅ 专攻动作规范，杜绝考场无效动作 体育分一分不拉，中考排名往前冲！#生命在于运动一起锻炼吧 #北京上门体育 #中考体育排球 #北京中考体育
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洛阳上门体育张教练4天前
#洛阳体育张教练 #中考体育 #体育训练 #洛阳
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立荣排球私教7月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
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