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郑大一附院关节外科李树山3月前
带你深度了解骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #骨质疏松 #股骨颈骨折
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郑大一附院关节外科李树山3月前
骨质疏松什么样子的 #骨质疏松 #股骨颈骨折 #医学科普
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郑大一附院关节外科李树山1月前
骨质疏松 #骨质疏松 #股骨颈骨折
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夏冬冬博士1年前
一个视频讲清楚为什么我们的骨头会变差 #骨质疏松 #补钙 #硬核健康科普行动 #2024都有好好爱自己 #2025健康许愿池
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胡旭民医生那儿1年前
骨质疏松必须吃药吗？ 吃药的目的是增强成骨细胞，一直破骨细胞，不吃药也可以达到部分这样的效果。1、好好吃。2、负重锻炼。3、晒太阳。细节决定成败，在视频中均有介绍。#硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #骨质疏松
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风湿小医生谢榆1年前
骨质疏松：三种武器，让骨头越来越硬 骨质疏松：三种武器，让骨头越来越硬#骨质疏松 #补钙 #硬核健康科普行动 #艾地骨化醇 #艾地骨化醇软胶囊
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骨科湛医生5月前
骨头不是越补钙越硬，关键在于分阶段管理。 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#骨质疏松#补钙#骨骼健康
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张春霖2月前
骨质疏松的真相 #骨质疏松#补钙#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医学科普
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骨关节外科郭通亚医生2月前
骨质疏松到底是什么样子，带你看看骨头到底有多脆#骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #骨折
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秋水长天1天前
沉默的骨骼杀手 骨质疏松 #骨质疏松 #沉默的骨骼杀手 #健康科普
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关节医生李辉1月前
骨质疏松，骨科医生最怕的病 #骨质疏松 #骨折 #关节医生李辉 #骨科 #抖出健康知识宝藏
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内分泌邬博士6月前
骨质疏松和骨质增生是不是一回事？#骨质疏松 #骨质增生 #骨松#医学科普
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郑大一附院关节外科李树山3月前
骨头变脆，记好这八件事 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #骨质疏松 #骨关节炎
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杨秀萍1周前
骨质疏松：你的骨头正在悄悄变成“蜂窝煤”和“粉笔头”！ #骨质疏松 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #新年快乐
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孙大夫医说就懂8月前
你的骨头可能不如你想象的那么硬#抖出健康知识宝藏 #骨质疏松症 #骨质疏松症状 #骨痛 #骨折
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朝小卫9月前
年纪轻轻就骨质疏松？别慌，咱有“硬”对策 #骨质疏松 #医学科普 #健康 #补钙
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马乾-脑体抗衰1周前
骨质疏松 和前庭功能有很大关系！ #神经功能训练 #马乾脑体抗衰 #中老年健康 #骨质疏松
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骨科湛医生6月前
骨头里面有什么？缺钙与骨质疏松到底是怎么回事？ 为什么说单纯补钙无法治疗骨质疏松？#骨质疏松 #缺钙 #医学科普 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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梁哥泡黄芪3天前
骨科医生最怕的不是骨折，而是骨质疏松！
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骨科湛医生1月前
骨质疏松是因为缺钙吗？缺钙到底能不能治疗骨质疏松。#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创造训练营#骨质疏松#医学科普 #医疗健康创造训练营
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杨晓明谈骨论筋1年前
不管骨头多脆，记住这两点，骨密度慢慢回升 #中医 #怕冷 #涨知识 #科普
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内分泌全科−王燕医生1月前
骨质疏松的骨头竟然长这样！ #全科 #医者仁心 #门诊日常 #骨质疏松 #医疗常识
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基本公共卫生服务项目宣传平台4月前
别让骨头悄悄“变脆”！世界骨质疏松日：管好体重，骨头才够硬​ #骨质疏松 #卫生健康宣传日 #健康 #2025第三只眼看中国
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脊柱微创王许可博士2月前
60岁腰椎滑脱椎管狭窄，骨头硬的把凿子都给干断了 #腰椎滑脱 #腰椎管狭窄 #骨质增生 #脊柱 #UBE
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北京气象1月前
#骨质疏松# 正在悄悄“掏空”你的骨头！ 你以为只是腰酸背痛？错了！ 这有可能是因为你的骨头太“脆”了 🔍告别骨质疏松，要趁早： 🌟 每天多晒晒太阳 🌟 补充维D+钙剂（遵医嘱） 🌟 坚持锻炼 🌟 定期骨密度检查 别让我们的骨骼“悄悄变脆”！
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颈腰椎微创陈丹医生3月前
骨头再硬也怕这三个动作#骨质疏松 #腰椎 #抖出健康知识宝藏
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脊柱外科彭大毅1天前
骨质疏松绝对不是正常老化！ #抖出健康知识宝藏#我的年度健康总结#骨科#骨质疏松
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尹德海医生1月前
肾疒为何会骨质疏松？骨头为什么会变脆？头 #尹德海医生
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内分泌邬博士6月前
吃这些蔬菜瓜果，骨头可能更结实。#骨松#骨质疏松 #医学科普 #维生素
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曹鹏脊时间2月前
骨质疏松六条硬知识 #长征脊柱外科曹鹏 #骨质疏松 #补钙 #运动 #骨折
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压敏天灸4天前
常见的流行病一定要注意！很多骨质疏松患者自己不自知，经常出现骨折也不重视骨质疏松！老人骨头脆得跟薯片似的，一碰就碎，可偏偏有人还拿它当“硬骨头”使。摔一下不喊疼，骨折了还说“没事，我年轻时候能扛麻袋”……这哪是骨质疏松，这是骨质“松”到怀疑人生啊！#骨质疏松 #健康科普 #流行病科普 #经常骨折 #骨折
