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喆子 Zhézi8月前
夏日清爽低卡饮食｜🍋盐葱柠檬拌黄瓜🥒 😎朋友们，夏日的消暑利器！盐葱柠檬拌黄瓜来咯😜！ ✨只用黄瓜、大葱、半颗柠檬就可以完成的美味😎，清脆爽口，加入大量的盐葱酱，口味升级！ ✨吃了这道菜，让我发现一个秘密㊙️：盐葱酱不仅适合配肉也很适合配蔬菜！ 📝做法来啦👇 👉食材准备：黄瓜、大葱、半颗柠檬、白芝麻 👉前期处理： 🥒黄瓜擦片，加入盐、糖抓匀腌制10分钟，腌出水分，再准备一些葱末和半颗柠檬 🧂盐葱酱：大量的葱末、半勺盐、半勺糖、1勺出汁粉，适量蒜泥、大量的白芝麻、2勺芝麻油搅拌均匀 最后加入所有食材搅拌均匀，冰冰凉凉、清脆爽口，开胃又消暑！😋 #好好吃饭大赛 #凉拌黄瓜 #低卡低脂餐 #夏日低卡凉拌菜推荐 #吃瘦不饿瘦
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九日328🐰（薄肌厨房）4月前
嘿宝宝～又来看我做饭啦～今天分享的是柠檬盐葱牛肉～#美食vlog #健身饮食 #薄肌#霸道总裁 #美食制作分享
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喆子 Zhézi6月前
我家的夏日凉方｜盐葱柠檬猪排🍋。📝做法来啦👇 👉食材准备：梅花肉排、大葱、柠檬 👉前期处理： 1️⃣🥩猪排两面撒黑胡椒海盐冷藏腌制一个小时 2️⃣准备葱末和柠檬角 3️⃣🧂盐葱酱：大量的葱末、1勺木鱼粉、1勺盐、柠檬汁、1大勺芝麻油搅拌均匀 一点点底油加入猪排，煎到两面微微焦黄，淋上柠檬盐葱酱 #好好吃饭大赛 #今天吃什么 #盐葱酱 #盐葱猪排 #太好吃了
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Heitale的Amber4月前
没试过这款酱，你都不知道黄油还能这么清爽 黄油的浓郁，被柠檬点亮，葱香在嘴里炸开。 一勺下去，鱼虾瞬间鲜掉眉毛，烤蔬菜也变高级！ #heitale #抖音美食创作者 #教你做美食 #武汉西餐 #我是美食创作者
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冰皇：摊佬西7月前
#夏日特饮 #自制饮品 #vlog十亿流量扶持计划 #下午茶 #柠檬茶
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DELISH美食厨房4月前
【柠檬葱香鸡】 ⏱️烹饪时间：30分钟 🔥卡路里：622 / 份 大鱼大肉吃多了，换点清爽可口的吧～柠檬葱香风味，表皮香脆，鸡肉水嫩出汁，对新手也很友好的做法哦！ #美食教程 #家常菜 #减脂餐 #减脂期 #家常菜教程
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猫力的家庭料理5月前
只需要3步，在家就能复刻居酒屋同款 盐葱茄子 吸饱酱汁的茄子葱香浓郁，只要简单3步，美味轻松 - 食材准备： 茄子2根 大葱半根 大蒜3瓣 柠檬1/4个 海盐黑胡椒半匙 白糖半匙 芝麻油2匙 白芝麻适量 - 制作步骤： 茄子切成长条，一分为四 放入盐水中浸泡，防止氧化 大葱一分为四，切末 葱末中加入适量白芝麻、 半匙白糖、适量蒜泥、海盐黑胡椒、2匙芝麻油、适量柠檬汁 翻拌均匀 茄子水开后上锅蒸5分钟 放凉后拌入盐葱酱即可~
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dafengpork8月前
蔥鹽檸檬豬五花 食材 豬五花-500g、檸檬汁-3湯匙、鹽-½茶匙蔥鹽醬 蒽花-30g、植物料理油-3湯匙、鹽-¼茶匙、白胡椒粉-¼茶匙 步驟 (1)將豬五花去皮，並以叉子於表面戳上數個小洞，再均勻塗抹鹽及檸檬汁後備用。 (2) 將蔥花放入小碗中備用。將植物料理油以小火加熱至些微冒煙，趁熱淋上蒽花，再放入鹽及白胡椒粉拌勻即可。 (3)中小火熱鍋，放入1湯匙的食用油，放入豬五花油煎至表面金黃。 (4)轉小火，倒入2湯匙的熱水，迅速蓋上鍋蓋悶2分鐘。打開鍋蓋，將豬五花翻面，再倒入2湯匙的熱水，迅速蓋上鍋蓋悶2分鐘。 (5)將豬五花放置砧板上靜置5分鐘，使肉汁被完整吸收後，切成小片並放置餐盤上，再將蔥鹽醬放置豬五花上，料理即完成。 #在家做美食 #美食制作分享 #美食 #今天吃什么 #美食
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自作煮张•Steph6月前
巨香劲好吃，厨房小白也能一次成功！ #盐葱牛肉 #牛肉
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村秀才1年前
