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可贞教育 特训账号6年前
军体拳教学·弹裆顶肘！@李金平 @可贞教育 教练账号 @可贞教育
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HAUT精武小役5月前
军体拳第一套9-16动练习#军体拳 #河南工业大学 #教学分享 #军训
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陈俊伟2年前
#军体拳 第一套
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黄丽萍的拳头👊10月前
军体拳第一套，多少人会打的？评论区见～#黄丽萍的拳头
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墨九9月前
厉害，小孩姐的武功更上一层楼了？#军体拳十六式教学 #小学生 #骗你生女儿
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功夫阿特7月前
军体拳第一套完整版分解动作，军训必备！#军体拳 #军体拳第一套 #军训
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小天11月前
八极拳小架一路分解第三节 #八极拳 #八极拳教学
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大浪🎙(羊村大牛蛙)2年前
#军训 #校园生活 正在军训的你还不赶快收藏？
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☞臥龍10月前
#八极拳小架二路 #武术健身
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消防牙真白3年前
初，高中军训就学这套拳（军体拳）、下次带军训时，自己留着备用😺#消防队的欢乐时光#要做一个猛男
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何为武课堂4年前
军体拳第十式教学 #军体拳 #格斗 #零基础学拳 #健身运动 #武术
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教武术的小胡老师9月前
八极拳竞赛套路（张龙版本）完整教学 #八极拳 #张龙 #八极拳教学 #教武术的小胡老师
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鑫成6月前
拆招讲手活学活用#八极拳 #八极拳教学#刘书成八极拳 #防身术
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田一统6月前
弹裆退都会吧，快学起来 #这是我的非遗献礼 #百young非遗计划 #田一统何为武 #日常训练 #功夫
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功夫武术酷6年前
捕俘拳实战4：叉掌弹裆，既能防上击下又能变招主动进攻
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潇逸（平淡）8月前
军体拳要做到动作干脆，步法标准，轮廓分明，刚劲有力，掷地有声，方显军拳之魂、攻防之道。
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宙弋文化1年前
军体拳第一套完整版 第十动、弹裆顶肘 #军体拳 #军体拳第一套 #教学 #宙弋文化
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武逗江湖侠1年前
军体拳教学，等你来战 #创作灵感 #ai #ai创作 #军体拳 #拳法训练
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❥̶²̶⁰̶²6ꦿ꯭余生♥安好꧔ꦿ᭄1年前
#新学期新开始 #高一新生 #校园生活
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展大侠1年前
#2024年度回忆 #抖音热点记忆2024#这个世界会好的 #变强 #你过来啊
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武生5月前
军体拳第一 二 三套 #军体拳 #又是一年入伍季 #军训 #这是我的非遗献礼 #百young非遗计划
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半岛雄鹰1年前
中华武术#功夫
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妄想格斗术1年前
流氓会武术，谁也挡不住——#格斗术 #高难度动作 #中华武术博大精深 #综合格斗 #武侠梦
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教武术的小胡老师8月前
少林七星拳完整教学 #七星拳 #少林七星拳
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叶师妹1年前
军体拳，弹档顶肘#一招制敌 #防身术 #格斗 #功夫
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刘辉羽毛球10月前
正手挑，弹挑 正手挑最难的就是肘，大家分享给不会的伙伴吧#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学
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追光行者2年前
第一套军体拳教学(10-16)
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叶师妹1年前
军体拳，反弹侧击#一招制敌 #防身术 #格斗 #功夫
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武极格斗（AI）1年前
军体拳完整套路#格斗 #军体拳 #军体拳第一套 #武术 #AI机西
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映辉11月前
军体拳第一套16式，为了便宜大家练习时能看清动作，特意放慢了速度，打上每式的名称，希望大伙喜欢 #军体拳 #当过兵的人 #致敬军旅
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功夫墨人2月前
教学第三段/武平红军小学做得好👍为闽西红色革命文化展示的淋漓尽致#百young非遗 #武术进校园 #记录校园生活
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阿龙纳斯投篮课4月前
如何顶肘发力 #投篮教学 #阿龙纳斯投篮课
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筑梦人5月前
西和一中军训汇演千人军体拳，超震撼！军体拳16式名称为弓步冲拳、穿喉弹踢、马步横打、内拨下勾、交错侧踹、外格横击、反击勾踢、转身别臂、虚步砍肋、弹裆顶肘、反弹侧击、弓步靠掌、上步砸肘、仆步撩裆、挡击绊腿、击腰锁喉。#西和一中军训 #军训进行时 #军体拳#军训时光 #学生时代 @DOU+上热门