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张博士健康说6月前
50岁后骨密度达标的四个表现，您的骨头还硬朗吗？ #骨质疏松 #补钙 #提升骨密度 #骨骼健康
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脊柱微创张昌盛2月前
为什么很多人骨质疏松，补钙了，骨头还是越来越脆？#骨质疏松 #补钙 #脊柱微创 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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疼痛段宝霖1天前
骨质疏松不是缺钙那么简单，补错了反而更容易骨折#骨质疏松 #骨折 #医学科普 #骨质疏松症 #疼痛科段宝霖
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杜晓燕5月前
骨质疏松患者动起来，越练骨头越结实！#骨质疏松#医学科普#运动#抖出健康知识宝藏
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骨科医生马俊1月前
三十岁藏骨脆信号，警惕信号尽早护骨 #骨质疏松 #维生素D #护骨 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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足踝超微创专家·曹广超（关节镜+机器人）3月前
你想要骨头硬，钙+VD+VK三管齐下，才能做到真正的补钙！#补钙 #骨科 #骨质疏松 #医学科普
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沈光思医生3天前
骨质疏松，3个信号，2个误区，2个治疗选择 #骨质疏松 #更年期 #女性 #补钙 #抖出健康知识宝藏
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郭俊超医生4月前
骨头光补钙没用，这5样吃对了，骨头才真的硬邦邦 #补钙 #骨质疏松 #维生素D #骨科 #医疗健康创作训练营
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八级 木匠1月前
骨质疏松你了解多少？#骨质疏松#朝阳市第二医院骨关节运动医学外科
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医生李白1周前
冬天一到，骨头就“变脆”？警惕骨质疏松找上你！#骨质疏松 #骨科 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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公立三甲陈栋主任1月前
一分钟教你分清，骨质疏松VS骨质增生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #骨质疏松 #骨质增生
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富阳骨伤孙奇1月前
#中老年 #骨密度 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏
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积水潭医院骨科陈辰医生2月前
一条视频讲清楚“老年人骨质疏松”#北京积水潭医院 #骨科 #医疗科普#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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脊柱赵庆华主任9月前
严重骨松 越躺骨头越松，直到最后起不来#骨折 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏
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Caの骨科金谈 | 骨肿瘤金青林7月前
警惕！这几种人骨头最“脆”，你是其中之一吗？#骨质疏松症#骨密度#医学科普#涨知识
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王旭东 防治骨质疏松3月前
@上海六院福建骨科 4个增肌小方法，让你的骨头“硬”起来！#骨质疏松 #肌肉 #骨密度 #增肌运动 #上海六院福建医院王旭东 @手足修复重建黄高峰
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中医专家徐佳音3周前
骨头老了 骨质疏松VS骨质增生 #骨质增生#新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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广中医李子祺主任（全年龄保髋）8月前
骨松治疗3大误区，避开这些误解，骨质才能越养越“硬” #骨质疏松 #骨科 #健康 #硬核健康科普行动
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岐黄后人刘大夫9月前
骨质疏松正在让你的骨头悄悄“变脆” #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #骨质疏松 #疼痛 #骨折
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骨科医生马俊7月前
手术台上提心吊胆，骨质疏松生怕爆开#骨质疏松 #手术 #关节置换 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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中医风湿医生侯丰枝5月前
强直患者注意了！你的骨头可能正在悄悄变脆！#强直 #骨质疏松 #强直性脊柱炎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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武汉协和关节外科贾杰3周前
骨头变脆的五个信号#骨质疏松 #身高变矮 #抖出健康知识宝藏 #关爱老人 #武汉协和贾杰医生
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谈骨论筋李俊海3周前
骨质疏松别害怕 5种食物经常吃 骨头越来越强壮 #保健 #骨质疏松 #健康科普
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睿林治痛7月前
这个习惯让骨头越来越脆，但你每天都在做 #骨质疏松预防 #补钙误区 #生活小常识 #健康科普
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贾帅军医生2月前
想让骨头更结实，这4种食物得吃够 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #骨质疏松
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你的潘医生8月前
年纪越大，骨头越脆，3种蔬菜要常吃。 #骨质疏松 #医学科普 #补钙 #抖出健康知识宝藏
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1药网小助理4天前
年轻人骨头太脆！ #年轻人 #骨头 #脆皮大学生 #骨质疏松
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小君1周前
骨质疏松症看似不起眼，却会悄悄侵蚀骨骼健康。它会让骨骼变脆易折，日常摔倒都可能引发骨折，严重影响生活质量。中老年人尤其要警惕，定期检查骨密度，及时预防很重要。#涨知识 #每日分享 # 慢病防治 # 钙 # 营养学
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骨科@马医生3天前
如有不适，请线下就医 #骨质疏松 #补钙 #固力康 #骨化三醇
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保膝专家郝亮-无痛超微创、机器人2月前
这样的骨头你见过吗？带你深入了解一下骨质疏松 #健康 #膝盖 #膝盖疼 #骨质疏松 #医学科普
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