柠檬葱蜜水 做法简单，味道不错，需要时有用#柠檬的功效与作用 #葱的功效与作用 #蜂蜜的功效与作用 #乡村生活家 #农村美食 @村秀才的农村生活
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好吃不过饺子～8月前
一个拌饭的做法！！柠檬腌大葱 无酱油版#拌饭
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温哥华米娅的一家5月前
洋媳妇独创黑暗料理煎饼果子竟塞柠檬大葱 #洋媳妇 #煎饼果子 #混血宝宝 #搞笑 #中外家庭
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军哥教精你6月前
柠香盐葱猪排：肉食控的清新暴击！ #好好吃饭大赛 #好吃到停不下来 #谁懂这一口的好吃程度 #美食教程 #柠檬盐葱猪扒
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大仔7月前
柠檬盐葱牛肉 | 家庭懒人快手菜，简直是米饭杀手#家常菜 #美食 #唯有美食治愈一切 #牛肉 #一人食记
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自作煮张•Steph9月前
好好吃饭大赛，每次不知道吃什么就做小朋友喜欢的柠檬盐葱猪排 #猪排 #猪扒#好好吃饭大赛#粤菜
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今天夜宵吃点啥2月前
深夜食堂の葱盐柠檬猪五花 #美食教程#下酒菜 #ASMR#烤肉 #夜宵
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小白今天吃什么吖9月前
今日の干饭研究｜大葱柠檬芝麻酱拌意面 看似普通的培根卷心菜意面， 灵魂却藏在这一勺自制「大葱柠檬葱酱」里！ 用大葱＋柠檬汁＋芝麻油＋芝麻粉＋一点点面汤调成酱汁， 酸香提味，芝麻浓香，拌一拌整个厨房都是好心情的味道。 #一人食 #晚餐吃什么 #美食教程 #低脂餐 #意面
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00后·餐饮人3月前
《柠檬降脂脆芹》制作分享。并不可否认，生活磨掉了我们一部分的勇气和温柔，但我也相信，因为我们还很年轻，所以失去的还会长出来，而新的部分将闪闪发亮。#文案#热门#餐饮#西芹 #冷菜
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嫩草叔叔6月前
柠檬葱姜拌鸡胸肉
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村里有个姑娘叫小鱼2月前
成本710做了一盆凉拌马贝边 到东北大集摆摊，看看到底能赚多少钱？凉拌裙边配料表：葱，大蒜，小米辣，杭椒，柠檬，香菜，酱油，蚝油，辣椒油，白糖，芝麻，味素 #海鲜#北极贝裙边 #马贝 #摆摊儿的小姐姐
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村里有个姑娘叫小鱼1月前
成本1080做了一盆凉拌嘎巴虾 ，到东北大集上摆摊，看看到底能赚多少钱？嘎巴虾配料表：香菜，红辣椒，绿辣椒，姜，葱，柠檬，白糖，味素，蚝油，酱油，芥末油，麻油 #嘎巴虾 #夹板虾 #东北大集 #海鲜 #抖音新农人
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Zoe Cooking6月前
一口就沦陷的葱盐柠檬猪五花 姐妹们！咱就是说，每次去烤肉店花个百来块，就为了那几片五花肉，真的有点肉疼！🥲 今天这个 葱盐柠檬猪五花 配方，你必须给我锁死！成本超低，味道却能拳打路边摊，脚踢烤肉店！学会了再也不用出去排队啦！😎 【黄金配方大公开】 ✅ 灵魂葱盐酱：小葱 + 盐 + 白胡椒 + 滚烫热油！ （记住！一定要是滚烫的油，才能把葱的香味“炸”出来！） ✅ 解腻王炸：柠檬🍋！ （煎之前用柠檬汁腌肉，吃起来有淡淡果香；吃的时候再挤几滴，清爽感MAX！） 🍳 封神步骤 五花肉用盐和柠檬汁腌制15分钟。 不用放太多油，直接下锅，把五花肉自身的油煎出来，煎到两面金黄。 倒入一丢丢水，盖盖子焖煮3分钟，让肉变得软嫩多汁！ 真的，就这么简单！ 口感外焦里嫩，葱香、肉香、柠檬香在嘴里爆炸💥，好吃到原地起飞！这道菜绝对能成为你的拿手菜，下次朋友来家里吃饭，就用它来撑场面！#美食 #在家做美食 #抖音美食创作者 #家常菜 #vlog日常
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米娅家的小厨房6月前