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大队长1年前
#军体拳第一套 #军体拳 #军体拳十六式教学 结合学生军训简化版教学
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街头卫士1年前
#创作灵感 格斗术 军体拳第一套10弹裆顶肘 实战演示分解教学 又是实用的一招#军体拳 #防身术 #一招制敌 #格斗
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☾⋆᭄余小涛⋆4年前
#军体拳第1套16式 1弓步冲拳、 2穿喉弹踢、 3马步横打、 4内拨下勾、 5交错侧踹、 6外格横勾、 7反击勾踢、 8转身别臂、 9虚步砍肋、 10弹档顶肘、 11反弹侧击、 12弓步靠掌、 13上步砸肘、 14仆步撩档、 15挡击绊腿、 16击腰锁喉
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映辉8月前
军体拳第一套第10动：弹裆顶肘 #军体拳 #退役军人 #发扬传承精武精神
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洪波观影5年前
#军体拳第一套 热爱格斗，热爱格斗技巧@DOU+小助手
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养羊老兵4月前
你知道什么是一招制敌的功夫吗？ 军体拳主要是攻击对方的头、喉咙、胸、肋、腹、裆部，其次是膝关节、肘关节、大小腿内侧等，通过常年练习俱备快、准、狠的要点。#军体拳#一招制敌 #我的乡村生活 #军体拳慢动作教学 #功夫
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八极拳大扛1月前
霸王举鼎肋肘踹裆详细讲解#中华传统武术 #创作者中心 #创作灵感 #八极拳#武术
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Quorvath’zun3年前
军体拳第一套完整版教学，建议纳入学校学习#军体拳#强身健体 #军旅
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防身格斗迷11月前
军体拳第一套#防身术 #格斗 #一招制敌 #功夫 #武术
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叫我周师傅10月前
投篮如何弹臂发力轻松快速出手#投篮姿势 #塑造准者
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成都特技车手鬼杰（特技培训）1年前
零基础学翘头 一个小时能学成什么样？#摩托车特技 #翘头 #翘头教学 #封闭场地拍摄请勿模仿
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防身时间1年前
特警教官：八极拳全套（共16式） 遇险能自救，无事可健身#功夫 #防身 #健身
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军体拳教学波哥2月前
#军体拳 已退22年，今天演示军体拳第一套，请战友们检阅！
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防身时间3年前
特警教官：军体拳中的“弹裆顶肘”，实战中怎么用？ #军体拳 #弹裆顶肘 #格斗技能 #实战用法 #健身 #防身
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八极靠山王11月前
小八极完整版#八极拳 #八极拳教学 #武术 #中华武术博大精深
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一天一视界3年前
弹裆惩罚太狠了，受伤的只有郑凯一个人 #奔跑吧兄弟 #郑凯
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君妹艾固元4年前
哈哈，弹裆顶肘！你看这个力度你能抵得住吗？#霸气侧漏的女汉子 #英姿飒爽
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持之以恒6月前
致敬军旅 #军营武术#一起打军体拳
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老兵阳阳3年前
1、弓步冲拳2、窜喉弹踢3、马步横打4、内拔下勾5、交叉侧踹6、外格横勾7、反击勾踢8、转身别臂9、虚步砍肋10、弹裆顶肘11、反弹侧击12、弓步靠掌13、上步砸肘14、仆步撩裆15、挡击绊腿16、击腰锁喉。兄弟们！加油！#希望我的作品给您带来最美的回忆与快乐 #感受大自然的气息和美景
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一身正气🇨🇳4年前
军体拳第一套你还能记得多少？#军体拳 #难忘军旅
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黑武楊教官9月前
#腰带术 #军警格斗术 #擒拿格斗
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南空七少2年前
#抖音创作者大会上热门 弓步冲拳，穿喉弹踢，马步横打，内拨下勾，交错侧踹，外格横勾，反击勾踢，转身别臂，虚步砍肋，弹裆顶肘，反弹侧击，弓步靠掌，上步砸肘，仆步撩裆，挡击拌腿，击腰锁喉。 #军体拳#强身健体正能量
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渭南高新•腾越武道11月前
防身术关键时刻能救命！今天就教大家几招应对暴力伤害的实用防身技巧。还想学什么评论区见，也可以加主页群！发起提问！我会做到言无不尽，倾囊相授#女子防身术 #防身术 #防身必学 #街头格斗 #自我保护
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《兵魂》阿胜3年前
感谢老铁们一直以来的支持，谢谢大家，没能一一回应大家还请见谅 #军体拳 #军体拳第一套 #爱好者 #发扬传承精武精神 #橄榄绿的青春
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潮汕酒侠（广东粤酒酒业创始人）2周前
一招制敌之弹裆 看好来！一招制收之，明尖腿应用。 练好一招弹裆，出奇制胜，家人们好好练练！#传统武术 #功夫 #高手在民间 #防身术 #非遗传承 @酒窝小刘哥 @拳无影 @侠医强子
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落雪1年前
#第五人格 #星野 #daddy #星野daddy #录屏 ？
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可可c4年前
都问我打的什么拳？#军体拳第一套 一共16式，前八式之前发过，这是后八式 #军体拳 #空击
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