日式盐葱茄子，清爽快手超美味！ 软糯低卡！消暑神器～ ▶️备菜:茄子 2根、大葱1根、柠檬1/2 个、白芝麻 2-3勺(熟) 调料:盐、糖各半勺，出汁粉1勺，蒜泥、芝麻油 2勺▶️做法: 1.茄子切条，泡淡盐水10分钟，蒸5分钟放凉。 2.葱末加调料、柠檬汁、蒜泥、芝麻、芝麻油拌匀。 3.茄子拌入酱料，冷藏10分钟更冰爽。 #茄子的吃法 #日式 #盐葱酱 #快手菜 #低卡美食
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杨杨得意(´▽｀)ノ♪3月前
#热门 #美食制作分享 就喜欢制作美食
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柠檬苏打水-5月前
柠檬腌大葱 又学了一道很好吃的菜 #美食 #日常vlog #记录真实生活
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🦐1月前
想告诉全世界，这玩意真的巨巨巨好吃‼️ 家人们，快试试这个盐葱猪排🔥香迷糊啦！猪排皮焦肉嫩，葱香浓郁，嘎嘎好吃😋家里大人小孩都喜欢👍#厨房里的烟火气 #美食分享 #在家做美食 #美食 #梅花肉
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嫩草叔叔5月前
盐葱柠檬五花肉，如果是松板肉，将是绝杀！
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赵小灶5月前
减脂期的一定要试试这个柠檬盐葱脆黄瓜，爽口解腻开胃！#家常菜 #美食 #减脂餐 #dou上热门 #抖音美食推荐官
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爱吃鱼的光8月前
#美食 柠檬葱油手撕鸡腿
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舌恋食筐4天前
我不要胖着旺夫，我要瘦下来，助你一臂之力🤗#健康美食自己做 #一般人不告诉他 #美食小技巧 #有想吃的么 #合理饮食营养均衡
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奶龙妈.自愿为煮7月前
大人小孩都一致好评的柠香盐葱猪扒，清爽的柠檬清新配搭浓郁葱香的猪扒，如果您还在考虑做什么菜，就赶快尝试一下吧，一口一个赞👍🏻。#上热门 #家常菜 #抖音美食推荐官 #流量小助手
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开心小厨房🍧2月前
#美食制作分享 #在家做美食 #这也太好吃了
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广首茶饮阿飞翔1年前
香葱柠檬茶！让你喜欢吃葱花的朋友喝！ #柠檬茶 #香葱柠檬茶#饮品培训#手打柠檬茶#饮品教程@美食天天秀 @DOU+小助手
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泰餐甘厨（泰红里）2天前
今天教大家柠檬香茅烤鸡翅的腌制方法！ #自制美食教程 #抖音美食创作人 #配方分享 #香茅鸡翅 #美食配方
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清香香呀4月前
今天这道葱油柠檬干煎鸡，真的是吃一次夸一次，鲜嫩清爽开胃，好吃😋。#美食#家常菜 #柠檬干煎鸡#妈呀太香了 #上热门话题🔥🔥🔥
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yes，i 杜3月前
#在家做美食 #美食治愈一切 #鸡胸肉
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一颗果的柠檬树1月前
#真实生活分享官入口 #美食自己动手做 #熬葱油
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咔咔小吃货6月前
好适合夏天吃的一道菜，清爽开胃味道层次分明，做起来一点也不复杂，喜欢的试试吧！#柠檬盐葱猪扒#家常菜 #美食推介 #夏天的一口爽#批发零售食材@抖音小助手 @抖音创作小助手
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嘟嘟小灶4月前
香迷糊的柠檬香葱猪排。 大人、小孩都非常喜欢吃，很适合干饭的下饭神肉，新手小白第一次做也一点都不含糊。 🍚🍚🍛🍛吃完饭一起来追陈伟霆和赵露思的新剧:许我荣耀 呀😬😬#香葱猪排 #做饭 #美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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奶龙妈.自愿为煮5月前
厨房小白也能让您封神的盐葱柠檬猪扒，香味意想不到的匹配。猪肉外脆里嫩，柠檬和香葱妥妥化解猪肉的油腻，您一定要煮它，🥰🥰#快手菜 #懒人美食 #我是美食创作者 @DOU+上热门
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Andy朱志洪2月前
好像很久没有做鸡了😂😂#美食教程 #美食制作分享
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米娅家的小厨房5月前
柠檬蒜香鸡翅，好吃到舔手指！ ▶️食材：鸡翅中500g、柠檬1个、洋葱半颗、香菜少许、蒜末3瓣、生抽2勺、蚝油半勺、白糖、盐少许、淀粉1小勺、食用油、白芝麻/葱花（点缀）。 ▶️做法： 1.鸡翅剪开吸干水分，加生抽、蚝油、白糖、盐、蒜末、大半个柠檬汁及皮屑、淀粉抓匀，按摩2分钟后淋油，腌20-30分钟。 2.洋葱切丝，剩余柠檬切片去籽，香菜切段。 3.平底锅刷薄油，鸡翅皮朝下中小火煎6分钟至金黄，翻面再煎4分钟；倒入腌料酱汁加1勺清水，翻炒裹匀。 4.加洋葱、柠檬片、香菜炒10秒，装盘淋酱汁，撒白芝麻/葱花，挤几滴柠檬汁即可。 #蒜香柠檬鸡翅 #鸡翅的神仙吃法 #鸡翅 #鸡中翅做法 #柠檬蒜香鸡翅
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路人4月前
外焦里嫩，干煎柠檬鸡翅的家常做法！解腻酸甜开胃😋 可以试试这个做法！😄 ⏹️食材准备:鸡翅、柠檬、香菜、葱(葱，香菜不喜欢吃可以不放) 做法步骤:🍽️ 1️⃣鸡翅对对半剪开，鸡翅不用焯水。 直接腌制:(蚝油、生抽、生粉、料酒、姜丝、少许盐、最后放一点用锁住水分)腌制15分钟左右。 2️⃣把调料切好备用:柠檬一个，一半切片，一半不用切。柠 檬要去籽，不然等会炒会苦，蒜末，香菜，葱花切段! 锅烧热把腌制好的鸡翅倒进去中火慢慢煎，煎到2面金黄后， 加一点白糖放进去炒，翻炒片刻再把半个柠檬的汁水挤进去翻炒片刻，在放一点老抽上色，老抽不要放太多一点点上色就行，再放一点蜂蜜在均匀一下甜味，最后放蒜末炒香后放切片的柠檬葱花香菜一起翻炒一下就可以出锅了👏👏👏 #鸡翅 #家常菜分享#柠檬#柠檬鸡翅做法
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小蟹的菜7月前
鸡爪，生姜，葱头，料酒，小米辣，蒜末，柠檬，雪碧，张嘴#妈呀太香了 #柠檬鸡爪 #美食教程 #抖音美食推荐官#在家做美食
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喜乐1月前
好吃不过家常菜，盐葱牛肉，嫩滑葱香，好吃又下饭。#简单易做的家常菜#盐葱牛肉
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凉食·季1年前
自己种的柠檬，自己种的葱#快来一起尝个鲜
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墨西哥牛肉卷8月前
夏日清爽必备丨太好吃了吧～🍋 #大声安利本地美食 跟着抖音做菜学做菜～在家自制柠檬鸡爪，追剧小零食，自己做的干净又卫生 准备食材：鸡爪，柠檬，百香果，青椒，小米辣，葱，姜，洋葱，香菜。 准备调料：碗中调好酱汁，加入盐，味精，生抽，老抽，蚝油，醋，白糖，（比例看鸡抓有多少，调料多可以多放点水）。 1️⃣鸡爪指甲剪掉，从中间切开 2️⃣冷水下锅，加入料酒，葱，姜片🫚，在加点八角（煮10分钟） 3️⃣煮好捞出放冷水浸泡（加冰块口感效果会更好🧊） 4️⃣把准备好的材料放在容器中 5️⃣将以上调料🧂加入鸡爪中搅拌均匀，放入冰箱冷藏腌制四小时以上。 注意：柠檬去籽，当日不能吃完记得把柠檬捞出，不然会越泡越苦，酱汁最好盖过鸡爪，没盖过就隔一小时搅拌一下。 #柠檬鸡爪 #夏日小吃#美食制作分享 #在家做美食
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要吃艾瑞克1周前
年夜饭端上这款汤，让你妥妥成为餐桌C位！ 汤底： 猪肋排 1 kg 水 4 L 香茅 6 根 南姜 1大块 柠檬叶 8 片 - 调味： 香菜根 3个 南姜块 1个 小干葱 2个 柠檬叶 2片 香茅 1根 猪骨汤 适量 番茄 1个 雨露 20克 鸡精 1勺 盐 少许 胡椒粉 少许 辣椒粉 适量 糯米粉 1勺 香菜 少许 薄荷 少许 青柠汁 半个 #创作者中心 #创作灵感 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭 #泰国菜
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小阿超留学见闻6天前
安徽留学生的带派美食vlog #海外生活日记 #留学生做饭糊弄学 #青年创作者成长计划
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小熊认真生活3月前
#厨房小白 #跟着抖音做美食 #抖音美食创作者 #在家做美食 #家常做法 好吃好吃😋
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🌈发大财2月前
#美食 #vlog日常 #做饭 #日常生活 #美食烹饪
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璞食5天前
青香柠檬花！#原创视频 #烹饪艺术 #制作过程 #手艺人在抖音 #秀出我的菜
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张张呀Õ(禁连赞幺)11月前
今天是柠檬葱😄@DOU+上热门 @抖音热点宝 @抖音小助手 #大梁大葱 #大大大梁啊 #大大大葱吖 #甜宠 #上热门
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小熊头1周前
村民闯进我的房间竟然是为了……MC厨房整合包但是超真实版 #我的世界 #青年创作者成长计划 #美食 #mc不灭 #vlog日常
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爱做美食的阿周5天前
在家熬葱油这个简单易操作方法没有表演没有戏份，就一家庭主妇分享纯家庭做法，但好实用的真的值得推荐大家试试#葱油#葱油面#熬葱油
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桂味荔枝3月前
20斤的老鹅搞白切，沾上酱油，葱头，柠檬，蒜蓉，花生油，好吃#玉林美食 #桂叔美食
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路大厨3周前
#美食#家常菜#美食教程 年夜饭你要是做上这道菜，全家人夸你是大厨#年夜饭
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桃子的厨房6月前
3口吃完🧂盐葱鸡腿排🍗 + 柠檬百香果🍋 【今日菜单】 /盐葱鸡腿排/ /蟹柳滑蛋/ /柠檬百香果/ #治愈系美食 #美食volg #二人食#在家做美食 #生活美学
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0214🧸2月前
跟自己的午餐：超绝！泰式柠檬三文鱼🍋🐟🍋🐟 贼好吃 酱料简直绝配 🥹 #三文鱼的花式吃法 #泰式青柠三文鱼 #美味减脂餐 #宅家花样美食 #低卡高蛋白
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张庆喜1月前
炸脆葱总是不脆，回软？ 今天给大家分享一个炸出来的脆葱 堪比薯片脆的秘诀 按照我这个方法保证你放多久都不会回软#炸脆葱 #亲手制作美食 #美食教程 #一般人不告诉他 #章丘大葱
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0添加菜园1月前
介绍香茅的特点、用途、种植和保存方式#香茅 #柠檬草 #香草 #种菜
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阜阳饭店王老板1月前
一口入魂的酸甜脆爽 新手也能轻松拿捏#阜阳饭店王老板 #美食分享
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阿琼3月前
葱油饼1 #葱油饼 #记录生活 #生活 #饼 #柠檬
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匠心独艺.4周前
#美食教程视频 #创作者中心 #创作灵感 今天分享一款非常不错的浓香脆葱六头鲍 制作简单也非常实用好吃 原材料选用六头鲍按照视频操作清洗干净 低温机65度恒温煮5分钟捞出泡柠檬冰水 然后抛入调好的浓香鲍汁中浸泡十二小时进行装盘 点缀脆葱菜苗即可 #美食制作分享 #这是真正的硬菜
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